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1.
警察体能中的力量训练是警务实战训练的重要内容,深受警务训练工作者的重视.以核心力量训练的视域,通过分析警务力量训练特点及核心力量训练对警务实战的影响,对警察核心力量训练的理论基础和线路规划进行剖析,以期为警务体能训练工作和警察核心力量发展提供有价值的参考. 相似文献
2.
游泳泅渡课程是特种作战专业学员的必修课程.当前的游泳泅渡教学训练存在偏重技术训练、轻视体能训练的问题,特别是游泳专项体能训练比较少,从而导致学员专项素质欠缺.研究认为应该从思想上重视游泳泅渡教学中的专项体能训练,合理安排教学训练阶段,加强课堂专项体能训练与课后一般体能训练有效衔接,加大游泳专项体能训练器材保障等工作. 相似文献
3.
运动损伤的有效防范是高校体育教学面临的重要问题,项目特点和教学训练过程特征是影响影响损伤发生的关键因素.与一般院校相比,公安院校的警察体育课所涉及的体育训练内容比一般院校更多,学员不仅要从事基本体能训练、攀越障碍、擒拿格斗和射击训练,同时在教学训练过程中要突出技术动作的实用性和有效制敌的特性,具有较强的暴力和危险特征.本文从对公安院校警体运动项目特点和教学训练过程特征分析出发,探讨警体运动损伤的发生规律. 相似文献
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尽管美国为主的西方国家的体能训练理论与方法引入我国竞技训练已经几十年,但由于文化历史以及训练理论体系背景等问题,国内对现代体能训练的概念、定位、体能训练的系统性,体能训练的生物原则等方面,仍然存在着认识上的较大歧义.对美国体能训练的概念、功能与范畴、定位与发展特征进行了较为详细的分析与阐述.根据现代系统生物科学进展,诠释了体能训练的生物原理与训练生物原则,并根据现代生命科学的认识进展,从生物学角度重新定义了“体能训练”的概念与训练逻辑,为从机制原理上去了解“体能训练”提供了新的思路. 相似文献
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张雄 《南京体育学院学报(社会科学版)》2012,(3):9-12
分析了"体能"及"体能训练"术语的产生及具体内涵与外延,指出现今的体能训练与30年前相比,无论是对体能训练目的、功能的认识,还是体能训练的方式、方法都发生了质的变化,然而目前的竞技训练中,相关人员在认识上尚存以下误区:1.许多项目的主教练认为自己的主要职责在专项训练,体能训练与己无关或关系不大,没有或很少将体能训练纳入训练总体计划加以统一要求和通盘考虑;2.在吸收、利用世界竞技训练领域的先进成果,提升自身体能训练方面存在依赖现象;3.将体能训练作为训练水平上不去的借口;4.对体能训练不求甚解,未能全面把握不同项目体能训练的基本特征。对此分析基础上,就如何处理好体能训练与提高运动成绩间的辩证关系,作者进行了反思:1.教练员在认识层面上,应确立体能训练是所有运动项目出成绩的基础这一理念;2.在知识层面上,掌握开展体能训练所必需的基本的解剖、生理、生化知识;3.在实践层面上,了解一般性日常体能训练与专项体能训练、恢复性体能训练的不同特点;4.在制胜规律的层面上,高度重视对提高天才运动员项目专注力与体能训练之间关系的研究和探索。 相似文献
6.
采用文献资料法对功能训练概念、作用、属性进行梳理与归纳,用图表阐述功能训练的设计理念、训练方法及评价等内容.功能训练是一种由康复领域延伸到运动表现训练的训练体系,是把一般体能训练向专项体能训练进阶的耦合训练理念,功能训练包含人体运动功能链在3个平面、6个方向、11个关节点上灵活性和稳定能力的动作模式训练,通过动作模式的有序和无序叠加使人体基本动作技能与习得性运动技能在神经肌肉募集与激活、本体感觉参与的有效控制下获得更好的肢体平移和旋转.然而,功能训练在理论研究、训练方法以及与传统体能训练之间的关系等仍然存在较多亟待解决的问题.从运动表现训练视角对功能训练应用进行提炼,旨在为丰富体能训练体系提供参考. 相似文献
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于源军 《军事体育进修学院学报》2016,(3):16-17
实战化体能训练已经在部队逐步展开.为了提高训练效果,降低运动损伤发生率,论述了实战化体能训练内涵,实战化体能训练的安排和训练风险三个方面. 相似文献
8.
军人体能训练过程中,训练监控的缺失是导致军事体能训练效率较低、科学化水平不高且训练伤高发的重要原因.在备战“勇士-2015”学员军事技能竞赛期间,将心率监测技术引入到军事体能训练监控中.经实践检验,心率监测技术对军事体能训练中的体能需求分析,训练强度监控,疲劳监控及过度训练预防等方面均能够起到有效的帮助和指导作用.为提高训练的科学化水平,并最终取得优异成绩提供了强有力的技术支撑. 相似文献
9.
林建棣 《军事体育进修学院学报》2000,19(2):75-77
本从韩日两军对体能训练的认识,军队院校体育教学训练的实施,体能训练主要的科目设置,训练的场馆设施以及身体形态等方面介绍了韩日军队院校体能训练的基本情况,并对我军体能训练提出某些思考和建议。 相似文献
10.
尽管美国为主的西方国家的体能训练理论与方法引入我国竞技训练已经几十年，但由于文化历史以及训练理论体系背景等问题，国内对现代体能训练的概念、定位、体能训练的系统性，体能训练的生物原则等方面，仍然存在着认识上的较大歧义。对美国体能训练的概念、功能与范畴、定位与发展特征进行了较为详细的分析与阐述。根据现代系统生物科学进展，诠释了体能训练的生物原理与训练生物原则，并根据现代生命科学的认识进展，从生物学角度重新定义了“体能训练”的概念与训练逻辑，为从机制原理上去了解“体能训练”提供了新的思路。 相似文献
11.
杨志国 《军事体育进修学院学报》2012,31(2):84-86
武警部队完成各种急难险重任务必须以优良的身体素质为基础。通过对＂教、学、练、战＂一体化教学模式的深入研究,结合武警部队所面临的任务和现阶段的军事体育训练状况,在训练的统筹计划、训练效益、激励机制,以及在军体训练中如何培养良好的心理素质等方面提出见解。 相似文献
12.
论体能与警察体能 总被引：1，自引：0，他引：1
陈博 《山西师大体育学院学报》2007,22(3):137-141,144
运用文献法、逻辑分析法、对比法、访谈法等,对体能研究基本问题进行回顾与探讨,指出:国内外就体能概念和定义及内涵描述纷繁多样,始终未有统一。体能是一个在成长中动态发展的概念,在当今训练思维的分化与整合下,体能及体能训练思维不断演进,主要表现为专门化、职业化、层次化、非均衡化、综合化、可诊断和评价化。警察体能可分为四类:与健康有关的体能、与技能有关的体能、与心理有关的体能和与适应能力有关的体能,其中与健康有关的体能和与技能有关的体能具有相对公认的可诊断性与评价性。 相似文献
13.
吴娜 《军事体育进修学院学报》2009,28(2):102-104
运用问卷调查的方法,采用“心理健康症状自评量表”（SCL-90表）和自制“影响心理健康的相关性因素”问卷,对512名公安院校公安专业大学生进行为期两年半的跟踪观察和相关数据的采样分析,以期揭示警体训练与公安专业大学生心理健康水平的相关性及影响程度。结论：公安专业大学生存在程度较轻、但较为广泛的心理健康问题;警体训练对促进公安专业大学生心理健康发展具有积极的影响作用。 相似文献
14.
王海源 《军事体育进修学院学报》2001,20(3):71-73
从落实《公安民警体育锻炼达标手册》的必要性、《警标》的特征分析和落实《警标》若干对策和建议等方面对《警标》进行了矸究。结果表明，《警标》的颁布与实施是公安机关警务训练工作的重要举措，标志着新时期警务人员不仅要具备坚定的思想政治素质、娴熟的业务素质，同时现代警务工作对警务人员的体质、健康、体能、技能等综合身体素质和警察队伍的战斗力提出了更高的要求。 相似文献
15.
警察徒手防卫与控制能力是公安实战能力很重要的一部分,具有法制性、行业性、体育性特征,由警察体能、防卫与控制技术技能、防卫与战术意识、战术行动等因素构成。 相似文献
16.
随着改革开放的深入发展,公安工作面临着新的挑战和考验,任务更加艰巨繁重,对公安民警的身体素质和警务技战术也提出了更高的要求。针对当前警务技战术学科的发展与演变,如何构建新型的警务技战术教学训练课程体系与实施原则等方面问题进行深入研究,提出了新型的警务技战术教学训练内容及体系,对我国公安机关警察教育培训工作具有指导作用。 相似文献
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在职民警身体素质状况不容乐观,影响公安队伍战斗力。因此,要加强干警身体素质训练。为保障训练的长期开展,应采取以下优化措施:一要深化思想认识;二要建立训练长效机制;三要完善培训制度;四要加强基础建设。 相似文献
18.
采用调查、文献资料和数理统计法等研究方法,对国家帆板队大周期体能训练计划进行研究,旨在为帆板教练员和运动员体能训练提供参考。研究表明国际帆板运动竞赛规则发生变化对运动员体能提出新的挑战;训练负荷应以帆板所需的专项负荷变化为依据,体能大周期训练计划的5个阶段性计划依次为适应性训练→增肌训练→功能性力量训练→水上专项力量耐力训练→体能状态调整训练;有氧是体能的基础,有氧练习需要定量化;帆板体能训练需结合水上专项技术特点,注重核心力量训练、有氧训练、小关节力量训练尤其是足部趾关节的力量;无氧训练每周不超过2次。 相似文献
19.
论述了军事体能训练功能的概念,首次提出“服务功能”和“健身功能”是军事体能训练的两个最重要的本质功能。研究认为,认识军事体能训练功能的过程是一个从单一的生物功能,逐渐向多元功能即生物、社会、教育等多功能的认识转变过程。军事体能训练的各个功能并不是孤立存在的,在训练实践中,它们是相辅相成,既相互联系又相互促进,共同完成军事体能训练的特定作用。 相似文献
20.
警察擒拿格斗训练法研究 总被引：2，自引：0，他引：2
警察擒拿格斗训练是警察为了能够更好地打击和控制犯罪,减少或避免警察在执法战斗中的伤亡而进行的体能、技术和战术的训练。探索出一套适合公安民警实际情况和符合公安工作需要的简单易行又科学的训练手段和方法,能起到事半功倍的效果。 相似文献