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1.
男子110米栏是技术性较强的田径运动项目,它将速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调和节奏等诸多内部素质严密地集中在自己的组织之中,它的特殊性在于必须进行专门化的训练,从而去适应这个项目对神经系统的强度刺激,适应它的复杂技术,适应它对身体素质多方面的要求。  相似文献   
2.
军事体能教研室前身为基础体能教研室 ,成立于 1999年 12月 ,是在学院为适应新形势下的军事斗争准备 ,突出我院“军事体育”特色教学的前题及必然要求下诞生的。现有教员 10名 ,其中硕士 2名 ,在读博士 1名。教研室成立初期只有 5名同志 ,分别来自格斗教研室、田障教研室和体操教研室 ,由刘民生同志任主任 ,老韶南任代理副主任。虽然人员较少 ,但在全室同志的共同努力下 ,形成了“一个支部 3个小组 6种制度”的较为完善的教研室工作框架 ,为教研室的可持续发展打下了坚实的组织基础。2 0 0 1年以来 ,教研室不断引入新人 ,扩大组织、教学和科…  相似文献   
3.
海军陆战队陆战步兵体能训练特点与施训对策研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
以陆战步兵作为海军陆战队体能训练研究的切入点,全面、系统、深入地分析了登陆作战对陆战步兵的体能要求,创造性地提出了陆战步兵体能训练应以“速度是核心、耐力是基础、力量是关键”为训练指导思想。  相似文献   
4.
补充肌酸对大强度运动能力的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
根据肌酸的生物合成特点及其在能量代谢和疲劳中的作用,阐述了额外补充肌酸对运动效果的影响机理,并论述了大强度运动中补充肌酸的基本原理与方法.  相似文献   
5.
军事院校的学员体能训练水平在部队战斗力建设中有着极其重要的地位,训练的科学化是提高体能训练水平的根本保证。我国军事院校目前的《训练大纲》中,关于学员体能训练方面需要进行系统的充实和完善。  相似文献   
6.
在3300mⅠ型综合体能考核基础上,完成了3300mⅡ型综合俸能考核项目的设置,该项目是以班为单位进行考核,突出了动作协调和集体意识,检验全班的整体力量耐力。通过对全程心率的监控可以看出,该项目对心血管系统提出了很高的要求。  相似文献   
7.
<正>体育是一门来自于游戏,发展于游戏的学科,高尚的体育游戏玩的就是一种氛围一种快乐,本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段时间后,就发现现实中正规的体育课和他们头脑中想象的体育课之间的差距实在太大了。教师的内容安排、语言导向、精彩点评,  相似文献   
8.
在教学中,"生成"是对教学过程中产生可变性的概括,它既是教学活动动态的一种反映,又具有某种意义上的不可预见性。精彩的"生成"正是教师的教与学生的学相互作用的重要体现。叶澜教授在她的"新基础教育"理念中,提出了"课堂动态生成"的观点,相对于预设性的课堂教学,生成的课堂是重视师生生命多样性和充满生命活力的课堂。  相似文献   
9.
总结了单兵综合演练的项目特征,全面论述了不同体能素质在单兵综合演练中的作用。研究表明,单兵综合演练属于耐力性项目和间歇性运动,整个演练过程要求单兵对次大强度间歇性运动具有良好的适应。  相似文献   
10.
通过对学科专业相关概念的辨析,指出学科专业两者之间的天然联系是存在知识链,并探索了军队院校研究生教育中"学科-专业"一体化建设的理论、模式、制度、政策、机制等,协调处理好学科建设和专业建设的关系,找到两者结合的动力机制,是学科建设与专业建设互动、形成合理的资源配置、共同推进学校办学水平提高的保证。  相似文献   
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