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1.
现代中年人亚健康状态与运动健身 总被引：1，自引：0，他引：1
许强 《首都体育学院学报》2007,19(2):123-125
世界卫生组织（WHO）认为,亚健康状态是介于健康和疾病之间的一种临界状态,是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。中年人是社会的栋梁,他们肩负着历史的重任,而他们在身体上表现为长期超负荷劳累、持续不断地工作学习,或睡眠不足,疲劳得不到及时消除而导致过劳。他们的健康状况令人担忧。环境污染、社会心理压力（超负荷压力、人际关系紧张等）、不良生活方式等因素是中年人亚健康的主要成因。调查资料显示,现代社会符合健康标准者约占人群总数的15%左右;人群中被确诊为疾病、不健康者也占15%左右;亚健康人群约占人群总数的60%,其中主要是中年人群,约占48%-59%,高级知识分子、企业管理者亚健康发生率可高达70%[9]。另据奚潘良[10]上海市调查发现,在有高级职称的中年知识分子中,75%属于亚健康人群。这些人普遍存在“六高一低”的倾向。结合中年人亚健康的特点,从运动健身角度出发提出防止中年人亚健康的一些途径。 相似文献
2.
目的:通过对不同人群开展遗传与体质状况的研究,探讨基因多态变化与BMI(体重指数)和WC(腰围)的关系;并在此基础上研究不同体力活动水平的人群FTO基因多态的变化对BMI和WC的影响,旨在对了解遗传与环境交互作用对体质状况的影响以及拓展体质健康研究领域。方法:对来自于中国北方地区汉族人群中20 774例FTO基因变体为rs1121980的受试者(年龄39~79岁之间)进行基因分型(受试者均来自于同一个种族人群)。采用调查问卷评估体力活动(PA)。通过数理统计分析来检查rs1121980和体力活动之间的相互作用对体重指数和腰围(WC)的影响。结论:rs1121980风险等位基因(T)与体重质指数和腰围具有非常显著的相关性(P0.001);体力活动减弱了rs1121980对体重指数和腰围的影响。该研究结果具有重要的公共卫生学意义,研究表明由FTO基因变异诱导的肥胖遗传易感性可以通过进行体育活动的生活方式来解决。 相似文献
3.
目的:探讨普通成年人在逐级递增负荷运动至"力竭"时心血管机能变化特征及不同身体质量指数(BMI)、有无运动习惯对其的影响。方法:266名20~59岁的普通成年人为对象,测试运动至"力竭"时心率、血压等指标,分析不同年龄段人群逐级递增负荷状态下血管机能的变化,同时分析了不同BMI、有无运动习惯对心血管机能变化的影响。结果:男性力竭时的收缩压上升较同年龄段女性高,超过200mmHg者占14.2%;男女受试者中舒张压超过110 mmHg者占4.5%;脉压差超过100 mmHg占总人数的22.2%,在男性受试者占到男性总人数的1/3以上。在相同负荷下,肥胖人群心血管机能指标的上升幅度比正常者大;有运动习惯者的血管机能指标上升幅度比无运动习惯者小。结论:在运动终止时不同年龄段人群脉压差的值均发生较大的变化,且其是心血管风险事件发生的主要影响因素之一,因此在运动负荷试验中应该密切观察它的变化;BMI≥28者在运动试验中血压变化较正常者明显;有运动习惯者心血管系统对于运动刺激会形成能量节省化的状态,对运动负荷的反应小于无运动者,因此不能单独以运动时间或负荷强度而终止试验。 相似文献
4.
目的:通过对承德市高校行政人员的亚健康、运动状况进行调查,探讨二者之间的相关关系,为提出有针对性的亚健康运动干预策略与措施提供依据.方法:随机抽样,通过问卷调查并分析承德市200名高校行政人员的亚健康及运动状况.结果:承德市高校行政人员的亚健康发生率为23.5％,在亚健康人群中男女之间比较无显著性差异(P＞0.05),不同年龄段的亚健康发生率对比无显著性差异(P＞0.05);亚健康的发生率与运动时间、运动频率、运动强度之间经统计学分析均无显著性差异(P＞0.05);经常运动对保持正常的BMI指数和血压都是有利的.结论:承德市高校行政人员的亚健康发生率较高,男女性别之间无显著性差异,40～50岁是亚健康发生较多的年龄段,运动状况对亚健康的发生率是有影响的. 相似文献
5.
采用文献法、问卷法、数理统计法探讨我国民航飞行员的体质现状,分析飞行员不同体质状况与其业余体育锻炼行为的相关性,结果显示:在646名飞行员中,BMI正常比例55.6％(n=359),超重和肥胖比例35.9％(n=232);WC正常比例62.5％(n=404),中心性肥胖比例37.5％ (n =242);卡方检验显示:平时参与体育锻炼的飞行员在体质健康上明显比平时不参与体育锻炼的飞行员的体质好,即BMI是否达到正常水平,x2(1,n=646)=4.69,p=0.03,phi=-0.91;飞行员BMI、WC值与其体育锻炼频度、强度和持续时间均呈线性负相关,相关系数分别为-0.290、-0.183、-0.095,-0.393、-0.133和-0.118(P值均＜0.05);结论是我国民航飞行员的体质健康状况有所改善,但中心性肥胖比例增高明显;提高飞行员体育锻炼频度、强度和持续时间或对增强其体质健康具有显著意义;相关部门应加强飞行员的健康教育和健康管理,提高其业余体育锻炼的有效性. 相似文献
6.
探讨大学生体质健康测试各项目成绩与其不同的心理健康因子是否存在一定关系.依据2014年版《学生体质健康测试标准》(下称《标准》)测试并评分后的各项目成绩与(SCL-90)症状自评量表测量的数据,通过两两之间pearson相关分析得出:男大学生体型(BMI)成绩与心理健康各维度的相关性不显著,而女生体型(BMI)成绩越好的群体越有可能出现"躯体化"和"偏执"等心理问题;男生50米跑成绩对"躯体化"、"强迫"、"人际关系"、"恐怖"等四项心理因子有正向促进作用,而女生50米跑成绩对"人际关系"与"偏执"两项心理健康因子有反向促进作用;男、女生坐位体前屈成绩与各心理因子的相关性不显著;男生"强迫"、"抑郁"、"焦虑"等三项因子健康的优劣与1000米跑成绩的优差存在显著的正相关性,而女生800米跑成绩优者,其"抑郁"、"偏执"心理因子较健康. 相似文献
7.
建立亚健康人群心功能的风险评估参数,为亚健康的干预提供实验依据.根据《非体力劳动者亚健康评估参考标准》的调查表以及生活习惯调查问卷筛选出40～59岁无心血管疾病的亚健康和健康女性人群,分别测定心功能各项指标.研究发现安静时亚健康组CO、SV均小于健康组,存在显著性差异;定量负荷后即刻CO、CI、SV、SI均小于健康组,SVR、HR均大于健康组,存在显著性差异.定量负荷后3min末两组指标无统计学意义.定量负荷后5min末,亚健康组CO、CI、SV、SI均小于健康组,SVR大于健康组,存在显著性差异.亚健康人群安静时CO、SV低于健康人群;定量负荷后即刻CI、SV、SI低于健康人群,可以考虑将这些指标作为评估心血管亚健康的风险因子. 相似文献
8.
鄢长安 《广州体育学院学报》2006,26(6):108-110
采用文献法和调查(测量)法,旨在通过描述辽宁省城乡幼儿人群的最新体质健康状况,为进一步促进其体质健康提供科学依据。结果认为:(1)城市幼儿身体形态、身体机能、身体素质指标均值总体好于乡村幼儿。(2)城市幼儿女生的胸围、男生的平衡能力指标均值较差。此外,提出了促进城乡幼儿人群体质健康的建议。 相似文献
9.
以户外体力劳动者这一特殊人群为研究对象,从其人群界定着手,查阅大量资料,从生物学和社会学两个角度对户外体力劳动者的健康状况进行评价和分析,阐述了该群体发生亚健康状态的风险和主要危害,并结合户外体力劳动者的工作特点,提出运动干预的对策,为今后有效开展该群体科学健身、体质监测及亚健康状态的实验研究提供理论依据。 相似文献
10.
目的：通过对公务员群体体质与健康指标测评及健康生活问卷调查，研究公务员群体体质与健康状况及生活习惯影响因素，为提高公务员群体体质与健康水平提供建议。方法：研究选取广东地区公务人员1696名，其中男性公务员1211名，女性公务员485名。运用HELMASⅡ 体能测试系统（韩国）对所有公务员进行体质健康指标测试，同时，设计健康生活事项调查问卷，调查公务员群体健康生活事项，研究公务员体质指标，并运用统计学方法，分析影响公务员人群体质健康的生活因素。结果：（1）男性公务员Fat%、BMI分别为20.37±4.60%、23.93±2.68kg/m2，Fat%略超过正常标准(男性正常标准<20%)，BMI值接近超重标准（24kg/m2）；女性公务员Fat%、BMI分别为25.81%、21.03 kg/m2，Fat%位于正常范围内（<30%）BMI明显低于超重标准（24kg/m2，P<0.05）；规律体育锻炼习惯对公务员的Fat%和BMI指标有正面影响作用（P<0.05），饮酒习惯对公务员的Fat%和BMI指标有负面影响作用（P<0.05）。（2）男性、女性公务员心率、血压值均处于正常范围。但男性公务员肺活量随年龄增长下降较明显（P<0.05）；规律体育锻炼习惯的男、女公务员人群台阶试验后心率恢复明显快于不参加体育锻炼的公务员人群（P<0.05）；且每周体育锻炼次数≥3次以上男性公务员人群的肺活量明显高于无锻炼的男性公务员人群（4416.56±827.59 ml vs 4196.02±799.36 ml, P<0.05）。（3）男、女力量素质整体偏弱，随着年龄增长，不合格率呈现下降趋势，男性的背力、握力不合格率明显低于女性（48.1% vs 60.7%, x2=22.1, df=1, P<0.05; 56.5% vs 65.9%, x2=13.04, df=1, P<0.05）；男、女公务员速度、反应、平衡及柔韧素质的合格率分别为67.2%和76.4%、82.0%和81.8%、59.8%和74.4%、31.8%和54.7%，除反应素质外，女性公务员的速度、平衡及柔韧素质的合格率均明显高于男性（x2=14.12, df=1, P<0.05; x2=32.25, df=1, P<0.05; x2=77.10, df=1, P<0.05）；规律性参加体育锻炼对男、女公务员的背力、握力及柔韧素质明显正向作用（P<0.05）。结论：公务员群体身体素质相对较低，尤其是力量素质合格率普遍低下；此外，公务员体脂含量呈现性别差异，男性公务员群体体脂含量明显超标，女性公务员处于正常范围；规律性体育锻炼能显著改善公务员身体健康指标，如肥胖指标、心肺功能及身体素质指标。 相似文献
11.
广州市社区人群慢性疲劳综合征及体育锻炼现状调查 总被引：1，自引：1，他引：0
黄南洁 《成都体育学院学报》2006,32(4):46-48
采用问卷法对广州市站前社区人群进行慢性疲劳综合征(CFS)患病率的初步调查以及对查出的CFS受试者进行体育锻炼现状的观察分析,结果显示:200例社区人群中CFS患病率为31.51%(CFS64例),其中半数以上已开展了体育锻炼,但在运动种类、强度、持续时间及频率方面存有某些科学性欠缺现象.CFS受试者还反映有一些主观和客观因素影响体育锻炼.建议:加强普及体育意识教育;扩展社区体育康复建设(如场地,必需设施);加强运动技术科学指导、监督和组织、管理,使社区成为人群体育健身的基地. 相似文献
12.
佛山市成年人身体质量指数抽样调查与对比分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对佛山市997名成年人BMI指标数据进行分析，得出以下结论：1)佛山市成年人BMI指数均值男性高于女性，男女均随年龄增长基本呈逐步上升趋势；2)佛山市成年人中有接近一半的人体重超标；3)BMI指数与大部分身体机能和素质指标均有显著性相关，体重超标对某些相关素质产生了一定的负面影响。因此有必要采取相应措施防止体重的过度增长，以改善自身的健康状况。 相似文献
13.
"亚健康"与有氧运动关系的探讨 总被引：10，自引：0，他引：10
通过对国内外有关亚健康和有氧运动的献资料的归纳、分析及综合,进一步探讨了亚健康病因、病机和主要症状表现,系统阐述了有氧运动与亚健康的关系及具体的锻炼方式,提出有氧运动可有效地缓解或解除人体的亚健康状态,从而能够减缓甚至阻断亚健康向疾病的进程。 相似文献
14.
为了解河南省中小城市亚健康人群的现状并探讨其主要诱因,调查了河南省九大职业群体。结果显示,亚健康状态率为55.59%,男性高于女性,说明河南省九大职业群体健康状况不容乐观。并提出运动和保健治疗亚健康的机理、方法及调控亚健康的宏观措施。 相似文献
15.
谭志平 《湖南民族职业学院学报》2007,(4)
为了解藏、汉学生心理亚健康状况,采用UPI对361名大学生心理亚健康状况进行测试,结果表明:藏族学生心理亚健康状况显著优于汉族学生,但存在心理亚健康的学生比例均较高;藏族与汉族学中,女生总体心理亚健康状况都显著差于男生,但其心理亚健康水平都没有受到城乡、父母关系等因素的显著影响。 相似文献
16.
孙宇 《南京体育学院学报(社会科学版)》2007,21(2):60-62,26
通过问卷调查法、文献资料法和数理统计法对山东省济宁市部分小学生的亚健康状况进行调查与分析。本次调查结果表明,不同性别、不同年级小学生的亚健康状况有所不同。对自己专业不满意、父母期望的过高或过低、缺乏体育锻炼、不按时吃早饭等都会导致亚健康状态发生率的增高。积极参加运动健身,养成良好的饮食习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜调节人体生物钟,调整心态迎接挑战,参加心理咨询与治疗等措施有助于改善小学生的亚健康现状。 相似文献
17.
雷军 《山西师大体育学院学报》2007,22(3):142-144
亚健康状态是世界医学界提出的一个新概念,对亚健康状态的研究已经成为一个由医学、心理学、社会学、哲学、人文科学等多学科交叉的有关人类健康的边缘科学。文章采用文献资料的研究方法,对亚健康状态的发病机制及有效预防措施——体育锻炼等方面进行综述,并提出进一步研究展望。 相似文献
18.
对知识分子亚健康状态的调查研究 总被引：13，自引：0，他引：13
为了解知识分子的健康状况,对河南省知识分子较为集中的高校进行抽样调查,调查和研究河南省知识分子的健康状况及亚健康状态,探讨知识分子亚健康状态的发生原因、影响因素及预防对策.对促进知识分子的健康意识和健康行为,提高知识分子的健康水平、工作效率和生活质量,为制定知识分子保健措施,采取相应的预防对策提供科学依据. 相似文献
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中年脑力劳动者亚健康状态与健康体质测试的比较分析 总被引：4，自引：0，他引：4
王军 《首都体育学院学报》2007,19(4):56-58
为了探讨中年脑力劳动者健康体质测试结果与医学检测指标亚健康状态的关系;对61例中年脑力劳动者健康体质测试结果与医学检测指标利用SPSS13.0统计学软件进行相关分析;结果得出：健康体质测试成绩优秀、良好的医学检测指标好于体质测试合格、不合格者,但通过SPSS13.0统计学软件进行相关分析（t〉0.05）,无差异性;最后结论为,中年脑力劳动者健康体质测试成绩优秀、良好一样存在医学检测指标不合格亚健康状态。 相似文献
20.
探讨平衡能力的增龄性变化特点及相关因素,为改善不同年龄段平衡能力提供参考.方法:以20~69岁国民体质监测人员35112人作为研究对象.采用闭眼单脚站立作为评价人体静态平衡能力的监测标准.利用SPSS 17.0统计软件对测试数据进行统计分析.结果:1)静态平衡能力呈增龄性降低,在35~44岁显著降低.男、女性各年龄段平衡能力随年龄递增的变化走势相同,男性各年龄段静态平衡能力优于女性,除20~24和40~44岁两个年龄段外,其他年龄段性别间具有显著差异.2)静态平衡能力和反应时、BMI指数具有明显的负相关性,和坐位体前屈、握力具有明显的正相关性.结论:反应时、肌肉力量和柔韧性随年龄增长的改变可能是引起静态平衡能力随年龄增长发生改变的重要原因.运动和控制身体重量可以明显提高和改善平衡能力. 相似文献