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1.
CHEN Xiaoyan 《英才高职论坛》2008,(1)
求助者李某,初三学生,两周前因模拟考试发挥不好、成绩不佳,而导致考试焦虑,表现为情绪紧张不安、失眠、尿频,能正常上学,但学习效率有所下降。诊断为一般心理问题。运用合理情绪疗法帮助其改变不合理认知,调整情绪,改善行为。同时运用社会支持系统,对其母亲也进行了合理情绪治疗。经过4周治疗,求助者改变了对考试的不合理认知,克服了焦虑情绪和失眠、尿频症状,恢复了健康的心态。 相似文献
2.
《湖北函授大学学报》2018,(17):38-39
目的:研究大学生中国传统音乐放松疗法对大学生的情绪影响。方法:实验组14名大学生进行为期4周的音乐放松训练,另随机选择14名大学生作为对照组(不采用音乐放松方法)。采用焦虑自评量表(SAS)、匹兹堡睡眠量表(PSQI)和情感平衡量表(AS)评估两组的情绪状态和变化。结果:与训练前比较,实验组在训练4周后其焦虑评分、匹兹堡睡眠量表评分明显下降(P<0.05);而对照组在焦虑、匹兹堡睡眠量表和情感平衡得分均无显著变化(P>0.05)。结论:中国传统音乐放松训练具有改善大学生焦虑情绪、促进睡眠质量的作用。 相似文献
3.
《滁州职业技术学院学报》2020,(2):67-69
正念干预(MBI)作为治疗物质滥用与成瘾是在行为疗法和认知行为疗法而后兴起的第三大治疗方法,其重点在于改变认知、情绪和行为过程。MBI专注于"培养对包含同样认知的意识体验的经验和意识的非判断意识,情绪和行为自我调节过程"。本文回顾国内外关于正念干预治疗物质滥用和物质成瘾疗效的证据及以往相关的研究分析,总结正念干预的影响机制。 相似文献
4.
体育锻炼对认知和情绪的影响综述 总被引：1，自引：0，他引：1
体育锻炼有助于认知功能的提高,尤其是那些对注意力和反应速度要求高的任务。在训练和比赛中加强对运动员的情绪调节,可对训练和比赛的效果起到事半功倍的作用。采用文献资料方法,论述了体育锻炼对认知和情绪的影响,为防治各种运动中复杂的认知错误和不良的情绪状态提供了理论依据。 相似文献
5.
曹〓华 《广州体育学院学报》2017,37(2):102-105
抑制控制是一项重要的认知功能,以往的发现负性情绪会对抑制过程造成影响.出于警察职业性质的需要,本研究试图探讨武术训练经验是否会改变警员在负性情绪状态下的抑制控制能力.为此,在经典Go/No go范式的基础上加入了情绪维度,同时使用事件相关电位技术.结果显示,武术训练对个体的影响主要反映在No go条件下的准确率及与动作抑制相关的认知阶段,行为及脑电数据上的差异使我们能够对此问题进行初步探讨. 相似文献
6.
7.
杜变 《湖北函授大学学报》2014,(5):43-44
目的了解大学生的睡眠现状,探讨考试焦虑和情绪调节自我效能感与睡眠质量的关系。方法采用考试焦虑量表(TAI)、情绪调节自我效能感量表和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对山西省某高校在校大学生进行问卷调查,对有效数据进行统计分析。结果大学生睡眠质量指数较高,且女生显著高于男生。睡眠质量与考试焦虑呈显著正相关,与情绪调节自我效能感呈显著负相关。结论男生睡眠质量较好,女生睡眠质量差;睡眠质量与考试焦虑和情绪调节自我效能感存在密切关系。 相似文献
8.
来访者为大学三年级女生,于2020年底诊断为抑郁发作(第一次复发),服药三个月后,在医生的建议下于2021年4月到学校教育咨询中心咨询。本案例最初使用合理情绪疗法(REBT)、认知治疗(CBT)的基本理论与方法,经过9次会谈,来访者学会了使用合理情绪疗法捕捉自己的不适应情绪和不适应信念,初步了解自动思维、中间信念和核心信念的含义及相互关系,讨论并质证的几组自动思维、中间信念和核心信念后,情绪显著改善后结案。来访者于2022年2月初,再次复发入院(第二次复发),本次应用简易图式测量,采用图式疗法(ST),经过7次会谈,来访者学会了图式疗法的部分技能,情绪彻底改善后结案。本案例的咨询过程表明,整合合理情绪疗法、认知行为治疗、图式疗法和认知疗法疗法先驱的理论和技术,应用于具有寄养经历的大学生,有较好的疗效。 相似文献
9.
王益梅 《黑龙江生态工程职业学院学报》2017,30(2)
心理学上对于情绪的研究自一个多世纪前开始,经历了早期理论、激活理论、认知理论以及功能理论的研究和发展阶段.对情绪功能和作用的研究是引领现代情绪心理学发展的主旨之一.基于此,对情绪社会功能研究的发展及其内容进行简要梳理,并对情绪社会信息(EASI)模型这一作用机制进行论述,揭示情绪表达影响观察者行为的多重路径. 相似文献
10.
为探讨基于微信平台的认知行为干预对改善大学生睡眠质量的作用.本研究选取某高校大学生200名,将这200名大学生按随机数表法分为2组,分别为观察组和对照组.每组100名学生,对照组不接受睡眠管理,观察组采用基于微信平台的认知行为干预,对比两组睡眠质量.结果显示,干预后,观察组匹兹堡睡眠质量总分和各子项目评分(如入睡时间、... 相似文献
11.
采用实验测评的方法对城市老年失眠症患者进行运动干预,为期三个月的研究发现:药物疗法配合运动干预比单纯的药物治疗效果更好;实验一组和实验二组睡眠结构在NREM浅睡期、NREM深睡期、REM睡眠期、醒觉总时间等四个维度上有非常显著性差异,在入睡潜伏期、睡眠总时间和醒觉次数上没有明显差异,提示实验一组被试睡得更"沉"、更"香",具有更高的睡眠质量,这表明对于失眠症患者来说,有氧运动辅以抗阻训练的综合锻炼方式比单纯的有氧运动效果更好。 相似文献
12.
从数学认知结构谈数学教学方略 总被引：2，自引：0，他引：2
蒋志强 《常州轻工职业技术学院学报》2006,(4)
数学教学过程就是学生建立稳定数学认知结构的过程。本文从明确学生数学认知结构的内涵、熟悉学生的原有数学认知结构、创设新旧数学知识认知结构过渡桥梁,突出数学思想方法教学和把握数学的整体性、把计算机多媒体技术作为建立稳定数学认知结构的"加速器"、用数学文化丰富数学认知结构几方面阐述数学教学方略。 相似文献
13.
长春市大学生休闲娱乐体育认知度的调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
在休闲娱乐体育逐渐成为人类生活的重要组成部分的同时,大学生公众对休闲娱乐体育的认知度显得尤为重要。采用文献综述法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对长春市大学生休闲娱乐体育及项目的认知度进行调查研究,拟为高校共同体育课程的合理设置、体育院校休闲娱乐体育专业人才的培养提供科学的、合理的理论依据。 相似文献
14.
通过查阅文献资料、问卷调查、数理统计和逻辑分析等方法,针对大学生对《学生体质健康标准》的认知及态度现状进行了研究,结果表明：大学生对参加《健康标准》测试目的的认识基本准确,多数大学生认为参加测试有利于自己参与体育锻炼、改变不良生活习惯和对体育健康知识的学习;但同时也发现了一些问题,如部分大学生对测试的质疑,体质较差学生对测试的抵触及耐力测试项目不受学生欢迎等,并提出了相应的对策。 相似文献
15.
运用文献资料、数理统计等方法对我国区域竞技体育发展中存在的马太效应进行研究,研究结果显示马太效应对于我国的区域竞技体育既有积极的推动作用又有消极的阻碍作用。积极作用包括:1)发挥竞技体育的区域优势;2)加速体育人才流动;3)提高体育资源的分配效率;4)"荣誉追加"和"荣誉终身"的激励与刺激效应。弊端主要包括:1)导致区域竞技体育发展失衡加剧;2)马太效应易于压制后起之秀;3)马太效应容易破坏竞技体育的公平竞争机制。结合马太效应的利弊,提出我国区域竞技体育可持续发展的4条策略,包括:1)整合区域优势体育资源;2)加强区域间竞技体育交流);3)促进体育人才在区域间的流动;4)创造公平的竞技体育发展环境。 相似文献
16.
习惯形成机制的理论综述 总被引：3，自引：0，他引：3
首先描述习惯涵义,然后根据神经科学和脑科学的一些研究成果探讨习惯形成的生理机制,又以行为主义和认知主义心理学对这一问题的探索分析习惯形成的心理机制. 相似文献
17.
鲍姆加登提出了美学是“感性学”的学科,但真正赋予其学科品格的应是在康德的“审美判断力”这里。康德将美学与需借助概念的逻辑理性认识严格地区分开来,然而,“审美判断力”在面对艺术问题时,也不得不纳入理性的内容。但这正是“美学”的需要,也正是它对后世美学产生了深远的影响。 相似文献
18.
女子垒球运动员失眠症状及相关因素研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本以SCL-90中的第44条(难以入睡)、第64条(醒得太早)、第66条(睡得不稳不深)作为失眠症状的研究内容,以92名垒球运动员为研究对象(88名体院学生作为对照组),以心理量表为工具对运动员的睡眠状况进行了研究,结果发现,运动员的睡眠质量比体院学生差,他们在“难以入睡”、“醒得太早”、及“睡得不稳不深”三项失眠症状方面的表现都比体院学生严重;运动员失眠症状的发生率远高于学生;与无失眠症状的运动员相比,有失眠症状的运动员其心理健康水平较低、有较高程度的状态焦虑和特质焦虑、心理应激水平较高。 相似文献
19.
李山 《南京体育学院学报(社会科学版)》2007,21(4):30-33
基因兴奋剂的出现严重地违背了体育精神与伦理道德,是对科技与文明的亵渎。然而,基因兴奋剂的出现涉及诸多因素,其中不乏积极因素。本文从理性的角度对基因兴奋剂问题所引发的各种科技、伦理、社会、法律问题进行分析与批判。在对基因兴奋剂全面了解的基础上,从制度、法律、道德等几个方面提出相应的措施与办法,为2008年北京奥运会创造良好的竞赛环境。 相似文献