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相似文献
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1.
运动员运动损伤的预防应贯穿于运动员的训练阶段、比赛阶段和恢复阶段。以理论为依托,注重可操作性,从心理学、生理学、训练学等视角详细论述了运动员运动损伤的心理机制,探讨了心理干预在运动员训练、比赛和恢复等3个阶段中的渗透与应用。最后,提出以心理干预为核心手段的运动员运动损伤防护体系的构想由4个核心部分组成,分别为运动员预防运动损伤过程中的调节、监督、反馈与指导中心,训练阶段运动员运动损伤的预防和比赛阶段运动员运动损伤的预防以及恢复阶段运动员运动损伤的预防。  相似文献   

2.
采用文献资料、调查访谈、实验研究等方法,对四川省艺术体操队赛前焦虑状况进行调查,并对部分运动员实施心理干预训练.结果表明,艺术体操运动员普遍存在赛前焦虑.在采用心理干预调控训练后,运动员认知焦虑和躯体焦虑明显降低,运动员的焦虑情绪得到一定的缓解.  相似文献   

3.
运用生物反馈技术对江苏男子重剑8名运动员进行了近9个月的干预训练,结果显示:生物反馈干预训练对于改善男子重剑运动员的心理状态效果非常明显,具体表现为:脑电α波、θ波和SMR波的波幅、皮电、皮温及心率均有显著变化,运动员的放松能力和注意力集中能力得到提高。  相似文献   

4.
优秀女子足球运动员心理素质结构的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法、心理实验测量法和数理统计法,对大连、山东、青岛等优秀女子足球运动员进行了心理素质的研究,建立了优秀女子足球运动员心理素质结构及其判别方程,可为优秀女子足球运动员的心理选材、科学化训练等提供参考依据.  相似文献   

5.
从现代训练理论说明心理训练的重要性,尤其是乒乓球运动员的心理训练。中学乒乓球队员的心理训练应从运动表象、制定"自我要求"和"自我控制"表、正面提示、自我暗示等几方面调节运动员的心理状态,以使运动员更好地完成训练和比赛任务。  相似文献   

6.
根据花样滑冰双人滑运动的特点和现状,提出了对我国花样滑冰双人滑运动员自信心培养的策略,通过科学训练完善技术,加强运动员的艺术修养和对比赛成功情景的体验及加强赛前心理干预和赛后心理恢复等手段,帮助运动员在训练和比赛中提高自信心水平及专项心理能力,从而提高运动员竞技水平和运动成绩。  相似文献   

7.
采用个案研究,分析探讨了一位体操运动员奥运会前的问题以及心理干预的过程。通过三个半月的心理辅导和心理训练,运动员的心态得到积极的改变,并掌握了多种心理技能,而且能够合理地运用到训练和比赛中,该运动员在2008年北京奥运会上和队友一起获得了体操女子团体冠军。  相似文献   

8.
以吉林省优秀散打运动员为研究对象,采用职业倦怠量表、运动员疲劳量表、训练比赛满意感量表对运动员实施调查。结果显示被试群体职业倦怠较为突出,中等程度倦怠人数占总人数的53.5%;情绪/体力耗竭问题的检出率64.2%超半数以上,其职业倦怠问题不容忽视。散打运动员职业倦怠的产生有其特殊的原因,针对其特殊性,建议从完善心理状态测评监控体系、加强生物反馈训练、实施认知—行为干预、开展以人为本心理咨询与辅导,来加强对吉林省散打运动员职业倦怠的心理干预。  相似文献   

9.
短道速滑项目特有的比赛心理应激特点决定了从事该专项的优秀运动员必须具备良好的心理技能。针对我国少年短道速滑运动员心理技能培养及训练的不足,通过对文献资料的分析、推理、归纳,阐述了优秀少年短道速滑运动员所应具备的心理能力及其培养方法,旨在为培养优秀的少年短道速滑后备人才提供理论依据。  相似文献   

10.
通过对包括国家集训队员在内的我国138名跳水运动员心理和智力指标的测量和结果的分析,明确了我国优秀跳水运动员赛前情绪、成就动机、注意力、意志品质和智力等各项指标的特征和优秀标准的范围,为跳水运动员心理选材和训练提供了科学依据。  相似文献   

11.
以散打运动项目特征为切入点,在对陕西省散打队进行访谈、调查的基础上,运用心理测量方法、数理统计法对优秀散打运动员专项心理能力的构成因素及心理训练效果进行分析探讨.结暴表明,构成散打运动员专项心理能力的指标是认知能力、注意能力、自我控制能力.根据该指标,结合散打技、战术特点的心理训练能有效地促进散打运动员认知能力、注意能力、自我控制能力的提高.  相似文献   

12.
为了检验MAC正念训练对高水平运动员心理指标的影响,选取高水平武术运动员3名,进行每周一次,每次1h左右,共6周的MAC正念训练.结果表明,MAC训练通过降低高水平运动员特质性焦虑、自我意识水平;MAC正念训练后解决问题策略和处理情绪策略使用的倾向性明显升高.  相似文献   

13.
比赛应激为运动员个体感知的比赛环境要求与自我能力认识间处于不平衡的身心状态。本研究通过对体能类项目优秀运动员血睾酮(T),血红蛋白(HB)指标在赛前、赛中和赛后的比较研究,探讨比赛心理应激唤醒水平与运动员血液生化指标之间的相互影响特征,并以此反应比赛心理应激水平的变化特征。为今后在大赛中调控比赛心理应激水平,保持较好的生理和心理能量阈值和良好的竞技状态提供理论依据。  相似文献   

14.
高校高水平运动队心肺功能现状及训练对策思考   总被引:2,自引:0,他引:2  
如何保持高校高水平运动员的良好体能,取得优异成绩,是当前高校运动训练中亟待解决的问题,本文测试了高校若干项目高水平运动队员的心肺功能及有关指标,以了解其体能状况,供改进训练参考。研究结果表明,篮球高水平运动员在每搏量及纵跳两项指标较一般运动员强外,其它大多数指标并不具明显优势。篮球、足球、田径、排球、击剑项目间比较,除足球具明显优势外,其它项目的指标与常人相似,提示目前高校高水平运动员心泵功能并不理想。建议高校运动训练应加大体能训练比重,注重训练的质量;应增加比赛、建立高校水平运动队竟赛制度,并可定期进行生理功能、体能等测试。  相似文献   

15.
为了寻求和探索优秀中长跑运动员冬训期间身体机能评定的方法,对10名优秀中长跑运动员冬训过程中的血尿素氮(BUN)指标进行了检测和分析。结果发现,血尿素氮(BUN)是反映中长跑运动员运动负荷的敏感指标;优秀中长跑运动员血尿素氮(BUN)的基础值为5.84±0.75mmol/L。  相似文献   

16.
运用文献研究法、“BTL-SW-1.2操作思维测试软件”测试法、数理统计法等,对我国优秀男子武术散打运动员操作思维能力进行研究,结果表明:优秀男子武术散打运动员在操作步数和总时间上都优于一般男子武术散打运动员,且在操作步数上差异达到显著水平;与同属于技能主导类开放性运动技能项群中优秀男子运动员相比,表现出操作思维步数较少、操作思维速度快的特点;随着年龄增长和训练年限的积累,优秀男子武术散打运动员操作思维精练程度和敏捷性表现越强;依据全样本测试数据,制订男子武术散打运动员操作思维的评价标准,经样本内回代检验,能较好地反映武术散打运动员的实际操作思维水平,具有一定的评价效果。结论:优秀男子武术散打运动员操作思维具有一定的特征,不同于一般男子武术散打运动员和其他项目优秀男子运动员,且受年龄和训练年限的影响。  相似文献   

17.
采用ISOMED2000等速力量测试系统对优秀散打运动员和一般散打运动员肘关节进行不同速度的等速肌力测试.测试速度依次为10°/s、60°/s、180°/s和360°/s,选取屈肌肌群、伸肌肌群的峰值力矩、峰值力矩体重比、屈伸肌比值、峰力矩角度、平均功率、总功作为指标,对运动员的肘关节肌肉力量进行研究,比较分析不同速度下肘关节屈伸肌群的力学特征变化.结果显示,优秀运动员无论绝对力量、相对力量还是爆发力都高于一般运动员,优秀运动员在60°/s速度时峰力矩、相对峰力矩和做功最大,但优秀运动员的伸肌力量明显大于屈肌力量,可能出现关节不稳定.  相似文献   

18.
对跨栏、摔跤、艺术体操和羽毛球4个项目、12名运动员进行大赛前心理准备的测试,在收集、分析这些个案研究的基础上,提出为中国优秀运动员提供心理学服务的形式、一般程序和基本特点,以及常见的主要心理问题。  相似文献   

19.
竞技体育的最终目的就是最大限度的发挥运动员的最佳竞技状态,并尽可能长时间的保持良好的竞技状态,创造更多的优异成绩达到竞技体育的经济性和时效性.运用文献资料、专家访问等方法对我国优秀散打运动员进行研究与分析,指出影响散打运动员寿命的训练因素和非训练因素及其对策.  相似文献   

20.
运用《青少年运动员竞赛心理策略量表》对山东省653名青少年运动员进行心理测试,结果:(1)青少年运动员的竞赛心理策略存在明显的训练水平差异和年龄差异。优秀青少年运动员的竞赛心理策略运用频率和优化程度明显好于准优秀和一般青少年运动员,多项指标差异非常显著。(2)与成年优秀运动员相比,各等级青少年运动员的应对、归因等多项竞赛心理策略均存在不同程度的差距,青少年运动员对竞赛心理策略的运用不尽合理。各级教练员应提高认识,以竞赛策略理论为依据,有意识培养、设计青少年运动员的竞赛策略目标,实施技战术、身体、心理一体化训练。  相似文献   

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