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相似文献
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1.
不同运动状态下武术套路运动员无氧供能水平的实验研究   总被引:16,自引:0,他引:16  
采用血乳酸、无氧功率测试等实验手段对武术套路运动员的无氧供能水平进行研究,分析其在套路演练、实验室成定量负荷等不同运动状态下生理生化指标的变化。结果表明,受试者心率最大值、血乳酸最大值、平均功率、峰值功率及30秒无氧功率下降率均存在显著性组间差异(P<0.05);高水平武术套路运动员进入运动状态的机能动员快、最大负荷时机能水平高、运动后恢复快。提示:无氧糖酵解供能水平是限制耐力水平发展的重要因素,在体能训练中,无代谢氧能力是关键。  相似文献   

2.
大鼠游泳运动的最大乳酸稳态负荷的确定—乳酸最小试验   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探索用血乳酸来确定大鼠进行游泳训练的最大有氧运动负荷强度可行性,以期为今后的大鼠运动负荷的确定提供简单有效的方法。方法:雄性SD大鼠15只,在一周适应性喂养和一周适应性无负重游泳训练,进行乳酸最小试验,测定大鼠最大乳酸稳态负荷。结果:大鼠以50%负重完成6 min间歇游泳运动,运动后第9 min达血乳酸值达到峰值(12.86±2.21)mmol/L,之后下降,但各时间点的乳酸值没有显著性差异(p>0.05)。大鼠经50%负重的6 min间歇运动后,第9 min进行负重4%体重~7%体重的逐级递增负荷游泳实验,当负荷为4.5%体重时,测得的血乳酸值最低(10.38±2.48)mmol/L,之后升高,但各级负荷的乳酸值没有显著性差异(p>0.05)。小结:Voltarelli等设计的大鼠最小乳酸实验是可重复的。  相似文献   

3.
通过对7名优秀武术散打运动员3周高住高训低练(HiHiLo)训练前、后与身体机能相关指标进行的分析,探讨HiHiLo对优秀武术散打运动员身体机能的影响,以期把HiHiLo训练方法运用到武术散打运动项目中提供实验依据。方法:7名优秀男子武术散打运动员进行为期三周的HiHiLo训练,即每天晚上在模拟海拔2 500 m~2 800 m(氧气浓度14.7%~15.4%)低氧环境中居住至少10 h,每周在模拟海拔2 500 m(氧气浓度15.4%)缺氧环境下进行3次低氧训练,其他时间进行正常生活和常氧环境下的常规专项训练。在HiHiLo前和HiHiLo结束后对受试者进行最大摄氧量、血乳酸和血氧饱和度的测试,并于实验前1 d、实验期间每周同一天及实验结束后第3 d清晨进行血象监测。结果:HiHiLo训练后最大摄氧量的绝对值和相对值都显著提高(P0.05),最大功率显著升高(P0.01),力竭时间明显延长(P0.01);HiHiLo训练前、后两条血乳酸—负荷曲线表现的趋势大致相同,但是训练后降低了同级运动负荷时的血乳酸值,乳酸阈强度增加;HiHiLo训练后血氧饱和度值均有非常显著的提高(P0.01);HiHiLo前、后红细胞、红细胞压积和血红蛋白无显著性变化。另外,HiHiLo可以提高优秀武术散打运动员机体载氧能力直接相关的血液指标水平,这种改变主要表现在实验第2周。结论:为期3周的HiHiLo训练提高了优秀武术散打运动员的身体机能,并且在赛前机能状态表现良好。  相似文献   

4.
男子竞技健美操运动员无氧耐力研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用血乳酸、无氧功率测试等实验手段对竞技健美操运动员的无氧供能水平进行研究,分析其在完成成套动作演练、实验室完成定量负荷等不同运动状态下生理生化指标的变化.结果表明,受试者心率最大值、血乳酸最大值、平均功率、峰值功率及30 s无氧功率下降率均存在显著性组间差异(P<0.05);高水平竞技健美操运动员进入运动状态的机能动员快、最大负荷时机能水平高、运动后恢复快.研究启示:无氧糖酵解供能水平是限制耐力水平发展的重要因素,在体能训练中,无代谢氧能力是关键.  相似文献   

5.
采用运动现场对60名9~12岁游泳运动员进行个体乳酸阈(ILT)测定,结果显示:9~12岁游泳运动员的ILT在2.00~3.10 mmol/L之间,100 m自由泳后血乳酸峰值出现在7.1~12.6 mmol/L范围内,均较成年运动员值偏低,反映了少年运动员机体代谢的特异性,提示在实践中应根据少年运动员生理特点合理安排运动训练与教学.  相似文献   

6.
银杏液对跆拳道运动员运动能力及自由基代谢的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文实验观察了补充银杏液对人体内的自由基代谢水平和运动能力的影响。根据跆拳道运动员的运动特点,12名受试者按年龄、体重、运动级别随机分为银杏液实验组(T)与对照组(C),补充前后一个月分别进行功率自行车测试,最大强度蹬车1min,休息3min,共6组,测试总功,总功/LBW,同时又对RBC—GSH—PX,RBC—SOD及血浆MDA的含量作了测试。结果表明,补充银杏液可以提高跆拳道运动员的运动能力。阻抑运动引发的自由基损伤。  相似文献   

7.
目的::通过对田径1500m跑运动员的有氧能力、无氧能力、运动学参数的测定,分析运动员专项能力的影响因素,并探索建立田径1500m运动员专项能力评估方法体系。方法:14名二级男子运动员进行模拟1500m全程跑、起跑加途中跑测试、递增负荷测试、300m全力跑测试、恒定负荷测试,得到运动成绩、运动前后血乳酸值、运动中心率、步频、步长、最大摄氧量速度、等指标,根据个人成绩平均速度高低分为快慢两组,平均速度5m/s以上受试者设为快组,以下设为慢组,每组各7人。并对其他指标进行比较和相关性分析。结果:与慢组相比,快组恒定负荷后血乳酸显著较低(P<0.05)、快组的最大摄氧量速度、步频均显著高于慢组(P<0.05);通过相关性分析得到,最大摄氧量速度与运动成绩具有显著相关性(r=0.619,P<0.05);途中跑段落后血乳酸变化与终点跑后血乳酸变化具有明显负相关(r=-0.756,P<0.01)。结论:(1)最大摄氧量速度可评估1500m跑运动员的有氧耐力;(2)70秒亚极量恒定负荷后血乳酸可评估1500m跑运动员的无氧耐力;(3)步频是反映1500m跑运动员技术能力更重要的指标。  相似文献   

8.
女子短跨运动员夏训期无氧代谢能力研究分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
目前有关高水平女子短跨运动项目身体机能评定的方法和标准研究报道少见。本实验根据女子短跨运动项目供能特点,以广东省体训队女子短跨组6名高水平运动员为研究对象,在夏训前、后期对运动员无氧代谢能力进行了两次相同负荷、相同运动方式的磷酸能原商法(AQ)和乳酸能原商法(LQ)测试,同时测定血样中各常规指标:血红蛋白(Hb)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)、血液总蛋白(TP)、白蛋白(A)、球蛋白(G)、β2-微球蛋白(β2-mg),血浆激素指标:血睾酮(T)、皮质醇(Cor)、醛固酮(Ald),综合评定运动员的机体代谢能力的改善与否及专项的项目适应性。结果显示:第二次测试的AQ值较第一次提高了12.7%,LQ值较第一次下降了32.1%,表明机体ATP—CP系统能源储备和供能能力增强,到夏训后期,运动员对本专项产生了良好的项目适应性;血液指标的变化显示在短时间极大强度运动后,常规指标变化不明显(P(0.05),T、T/Cor值在短时间大强度运动后有下降趋势,Cor、Ald在运动后都有上升,推测血液激素浓度变化与运动强度相关。本实验结果表明AQ和LQ测试是评定高水平女子短跨运动员无氧代谢能力,供能能力强弱的良好方法,通过AQ、LQ值的大小变化可评定运动专项的项目适应性,同时可测定运动前后心率、血压、血乳酸、血液中Hb、CK、TP、T、T/Cor、Ald等指标,进行综合评定分析。  相似文献   

9.
测试了优秀青少年男子篮球运动员冬训前后个体乳酸阈及部分体质指标,结果表明:①15—16岁男子篮球运动员个体乳酸阈值为2.51±0.22mmol/1,高于幼儿及低年龄组运动员,低于4mmol/1成人水平,且与同年龄组不同项目运动员乳酸阈值不同。②受试运动员体重状况整体水平良好,少数运动员体重偏低,个别队员超重或肥胖;力量素质整体偏低;柔韧素质整体较好,但个别队员较差;心肺功能整体较高,但仍存在不及格现象;血红蛋白量普遍偏高,有1人稍低。③冬训后运动员最大摄氧量显著提高,3/5运动员乳酸阈强度有所提高,心肺功能有显著性提高,反应能力、柔韧素质等略有增加,力量素质下降。  相似文献   

10.
研究表明,有氧能力是赛艇运动的主要供能方式,也是决定赛艇运动成绩好坏的关键因素。因此,对于赛艇运动员有氧能力的测试与评价对于指导运动员的训练,安排训练计划十分重要。本研究采用2 000 m最大能力和三级递增负荷测试的方法结合血乳酸、心率和功率等指标对5名优秀女子赛艇运动员亚高原训练前后有氧能力特别是对无氧阈情况下运动员的功率、心率和血乳酸值进行评价。所用方法可以很好地评价女子赛艇运动员的有氧能力。研究结果表明,通过亚高原训练后运动员的有氧能力和无氧阈水平得到了提高,这为以后教练员安排训练计划提供了很好的依据。  相似文献   

11.
我国优秀少年女篮集训队员形态、机能和素质特征分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
对全国优秀少年女篮集训队 3 5名运动员进行了身体形态、无氧代谢能力和身体素质的测试 ,结果表明与世界先进水平比较 ,她们在体重和高大锋线队员的人数上都存在差距 ;指距 /身高指数和体脂百分比等指标不甚理想 ;3 0s无氧功测试反映的无氧代谢能力较好 ;大部分身体素质都没有达标。提示应注意高大锋线队员的选拔培养 ,根据篮球运动的供能特点 ,调整饮食营养结构和训练手段保持合理的体脂百分比和进一步提高代谢能力 ,在身体素质发展的敏感期间 ,加大各项素质的训练力度 ,全面提高身体素质。  相似文献   

12.
体育教育专业大学生无氧工作能力的分析   总被引:7,自引:2,他引:5  
为了研究体育教育专业大学生无氧工作能力的特征,对190名体育教育专业大学生进行30 sWingate无氧试验.结果表明:体育男生的峰值功为8.94 W/kg体重,平均功为6.66 W/kg体重.女生峰值功为6.98 W/kg体重,平均功为5.39 W/kg体重;女生各项疲劳指标均低于男生;男子组平均蹬车转数为106 rpm,女子组为87 rpm.提示体育教育专业男生的无氧功能力明显大于女生,可排除体重对无氧功的影响,相对值能更好地反映人体无氧功能力;男生比女生易于疲劳;女生的蹬车速度约比男子慢18%.  相似文献   

13.
优秀散打运动员特长技术运用训练的研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过文献资料法、专家访谈法、观察统计法得出:优秀散打运动员竞技能力全面均衡的发展及特长技术在竞技能力的超前发展.提出:特长技术运用的距离差打法,时间差打法,空间差打法,时机打法,反抑制技术、放射性的发展特长技术的训练;不同技战术打法运动员的训练,从而为提高我国散打竞技水平提供参考依据.  相似文献   

14.
主要是以2006年全国散打锦标赛男子小级别散打运动员为实验对象,根据散打运动员的实际情况和专项特点,运用实验法等研究方法进行了研究,将获得原始数据运用统计学方法进行处理,从而构建一套具有散打特点的、科学实用的散打运动员专项身体素质测验指标体系。制定了专项身体素质各单项测验成绩评分标准,构建了散打运动员专项身体素质综合发展水平的评价和散打运动员专项身体素质单项发展水平的评价。为教练员和体育院校在散打运动员的选材、招生、训练提供有价值的信息与理论依据。  相似文献   

15.
羽毛球运动员身体素质追踪调查与分析   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用跟踪测试、问卷调查、文献资料、访谈等研究方法 ,对部分省队羽毛球运动员的身体素质进行研究。结果表明 ,我国羽毛球整体水平上升与运动员身体素质的提高有直接的关系。其中 ,15 0 0次双摇跳绳、 40 0m× 5组 (男 )及 3 0 0m× 5组(女 )间歇跑的测试手段针对性较强。  相似文献   

16.
本文对 80名受试者进行心肺功能及Vo2 max的测量 ,结果显示 :以Vo2 /HR(ml Kg- 1 beat- 1)这一指标以Vo2 /HR (ml Kg- 1 min- 1)与运动成绩更具相关性。提出采用Vo2 /HP来评定运动员有氧代谢能力比Vo2 max更为合理的观点  相似文献   

17.
武术散打是竞技武术中颇具观赏性、对抗性和可操作性的一个重要的方面,区别于武术套路竞赛的特点就是两人之间直接采用攻防技术,斗智斗勇战胜对手。大学生的生理、心理符合散打竞技要求,而且散打技法容易习练,有利于培养大学生勇敢顽强的拼搏进取精神和爱国主义热情、民族自豪感,对大学生的素质教育和终身体育锻炼都会起到促进作用。  相似文献   

18.
"Yo-Yo"间歇耐力测试是中国足协采用的替代12 min跑评价足球运动员体能的新方法,为了考察这项体能测试新方法与耐力的关系,以32名北京体育大学教育学院足球专项男生(2000级11名,2002级21名)为研究对象,按照队别及足球场上位置对受试者的"Yo-Yo" 间歇耐力测试的跑距 (DYo-Yo)、测试结束时的跑速(VYo-Yo)、最大摄氧量 (V·O2max)、PWC170、乳酸阈对应的功率 (PowerLAT) 等指标进行对比分析和相关处理.结果发现水平相当的两队各项指标无差异;前锋球员比后卫球员V·O2max高 (P<0.05);DYo-Yo和VYo-Yo与V·O2max和PWC170呈中度相关(r=0.49-65,P<0.01).结果说明"Yo-Yo"间歇耐力测试可以在一定程度上评价足球运动员的有氧耐力.  相似文献   

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