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相似文献
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1.
通过问卷调查、赛前观察以及比赛成绩的综合考察,对1997年8月(上海师范大学举办)和2002年11月(成都体育学院举办)两届全国大学生基本功技能大赛体操比赛的50名女子体操运动员赛前恐惧心理状态从成因、外显行为、心理活动的特点等方面的实际情况进行了对比分析,指出了造成女子体操运动员赛前恐惧心理状态的成因,并提出了消除和减轻恐惧心理状态的对策。  相似文献   

2.
试述健美操运动员的赛前心理状态及训练方法   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文对近几年北京体育大学健美操运动员在重大比赛时,历出现失误的原因进行剖析,指出赛前的心理训练是影响竞技健美操运动成绩的重要因素之一,总结出运动员赛前心理状态表现及产生原因,并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法,供广大健美操教练员和运动员参考.  相似文献   

3.
对我国女子体操运动员在世界比赛和全国比赛中 ,表现出的赛前心理状况进行分析。结果表明 :赛前紧张状态、过分激动状态、淡漠状态是影响运动员成绩的因素 ,而战斗准备状态则是赛前良好的情绪状态  相似文献   

4.
对辽宁省女子摔跤运动员赛前训练期的血红蛋白(HB)、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)和尿八项生理生化指标进行了测试和分析,旨在了解女子摔跤运动员赛前训练期机能变化规律.研究结果显示:赛前的太强度训练对女子摔跤运动员机体刺激较显著,机体出现反应,经过4周训练后各指标基本恢复,表明机体对大强度训练适应.结果提示:血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶及尿八项可以作为女子摔跤运动员赛前训练期机能状态评定的有效指标.  相似文献   

5.
目的:评定国家队女子皮艇运动员赛前训练的有效性。方法:以6名国家女子皮艇队运动员为测试对象,对赛前6周训练的训练负荷进行归类统计,同时测定赛前训练期间的血红蛋白、血尿素、肌酸激酶和睾酮。结果:赛前训练中,训练强度保持在100%情况下,初期训练量基本保持在80%,最后2周递减至60%;血红蛋白在亚运会前2周为142g/ l;肌酸激酶先升高后减低,赛前2周最高,测定值为214.50IU/ l,亚运会前2周为204.17 IU/ l;血尿素先升高后减低,之后保持平稳,亚运会前2周为4.78mmol/ l;睾酮在赛前训练期间呈递减趋势,在亚运会前2周为47.87 ng/ dl 。结论:备战亚运会赛前训练中随训练负荷的变化,运动员机能指标呈现出相应变化,且身体机能在亚运会前达到良好状态,提示赛前训练负荷安排基本合理。  相似文献   

6.
广东省少儿游泳运动员赛前焦虑状态的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用SCAT—C和状态一特质焦虑量表STAIx—Jx—Ⅱ两种量表,对参加1995年广东省少年儿童游泳锦标赛的游泳运动员进行测试。结果发现:游泳运动员赛前焦虑状态水平,儿童高于少年;女子赛前焦虑水平和运动成绩都高于男子,这与女子心理和生理方面的特点有关。  相似文献   

7.
击剑运动员赛前心理训练与最佳竞技状态的培养   总被引:7,自引:0,他引:7  
综合阐明击剑运动员最佳竞技状态的内涵及其影响因素,列举3种典型赛前心理状态:赛前过度兴奋状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态,并分析其具体产生原因,并提出培养最佳赛前心理状态的具体方法:1).明确比赛任务、确定适宜的目标;2).树立必胜的信心;3).做好充分准备,分析各种利弊因素。  相似文献   

8.
自1995年至今,我国共参加了近十次国际性健美操项目的赛事.通过运动员和教练员十几年的努力,竞技健美操女子单人的最好成绩已从1998年世界健美操锦标赛的第35名上升至2006年的第2名.我国的女子单人项目已经呈现出较强的上升趋势,通过两次FIG的规则变化就当前竞技健美操女子单人项目的发展趋势进行了初步探讨,试图找到国际竞技健美操女子单人发展的主要方向,为我国竞技健美操的教学、训练提供点滴参考.  相似文献   

9.
为了解女子手球运动员赛前训练的生化特点和身体机能的变化规律.测定了19名参加2006年亚洲锦标赛赛前备战的国家女手运动员某些生化指标的变化.结果表明:1)赛前备战期国家女手运动员Rbc、Hb、Hct测定值变化幅度不大,在赛前2周达到了整个备战期的较高水平;2)赛前训练期,国家女手运动员白细胞总数在临床正常参考值范围;3)赛前训练期国家女手运动员血清CK、UREA变化幅度不大,血清CK的离散度较大;4)在赛前2周,国家女手运动员血清睾酮达到最高,血清皮质醇达到最低.结论:赛前运动员的血液携氧能力、营养状况、内分泌机能状态在赛前2周达到了较好状态;血清CK表现出较强的个体差异性.  相似文献   

10.
中国女子竞技健美操技术状况的分析   总被引:8,自引:0,他引:8  
旨为我国女子竞技健美操技术的提高和发展提供理论依据,通过近年来国内健美操重大比赛现场统计、录象和调查访问,对近年来我国女子竞技健美操技术的现状进行了比较分析,认为我国女子竞技健美操急需加强综合素质的训练,提高动作难度和动作设计的水平以及独特风格的创造。  相似文献   

11.
运用问卷调查法、数理统计法对参加全国健美操锦标赛少年乙组的女子健美操运动员的的身体形态指标进行主因子分析,得出少年女子健美操运动员的身体形态指标有身体长度和围度、宽度、身体成分等三个主要的因子。这一重要结果将成为少年女子健美操运动员选材的理论依据。  相似文献   

12.
为备战全国武术锦标赛,对安徽省女子优秀武术套路运动员赛前大强度训练阶段安静状态下的血常规、CK、BU、T和C等指标进行了监测.结果发现:运动员Hb普遍偏低,其他指标变化基本正常.表明:这些指标能较好地反映运动员赛前大强度训练时的身体机能恢复状况和适应能力,对科学化训练起到一定的指导作用;同时应注意加强赛前营养补充.  相似文献   

13.
浅谈健美操运动员的力度训练   总被引:5,自引:0,他引:5  
力度是衡量健美操运动员竞技水平的重要标志。加强力度训练对提高健美操水平有重要意义。本文对健美操运动员力度训练的要求、内容,以及初期、中期、赛前期力度训练的任务、内容、方法进行了多方面探讨,提出了个人见解。  相似文献   

14.
为了更好的监测女子自由式摔跤运动员在赛前训练期间的训练效果,对参加全国女子摔跤冠军赛的12名运动员的部分生化指标进行了测试。结果发现:1)女子自由式摔跤运动员各项监测生化指标基础值均处于正常水平,运动员机能状态良好。2)在赛前训练阶段,运动员的Hb水平首先出现下降,第三周开始回升;BU值经过第一第二周的连续上升后,逐渐回落,其浓度变化水平下降幅度逐渐减弱,并且基本恢复到原有水平。表明:CK对运动强度敏感,可作为评价和调整运动强度的敏感指标。在赛前训练期对运动员生化指标的监控,能够对训练计划进行有效调控。  相似文献   

15.
采用文献资料和问卷调查等研究方法,对优秀短跑运动员在赛前出现的过度紧张的状态成因进行分析,认为赛前过度紧张的表现形式多样,从其根源主要分为生理性过度紧张和心理性过度紧张。  相似文献   

16.
采用问卷调查、访问调查等研究方法,并结合实践就直接影响普通高校投掷运动员竞技成绩的心理因素进行探讨,对普通高校投掷运动员的赛前不良心理状态及其成因进行社会学分析,并针对性地提出调适方略,为普通高校投掷运动员的赛前心理训练提供参考。  相似文献   

17.
通过对健美操这一体育运动项目的功能分析讨论,揭示了高校女子健美操专项课的开设价值,论证了在高校开展健美操专项教学的必要性。  相似文献   

18.
为了了解高水平女子摔跤运动员赛前训练期间身体机能变化特征,通过跟踪实验,对入选十运会女子自由式摔跤决赛的16名运动员赛前训练期间的尿八项、血尿素(BU)、血乳酸(BLA)、血肌酸激酶(CK)、血红蛋白(Hb)等生化指标进行2个月的监测。结果表明,T、BU、CK的变化能较敏感地反映高水平运动员对赛前运动负荷的适应情况以及身体机能的状况。认为对赛前训练阶段的生理生化监控及机能评定应予以足够重视,科学合理调整训练计划和适当的营养补充是运动员保持良好竞技状态、取得好成绩的有力保证。仅对女子自由式摔跤项目的赛前运动技能评定提供实验数据,丰富相关内容的研究,并欲对今后该项目的赛前科学训练提供参考和启示。  相似文献   

19.
文章通过对亚洲田径锦标赛女子100米冠军,崔丹凤赛前训练所采用一系列训练方法与手段的说明与分析;揭示了高水平运动员赛前训练的规律。  相似文献   

20.
我国优秀女子摔跤运动员赛前生理生化指标特征的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以备战2008年奥运会的国家女子自由式摔跤队39名运动员为研究对象,通过对运动员赛前训练过程中血乳酸、血尿、血氨、睾酮及皮质醇等生理生化指标的测试和分析,全面把握和概括运动员赛前训练负荷内容及结构的特点。结果表明:赛前训练常用的实战和模拟实战训练强度是增强专项有氧耐力的有效强度;教学比赛的强度是有效的耐乳酸训练的有效强度;优秀女子摔跤运动员的一个完整赛前训练在4~6周之间;赛前训练负荷安排总体上呈现训练强度增加,训练量逐渐降低的趋势。  相似文献   

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