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相似文献
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1.
击剑运动员赛前心理训练与最佳竞技状态的培养   总被引:7,自引:0,他引:7  
综合阐明击剑运动员最佳竞技状态的内涵及其影响因素,列举3种典型赛前心理状态:赛前过度兴奋状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态,并分析其具体产生原因,并提出培养最佳赛前心理状态的具体方法:1).明确比赛任务、确定适宜的目标;2).树立必胜的信心;3).做好充分准备,分析各种利弊因素。  相似文献   

2.
论击剑运动员赛前心理状态的调节   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动员的赛前心理状态对竞技水平的发挥有着很直接的影响作用.现代竞技表明:优秀运动员的心理因素对运动成绩的影响在比赛中占70%,而技术因素只占30%.通过对击剑运动员赛前心理状态的特点产生原因的分析,提出几种有针对性的心理调节方法,促使运动员在比赛中正常或超常发挥自己的运动技术水平.  相似文献   

3.
通过对广东省11——14岁游泳运动员赛前心理状态的调查,了解少年游泳运动员赛前心理活动特点,为提高少年运动员调控赛前心理状态能力和比赛能力提供科学依据。  相似文献   

4.
通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,分析了影响运动员情绪变化的诸多因素,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法,旨在对运动员的赛前心理指导提供帮助。  相似文献   

5.
以2013-2014年度全国速度滑冰冠军赛高水平运动员为研究对象。采用文献资料分析法、专家访谈法、问卷调查法等,对速度滑冰运动员赛前心理状态及其干预措施进行研究。研究发现,高水平速度滑冰运动员赛前心理受主观因素的影响是比较大的。赛前动机不纯,赛前完成任务的焦虑情绪,赛前自信心不足和由于环境的影响带来的焦虑与恐慌,是速度滑冰运动员赛前的不良心理状态表现。针对这些心理因素,给出相应的心理战术干预措施。  相似文献   

6.
将31名优秀游泳运动员按照比赛发挥程度分为较好、一般、较差组,在赛前2小时、30分钟采用《运动员心理唤醒量表(MASA)》对运动员进行调查,分析不同组别运动员赛前心理唤醒状态差异,探索优秀游泳运动员赛前适宜比赛的心理唤醒水平。结果表明:不同发挥程度游泳运动员赛前唤醒水平存在差异;心理唤醒强度、负性心理唤醒是影响优秀游泳运动员赛前唤醒状态敏感维度,与比赛发挥关系密切,正性唤醒并非影响游泳运动员赛前唤醒的敏感维度。游泳运动员临赛前应具备中等偏高水平的正性心理唤醒和心理唤醒强度,中等偏低水平的负性心理唤醒;建议教练员重视赛前水上准备活动,重视赛时心理唤醒水平调节。  相似文献   

7.
对自行车运动员赛前心理训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
为使运动员在自行车比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据自行车运动员赛前的心理状态,提出了赛前心理训练的方法。  相似文献   

8.
篮球运动员赛前心理状态直接影响比赛进程与比赛结果。以晋中职业技术学院篮球运动员为研究对象,总结归纳了篮球运动员赛前心理状态的影响因素,并给出可行性心理调适方法。  相似文献   

9.
本针对高校高水平乒乓球运动员的训练现状,阐述了实行11分制后运动员在比赛中出现的心理状态变化.强调了在现代乒乓球运动中赛前心理训练的重要性,提出了乒乓球运动员赛前心理训练的内容和方法。  相似文献   

10.
对套路运动赛前心理状态进行研究 ,提出改变运动员赛前不良状态的几种方法 ,旨在提高运动员机能 ,创造优异成绩  相似文献   

11.
心理因素是现代网球运动中十分重要的一个训练环节,它是运动员取得比赛的重要手段.本文对于赛前一些不良心理状态及其产生的原因进行了分析,并简述了不良心理状态对比赛的影响,同时也指出呼吸调节法、音乐调节法、表象重现法、排尿法等方法对于消除网球运动员赛前不良心理状态和稳定情绪的积极作用.  相似文献   

12.
对我国女子体操运动员在世界比赛和全国比赛中 ,表现出的赛前心理状况进行分析。结果表明 :赛前紧张状态、过分激动状态、淡漠状态是影响运动员成绩的因素 ,而战斗准备状态则是赛前良好的情绪状态  相似文献   

13.
对篮球运动员赛前心理状态调节的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用观察、文献资料等方法对篮球运动员赛前的心理状态进行分析,并就如何调节、训练做了阐述。  相似文献   

14.
运用文献资料法,从主观与客观角度分析了影响运动员赛前心理的主要因素,并结合实践提出了相应的调控方法,以期能有助于运动员在赛前形成最佳的心理状态。  相似文献   

15.
心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来。  相似文献   

16.
采用问卷调查、访问调查等研究方法,并结合实践就直接影响普通高校投掷运动员竞技成绩的心理因素进行探讨,对普通高校投掷运动员的赛前不良心理状态及其成因进行社会学分析,并针对性地提出调适方略,为普通高校投掷运动员的赛前心理训练提供参考。  相似文献   

17.
对天水师范学院体育学院2007~2009级健美操三级通过者前100名女子运动最赛前恐惧心理状态从成因、外显行为、心理活动特点等方面的实际情况进行了对比分析.指出了造成女子健美操运动员赛前恐惧心理状态的成因.并提出了消除和减轻恐惧心理状态的对策.  相似文献   

18.
影响篮球运动员情绪稳定的因素及训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
运动员最佳心理状态中最重要,最核心的内容是最佳情绪状态。篮球运动员的临赛心理状态更是主要表现在情绪方面,它是影响动作效果和比赛效果的重要心理因素。本文从分析心理训练和情绪稳定的重要性及影响篮球运动员情绪稳定性的因素着手,提出了提高篮球运动员在比赛中控制情绪稳定的较为实用的多种心理训练方法,以期通过赛前的专门心理训练,提高篮球运动员控制情绪稳定的能力,从而达到提高篮球比赛效能的目的。  相似文献   

19.
粤东高校篮球运动员赛前焦虑与场上表现的相关研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本通过对粤东高校男子篮球赛中8支球队运动员赛前焦虑情绪和比赛中表现的测试评价,结果表明:运动员赛前状态焦虑情绪与场上技术发挥、特一状焦虑与投篮命中关系密切,过高焦虑(或状态焦虑)对技术发挥和成绩不利,与整体实力、场上配合、紧张的关系不密切。建议平时要加强对运动员的心理训练才能取得好成绩。  相似文献   

20.
采用文献资料和问卷调查等研究方法,对优秀短跑运动员在赛前出现的过度紧张的状态成因进行分析,认为赛前过度紧张的表现形式多样,从其根源主要分为生理性过度紧张和心理性过度紧张。  相似文献   

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