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“全脑型体育教育模式“的理性思考——强化左侧肢体体育训练的教育学、社会学和体育学基础 总被引:11,自引:0,他引:11
首次运用多学科理论,论述了加强左侧肢体的体育训练,均衡开发双侧肢体和全身的运动潜能的必要性和可行性,提出了“全脑型体育教育模式”的新思路. 相似文献
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开发儿童运动和智力潜能的实验研究 总被引:7,自引:1,他引:6
依据全脑教育理论与方法,以幼儿园、小学和初中的2622名儿童少年为研究对象,分为以强化左侧肢体体育训练为主的实验班(校)和以右侧肢体体育训练为主的对照班(校)进行了为期5年的实验研究。实验结果表明,实验班,在左、右和双侧肢体的运动技能、智力、心理和学习成绩以及运动技能与智力和学习成绩的相关性上,均比对照班明显好。表明均衡地发展双侧肢体运动技能,更好地开发儿童少年运动和智力潜能,培养“全脑型”人,是当前学校体育教育改革的一项重要任务。 相似文献
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对弱智学生进行有针对性的双侧肢体的协调活动,进行全脑型体育教育模式的实践研究,可以改善他们心智方面的缺陷,挖掘他们的身体协调性和左右侧肢体运动技能的潜能。 相似文献
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残疾学生体育教育问题的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
本文就学校在残疾 (身体部分肢体残疾 )学生的体育教育方面较为普遍存在着不够全面的问题进行探讨 ;从中发现对残疾学生进行体育全面教育的意义 ,并提出对残疾学生进行体育全面教育的组织方法、运动锻炼的教材内容和要求。 相似文献
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传统的、习惯性的、经验性的教育观念与方法,使人们至今仍习惯强使、诱导少年儿童从小用右手生活、学习、运动。因此,使指挥左侧肢体活动的右脑得不到应有的锻炼,使右脑决定的一部分运动潜能得不到开发,右脑和左侧肢体运动因此而几乎“沉睡”。 相似文献
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依据全脑教育理论与方法 ,以课题组 30余个幼儿园的 10 0 0余名儿童为研究对象 ,进行了为期三年的实验研究。探讨确立“全脑型体育教育模式”对有效开发学龄前儿童运动和智力潜能的意义。实验结果表明 ,实验班 ,在左、右和双侧肢体的运动技能、智力、心理和学习效果以及运动技能与智力的相关性上 ,均比对照班明显好。表明均衡地发展双侧肢体运动技能 ,更好地开发学龄前儿童运动利智力潜能 ,培养“全脑型”人 ,是当前学龄前儿童体育教育改革的一项重要任务。本研究为改革传统的“左脑型体育教育模式” ,确立”全脑型体育教育模式”提供了科学实验依据。 相似文献
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肢体间不对称是当前国际体能训练研究领域的热点问题。梳理国际权威研究成果,厘清肢体间不对称的概念和内涵,探究肢体间不对称与运动表现的关系、肢体不对称的评估方式、肢体间不对称的干预方法。主要结论:第一,肢体间不对称主要是指身体左右两侧肢体结构、动作模式、运动能力和运动技能的差异;第二,肢体间不对称直接影响爆发力输出、多向速度、离心-向心能力、平衡能力,潜在影响运动经济性、动作模式及专项运动技能的发挥;第三,肢体间不对称的干预方式为力量和爆发力训练(双侧和单侧)、快速伸缩复合训练、核心区训练、平衡能力训练等。建议在训练实践中应将肢体不对称与基础力量、爆发力等测评结合起来,以优化精英运动员的评估体系;应对运动员的肢体间不对称进行持续的动态监控,探索肢体间不对称与多种运动能力、神经肌肉疲劳等多种能力的交互影响,为调控训练计划提供指南。 相似文献
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根据划艇运动的特点,以优秀运动员下肢力量训练的构成要素及其组合方式的角度,重点探讨了划艇运动员下肢力量训练的方法及下肢力量对划艇运动成绩的影响. 相似文献
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Henry Brown Martyn J. Binnie Brian Dawson Nicola Bullock Brendan R. Scott Peter Peeling 《European Journal of Sport Science》2018,18(3):387-396
Purpose: To determine the effect of limb selection (upper/lower), cuff width (small (6?cm)/medium (13?cm) upper; medium/large (18?cm) lower) and anthropometry on arterial occlusion pressure (AOP) in ischemic preconditioning (IPC). Methods: Twenty athletes (10 females and 10 males) had surface anthropometry and dual x-ray absorptiometry (DXA) assessments before using Doppler ultrasound to confirm AOP for each limb. Subsequently, 5?min of occlusion occurred, with near-infrared spectroscopy (NIRS) measuring muscle oxygenation changes. Resultant AOP was compared between sexes, limbs and cuff sizes using linear regression models. Results: Mean AOP was higher in the lower limbs than the upper limbs (161?±?18 vs. 133?±?12?mm?Hg; p?.001), and with smaller cuffs in upper (161?±?16 vs. 133?±?12?mm?Hg; p?.001), but not lower limbs (161?±?16 vs. 170?±?26?mm?Hg; p?=?.222). Sex and resting systolic blood pressure (SBP) accounted for 77% (small cuff) to 83% (medium cuff) of variance in AOP for upper limbs, and 61% (medium cuff) to 63% (large cuff) in lower limbs. Including anthropometry accounted for 82% (small cuff) to 89% (medium cuff) and 78% (medium cuff) to 79% (large cuff) of variance for upper and lower limbs, respectively. Adding DXA variables improved the explained variance up to 83% (small cuff) to 91% (medium cuff) and 79% (medium cuff) to 87% (large cuff) for upper and lower limbs, respectively. NIRS data showed significantly greater tissue oxygenation changes in upper versus lower limbs. Conclusions: The AOP in athletes is dependent on limb occluded, sex, SBP, limb and cuff size, and body composition. 相似文献
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运用文献资料法、测试法、数理统计法和比较分析法,对参加2018年至2020年全国青年女排集训的15支队伍183名运动员的三项下肢专项素质进行测试、分析,旨在发现青年女排的下肢专项素质特征,为进一步提高我国青年女排下肢力量素质提供参考。研究结果表明:我国青年女排不同专位间运动员下肢专项力量符合排球专项位置特征,但整体下肢爆发力和快速移动能力偏低,均有上升空间;需着重加强副攻的下肢快速移动能力和二传下肢纵向爆发力。 相似文献
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运动科学领域的下肢刚度研究 总被引:2,自引:0,他引:2
当人体着地或姿势改变时,最先启动的动作神经反射机制是下肢刚度的调节。简要介绍下肢刚度的定义及其在竞技体育、全民健身等运动科学领域的研究进展,以促进国内学者利用下肢刚度的研究成果改善运动训练方法、提高运动成绩、减少运动损伤的发生以及丰富健身运动理论,同时也期望提高国内运动科学界对刚度研究的重视程度。 相似文献
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体育的概念、术语、定义之解说立论 总被引:7,自引:1,他引:6
张洪潭 《西安体育学院学报》2006,23(4):1-6
体育概念的属性是人的肢体活动,其种差是强化体能和非生产性。体育一词本身就是最具涵盖性且最适宜的专用术语,而身体教育一词则是蹩脚的汉语。体育的定义应是,旨在强化体能的非生产性肢体活动。 相似文献
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通过对接受不同专业训练的成年男子进行递增负荷的6s连快速卧推测试,结果显示:不同专项运动员上肢无氧功率各不相同,且各有其专项特点。同时也进一步证明该测试方法的可行性。 相似文献
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高水平女子铁饼运动员运动素质的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用文献法、调查法、数理统计法等研究方法,对13名我国健将级女子铁饼运动员的运动素质情况进行了研究,结果表明:①专项投掷速度对女子铁饼运动员专项成绩的影响最大,它对专项成绩的贡献率为56.58%.②对女子铁饼运动员专项投掷速度影响最大的是下肢爆发力,其次是躯干力量,下肢最大力量的影响相对较小;③专项投掷速度与下肢爆发力呈高度正相关、与躯干力量呈中度正相关、与下肢最大力量呈中度负相关. 相似文献
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目的探讨足球运动对6~12岁儿童下肢本体感觉与平衡控制能力的影响及本体感觉、肌肉力量、平衡能力和运球能力间的关系。方法选取6~12岁的小学足球班学生38人(男女各19人)和同年级普通班学生19人(男10人、女9人)分别进行足球运动和一般性身体锻炼干预,使用运动加速度计监测锻炼强度,并在运动干预前后进行下肢本体感觉、肌肉力量、平衡能力和变向运球测试。结果 (1)2组学生下肢本体感觉的性别差异不显著,20周干预后,足球班学生的踝、膝、髋关节本体感觉要显著优于普通班学生(P<0.01);(2)2组学生下肢力量和平衡能力的性别差异不显著,20周干预后,足球班学生的平衡能力提高更多(P<0.01);(3)平衡能力的改善同下肢本体感觉和力量的提升正相关(P<0.05),运球能力的提高同本体感觉和平衡能力的提高正相关(P<0.05)。结论对于6~12岁儿童,同一般性锻炼相比,足球运动在提高下肢力量的同时还能更为全面地提高踝、膝、髋关节本体感觉,从而更好地改善平衡能力。性别差异对儿童本体感觉和平衡能力的影响不显著。同时,加强下肢本体感觉和平衡能力锻炼,可能会更好地提升运球能力。 相似文献
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崔德刚 《山东体育学院学报》2010,26(4)
"Plyometrics"练习是一种把退让练习和克制练习结合在一起的训练方法,对提高运动员爆发力有着重要的作用,对运动员的基础力量也有要求.WCBA教练员对运动员的力量要求偏低;WCBA运动员无论是上肢的卧推,还是下肢的深蹲都不能达到"Plyometries"练习理论上的要求.在此力量的基础上,WCBA运动员应较多地进行"Upper Body Plyometrics"练习,有利于运动员爆发力和灵敏性的提高.对有下肢肌腱劳损的WCBA运动员,也可进行"Upper Body Plyometrics"练习,提高其爆发力. 相似文献