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1.
目的 探究不同强度短时有氧运动对久坐大学生自我控制的影响及时程特点，为久坐大学生提供运动建议。方法 选取48名久坐大学生随机分为中强度组、高强度组和对照组，中强度组和高强度组分别以60%～69%和70%～79%的最大心率完成30 min跑台运动，对照组不进行任何体力活动。采用Stroop色词任务对3组受试者干预前、干预后即刻、干预后30 min、干预后60 min 4个时间点进行自我控制行为学指标测量。结果重复测量方差分析结果显示，3组受试者在准确率指标上差异无统计学意义（p>0.05）；在反应时指标上，组别主效应显著（F(2,45)=3.877,p<0.05,ηp2=0.147），组别与时间交互作用极其显著（F(6,135)=11.181,p<0.001,ηp2=0.332），简单效应分析显示中强度组在运动后30min和60min显著低于对照组（p<0.05），高强度组与对照组差异无统计学意义（p>0.05）。结论 中等强度短时有氧运动会显著提升久坐大学生的自我控制，这一效果会出现在运动后30 min，并可持续至运动后60 min；高强度短时有氧运动可能... 相似文献
2.
目的:探讨有氧运动对老年大鼠学习记忆能力、血清睾酮及海马CA1区nNOS表达的影响.方法:选择SD雄性老年大鼠,分成老年对照组及有氧训练组.对照组不运动,有氧训练组采用递增负荷训练,连续8周.8周后检测血清睾酮,测试大鼠空间学习记忆能力,对海马CA1区nNOS神经元的数量、面积及灰度进行测量和分析.结果:1)与老年对照组比较,有氧运动组大鼠血清睾酮水平增高(P＜0.05),完成八臂迷宫时间缩短,错误次数显著减少(P＜0.05);2)与老年对照组比较,有氧运动组海马CAl区nNOS免疫阳性细胞数量和阳性产物面积均增加(P＜0.05).结论:有氧运动可提高老年大鼠的记忆能力,机理可能与长期有氧运动提高老年大鼠的血清睾酮水平及增强大脑海马CA1区nNOS的表达有关. 相似文献
3.
不同训练强度对间歇性缺氧大鼠骨骼肌NO和NOS的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
利用低氧舱技术模拟“高住低练”环境,观察间歇性缺氧条件和两种不同运动训练强度对骨骼肌NO和NOS的共同作用效应。SD雄性大鼠50只,随机分为6组:(1)常氧对照组(NC),(2)常氧低强度运动组(NEL),(3)常氧高强度运动组(NEH),(4)低氧对照组(HC),(5)低氧低强度运动组(HEL),(6)低氧高强度运动组(HEH)。低氧组每日20时至次日8时置于低氧舱中,其余时间置于常氧环境下。低氧舱氧浓度控制在14.7%,相当于海拔高度大约2800米。运动组每天在常氧环境中进行30分钟跑台训练,速度定为26.8米/分钟,低强度运动组坡度0度,高强度运动组坡度15度。9周后各组大鼠于安静状态进行宰杀,取股四头肌,匀浆进行NO含量和NOS活性检测。结果显示:常氧高强度运动组股四头肌NO水平与常氧对照组相比呈升高趋势并接近显著性水平(p=0.052)。低氧低运动强度组NO显著高于其他组,NOS变化组间比较均未达显著性水平。说明常氧条件下,高强度运动强度才能使NO释放增加。而在间歇性缺氧条件下,较低强度运动即可使NO释放明显增加。提示间歇性缺氧条件可使引起NO释放的运动强度阈值下降。 相似文献
4.
运动疲劳对大鼠海马CAI 区神经元电活动的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
目的：通过神经电生理学的方法，揭示运动性中枢疲劳的神经生物学机制。方法：30只健康雄性sD大鼠，随机分为安静对照组（CG）、有氧运动组（AG）和运动疲劳组（FG）。采用微电极技术在体观察运动训练后大鼠海马CAI区神经元自发及诱发电活动的变化规律，并通过被动回避行为条件反射的方法观察大鼠的学习记忆能力。结果：FG组大鼠海马神经元的自发和诱发电活动均显著低于CG组和AG组（P〈0.05）。FG组学习记忆能力显著低于CG和AG（P〈0.05，P〈0.01）。结论：运动疲劳可抑制大鼠海马神经元的兴奋性，并降低其学习记忆能力。提示：海马神经元自发放电频率与学习记忆能力有密切关系，运动疲劳导致海马神经元电活动的变化可能是其学习记忆能力降低的机制之一。 相似文献
5.
目的：探讨不同强度训练对大鼠冠状动脉TGFβ和TNFα表达的影响。方法：采用跑台训练方式建立大鼠有氧运动和疲劳运动模型,运用免疫组织化学SABC法研究不同运动强度对大鼠冠状动脉TGFβ和TNFα表达的影响。结果：有氧运动组与对照组比较,冠状动脉TGFβ的MOD值虽有降低但并不显著,TNFα的MOD值明显降低（P〈0．05）,疲劳运动组与对照组和有氧运动组比较,冠状动脉TGFβ和TNFα表达有显著性差异（P〈0．05）。结论：有氧训练可使TGFβ和TNFα适度表达,疲劳训练会导致大鼠冠状动脉TGFβ和TNFα过量表达。因此认为运动训练与TGFβ和TNFα表达变化关系密切。 相似文献
6.
目的：探讨共轭亚油酸结合不同运动强度对青春期肥胖大鼠减肥效果及肝肾功能的影响.方法：取建模成功后的雄性SD肥胖倾向大鼠30只,每组6只,随机分为5组,分为：OC、OCC、OLC、OMC、OHC,经8周干预后,测麻醉后体重、体脂肪、体脂百分比、肝肾功能等相关指标.结果：（1）肥胖指标：OLC、OMC、OHC与OC、OCC的麻醉后体重、体脂肪以及体脂百分比相比降低（P＜0.05、P＜0.01）.（2）肝功能指标：血浆白蛋白值OMC与OCC相比明显增加（P＜0.01）;球蛋白值OMC与OC、OCC相比增加（P＜0.05、P＜0.01）.OCC组与其它组别的谷草转氨酶值相比明显下降（P＜0.01）; OHC组与其它组别的总胆红素值相比增加（P＜0.05）.（3）肾功能指标：血肌酐和血尿素氮各组间无显著性差异（P＞0.05）.结论：CLA结合运动具有良好的减肥作用.不同运动强度结合CLA干预后,高强度运动减肥效果最明显,中强度运动增加大鼠血浆相关蛋白,高强度运动增加总胆红素的量.CLA结合不同运动强度对大鼠肾功能的相关指标没有产生影响. 相似文献
7.
有氧训练及大强度疲劳训练对小鼠学习、记忆能力的影响 总被引：13，自引：0，他引：13
探讨有氧训练和大强度疲劳训练对小鼠学习记忆能力的影响。采用游泳耐力训练方式 ,建立小鼠有氧运动和疲劳运动模型 ,通过Morris水迷宫法记录不同小鼠学习记忆能力。结果表明 ,大强度疲劳训练小鼠学习成绩明显低于有氧训练组和对照组 ,有氧训练组小鼠记忆成绩好于对照组和大强度疲劳组。结论 大强度疲劳训练影响空间认知能力和学习成绩 ,有氧训练促进记忆能力 相似文献
8.
目的:从静息能量代谢角度探讨共轭亚油酸(CLA)结合不同运动强度对青春期肥胖大鼠的影响,从而为青春期肥胖运动及营养减肥提供理论参考.方法:建立青春期肥胖大鼠模型,取40只肥胖大鼠随机分为5组,每组8只,分别为肥胖对照组、单纯补充CLA组、低强度运动+CLA组、中强度运动+CLA组、高强度运动+CLA组.低、中、高三种强度分别定为15-18m/min、21-25 m/min、28-32 m/min,60min/次,运动后大鼠灌胃CLA 1.6g/(kg.d),5次/周,连续8周.采用大鼠代谢系统每天测大鼠静息耗氧量和能量消耗.结果:干预8周过程中,静息状态下总耗氧量、肌肉耗氧量、总能耗及肌肉能耗表现在第8周干预各组均明显高于对照组(P＜0.05,P＜0.01),实验各组第8周明显低于第1周,运动各组之间均无明显差异(P＞0.05);实验前后体重明显增加,运动+CLA各组体重增长幅度均明显低于对照组,运动强度越大体重增加越缓慢(P＜0.05,P＜0.01),单纯补充CLA组体重增长幅度降低不明显(P＞0.05).结论:不同运动强度结合CLA能增加静息能量代谢水平,在干预的第8周表现显著,但受运动强度影响较小;该干预后能明显降低体重,运动结合CLA的效果优于单纯补充CLA,且随着运动强度增加降低更明显. 相似文献
9.
目的：探讨不同强度运动对青春期肥胖大鼠肝肾功能的影响。方法：建模7周后,选取喂食高脂饲料的肥胖大鼠24只,随机分为4组,每组6只,分别为安静对照组（Oc）、低强度运动组（OL）、中强度运动组（OM）、高强度运动组（OH）。OL、OM、oH分别以15-18m／min、21-25m／min和28-32m／min的强度运动,坡度均为0。,lh／天,5次／周,共干预8周。干预后麻醉大鼠采集血液,测定血浆蛋白以及肝肾功能相关指标。结果：8周运动干预后,大鼠体重、内脏脂肪量及体脂率运动组较对照组显著降低（P〈O．01）;内脏脂肪量及体脂率0M、0H组显著低于OL组（P〈O．05、P〈O．01）;血白蛋白OH组高于0c组（P〈0．01）。血尿素氮与血肌酐各组之间无明显差异（P〉o．05）。结论：实施8周不同强度运动干预后,使青春期肥胖大鼠体重、内脏脂肪量和体脂率明显降低,随着运动强度的增加,调节效果更明显。该运动干预能有效调节血浆蛋白与肝肾功能,但不同运动强度之间无明显差别。 相似文献
10.
目的：探究15 min不同运动强度的沉浸式虚拟现实（virtual reality,VR）运动游戏对青年人执行功能和情绪的影响。方法：采用随机交叉试验,33名受试者以随机顺序完成一次15 min不同运动强度的3种沉浸式VR运动游戏,即中等强度VR(MI-VR)、高强度VR(HI-VR)和活跃对照VR(AC-VR)运动游戏。采用Eriksen侧翼任务和任务切换测试评估抑制控制和认知灵活性。采用感觉量表和感觉唤醒量表测量受试者在VR运动游戏过程中的情绪效价和情绪唤醒。结果：中等、高强度的VR运动游戏能够提升抑制控制表现,与AC-VR组相比,MI-VR和HI-VR运动游戏后,Eriksen侧翼任务的表现有所提高,具体表现为反应时间减少。相反,任务切换范式的正确率和反应时不受VR运动游戏运动强度的影响,即单次VR运动游戏不能提升认知灵活性的表现。同时,随着VR游戏运动强度增加,情绪效价和情绪唤醒水平显著提升。结论：运动强度对VR运动游戏具有显著作用。随着运动强度的增加,沉浸式VR运动游戏可以更好地提高情绪唤醒水平,中等、高强度的沉浸式VR运动游戏可以改善青年人的特定认知表现。 相似文献
11.
Jennifer L. Etnier Paul M. Sprick Jeffrey D. Labban Chia-Hao Shih Stephen M. Glass Jarod C. Vance 《Journal of sports sciences》2020,38(19):2264-2272
ABSTRACT Meta-analytic evidence supports that exercise has benefits for short-term memory (STM) and long-term memory (LTM). However, only three studies with children have tested the differential effects of exercise on STM and LTM. The purpose of this study was to examine the effects of an aerobic fitness test on STM and LTM and to consider the moderating effects of grade level. Children (7–13 years of age) were randomly assigned to either perform an aerobic fitness test before (exercise prior) or after (exercise post) performing the Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT) to assess memory. Memory was tested again after approximately 24 hours. There were significant differences in memory performance as a function of grade with 4th and 6th graders consistently outperforming 2nd graders. For learning, Day 1 Retention, 24-hr recall, and Day 2 Retention, the exercise prior group performed better than the exercise post group. It is concluded that an aerobic fitness test performed prior to a declarative memory test benefits LTM as compared to when the aerobic fitness test is performed after the memory test. 相似文献
12.
目的:研究8周有氧跑台训练对大鼠学习记忆能力和海马内CREBmRNA表达的影响。材料与方法:选用健康雄性SD大鼠20只,随机分为安静对照组(C组,n=10)和运动训练组(T组,n=10),运动组进行为期8周的有氧跑台训练,每周训练5次,第8周对C组和T组进行为期6天的Morris水迷宫实验,使用实时荧光定量PCR法检测各组大鼠海马CREBmRNA的表达水平。结果:8周有氧跑台训练增强T组大鼠在Morris水迷宫中的学习记忆能力,同时上调T组大鼠海马内CREB(上调28.8%)的基因表达。结论:8周有氧跑台训练促进大鼠学习记忆能力,这可能与跑台训练显著上调大鼠海马CREBmRNA的表达有关。 相似文献
13.
运动训练对大鼠主动脉一氧化氮合酶及细胞凋亡的影响 总被引：2，自引：4，他引：2
目的:探讨不同强度训练对大鼠主动脉一氧化氮合酶(NOS)及细胞凋亡的影响。方法:采用跑台训练方式,建立大鼠有氧运动和疲劳运动模型,运用免疫组织化学SABC法研究不同运动强度对大鼠主动脉神经型一氧化氮合酶(neuronal nitric oxide synthase,nNOS)、诱导型一氧化氮合酶(in-duced nitric oxide synthase,iNOS)、内皮型一氧化氮合酶(endothelial nitric oxide synthase,eNOS)和细胞凋亡蛋白(Bcl-2/Bax)表达的影响。结果:有氧训练组与对照组比较,主动脉NOS 3个亚型及Bcl-2,Bax表达差异显著(P<0.05);疲劳训练组与对照组和有氧训练组比较,主动脉iNOS、eNOS及Bcl-2,Bax表达差异显著(P<0.05),nNOS虽有增加但差异不显著。结论:运动可引起大鼠主动脉NOS 3个亚型及Bcl-2,Bax表达变化,且与运动强度关系密切。有氧训练可使主动脉NOS适度表达且抑制细胞凋亡,疲劳训练会导致大鼠主动脉iNOS过量表达,细胞发生凋亡现象。因此认为,运动训练引起NOS亚型表达变化与运动诱导的主动脉细胞凋亡关系密切。 相似文献
14.
《European Journal of Sport Science》2013,13(2):182-190
AbstractThis study examined the effects of a 6-week intermittent exercise training, at different intensities, on body composition, functional walking and aerobic endurance in overweight children. Forty-eight overweight children (age: 10.4 ± 0.9 years) were randomly assigned to either intervention or control group. Lower and higher intensity intermittent exercise groups (LIIE and HIIE) performed intermittent running three times a week. LIIE performed more intervals at a lower intensity [16 intervals at 100% of individual maximal aerobic speed (MAS), 8 minutes in total], and HIIE performed fewer intervals at a higher intensity (12 intervals at 120% of MAS, 6 minutes in total). Each interval consisted of a 15-second run at the required speed, followed by a 15-second passive recovery. After 6 weeks, HIIE had a significantly (p < 0.05) higher percentage reduction in sum of skinfolds (i.e. calf and triceps), and significantly (p < 0.05) fewer steps during the functional obstacle performance, as compared with LIIE and control group. Significant improvement (p < 0.05) was found in intermittent aerobic endurance for HIIE as compared to the control group. Higher intensity intermittent training is an effective and time-efficient intervention for improving body composition, functional walking and aerobic endurance in overweight children. 相似文献
15.
目的:探讨不同强度耐力运动训练对大鼠心肌ATP敏感性钾通道表达的影响。方法:40只雄性SD大鼠,随机分为对照组、大强度组、中强度组和小强度组。建立大鼠运动模型,采用RT-PCR技术与Western blot技术,检测大鼠心肌KATP各亚基的表达。结果:RT-PCR结果显示,大强度组和中等强度组Kir6.1的基因表达明显高于对照组;大强度组、中等强度组及小强度组Kir6.2的基因表达显著高于对照组;大强度组、中等强度组及小强度组SUR2的基因表达均显著高于对照组;在大鼠心肌组织中未能检测到SUR1的基因表达。Western blot结果与PCR结果基本相同,但小强度组Kir6.1蛋白表达也明显高于对照组。结论:各种强度的长期耐力运动训练可增加KATP的表达。 相似文献
16.
In the present study, we evaluated the effects of a brief bout of exercise on executive function, short-term memory, and long-term memory tests. Eighteen young adults (mean age 22.2 years, s = 1.6) performed a set-switching test, a Brown-Peterson test, and a free-recall memory test before and after 40 min of moderate aerobic exercise on a cycle ergometer, and two control conditions. Exercise did not facilitate set switching or short-term memory, which suggests that exercise-induced arousal does not influence executive function processes involved in the reconfiguration of information in working memory. Exercise did alter specific aspects of delayed long-term memory. Free recall of items in the primacy and recency portions of the word list declined following the rest and non-exercise conditions, but was maintained after exercise, which suggests that exercise-induced arousal may facilitate the consolidation of information into long-term memory. 相似文献