体育生活拓展训练培养大学生社会心理能力的实验探索   总被引：2，自引：0，他引：2  

杨剑  常波  田宝 《北京体育大学学报》2007,30(12):1630-1632

探讨体育生活拓展训练培养大学生社会心理适应能力、促进心理素质发展的有效性,结果表明:1)体育生活拓展训练课程新颖独到、教学设计合理,符合大学生的身心发展特点,是提高大学生心理素质教育的有效途径;2)体育生活拓展训练课程对促进大学生的身体素质发展有明显的作用;3)体育生活拓展训练课程有效促进大学生的自我认识能力、缓解压力能力、人际关系能力、控制情绪能力、自我监控能力、自我效能等社会心理能力的变化,有利于大学生社会健康的发展;4)体育生活拓展训练课程有效调节紧张情绪紧张,缓解心理上的压力,形成合理的心理应付机制,在集体性的运动应激情景中使大学生在人际敏感、抑郁、恐怖、偏执等心理上的资源耗竭得到合理解决,有助于改善心理健康,具有积极的意义和作用.  相似文献   

运动对衰老的影响   总被引：2，自引：0，他引：2  

武玉元  张军  常波 《沈阳体育学院学报》2006,25(3):68-71

从衰老的自由基学说,神经-内分泌-免疫网络学说,线粒体DNA损伤学说及遗传程序学说等方面对衰老的机理进行综述,并着重探讨了运动对衰老的影响。提出长期适量的运动能提高抗氧化物酶活性,促进自由基的消除;改善神经-内分泌-免疫网络的调节功能;减少线粒体DNA损伤,提高线粒体功能等,最终延缓衰老的进程,提高老年人的生活质量。  相似文献   

过度训练对大鼠心肌线粒体膜上功能性酶活性的影响     

刘建华  常波  史冀鹏 《河北体育学院学报》2007,21(2):86-88

通过建立大鼠过度训练模型,探讨了过度训练对大鼠心肌线粒体膜上功能酶活性的影响。经过6周递增负荷训练后,运动组大鼠呈过度训练状态,心肌线粒体自由基生成增多,抗氧化酶活性下降,导致线粒体膜发生脂质过氧化,Na -K -ATP酶和Ca2 -Mg2 -ATP酶活性下降。  相似文献   

自由式滑雪空中技巧及单板U型场地项目生物学监控的综述     

衣雪洁  王宝明  马毅  常波  马铁  王一涵  王博  王伟  赵丽 《沈阳体育学院学报》2011,30(1):55-57

由于我国自由式滑雪空中技巧和单板U型场地项目起步较晚,有关生物学监控理论寥寥无几,在查阅和整理国外相关文献时发现该领域仍是片空白。由此,构建自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目生物学监控体系框架显得尤为重要。笔者从2000年开始从事该领域的生物学监控工作,根据项目的自身特点,结合相关性较大项目的生物学监控体系提出了自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目的生物学监控体系框架。旨在填补国内外有关该领域的生物学监控空白及为科技攻关和科技服务提供理论支撑。  相似文献   

过度训练动物模型制备的研究进展     

李丽  常波 《沈阳体育学院学报》2011,30(5):77-82

通过整理与分析过度训练动物模型、模型制备的注意事项及评价指标,探讨过度训练动物模型存在的问题,为过度训练的深入研究提供参考。  相似文献   

序贯法和单纯进补法对慢性运动应激大鼠脑组织和胸腺组织糖皮质激素受体的影响     

常波  杨剑 《体育科学》2006,26(2):48-54

探讨慢性运动应激引起免疫抑制的发生机理和中药不同的调理方式对慢性应激下血清皮质酮、脑组织和胸腺组织糖皮质激素受体的影响。研究方法：SD雄性大鼠40只，随机平均分为4组，分别为对照组（C）、训练组（T）、服药1组（M1，先补脾，后补肾法，即序贯法）和服药2组（M2，补肾法），采用放免法观察8用递增负荷游泳和中药不同调理方式时不同组别皮质酮和糖皮质激素受体的影响。研究发现，训练组皮质酮显著性高于对照组（P〈0．05）；而M1组和M2组的皮质酮显著低于训练组（P〈0．05，P〈0．05）；与对照组相比较，训练组脑组织糖皮质激素受体含量显著性低于对照组（P〈0．01）；M1组和M2组均高于训练组，但无显著性差异（P〉0．05；P〉0．05）；与对照组相比较，训练组胸腺糖皮质激素受体作用位点，显著低于对照组（P〈0．01）；M1组与训练组相比，显著高于训练组（P〈0．01）；M2组高于训练组，但没有显著性差异（P〉0．05），而M1组高于M2组（P〈0．01）。研究结果提示，长期大运动量递增负荷训练可使血清皮质酮水平升高，脑组织GR含量下降，减弱了对糖皮质激素的敏感性，使HPA轴的反馈作用降低。长期大运动量递增负荷训练，可导致胸腺细胞上GR的结合位点明显降低，胸腺细胞上（承水平降低，直接影响免疫细胞的成熟，而降低机体的免疫能力，可能与长时间大强度运动训练会造成免疫抑制，易惠呼吸道感染有关。采用序贯法可提高胸腺细胞上GR数目有利于T细胞的成熟和分化，减少糖皮质激素对淋巴细胞的抑制作用，使机体的免疫功能得到改善和提高。  相似文献   

体育价值观研究评述   总被引：2，自引：0，他引：2  

杨剑  陈开梅  常波 《吉林体育学院学报》2007,23(4):32-34

青少年时期是体育价值观形成和发展的关键时期,因此青少年体育价值观的研究有着十分重要的理论和现实意义.主要从体育价值观的概念、形成与发展、理论结构、研究现状、影响因素以及未来发展等方面进行阐述和评价.  相似文献   

运动与下丘脑-垂体-性腺轴（之二：运动对下丘脑-垂体-性腺轴的影响）     

常波 《沈阳体育学院学报》2005,24(6):4-7

有关运动性疲劳产生的的机理及对它如何进行有效预防和消除的研究,一直是令运动医学工作者瞩目的前沿课题。运动性疲劳时出现的机体变化较为复杂,涉及物质代谢、神经、内分泌、免疫等各个方面。其中,神经递质、HPG轴与机体的物质代谢、运动能力及运动后的恢复密切相关。为此,从睾酮的生理作用和调节、神经递质、细胞因子和睾丸间质细胞的调控、反馈调节和运动对下丘脑-垂体-性腺轴的影响等层面,较系统地探讨运动与下丘脑-垂体-性腺轴之间的关系,为加快机体恢复,提高运动能力,以及科学训练提供理论依据。  相似文献   

运动与下丘脑-垂体-性腺轴（之一：下丘脑-垂体-性腺轴的调控）     

常波 《沈阳体育学院学报》2005,24(5):7-11

有关运动性疲劳产生的的机理及对它如何进行有效预防和消除的研究,一直是令运动医学工作者瞩目的前沿课题。运动性疲劳时出现的机体变化较为复杂,涉及物质代谢、神经、内分泌、免疫等各个方面。其中,神经递质、HPG轴与机体的物质代谢、运动能力及运动后的恢复密切相关。为此,从睾酮的生理作用和调节、神经递质、细胞因子和睾丸间质细胞的调控、反馈调节和运动对下丘脑-垂体-性腺轴的影响等层面,较系统地探讨运动与下丘脑-垂体-性腺轴之间的关系,为加快机体恢复,提高运动能力,以及科学训练提供理论依据。  相似文献   

大学英语听说课教学中教师角色的转换     

孙笑难  常波 《现代教育科学》2006,(Z2)

随着计算机技术的飞速发展,多媒体和网络技术的热潮给传统的英语教学带来了巨大的变革,为学习者在学习内容、学习方式、先后次序、重现次数等方面提供了自己选择、自主控制的条件,真正实现了因材施教和个性化学习,把课堂教学的重心从教师的“教”转移到学生的“学”上。  相似文献