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21.
1. 儿童青少年运动员应该食用多样化的食物,其中,蛋白质应占膳食总能量的12%-15%,碳水化合物至少占55%,而脂肪至多占30%。日常生活中如何吃才能满足这些要求呢?膳食指南宝塔提供了一条可行之道。2.有些营养素对热爱运动的儿童青少年运动员非常重要,要保证摄入充足,这些营养素是碳水化合物(包括纤维素)、维生素B6、维生素D、铁、钙、镁、锌、铬。科学合理、包罗各类食物的平衡膳食,对青少年运动员最大程度地全面摄取各种营养素,满足生长发育和运动训练的需要,是非常必要的。3.鼓励儿童青少年运动员在运动训练前、中、后进行补液,以避免脱水的发生。4.如果膳食合理平衡,就没必要额外补充营养品。  相似文献   
22.
不同训练对象,以相同运动量、运动强度和运动密度训练而产生效果是完全不同的。这一客观运动训练规律包含教学训练科学化、效益化、个性化的三个方面。分组教学的综合体系与运动训练规律的有机给合,克服了传统教学中的一些不足,调动了学员主观能动性,激发了学员对体育的广泛兴趣。为养成自觉训练习惯,培养舍格的军队专业人才打下良好的基础。  相似文献   
23.
根据工况将不同的设备组合成不同的工作流程,以集散控制技术为基础,应用PLC网络实现了对输煤设备的现场控制、电控室控制和中控室控制。并以FIX软件为工具,通过定义PLC的I/O端口映射表方法,以时间、事件、故障为触发手段,设计了实时监控软件,并实现了输煤量与数据库系统的数据接口。  相似文献   
24.
本文从方向性、科学性、技术性、实效性、指导性和现实性六个方面对高等学校体育课教学质量评估指标的属性进行了分析。  相似文献   
25.
对我国体育院校办学定位的探析   总被引:2,自引:0,他引:2  
韩琳  杨兴权 《体育科研》2005,26(2):20-23
采用文献资料法和专家访谈法,探析了我国体育学院办学定位的基本思路,并指出在我国高等教育大众化进程中,体育学院发展应该注意的一些问题。  相似文献   
26.
竞技体育的价值体现着竞技体育的利社会性和利人性,其价值内涵包括两方面的内容:一是竞技体育在发展中应该凸显、确立人的地位和价值,促进人类的全面发展,以此采确定竞技体育的发展方向和目的,评价竞技体育的运行和发展;二是客观存在的制度、体制厦微观行为活动对人发展的影响,避免竞技体育的异化为其教育价值带采负面影响。  相似文献   
27.
电动跑台对提高竞走运动员步频的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用竞走运动员无氧阈值速度的测定与应用方法 ,分别对运动员进行 3个阶段逐级提高速度的跑台竞走实验 ,经过统计学处理和实际比赛的对比 ,结果表明 :利用电动跑台进行辅助训练 ,可以加快发展竞走运动员的动作速率 ,有效提高竞走运动员的步频 ,创造优异成绩。  相似文献   
28.
腿击法是警察擒拿格斗技术的一个重要技法,在实战中具有较强的威力。腿法在实战中的运用有主动进攻、防中带攻和防守反击。训练的方法有技术训练、相关身体素质训练、技战术配合训练和心理训练。  相似文献   
29.
现代远程开放教育模式下的教与学的行为关系,是否朝良性循环的方向发展,是推动教学改革的关键。怎样营造良好的教学行为关系、提高远程开放教育的教育质量、使远程开放教育教与学的关系继续朝健康的方向发展,文章在这方面进行了探索和研究。  相似文献   
30.
中国体育--地产复合功效及前景研究   总被引:9,自引:0,他引:9  
通过献资料、调查等方法对体育一地产嫁接的功效与前景进行分析和预测,指出:体育一地产复合创造了社区体育建设的一种新模式,使开展全民健身和倡导健康明的生活方式有了依托和载体,对开拓国内极具潜力的健身市场前景可观。  相似文献   
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