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101.
中外优秀110m栏运动员全程速度变化特征的比较研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对我国优秀110m栏运动员和第6届世锦赛前7名运动员的全程速度变化特征进行比较分析,结果表明我国优秀110m栏运动员在全程栏间速度的稳定性、攻栏技术等方面与世界优秀运动员相比无显著差异,但在最大栏间速度、平均栏间速度、冲刺速度及保持较快栏间速度的能力上均明显差于对方,这些都有待于我国运动员今后努力改进与提高. 相似文献
102.
运用实验法研究了诱导分层教学法,在中学体育课跨栏跑教学中的运用效果,实验结果表明:诱导分层教学法结合了诱导教学法与分层教学法的优点,有利于学生掌握技术动作,克服心理障碍,教学效果明显优于传统教学法。 相似文献
103.
针对运动成绩变化规律的未知性、不明确性和模糊性等特点，应用灰色系统理论和方法，以历年世界(1998—2003年)110米栏最好成绩和我国优秀选手刘翔年度(1998—2003年)最好成绩(截至2003年9月7日)为数据，建立灰色模型GM(1，1)，并对其增长规律进行了分析和预测。通过比较得出我国优秀选手刘翔的运动竞技水平发展的潜力空间以及在2004年奥运会所能取得的最好成绩。 相似文献
104.
PNF法拉伸和静力拉伸练习对改善跨栏运动员的髋关节柔韧性作用的比较 总被引：14，自引：0，他引：14
为了探讨跨栏运动员有效的拉伸练习方法,通过对45名跨栏运动员进行拉伸练习的比较实验研究,分析跨栏运动员在准备活动中分别进行两种不同的拉伸练习(静力拉伸练习和PFN法拉伸练习)后,其对跨栏运动员柔韧性的影响.结果表明:PNF法拉伸练习能更有效提高跨栏运动员的柔韧性. 相似文献
105.
运用文献资料法、专家访谈法和现场观察法,对刘翔的的技术特点作了简要介绍,并在此基础上,对未来110 m栏技术的发展趋势作了展望。 相似文献
106.
107.
110m栏技术发展趋势及训练探讨 总被引：7，自引：0，他引：7
当今110m栏技术的发展趋势已从“跨栏”阶段进入到“跑栏”时代,其特征是远起跨、近下栏,攻栏腿屈膝高摆,下栏迅速,过栏时重心起伏平稳,并与栏间跑的衔接更加紧密。训练中,要重视栏间速度的发挥及过栏技术与栏间跑的衔接训练,重视后程能力的培养,重视以素质基础为依托才能展示技术风采。任何训练方法、手段必须与受训实际情况相结合,才能取得理想的训练效果。 相似文献
108.
通过高速摄影和文献资料法,对不同水平女子１００ｍ栏运动员分析,发现高水平运动贞起跨时的起跨距离、身体重心的水班平速度明显优于水平相对低的运动员;腾空过栏时低水平运动员身体重心的垂直位移明显大于高水平运动员的值;下栏着地时高水平运动员身体重心水平速度的损失率明显小于低水平运动员;并且发现不同水平运动员的起跨距离、起跨时身体重心水平速度、腾空时身体重心垂直位移、下栏着地时着地点与身体重心垂直投影点的水平距离等指标与其身体重心平均水平速度呈高度正或负相关。 相似文献
109.
谈高校师范生跨栏跑教学改革 总被引：1，自引：0，他引：1
根据学生的实际,依照教材的特点,从师范生培养的目标出发,对跨栏教学方法进行行之有效的改革。在指导思想上以整体教学为主,在技术上突出节奏并以跑为主,同时,使心理教学、技术教学和身体素质训练有机结合,试图从传统的教学模式中解放出来,以达到精简教学步骤,优化教学手段,提高跨栏技术课教学质量的目的。 相似文献
110.
短跨项目运动员增加肌力及速度与运动能力协同的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用Qualisys测试系统对训练前后的起跑技术进行运动学参数测试,用Biodex系统得到训练前后肩关节、膝关节、踝关节的动力学量。训练方法是在运动员训练过程中,通过小负荷环节末端负重训练,增加肌肉尤其是对抗肌群的速度力量,通过增加小肌群以及对抗肌群肌肉的速度力量,改善运动员的动作技术、机能状态、提高训练效果,为运动员的训练方式的改善提供科学的依据。 相似文献