我国普通高校武术教学改革的困境与对策研究     

孙宝红 《搏击·武术科学》2010,(8):59-60

文章通过对我国普通高校武术教学的现状进行分析,指出武术教学改革的必要性及面临的困境,在此基础上以＂以人为本,淡化套路,突出方法,强调应用＂为指导思想,从课程目标、教学内容、教学方法等方面对武术教学改革提出相应的对策与建议。  相似文献   

民族健身操的价值及发展趋势研究     

余师芳  谭翰哲  马军 《体育科技文献通报》2010,18(4):12-13

民族健身操作为一项＂中国化了的健身操＂运动,展现了中华民族璀璨的文化内涵,在时尚、快乐的音律和动作中融合了我国民族传统体育健身理念,使其更贴近我国人民群众。在倡导全面健身的社会背景下,作为一项民族传统体育运动的民族健身操,其推广和发展具有一定的现实意义。  相似文献   

大学生竞技健美操的特点、创编与训练     

朱美珍 《晋城职业技术学院学报》2009,2(2):93-96

竞技健美操是健美操运动更高层次的发展形式。编排与训练是竞技健美操成功完成比赛的两大因素,创编符合竞技健美操特点而又紧紧把握住发展方向的健美操是当今竞技健美操运动存在与发展的基础。要提高高校竞技健美操运动水平,应掌握其特点,在内容的创编及训练方法上力求系统化、科学化。  相似文献   

女子自行车3公里团体追逐赛训练之我见     

范国领 《商丘职业技术学院学报》2010,9(5):120-121

女子3公里团体追逐赛是全运会比赛项目,各省市对该项目都给予高度重视.场地自行车3km计时赛为速度及耐力相结合的运动,从个体局部分析为长时间有节奏的供能变化运动.充分利用场地、公路条件,采用多种训练手段,结合该项目的特点进行针对性训练,可以提高该项目的训练及比赛成绩.  相似文献   

Response of brain-derived neurotrophic factor to combining cognitive and physical exercise     

Toshiaki Miyamoto  Saya Hashimoto  Hideya Yanamoto  Mai Ikawa  Yoshiki Nakano  Takashi Sekiyama 《European Journal of Sport Science》2018,18(8):1119-1127

Purpose: Brain-derived neurotrophic factor (BDNF) is well known for its potential to promote brain plasticity. It has been proposed that combining cognitive and physical exercise (CCPE) may have the potential to generate more synergistic benefits in cognitive function than either cognitive exercise (CE) or physical exercise (PE) alone. The purpose of this study was to examine acute responses of peripheral BDNF levels and cognitive performance to CE, PE, and CCPE.

Methods: Thirteen healthy adult men participated in four experimental sessions; a 30-min CE, a 30-min cycling PE at an intensity of 60% peak oxygen uptake, a 30-min CCPE at the same intensity as PE, and a 30-min session of complete rest. Plasma BDNF levels and cognitive performance were measured before and after each session.

Results: Both PE and CCPE significantly increased plasma BDNF levels (p?p?≥?.05), and there was no significant difference in peripheral BDNF levels between PE and CCPE (p?≥?.05). No session induced a significant change in cognitive performance (p?≥?.05).

Conclusions: Our study suggests that CE and PE have different responses of peripheral BDNF levels and that CCPE had no additional or synergistic effect on peripheral BDNF levels compared with PE alone. This study offers further insights into the potential mechanisms underlying the respective roles of CE, PE, and CCPE for peripheral BDNF levels and cognitive performance.  相似文献   

竞技健美操托举与配合动作的创新性   总被引：1，自引：0，他引：1  

周建社  张利芳 《北京体育大学学报》2010,(2)

托举与配合动作作为竞技健美操艺术评判的重要内容,已凸显出特有的艺术魅力。然而在现阶段,它的创新却是制约我国竞技健美操成套艺术价值提升的瓶颈。文章论述了托举与配合动作的本质特征,采用录像观察法对近三届世界健美操锦标赛成套动作中的托举与配合动作就影响动作的空间因素、时间因素、方法因素和审美因素进行分析,指出改变与重组各因素是创新的重要方法。在创新中,时空的快速转换增添惊险性,方法的综合运用体现复杂性,造型的独特创意展示唯一性,各因素的变异与重组激发创新性。  相似文献   

东北部分高校女生对健美操课程认识的调查与分析     

刘冰洋 《吉林体育学院学报》2010,26(3):134-135

在我国深化高等教育改革,全面推进素质教育的情况下,高校教育由传统的体育教育向集健康、保健、娱乐于一体的模式转化。因此,在高校健美操教学中,就应更加注重教会学生如何自我评价健康的方法,培养学生体育锻炼的能力和自觉锻炼的习惯,使健美操运动在高校体育教育中,真正成为增强学生体质并为学生的健康奠定良好基础的课程。  相似文献   

体能主导类耐力性项群与国民体质耐力素质区域分布的研究     

魏俊民  蔡睿 《军事体育进修学院学报》2010,29(1):51-54

采用文献资料及数理统计法,以国家体育总局2006年注册的体能主导类耐力性项群运动薅1122人,与2005年国民体质监测的各省份成年组（20～59岁）共151,656人的肺活量和台阶试验指标冀研究对象,统计分析了体能主导类耐力性项群运动员的区域分布与国民体质耐力素质的区域分布的特誊￡：并对二者进行了相关分析,确定了体能主导类耐力性项群运动员选材的区域,为该项群运动员选材提瘫参考。  相似文献   

有氧运动对apoE基因缺陷小鼠主动脉脂质斑块面积及血清炎症相关细胞因子水平的影响     

孙焱  郝选明  耿青青  金焕  张艳艳  任琦 《北京体育大学学报》2012,35(4):53-58

目的:以apoE基因缺陷小鼠建立动脉粥样硬化模型,研究有氧运动对动脉硬化脂质斑块面积和血清相关细胞因子水平的影响。方法:apoE基因缺陷小鼠随机分为安静对照组和运动组(游泳运动,90 min/次,6次/周,周末休息,共持续10周),10周后测定和比较两组小鼠的血脂水平、主动脉血管脂质斑块面积以及血清脂联素(adiponectin)、白介素6(IL-6)和肿瘤坏死因子α(TNF-α)的水平。结果:结果表明,与对照组相比,1)有氧运动组小鼠主动脉的脂质斑块面积明显缩小(P0.05),血脂状况显著改善。2)10周有氧运动可以显著下调apoE小鼠的TNF-α(P0.01)和IL-6(P0.01)水平,同时显著上调adiponectin(P0.01)的水平。结论:1)10周有氧运动能显著抑制apoE基因缺陷小鼠动脉粥样硬化的发展,并改善动脉粥样硬化小鼠的血脂水平。2)10周有氧运动可以显著提高apoE基因缺陷小鼠血清中抗炎因子的水平,同时显著降低促炎因子的水平,两者综合作用的结果,可有效改善apoE基因缺陷小鼠系统的炎症状态。  相似文献   

福建省第14届大运会竞技健美操比赛成套动作技术分析     

刘清 《吉林体育学院学报》2012,(5):62-65

通过运用文献资料、录像观察、专家访谈和数据统计等方法对福建省第14届大学生运动会竞技健美操比赛成套动作进行研究,发现存在运动员对规定套路的完成质量不高、难度价值偏低、难度完成率普遍不高等问题,进而提出抓好基础训练、重视专项训练、规范完成标准的难度动作等建议,促进健美操运动在福建省高校的发展,提高福建省健美操运动的水平。  相似文献