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111.
1、“肩周炎”、“标枪肘”产生的原因分析
“肩周炎”、“标枪肘”在一般学生中是不常见的,更多的只是韧带受伤。经过简单处理和恢复训练不会出现慢性的“肩周炎”和“标枪肘”。 相似文献
112.
恢复能力的可训练性初探 总被引：1，自引：1，他引：0
实践运动中恢复作为训练课的从属部分,成为进一步冲击新的体能极限的瓶颈。能否另辟蹊径？将恢复作为训练课的主导内容!方法：大鼠147只,游泳训练2周。按36h超量恢复区间连续在训练后即刻、休息36h取样。结果：①血乳酸、血糖、血尿酸纵向比较;恢复幅度在前5区间呈增加趋势;②肝醣元：训练即刻组前6区间逐步上升,6×36h达峰值。恢复组前5区间维持在较高水平;③肌糖元：训练即刻组前4区间逐步上升,4×36h达峰值。恢复组前5区间维持在较高水平。结论：在小周期训练中,机体的恢复能力具有可训练性。 相似文献
113.
心理暗示调解是:通过调节人脑皮层的机能达到消除疲劳为目的的一种恢复方法.针对体育运动的训练、比赛特点,论述了心理暗示调解法在训练,比赛后恢复期中的运用及操作方法. 相似文献
114.
115.
传染性单核细胞增多症是最近引起网球爱好者注意的一个专业医学名词。我们看到费德勒从今年初就一直状态不佳,出神入化的得分不见了,矫捷的身影变得迟缓了,为什么?费德勒的经纪人托尼·戈德斯科宣称:"费德勒被查出患了传染性单核细胞增多症,当时(澳网)他并不知道自己患病了……,如果他的医生当时就知道他患病的话,肯定不会让他继续参赛"。我们还注意到,海宁早在2004年也曾患过此病,最近还有报道克罗地亚的安西奇也由于此病将不能参加北京奥运会和即将开赛的美网。 相似文献
116.
通过文献研究、调查访谈等研究方法,根据竞技健美操运动员的训练产生疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包括竞技健美操运动员生理和心理疲劳的恢复手段。以期为完善竞技健美操的训练、提高运动员的竞技能力以及增进运动员的身心健康提供有益的帮助。 相似文献
117.
探讨在进行低氧训练后,吸高浓度氧对大鼠骨骼肌琥珀酸脱氢酶(SDH)和苹果酸脱氢酶(MDH)活性的影响.将雄性SD大鼠38只随机分为常氧运动组(A)、低氧运动组(B)、常氧运动高氧恢复组(C)、低氧运动高氧恢复组(D),分别进行常氧训练、低氧训练和高氧恢复.4周后测试大鼠骨骼肌SDH和MDH的活性.结果发现,经过4周的实验.高氧恢复干预组大鼠的SDH、MDH活性要比单纯运动或低氧运动组大鼠的活性高,且常氧运动高氧恢复组SDH、MDH活性均显著高于对应的常氧运动组;低氧运动高氧恢复组MDH活性显著高于低氧运动组;而低氧运动组SDH、MDH的活性要高于对应的常氧运动组,且低氧运动组MDH活性显著高于常氧运动组.结果表明,4周低氧训练比常氧训练在提高大鼠股四头肌SDH和MDH活性方面有一定优越性,而在低氧训练和常氧训练后进行高浓度氧恢复则更能显著地提高大鼠股四头肌SDH和MDH的活性. 相似文献
118.
赛后恢复是指比赛结束后,运动员将自己的思想和体力恢复到比赛前的正常状态。恢复是运动员训练比赛的前提,科学的训练和比赛都是在运动员机体得到休息与恢复的基础上进行的,因此,应根据训练比赛负荷的不同,合理安排运动员的赛后恢复。 相似文献
119.
业余运动员的恢复主要依靠．运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力的保证。营养对运动员的训练、机能状态、体力适应、恢复过程以及运动性疾病有着密切的关系。做为教练员来说,了解一些运动员营养的基本知识是非常必要的。 相似文献
120.
对训练过程的控制是实现训练目标的保证,而对运动员训练之外行为的引导与规范,则对运动员疲劳的恢复及良好机能状态的保持起积极的促进作用. 相似文献