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21.
浅谈速度滑冰的高原训练 总被引：1，自引：1，他引：0
从运动生理学角度分析，利用高原的特殊环境，结合科学系统训练，可大幅度提高速度滑冰运动员的身体机能水平，为取得优异的比赛成绩提供身体保障。 相似文献
22.
从分析肌肉力量在速滑运动中的特点入手，指明少年速滑运动员的速度力量训练应有自己的特点，其训练手段和判定方法要随着年龄的增长有所不同。 相似文献
23.
在风光旖旎的金银潭畔,蜿蜒绵长的张公堤旁,有一个传承文明的知识殿堂--武汉市将军路中学(下简称"将中"),金银潭有了它,更显一方投资热土,张公堤有了它,又添一分文化底蕴. 相似文献
24.
谈花样滑冰运动对少年儿童身心发展的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
通过花样滑冰运动本身的特点及对少年儿童的身心特点的分析,探讨在少年儿童阶段开展花样滑冰运动的训练,使他们在增进健康、陶冶情操和意志品质等方面受到积极的影响,从而有利于少年儿童综合素质的提高和更好地普及花样滑冰运动,为增强我国花样滑冰后备力量提供理论依据. 相似文献
25.
根据少年短跑运动员生长发育和项目特点，探讨了以短跑技术为中心的全面身体训练，发展步长、步频、速度耐力，掌握跑的放松技能，心理训练，合理的营养等。 相似文献
26.
武术教学改革对提高人体有氧能力的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
在对武术课的教学进行改革与巩固基本技术的同时,注意提高学生氧运输系统能力、增强学生体质.经实验前、后对学生机能、心肺功能进行测试对比效果显著. 相似文献
27.
跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶 相似文献
28.
力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动 相似文献
29.
采用文献资料的方法,综合考察我国近现代学校武术百年发展历程.研究认为:1)近代学校武术是在古代学校武术的基础上发展起来的,这与当时的历史背景和教育需要是分不开的;2)近代学校武术的发展首先是来自于"土洋之争","尚武精神"在学校得到捍卫,但是武术教学情况发展很不平衡,武术师资经历了聘请到培养的过程;3)现代学校武术向着规范化方向发展,体育院校武术教育不断扩展,各地武术馆校层出不穷;4)近现代学校武术的发展给我们的启示:东西文化的撞击使学校武术得到了新发展;学校武术的发展需要有长远的规划作保障;学校武术水平的提高是以师资力量为基础. 相似文献
30.
少年中长跑运动员跑的经济性与运动成绩关系研究 总被引：4，自引：0，他引：4
以体校男女各13名少年运动员为研究对象,采用跑台逐级递增负荷运动试验测试最大吸氧量,并以24m·min-1的恒定跑台速度测试跑的经济性RE,呼出气体通过JaegerEOS心肺功能测试仪,用开放式气体测试法分析。文中运动员成绩均为竞赛成绩。实验结果表明,跑的经济性RE(ml·kg-1·min-1)无显著性性别差异(P>0.05),但个体间存在较大的差异。RE(ml·kg-1·min-1)与1500m、400m跑运动成绩无显著性相关,RE(％V2max)与10km跑成绩呈显著相关。提示RE在较长距离跑中起重要作用。运动员想提高耐力水平,可以通过提高最大有氧能力或改善技术以提高经济性这两种方法实现。 相似文献