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11.
作在多年实践中发现，教练员为了应付比赛，忽于求成，在训练初期普遍存在着许多易被忽视的问题，制约着运动成绩的提高。通过对110m跨栏技术特征、专项素质要求和一般高校课余训练的特点、现状分析，提出了相应的对策。 相似文献
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13.
跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶 相似文献
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15.
运用生物力学分析法，对400m栏内、外侧弯道跑的栏间跑和左、右腿攻栏的栏上技术进行分析，结果是不论右腿攻栏还是左腿攻栏，外侧跑道弯道跑成绩都好于内侧跑道弯道跑成绩。 相似文献
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17.
少年中长跑运动员跑的经济性与运动成绩关系研究 总被引：4，自引：0，他引：4
以体校男女各13名少年运动员为研究对象,采用跑台逐级递增负荷运动试验测试最大吸氧量,并以24m·min-1的恒定跑台速度测试跑的经济性RE,呼出气体通过JaegerEOS心肺功能测试仪,用开放式气体测试法分析。文中运动员成绩均为竞赛成绩。实验结果表明,跑的经济性RE(ml·kg-1·min-1)无显著性性别差异(P>0.05),但个体间存在较大的差异。RE(ml·kg-1·min-1)与1500m、400m跑运动成绩无显著性相关,RE(％V2max)与10km跑成绩呈显著相关。提示RE在较长距离跑中起重要作用。运动员想提高耐力水平,可以通过提高最大有氧能力或改善技术以提高经济性这两种方法实现。 相似文献
18.
运用生物力学分析法,对400m栏内、外侧弯道跑的栏间跑和左、右腿攻栏的栏上技术进行分析,结果是不论右腿攻栏还是左腿攻栏,外侧跑道弯道跑成绩都好于内侧跑道弯道跑成绩. 相似文献
19.
在冷兵器时代，军队行军强调速度对作战胜负具有极为重要作用。因此，我国古代兵家十分重视加强对军队的体能训练。跑跳项目就是当时训练提高体能的重要手段，在军事理论和军事体育实践中积累了宝贵经验。春秋战国时期军队的跑跳训练便是冷兵器时代军队体能训练的典型。 相似文献
20.
100m跑运动员体能指标研究综述 总被引：1，自引：0，他引：1
根据运动员体能结构的关系,从体能指标角度对运动员的体能进行系统地研究。结果表明,近些年来国内外对100m跑运动员的研究从整体上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手,过多关注的是体能具体分类指标本身,从系统的观点对100m跑运动员体能水平的综合整体研究还比较薄弱。 相似文献