对不同时期我国田径优势项目训练理念和实践的审视与反思     

赵琦  陆锦华 《北京体育大学学报》2018,41(3):118-124

摘要：运用文献资料、调查问卷、比较分析等方法,对不同历史时期我国田径优势项目训练理念与实践进行研究,探讨了对田径项目特征、训练理念、训练周期、训练手段、训练负荷等认识上的变化。研究认为： 1）借鉴先进的训练理论与经验,在重新认识项目特征的基础上,突破传统束缚,形成科学的训练理念,围绕专项需要,创新、优化训练手段和负荷,形成独特的技术风格,是我国跳高、投掷、跨栏等项目获得阶段性优势的主要原因。2）我国跳高水平的下滑,主要是由于对快速助跑的训练理念在运动员多年训练中没有很好体现,运动员缺乏长远规划,对训练方法、技术细节、个人特点及负荷的过程控制不够重视,对高水平运动员的训练没有新的突破,限制了项目的发展。3）近来我国女子优秀投掷选手的出手速度与90年代鼎盛时期存在明显差距,失去了动作快、出手快的特点,下肢灵活性、爆发力不足,基本功不扎实,最大力量不能有效转化为专项速度,影响了选手的成绩高度。4）中长跑项目上巨大的反差并一蹶不振,说明我们在耐力项目上并没有形成稳定、先进的理论、理念,对训练的认识仍然停留在方法、手段、负荷的改变上,盲目的大负荷量和高强度,缺乏深刻的运动生物学理论支撑。同时显示出对高水平运动员、运动队的管理、培养体系还不够健全。5）改变对周期及训练负荷的看法,形成小运动量、高强度和以赛带练的训练理念;用神经系统和肌肉的协调用力观念指导训练,并深刻认识项目特点,以速度为核心强化专项训练,形成领先的技术优势,促进了我国男子跨栏项目的发展。刘翔的伤退及成绩断层,则说明对顶级运动员的训练负荷、比赛规律和过程控制的把握还有失精准,表明我国高水平运动员的科学训练监控和发展体系需要进一步加强。6)在实践中,对新的训练理论与理念认识不深,在训练中特别是青少年的训练中不能系统的体现,在很大程度上影响了我国优势项目的进一步发展。  相似文献   

上海市部分高职院校学生身体素质下降的原因与对策分析     

赵琦  胡摇华 《内江科技》2011,32(6):175-176

本文采用问卷、文献资料、访谈、实践调查和归纳分析等途径与方法,研究了上海市部分高职院校学生身体素质下降现象,力图分析体能素质持续下降的原因,并提出解决对策与建议。  相似文献   

苏联著名的古比雪夫省图书馆特写     

赵琦  鲍振西 《中国图书馆学报》1959,(8)

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关于毛主席著作书目——并介绍“建国十年来毛主席的著作和重要讲话目录”     

赵琦 《中国图书馆学报》1960,(3)

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在党的光辉照耀下,我与“我馆”共成长     

赵琦 《中国图书馆学报》1981,(3)

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当前中职计算机基础教学现状及对策浅析     

赵琦 《黑龙江科技信息》2012,(34):181

中等职业教育是我国教育体系的重要组成部分。随着现代教育的发展,中职教育也成为了现代教育中不容忽视的一部分。根据中职教育的定位和特点,实验教学在中职教学中显得尤为重要。特别在计算机基础教学中,实验教学占着很大的比重,是中职计算机基础教学的一个重要环节。但由于现实条件制约以及学生计算机基础水平参差不齐等原因,实验教学在课堂实际运行中还存在一些问题。比如,实验教学方法不重视实验技术,不注重实验艺术,即部分老师在教学过程中没有总结具有创造性的实验艺术让学生积极的参与进来,显得计算机基础的实验教学很枯燥。  相似文献   

工程光学教学改革探索与实践     

周木春  赵琦  陈延如 《中国现代教育装备》2013,(19):59-60

工程光学是光电信息工程、测控技术与仪器等专业的专业必修课。工程光学教学过程中存在公式复杂繁多,内容抽象乏味等问题。针对这些问题,采取在教学内容上趣味化,在教学手段上形象化,教学方法上实践化的措施进行改革探索,提高了学生的学习兴趣,取得了好的教学效果。  相似文献   

苏黎世大学的办学理念与研究生教育     

赵琦华  康耘坤  董云川 《学位与研究生教育》2008,(1):62-66

以对瑞士苏黎世大学的实地调研为基础,介绍了该校的办学理念和研究生教育的特点及其实践方式,同时对当前我国学习、借鉴世界一流大学先进经验的方式进行了反思.  相似文献   

在医药市场营销课堂上创建良好的师生互动   总被引：2，自引：0，他引：2  

赵琦 《中国科技信息》2007,(1):222-223

医药市场营销是一门实践性很强的课程,需要教师在传授专业知识的基础上,注重培养学生多方面的能力。而构建起师生有效的互动关系才能让学生更好的掌握知识,锻炼能力,寓教于乐。因此要结合本课程的内容,通过多种手段创建良好的师生互动,达到最佳教学效果。  相似文献   

大学生毕业设计(论文)成绩评定方法探讨   总被引：3，自引：0，他引：3  

刘玉梅  赵琦  闫少华 《四川教育学院学报》2004,20(5):20-21

本文分析了目前大学生毕业设计 (论文 )成绩评定中普遍采用的方法中存在的不足 ,以 3篇论文优劣的确定为例介绍了集中意见排序法在成绩评定中的应用。分析表明该评定方法更客观、更公正、更合理。  相似文献