信华人的追求     

杜熙茹 《新体育》1997,(12)

说起信华,不少人知道“信华杯”全国健美小姐大奖赛,中国的健美健身运动刚刚起步,实在太需要这种高档次比赛的引导了;不少人也知道“信华牌”健骑机,它看似简单,却改变了健身器材市场虚浮、繁琐倾向,吹起了一股清爽之风。 出广州向南200多公里,就是著名的侨乡台山,信华公司的大本营就坐落在台山城里。一到信华我就听说,台山人口100万,而世界各地的台山人则达110万。公司总经理谢建华对我说:“其实我们大多数产品都销往国外,有30多个国家和地区,在国内销售的只占20％。” 在公司宽敞、漂亮的产品展示  相似文献   

健身何需讲时髦     

杜熙茹 《新体育》1998,(5)

随着自我保健意识逐渐被唤醒,人们已不再将自身健康托付给医疗卫生部门:红红火火的木兰拳、太极扇,每天清晨的长跑大军,连保龄球、高尔夫也有越来越多的问津者。临渊羡鱼,不如退而结网。但许多人在开始健身时因不知如何选择项目、应注意什么问题而不敢尝试。其实,健身无需讲时髦,每个人都应根据自己的年龄、身体状况来选择适合的健身项目。 中老年人是健身大军中最自觉最活跃的一支。随着肌体的衰老,  相似文献   

怎样完善自己     

杜熙茹 《新体育》1998,(7)

追求与完善自身的美是每个女性的良好愿望,可环肥燕瘦;各有特点及不足,对于不足,怨天忧入不可取;主动完善自己才是积极的态度。  相似文献   

减肥从娃娃做起     

杜熙茹 《新体育》1998,(2)

随着我国人民生活水平的提高,肥胖症已成为值得重视的问题。在众多的减肥中,越来越多的“小胖子”更令人担忧。 肥胖臃肿、笨拙缓慢的体态和动作会使小儿产生自卑,影响健康成长。资料表明重度肥胖儿可因心脏负担过重而导致脑供血不足,出现嗜睡、健忘症状,而且智商也较正常儿童低。肥胖儿成年后,高血压、糖尿病、胆结石的发生率要比正常儿童高。 防止肥胖无外乎三个办法:节食、运动和药物减肥。儿童处于生长发育阶段,因此前两种最为合适。 据资料反映,肥胖的主要原因之一在于晚餐过于丰盛。白天活动量较大,消耗也多,而晚上则活动较少,如果吃得过多,必然导致脂肪堆积,所以晚餐一定要少吃。 其次,在营养充足的前提下,应少摄入高脂、高糖、油腻的食品,同时杜绝零食。蛋白质的摄入应占热量的30％左右,才能保证儿童生长发育。鱼类、纤维素、蔬菜、水果是  相似文献   

音乐感统游戏对视障学生平衡能力及心境影响的实验研究     

蔡晓冰  杜熙茹  莫增煜 《福建体育科技》2023,(1):12-16

国内外大量的前期研究成果证明感觉统合训练因其特性,能有效的改善或缓解特殊儿童的症状,无论从社会适应、心理认知状况和身体行为方面都有不同程度的提升。文章以音乐与体育锻炼相结合为干预媒介,以视障学生群体为研究对象,结果显示：1.试验后,音乐感统游戏对视障学生静态与动态平衡能力呈显著性差异;2.音乐感统游戏训练干预后,实验组除了精力维度未有显著差异,其余的维度均有改善;3.音乐感统游戏不仅能够满足缺陷补偿要求,又能丰富盲校的体育与美育活动内容,同时提升了视障学生的运动参与率。建议：特殊学校的体育与美育教育应该纳入学校教育整体发展规划,并重视个性化、创造力和想象力的发展,志愿者持续不断的加盟也是特殊学校体育教育高效维持的护航灯。  相似文献   

粤港澳大湾区城市群休闲体育消费质量评价体系构建     

韩晗  杜熙茹 《福建体育科技》2023,(6):21-27

科学客观的评价粤港澳大湾区城市群休闲体育消费质量,对于全面规范休闲体育消费市场,促进体育产业发展具有重要作用。本文采用文献资料法、访谈法、特尔斐法等,经过三轮专家访谈和问卷调查,不断完善质量评价体系。然后用因子分析法对评价体系进行检验。最终确立粤港澳大湾区城市群休闲体育消费质量评价体系。结果表明：(1)休闲体育消费主、客体质量指标、休闲体育服务消费质量指标和休闲体育环境消费质量指标,3个一级指标、8个二级指标和34个三级指标,设置合理,操作性强。(2)该指标已在粤港澳大湾区个案城市调查中应用,适合客观评价休闲体育消费质量,指标数据化。(3)对提高消费者的维权意识,完善消费权益保护机制,规范消费市场服务,也为政府和休闲体育主管部门提供一定的理论依据和决策参考。  相似文献   

平昌奥运周期花样滑冰男子项目发展趋势研究     

杜熙茹  罗晓远 《冰雪运动》2017,(5):29-37

研究平昌奥运周期内举办的4届世界锦标赛男子单人滑技术发展趋势,为我国男子单人滑在平昌奥运会上夺牌及2022年北京冬奥会周期的训练提供理论参考依据.采用文献资料、数理统计、视频观察和对比分析等研究方法,对平昌奥运周期花样滑冰世界锦标赛男子单人滑发展现状进行分析,并对难度的发展和编排、动作的定级和得分进行统计研究.结果表明:当今男子单人滑项目竞争日趋激烈,已经进入4周跳时代,我国优秀男子单人滑选手的优势为跳跃难度高,目前处于世界领先水平;存在的问题为旋转和步伐定级完成质量一般,且定级不稳定、GOE执行分加分不高,节目内容中五个小分均落后于主要竞争对手,衔接分数差距较大;认为提高我国优秀男子单人滑运动员比赛时节目的技术难度和稳定性是取得好成绩的关键.  相似文献   

轻器械体育舞蹈训练对盲人女生平衡能力及心境状态影响的研究     

杜熙茹  张桂芝 《体育师友》2017,(5):24-26

采用文献资料、实验研究、数理统计法等方法,以体育舞蹈为干预方式,对广州市盲人学校的22名女生进行为期24周的实验测试,实验结果:实验后闭眼单脚站立指标实验组与对照组具有非常显著性差异(P<0.01),说明轻器械体育舞蹈训练可以明显的提高盲人女生的静态平衡能力,动态平衡能力均优于对照组,并且经过训练后盲人女生的心境状态总体得到改善。文章旨在通过实验前后对两组盲人女生平衡能力及心境状况分析、比较,来说明体育舞蹈训练对她们平衡能力和心境状态的影响,以期帮助她们尽快适应社会及获得独立生活的能力。  相似文献   

瑜伽健身术融入健美操教学的实验研究     

杜熙茹 《体育科技文献通报》2006,14(5):78-78

本研究试图通过瑜伽与健美操的教学相结合,在教学中使学生达到良好的心境背景,克服传统的健美操教学的弊端,以提高健美操教学的质量,为健美操教学改革提供理论与实践的依据。研究对象:随机选取广州体育学院参加健美操选修的大学二年级学生两个班,每个班30名学生,其中实验组男生16人,女生14人,对照组男生15人,女生15人。研究方法:文献资料法、调查访问法、实验法、数理统计法及逻辑分析法。结果与分析:1.瑜伽健身术对学生课堂中心理状态的影响实验前后在“疲劳”“抑郁”这两维度上有显著性差异,在“抑郁”这一维度上对心境产生了积极的影响,…  相似文献   

瑜伽健身术融入健美操教学的实验研究   总被引：13，自引：0，他引：13  

杜熙茹 《广州体育学院学报》2006,26(1):109-112

通过文献资料法、调查访问法、实验法、数理统计及逻辑分析等方法对瑜伽健身术介入健美操教学进行研究,旨在提高学生的心理素质、健美操的教学质量,为健美操教学课程改革提供参考。结果表明,通过瑜伽健身术的融入,有效地改善了学生们的心境、增强了身体素质,提高了健美操的教学效果。  相似文献