Exploring the potential common psychotherapeutic factors: use of cognitive behavioural therapy,mindful yoga and positive psychology in enhancing the well-being of students with SENs in Hong Kong     

Hiu Wo Chan  Daniel Fu Keung Wong  Sylvia Lai Yuk Ching Kwok  Herman Hay Ming Lo  Ting Kin Ng 《Journal of Research in Special Educational Needs》2023,23(3):228-243

This study examined the effects of cognitive behavioural therapy (CBT), mindful yoga and positive psychology interventions and identified common psychotherapeutic elements that exert critical treatment effects on Hong Kong Chinese students with special educational needs (SENs). Forty-seven participants received CBT intervention while 42 and 41 participants received mindful yoga and positive psychology interventions, respectively (N = 130). Mixed ANOVAs revealed no significant interaction effect between time and intervention condition on any outcome variables. However, within-subjects ANOVA revealed significant improvements in some dimensions within each intervention, including areas of behavioural problems, positive feelings and positive relationships. Changes in negative automatic thoughts were also found to lessen negative emotions in all three interventions. This study ascertained the differential effects of the selected approaches in ameliorating negative emotion, reducing behavioural problems and enhancing positive relationships among students with SENs in various treatment approaches. In addition, this study highlighted several common psychotherapeutic elements, which could potentially serve as important factors and constitute the formulation of an integrative psychotherapeutic framework for enhancing the well-being of students with SENs in Hong Kong. Finally, implications for practice and the possible development of an integrative intervention model were discussed.  相似文献   

本科体育专业设置瑜伽课程的必要性及实践研究     

邓壁娟  孔丽涵  许珍珍 《吉林体育学院学报》2010,26(5):104-106

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法,客观分析了我国社会出现的瑜伽健身热及本科体育专业设置瑜伽课程适应社会体育发展需求的迫切性和必要性,探讨了该课程设计的理论与方法,并对福建某高校体育科学学院开设的瑜伽选修课的教学实践效果进行了研究,籍此为本科体育专业瑜伽课程的构建提供借鉴参考。  相似文献   

安静状态下女性瑜伽健身者的心率变异性分析   总被引：3，自引：0，他引：3  

何琳 《吉林体育学院学报》2008,24(1):80-81

以女性瑜伽健身者为研究对象,以心率变异性这一重要生理指标来检测和评价瑜伽运动对人体生理机能的影响。采用了文献资料法、专家咨询法、实验法、数理统计法等研究方法,样本采用瑜伽健身会馆新入会女性健身会员68人。所有研究对象按照瑜伽运动处方运动1年,测定受试对象在瑜伽锻炼前后安静状态下心率变异性的时域指标和频域指标,以微观和量化的指标来科学评价瑜伽运动对人体生理机能的影响,为进一步探索瑜伽运动提高健身者的生理机能奠定理论基础。  相似文献   

运动对女性甲基苯丙胺依赖者血清炎症因子的影响     

王锐  陈艳梅 《湖北体育科技》2022,(1):63-67,94

目的 探讨瑜伽、冥想和体能运动对女性甲基苯丙胺依赖者血清中丙二醛(Malondialdehyde,MDA)、细胞间粘附分子-1(Intercellular adhesion molecule,ICAM-1)和白细胞介素-1(Interleukin-1,IL-1)的影响,旨在为降低该人群的氧化应激和炎症反应提供思路.方法...  相似文献   

高校健身瑜伽课程教学方法分析     

唐云霞  和贵春  张予云 《当代体育科技》2020,(11):50-51

随着当今社会在不断的发展,社会上人们的压力也是只增不减,而人们也学会通过健身来缓解压力,在各式各样的健身项目中瑜伽由于具有瘦身美体、调节压力等功效所被人们喜爱。高校为了跟随时代的脚步在教学活动中开展了健身瑜伽的教学课程,可是因为开展时间并不长,现阶段还处于对瑜伽的探索阶段,教学的效果并不太理想。因此,高校要想有效地提升瑜伽的教学活动,可以对其进行大胆的创新与不断探索,进而优化教学方式提高教学效果。  相似文献   

瑜伽课程对高校女生柔韧性功效的实验研究     

孟静  杨玲 《黄山高等专科学校学报》2013,(5):99-102

为了在探讨瑜伽课程对高校女生柔韧素质提高的作用,将羽毛球课程作为切入点进行对比,选用4项柔韧性指标对研究对象进行对比实验研究.结果发现瑜伽教学对高校女生柔韧素质的提高具有显著性,此项研究旨在为高校体育课程设置和运动实践提供参考.  相似文献   

在男性中推广瑜伽的可行性研究     

郭海英 《雁北师范学院学报》2013,(3):83-86

文章针对我国男性对瑜伽运动认识的误区及练习现状进行分析,总结出在男性中推广瑜伽的现实意义,鼓励更多的男性在社会的压力之下,通过瑜伽进行自我调节,提高自身综合素质。  相似文献   

瑜伽练习对女性形体影响效果的实验研究     

张玲 《中国科教创新导刊》2012,(13):208-209

本文探讨了瑜伽练习对女性的健身作用及形体的影响,以呼和浩特市部分健身场馆瑜伽健身爱好者为研究对象,实验结果显示:系统的瑜伽训练可以提高女性的柔韧性,减少皮下脂肪含量,三围比实验前更接近标准.通过实验研究分析充分说明了瑜伽练习能够有利于塑造优美的身材,显示女性的曲线美.  相似文献   

民族综合性大学公体瑜珈双语教学可行性研究——以广西民族大学为例     

陈支越  宋跃然 《体育科技文献通报》2013,(12):32-33,99

本研究对广西民族大学公体瑜珈开设双语教学的可行性进行理论上的分析和数据上的论证.对已经参加公体瑜珈学习的学生发放调查问卷,调查结果;有52.1％认为有必要在瑜珈课开设双语教学,47.9％的学生表示没有必要开设双语课,原因对双语教学了解不足、增加学习负担、教学师资和教学条件有限.建议;加大宣传力度,加强师资培训、加强场地设施的投入.  相似文献   

“健身瑜伽”概念的缘起及内涵解析     

裘鹏 《北京体育大学学报》2016,39(10):135-140

摘要：当前我国瑜伽理论研究及实践中尚未走出概念的迷思，对核心概念缺乏科学理性的系统思考和必要的辨析。运用文献资料研究、专家访谈等方法，对“健身瑜伽”概念的缘起、界定等进行了多角度分析。结果表明，瑜伽概念的复杂化及其产生的异化现象是催生健身瑜伽概念的内在原因，大众健身的多元化需求及科学健身的理念是健身瑜伽概念产生的外在因素。“健身瑜伽”概念的明确是对其规范性管理的立足点，是防止瑜伽思想观念异化的根本方法，从根本上切断瑜伽异化的根源，应独立成为新的理论体系。建议今后加强对“健身瑜伽”这一概念的理论研究，坚持理论与实践相结合的道路，加强健身瑜伽相关理论体系的研究，以更好的服务于社会。  相似文献