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通过实验法,以田径运动训练方法和手段为主,制定出不同内容的健身运动处方,通过实验检验所设计的运动处方对大学生身体机能是否有提高,得出有效地的健身运动处方。实验结果表明肺活量除男女生柔韧组比实验前结果有所降低外,其余各组均有升高;收缩压女子除全面组略有升高,其他组均有下降,而男子组收缩压下降不显著,男子的耐力组、全面组和女子的耐力组实验后舒张压升高;安静心率各组均有降低;心指数男女各组均有不同程度的提高。  相似文献   
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《专业合格证书》的考试在即,为了给广大体育教师复习迎考提供方便,我们先试设“体育理论试题库”,并从下期开始,陆续刊出答题提要。但必须说明,此举决非是为读者圈定考试的出题范围、只是为读者的复习提供些方便。  相似文献   
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中小学教师的“专业合格证书”文化专业知识考试,在全国业已逐步展开。为了帮助广大中小学体育教师复习迎考,本刊拟从本期开始,在“教师天地”栏目里开设辅导讲座。其内容有体育理论(供初、高中教师用)、运动生理卫生(供初中教师用)、运动生理学(供高中教师用)以及小学体育的基本内容。上述各内容,本年度内全部刊完。本讲座是由北京教育学院体育教研室负责组织撰写的,仅供广大读者参考。  相似文献   
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<正> 1.体育(广义)是指以身体练习为基本手段,为增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有意识的身体运动和社会活动;属于社会文化教育范畴,受一定社会政治、经济的影响和制约,为一定的政治经济服务。广义体育由体育教育、竞技运动、体育锻炼三个基本方面组成。体育教育:体育(狭义)是与德育、智育、美育等相配合的整个教育的组成部分。是有目的、有组织、有计划地促进身体全面发展,增强体质,传授体育知识、技术和技能,培养道德与意志品质的一个有系统的教育过程。  相似文献   
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一诞生于十八世纪中叶的中国的著名小说《儒林外史》是一部批判现实主义的杰作。它的讽刺艺术令人叫绝,时人已多有论述。鲁迅先生指出:“迨吴敬梓《儒林外史》  相似文献   
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发挥体育人才优势开展社区体育工作   总被引:5,自引:0,他引:5  
随着《全民健身计划纲要》的颁布与实施,我国群众体育呈现一派蓬勃发展的大好局面。然而,伴随群众体育活动不断向深度和广度发展的同时,也带来了不少新的问题,如社区体育工作缺少经费、场地有一定困难、组织管理滞后、业务指导力量薄弱等等。为进一步开展社区体育工作创造条件,促进社区精神文明建设,本文仅就如何调动社区一切体育人才积极性,发挥其应有作用,克服社会体育指导力量薄弱的问题谈一点粗浅之见。一、现阶段我国社会体育指导员现状根据国家体育总局提供的数字,我国目前社会体育指导员有6万余人,其中国家级695人。在…  相似文献   
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<正> 一、课外体育锻炼的意义课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合自然力和卫生措施,进行经常的、全面的身体锻炼,以达到增强学生体质,培养锻炼习惯,调节精神和丰富课外生活,促进学生全面发展的目的。二、课外体育锻炼的特点 (一)以健身康乐为目的,追求锻炼的实效性课外体育锻炼具有鲜明的群众性。其目的在于从  相似文献   
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<正> 体育课的类型与结构一、体育课的类型课的类型是根据教学任务、教材性质、对象特点等所划分的课的种类。研究它的目的,是为了掌握其组织要点,更好地完成教学任务。体育课就总体上分为理论课与实践课两大类。 (一)理论课: 1.基础知识课:这种课的任务是,提高学生对体育的认识,树立为革命而锻炼的思想;学习科学锻炼身体的知识,克服锻炼过程中的盲目性;了解体育卫生常识以及运动时人体机能变化的一般规律,明白体育锻炼对增强体质的科学意义;介绍体育运动一般知  相似文献   
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