体育锻炼对青少年平衡能力发展的影响     

汪坤  王延芳  张有俊  唐光旭 《体育科技文献通报》2013,21(5):31-32

平衡能力是静态与动态活动的基础能力。由于运动损伤不仅对青少年身心造成伤害而且还会影响青少年体质,所以近年来青少年的平衡能力作为体质与健康测试指标之一日益受到人们重视。本文主要目的是通过阐述青少年平衡能力的研究历史及其生理学机制;评述符合青少年平衡能力特点的研究;讨论了体育锻炼对青少年平衡能力的影响;并提出一些通过体育锻炼方法来提高青少年的平衡能力,从而达到减少运动损伤的发生率。  相似文献   

论创新型人才培养的几个方面     

王晓丽  张建宏  张有俊 《天水师范学院学报》2002,22(4):77-78

从知识创新和创造性教育的视角出发 ,要培养适应时代发展的创新型人才 ,必须加强学生的价值和伦理道德教育 ,树立科学的道德价值观 ;增强学生的创新意识和创新精神 ,提高他们的创造性思维能力 ;培养学生科学地运用知识和更新知识的能力 ,构建多元化、立体型的知识结构  相似文献   

稳定与非稳定下深蹲练习的主要肌群的肌电研究     

唐光旭  安继武  康振川  吴文杰  张有俊  陈汉青 《四川体育科学》2016,(6):27-31

目的:为探究稳定与非稳定下不同负荷对深蹲练习时主要肌群肌肉的刺激效果是否对同一肌肉的刺激效果一致.方法:对河西学院体育学院2013年级25名男生进行不同负重的(30％的最大力量、60％的最大力量)深蹲测试,采用BL-820S科研生物机能实验系统对受试者臀部、下肢6块肌肉(臀大肌、臀中肌、股外侧肌、股直肌、股内侧肌、腓肠肌)进行表面肌电分析,从肌肉活动角度对非稳定和稳定状态抗阻训练的肌肉刺激效果进行研究分析.结果:在稳定条件下以30％RM,深蹲时所有肌肉的值无显著性变化(P＞0.05),同样的在稳定条件下以60％RM深蹲时所有肌肉的值也无显著性变化(P＞0.05);而在非稳定条件下以30％RM深蹲时所有肌肉的值也无显著性变化(P＞0.05),但在非稳定条件下以60％RM负重深蹲时股内侧肌、股直肌、股外侧肌、腓肠肌、臀中肌、臀大肌等的值出现显著增长(P＜0.05),研究结论:非稳定支撑面与稳定支持面可能同样具有提高身体稳定性、增加身体表层肌肉的刺激程度,两者不存在对立关系.  相似文献   

广场健身对中老年人平衡能力影响的实验研究     

唐光旭  汪坤  董蘅葵  张有俊  尚军林 《衡水学院学报》2013,(1):53-55

随着我国人民生活水平的日益提高,中老年人口数量逐年增加,人口老龄化问题日益凸显.通过实验研究广场健身(太极拳、健身秧歌、健身操等)锻炼对中老年人平衡能力的影响.运用闭目单脚站立测试、强化Romberg检查法、起立—行走测试和睁眼平衡测试对40名中老年人进行平衡测试.随机分为实验组20名(女15人,男5人)和对照组20名(女15人,男5人)进行实验,结果显示:广场健身锻炼的实验组经测试发现实验前后平衡能力的各项指标都有显著性差异(p<0.01),而对照组实验前后各项指标则无显著性差异(p>0.05).可见广场健身锻炼能够有效地提高中老年人的平衡能力及减缓中老年人平衡机能的下降,对预防衰老、疾病、跌倒及提高中老人生活质量有重要意义.  相似文献   

加入WTO我国人力资源需求分析及高校对策   总被引：2，自引：0，他引：2  

王晓丽  邓华陵  张有明  张喜爱  张有俊 《未来与发展》2005,26(2):59-62

“人才是第一资源”。在现代社会和经济发展中,人才已成为一种无法估量的资本,一种能带来巨大效益和增值的资本。人才不仅是可再生资源、可持续资源,而且是资本性资源。加入 WTO 后,给人才注入了新的内涵和要求,使我国的人力资源开发和投资面临新的机遇和挑战。深化教育改革、整合高校优质资源,以市场为导向、面向社会发展需要,培养高层次、复合型人才,从被动走向主动是我们目前面临的迫切任务。  相似文献