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通过文献资料法、实验法、数据统计法对怀化市2005年与2010年国民体质监测数据中60—69岁老年人身体素质,包括力量、柔韧、平衡和灵敏素质加以研究分析,从各项指标的变化趋势了解怀化市60-69岁老年人2005年与2010年整体身体素质的动态变化．研究结果表明：怀化市2010年60—69岁老年人身体素质较2010年同龄老年人各项指标中,力量素质明显比2005年高;柔韧素质方面,2010年较2005年有所提升,但是没有显著变化,年龄越大柔韧素质越弱;60—69岁老年人的平衡素质随年龄增长而逐渐提高,同龄老年人2010年较高于2005整体水平;老年人的灵敏素质除64岁变化显著外,其他年龄无显著变化． 相似文献
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通过对北京市残疾田径运动员在云南昆明进行为期五周的高原训练进行跟踪,观察运动员在平原—高原—平原交叉环境下肺功能的变化规律,分别对MVV、VC、FVC、FEV1%、PEF、PEF25～75%用力肺活量平均呼吸流速各指标进行测试。结果显示:高原残疾田径运动员训练后肺功能各指标有明显上升,高原训练有利于残疾田径运动员肺通气功能的提高。 相似文献
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体能训练对预防篮球运动损伤的作用 总被引：2，自引：0，他引：2
采用文献资料法、访谈法对体能训练预防篮球运动损伤的作用进行了研究分析。结果显示：体能训练对预防篮球运动损伤非常有效。当前我国篮球运动在体能训练方面还存在一些偏差和误区,很多篮球教练员过于注重技术和战术的运用,而忽视体能的作用,致使训练手段不科学,导致运动损伤经常发生,因此科学地运用体能训练预防篮球运动损伤,能有效地降低运动所导致的伤害及意外事故的发生。 相似文献
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运用测试法和数理统计法,对怀化市市区和麻阳县、通道县3～6岁幼儿的身高、体重、坐高、胸围、皮褶厚度进行测试,并对城乡同龄幼儿的身体形态进行对比分析.结果表明:(1)2010年怀化市城乡3～6岁幼儿身体形态的生长发育,总体上符合3～6岁幼儿期生长发育的一般规律,身高、体重、坐高均随着年龄的增长呈上升趋势,其身高的增长主要以下肢为主;(2)2010年怀化市3～6岁男幼儿身高、体重、坐高的增长速度大于同龄女幼儿,男幼儿的骨骼发育、人体纵向高度的生长和胸围发育的水平比同龄女幼儿好;(3)2010年怀化市3～6岁乡村男幼儿的身高都大于城镇男幼儿,乡村幼儿的人体充实度和密度大于城镇幼儿,乡村女幼儿坐高增长速度优于城镇女幼儿,乡村女幼儿的皮褶至4岁时最大,而城镇女幼儿3岁时最大. 相似文献
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目的:在不同耐力训练的模型下,探讨SD.大鼠骨骼肌肌浆网的钙离子转运功能的变化。方法:采用实验法。实验选用2月龄纯种雄性SD.大鼠34只,随机分组。对实验对象采用小动物跑台进行递增耐力负荷训练,达到耐力训练模型标准后,再采用减量耐力训练,主要减少运动强度训练。使用荧光分光光度计对各组实验大鼠骨骼肌肌浆网Ca2+钙离子泵,RyR1受体进行测定。结果:耐力训练组肌浆网肌浆网钙离子泵、RyR1受体功能呈显著性增加(p<0.01)。4周以上减训钙离子泵、RyR1受体功能显著性下降(p<0.01)。结论:耐力训练增强骨骼肌肌浆网钙泵和RyR1受体的功能。4周及以后减训肌浆网钙泵和RyR1受体的功能性明显下降。 相似文献
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目的:为了解武陵山区侗族成年人的体质变化规律及其影响因素,为今后进行少数民族成人体质研究提供数据和帮助。方法:选择武陵山片区湘黔桂三省毗邻的通道侗族自治县侗族人口高度集中的牙屯堡镇和独坡乡为主要观测点,按《2005年国民体质监测工作手册》和《2010年国民体质监测工作手册》规定的内容、项目和方法进行问卷调查和体质测量,运用比较分析法对2005年和2010年侗族成年人的体质指标进行了比较分析。结果显示:侗族成人体质多数指标均值2005年与2010年比较有显著性差异(P<0.05)。结论:1)由于营养和体育锻炼的加强,侗族20～29岁青年男、女身高增长明显;由于饮食结构、饮食习惯、审美理念、体力活动、身体锻炼和不健康的生活方式等多因素的影响,侗族30～50岁青壮年男性超重或肥胖趋势明显;2)营养和卫生保健知识的普及,使侗族成人偏高的高血压患病率有所下降,总体血压指标明显向好的趋势发展;心血管机能和肺脏机能的变化趋势呈"两头大,中间小"的特点;3)生活方式的变化和重体力活的大量减少,使侗族成年男性力量素质有所下降;侗族成人快速反应能力大幅提高,现代生活方式的转变可能是主要影响因素。 相似文献
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高原训练对男子赛艇运动员运动能力及血液流变学的影响研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本试验通过对陕西省男子轻量级一线赛艇运动员在甘肃刘家峡1850m水上高原训练的研究,观察高原训练提高运动成绩的同时,观察平原--高原--平原这种交叉训练对机体血液流变的影响,为高原训练能否提高运动成绩提供可能的机制之一,同时为高原训练能否提高运动能力是否与血液流变有关提供可能的理论依据,为科学地进行高原训练提供理论依据.研究显示:高原训练提高了运动员的实际耐力水平,达到了本次高原训练的目的.高原训练可使机体血液流变学指标发生改变,高原训练回平原后,流变学各指标发生良好的改善,从而提高机体利用氧,运输氧的能力,延缓疲劳的发生,从而提高运动能力.本研究提示,高原训练回平原后运动员运动能力的提高有赖于血液流变学各指标的改善. 相似文献
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选取50名社区中老年女性,进行为期6个月的广场健身舞运动,旨在观察长期坚持广场健身舞是否能提高中老年女性健康体适能.研究结果表明,6个月的广场健身舞可以降低中老年女性的BMI指数和体脂百分比,提高心肺功能,提高身体素质.因此,长期坚持广场健身舞运动可以提高中老年女性健康体适能,对身体有益. 相似文献
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