河北省青少年高尔夫球运动员体能训练方法的研究     

崔岩  韩丽菲  赵紫龙  张国杰  程君杰 《科技风》2023,(13):162-164

近年来,河北省高尔夫球运动发展整体发展水平位居全国前茅,球场数量多,主要依附于房地产项目,有一定的群众基础,这在一定程度上也带动了青少年高尔夫球运动的发展。随着每年青少年高尔夫运动锦标赛的举办,高尔夫球运动竞技对运动员的体能要求比较高,特别是高尔夫球项目中,专项体能水平是运动员竞赛成败的关键因素。所以,加强青少年高尔夫球运动员体能训练方法的研究非常具有价值。本文从河北青少年高尔夫体能训练的现状入手,对当前的训练方法进行了问卷调查,发现青少年高尔夫球运动员在耐力、力量、速度、灵敏、柔韧性等与体能有关的身体素质的不足,以及缺乏心理素质训练和体能训练指导。结合青少年高尔夫球的现状对专项体能训练的方法进行探讨,提出了优化该年龄段的青少年高尔夫球运动员的体能训练方法的策略,以满足青少年高尔夫体能训练的科学和成效。  相似文献   

河北省青少年高尔夫运动员专项体能特征及训练方法研究     

张国杰  宋巍  韩丽菲 《体育科技》2023,(2):1-3+7

通过实验法研究青少年在高尔夫球教学与训练中功能性体能训练的应用效果,以河北省青少年高尔夫运动员为实验对象,通过功能性动作筛查与全挥杆击球效果测试,分析运动员专项体能特征,找出影响全挥杆技术的身体功能性限制,分离出弱的环节,发现共性问题,最后结合功能性训练方法制定练习方案。经16周实验发现,功能性训练能显著提高身体灵活性、平衡性和稳定性,明显改善全挥杆击球效果,有利于掌握动作技术。  相似文献   

不同性别青少年高尔夫球员全挥杆生物力学对比分析          下载免费PDF全文

赵紫龙  王泽峰  张起华  崔岩  韩丽菲  王孜尘  王铭浩  杨宗元 《河北体育学院学报》2023,37(4):80-87

目的：对不同性别青少年高尔夫球员全挥杆动作进行对比分析,从生物力学角度揭示其技术差异及身体运动规律,为青少年高尔夫球员的技术水平提高及运动损伤预防提供科学理论依据。方法：采用MySwing Golf无线全身传感器、MySwing Balance足底压力测试板和FlightScope Xi雷达探测器等设备,对14名不同性别青少年高尔夫球员的7号铁全挥杆技术动作和击球效果进行采集分析。结果：①铁杆的杆头速度与球速和飞行时间均呈显著性正相关（P＜0.05）,男女球员击球距离、杆头速度、球速、飞行时间皆存在显著性差异（P＜0.05）。②男女球员动力链序列的下杆启动顺序准确率分别为66.14%和50.71%,下杆峰值顺序的准确率分别为39.57%和31.43%。③击球瞬间骨盆旋转角度与球速呈显著性正相关（P＜0.05）,骨盆与胸腔相对旋转角度与击球效率呈显著正相关（P＜0.05）,此时刻男球员的骨盆旋转角度和骨盆与胸腔相对旋转角度均大于女球员。④准备时刻左脚重力与杆头速度呈显著性正相关（P＜0.05）,此时刻男球员的左脚重力大于女球员。结论：①青少年女球员的铁杆击球距离与男球员存在较大差距,是由于杆头速度和球速相对较小。②相对于下杆启动顺序来讲,下杆峰值顺序是青少年球员错误率更高的地方,青少年球员大部分错误的下杆启动顺序为胸腔—前臂—骨盆—球杆,大部分错误的下杆峰值顺序为前臂—胸腔—骨盆—球杆。③击球瞬间男球员的骨盆旋转角度和骨盆与胸腔相对旋转角度均大于女球员,对球速与击球效率的提升有积极影响。④在准备时刻女球员左右脚重力分布均衡,而男球员左脚的足底压力大于右脚,更有利于杆头速度的提升。  相似文献   

背景干扰对高尔夫球动作技能学习的影响     

张起华  宋巍  韩丽菲  李志辉 《河北体育学院学报》2012,26(3):10-13

应用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等方法,就不同背景干扰对高校高尔夫球专业学生动作技能学习的影响进行了研究。认为,不同组别（集团训练组、系列训练组、随机训练组、控制组）背景干扰对高校高尔夫球专业学生动作技能学习的影响明显不同：随机训练组的练习效果明显优于集团训练组、系列训练组和控制组,随机训练组和集团训练组的练习效果无明显差异。不同测验时间（前测、后测、保留）学生的技能表现也有明显不同：保留平均成绩优于后测平均成绩,后测平均成绩优于前测成绩,但后测平均成绩和保留成绩无明显差异。  相似文献