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1.
我担任老年大学按摩课教师已有两年,第1期招收学员50多人,第二期70多人,第三期竟达到100人。按摩班之所以如此火爆,主要在于我把握住了老年人的兴奋点—其关注的问题。采取灵活多样的教学方法引起他们的兴趣,使学员喜爱这门学科,并逐渐掌握知识要领,达到学以致用,促进身心健康。  相似文献   
2.
阿珍 《健身科学》2008,(6):49-49
称为"中国画坛500年来第一人"的张大千先生,说自己的养生完全靠"三健":一是,"健吃"。儿时大千先生家境贫  相似文献   
3.
采用文献法考探了《陈希夷导引坐功图势》的由来;提出它是对前人导引术势的精选、提炼、增删和重构,是医疗导引的一个新分支,既不同于散式导引,又不同于套路式导引;它的形成,标志着医疗导引发展的一个新阶段的开始,由经验领域进入理论领域;它在医疗导引发展中具有承前启后的意义,对养牛和健身都有重大实践意义和理论意义。  相似文献   
4.
以许大同为代表的几乎所有的在美华人,试图在所面临着的西主化的冲击下改变自己,将自己融入到它们中间,彻底改变自己的第三世界的身份。第三世界的许大同们心甘情愿地接受着第一世界化的挤压。像《刮痧》这样的电影正处于中国影视走向世界的第二步,它们不像第一阶段的影片那样,向西方所展现的那种“中国特色”或“东方化”还往往停留在物质层面,精神上的揭示也是停留在展示给西方人看的立场上。到《先刮痧》,这种简单的线形判断没有了,化批判虽然淡了,但是编导对于东西方化冲突的理解加深了,那种冲突的复杂和转化体现了各种化自身的力量。  相似文献   
5.
针灸疗法起源于中国,最常见的治病方式是用长短不一的银针,扎在患者身体上被称为"穴位"的地方.根据针灸理论,人体内存在经络,看不见的"气"游走于经络之中.如果人体患了疾病,就会引起"气"在经络中的运行不畅,通过扎针的方式,可以让气再度运转起来,从而让人体恢复健康.  相似文献   
6.
根据我国传统养生理论的观点,结合人体运动及针灸、气功修炼实践,对经络学说作了全面的剖析,提出:人体运动,经络通畅;经络既通,其形乃彰;经络失常,人体衰老;疏通经络,延年益寿等观点,为人们的运动健身和养生保健提供有益的借鉴。  相似文献   
7.
四十九式经络动功对临床心肺疾病患者疗效显著,并能有效降低胆固醇、血脂,从免疫学角度初步认为该功法能增强免疫水平.有健度长寿作用。  相似文献   
8.
9.
头部经络锻炼对下肢血流量影响的观察   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用强力按摩器,对头部经络进行锻炼,可增加肢体血流量,同安静时比较差异显著(P<0.01)。其为创编《经络锻炼操》提供了理论依据。  相似文献   
10.
(接上期) 五、控制体重 肥胖对于经络气血的运行十分不利.这是因为:①肥胖引起的超重使人体负担增加而懒于运动,并且运动时也因脂肪的堆积而活动不灵便,影响经络的畅通;②肥胖的主要原因是脂肪在皮下结缔组织中堆积,而这个层次也正是经络这一主体结构的重要组成部分,脂肪在这个层次的堆积必然压迫经络,造成气血运行不畅.  相似文献   
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