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放松音乐及音乐电针对有氧运动疲劳的恢复效果 总被引：4，自引：0，他引：4
用聆听放松音乐或足三里音乐电针法对49名男大学生的有氧运动疲劳治疗15 min,通过心率、下肢肌力、血糖、尿蛋白、视觉简单反应时、主观体力感觉(RPE)等生理、生化及心理指标评估和比较疗效.结果:两种疗法均使心率及RPE显著下降;放松音乐还可显著降低尿蛋白,并有缩短视觉简单反应时的趋势;音乐电针使RPE下降的幅度超过听放松音乐,但下肢肌力及血糖显著均低于治疗前,视觉简单反应时有延长趋势,并显著长于安静状态.表明:放松音乐能促进心血管及心理疲劳恢复,增强肾脏调节能力,改善中枢及骨骼肌疲劳状态;音乐电针对心理疲劳的恢复效果优于放松音乐,对心血管疲劳的作用与放松音乐相近,而对骨骼肌疲劳、中枢疲劳及机能状态下降等的作用不及放松音乐. 相似文献
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熊玉珍 《山西财经大学学报(高等教育版)》2007,10(Z1):224
歌唱是一个复杂的发声运动,它带有很强的艺术性和技巧性,由于学习过程不正确的发声方法和缺乏对声音的辨别能力,导致歌唱学习中各种不同嗓音问题的出现,本文对常见的嗓音问题形成的原因、症状进行了分析,有针对性地提出了相应的音乐辅助疗法。 相似文献
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郭志峰 《赤峰学院学报(自然科学版)》2015,(6):189-191
心理健康教育在高校中日益受到重视,但目前工作模式中存在着一些不足,主要反映在普及性与实效性方面。目前心理健康实践领域的新疗法,如阅读疗法、电影疗法与音乐疗法,可以在高校中加以利用,以文化活动的形式,融入心理健康教育的方法、内容与目标,学生更易接受,影响范围大,持续性的效果也会更好。文章对以上三种心理疗法与高校心理健康教育工作的结合、具体工作开展做了一一阐述。 相似文献
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《湖北函授大学学报》2021,(9)
音乐疗法是指运用音乐活动的各种形式,包括听、唱、演奏、律动等对人进行刺激与催眠,并由声音激发身体生理反应,使人达到健康目的。它是属于目前新型应用的一个边缘科目,主要的作用是为了更好地预防一些心理疾病的发生。音乐治疗法在传统医学治疗、心理健康诊疗以及教育行业都取得了一致好评。从高校大学生心理健康教育的角度出发,我们可以把高校大学生作为对象人群,不断探索将音乐治疗融入高校大学生的心理健康教育的有效途径,以此来提高高校在大学生心理健康教育上的教学效果。 相似文献
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音乐疗法对运动员运动性失眠的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
通过查阅文献资料,总结了有关专家对运动疲劳以及音乐疗法研究的理论和成果。对运动性失眠产生的原因、主要的治疗方法、音乐疗法的历史背景和现状及音乐疗法对人体生理与心理的良好作用等方面进行探讨和研究,为教练员和运动员在训练和比赛后能及时消除运动疲劳以及运动性失眠提供参考依据。 相似文献
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陈苹 《中小学心理健康教育》2022,(13):48-52
【剧情介绍】故事发生在学校艺术班,女主人公婉儿,极有舞蹈天赋,学校老师以及母亲都对她寄予了厚望,她可以考上好的艺术学院。不幸的是,婉儿爸爸在她小学意外出车祸去世了,婉儿无法接受这个事实,情绪极其低落,自此,生活中完全找不到了状态。父亲欠下的债务全部压在了母亲身上,母亲本身收入不高,为了尽早还上债务,工作之外,晚上还瞒着婉儿摆地摊挣钱。为了不影响婉儿的情绪,这一切,母亲都隐瞒了下来,独自承受生活的艰难。 相似文献
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王艳梅 《商丘职业技术学院学报》2013,12(3):104-105
音乐作为一种艺术,可以感染人们的喜怒哀乐,陶冶人的情操,净化人的心灵。音乐还有其特殊的音乐疗法作用,听、唱、演奏、创作、律动与音乐相关的其他艺术形式,对人的注意力、持续度、记忆力、感受力、想象力、辨认能力等进行有目的的引导与刺激,就会产生特有的心理、生理效应,调剂精神,驱除忧愁与烦恼,恢复人的精力和体力。音乐疗法现已成为医学临床的一种辅助治疗方法与手段。这种易于接受、便于推广的科学与艺术结合的音乐疗法,将为患者创造一个更为良好的治疗和康复环境。 相似文献