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北京市优秀男子跳高运动员专项素质与专项成绩的相关分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过文献资料研究法、调查法、专家访问法、因子分析法和回归分析等方法,对北京市优秀男子跳高运动员的12项专项身体素质与专项运动成绩的关系进行分析,研究表明,助跑速度因子、专项弹跳因子、腿部爆发力因子、基础力量因子中的4项指标(30米行进间跑、助跑摸高、4步助跑单足五级跳、负重深蹲)与跳高运动成绩之间关系较为密切。本论文建立了运动员专项成绩的预测模型,从而为教练员、运动员控制监督训练效果提供帮助和指导。 相似文献
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研究的目的通过对蹲起和“纵跳”动作结构及完成这些时某些下肢肌肌电图变化的分析,进一步探讨某些蹲起练习对提高纵跳能力的作用,为弹跳选择练习提供参考。研究的方法用瞬间闪光动作分析仪记录了举重、田径、排球运动员共6人的蹲起和纵跳动作,及蹲起和纵跳时膝关节和踝关节角度的变化,进行蹲起和纵跳的动作结构分析,并用韩世真同志制做的肌电放大器,以表面电极引导,用国产ND82B 八导脑 相似文献
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方洁 《吉林体育学院学报》2014,(2):93-96
良好的弹跳力是运动员应该具备的基本素质,也是发展其它技能的基础。针对高校排球运动员弹跳力训练的问题,首先分析了影响弹跳能力的因素,基于这些因素归纳和总结了相应的训练方法和措施,并通过协方差方法分析了三类不同训练方法在提高运动员弹跳力方面的效果,最后提出了在教学和训练过程中应该注意的问题。 相似文献
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以20名女排队员4号位扣球时的速度与协调性为研究对象,通过测力台、摄像机同步测试来收集运动员扣球环节中的运动学及动力学数据。结果表明：(1)运动员助跑速度与最大起跳高度呈中度正相关,且助跑速度在5-8m/s区间时,最大起跳高度值较大,建议排球运动员训练扣球时采用此速度区间。(2)急停起跳的膝关节角速度与最大起跳高度呈高度正相关,肘关节及肩关节角速度与最大扣球速度呈中度正相关。排球运动员训练时,应在保证肩关节及肘关节肌群力量训练的同时,重点加强膝关节肌群的力量训练,且在进行力量训练时应合理安排最大力量与快速力量的比例。(3)排球运动员在腾空扣球阶段与最大扣球速度的相关性大小依次为肩关节角速度>躯干扭转角加速度>肘关节角速度>腕关节角速度。建议排球运动员在进行力量训练时,应适量加大对上肢各关节肌肉快速力量以及核心力量的训练比例。(4)排球运动员在训练中应对急停起跳以及腾空扣球阶段的身体协调能力进行专项化训练,并将急停起跳阶段的肘-肩-膝关节角度联动与腾空扣球阶段的肘-肩-腕关节角度联动作为评价指标来指导协调能力的训练。 相似文献
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《显示器》设计制作组 《成都体育学院学报》1979,(2)
弹跳力的训练,是体育运动中必不可少的身体素质训练之一。弹跳力的好坏,主要以原地或助跑跳跃的高度来衡量。目前国内测验弹跳高度的方法,设备比较简陋,准确度差。为了提高教学,训练质量的需要,我们设计制作了纵跳高度显示器。受测者可排成单行,依次一个接一个跳起(原地或助跑起跳均可),用手触摸 相似文献
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摘要：以排球运动员弹跳能力、移动能力、手臂挥击能力等专项运动能力的决定因素为研究对象。运用测量法,通过对排球运动员助跑双脚起、半米字移动、实心掷远等运动形式运动时相的划分、功能单位的确定、及各功能单位相对于整体运动形式运动效果贡献率的测量与评价,论证了排球运动员弹跳能力、移动能力、手臂挥击能力的核心构成要素。研究结果表明,与排球运动员起跳、移动、手臂挥击等动作结构相同或相似的运动动作所表现出来的腿部缓冲制动能力、腿部蹬伸能力、躯干扭转能力、躯干摆动能力是决定排球运动员专项体能的核心构成因素和训练内容。 相似文献
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排球运动员比赛过程中专项体能运用的基本特征 总被引：1，自引：0，他引：1
摘要：排球运动员专项体能训练内容科学定向的研究,对提高排球运动员专项体能的训练水平具有重要的现实意义。运用文献资料法和技术统计法,对排球运动员比赛过程中专项体能运用的特征进行了定量分析。研究表明,对接发球进攻的拦防反击是世界高水平排球比赛制胜的关键,它决定着排球运动员专项体能运动性质的基本特征;排球运动员的专项体能以移动、手臂挥击、跳跃等运动动作为表现形式,以速度力量为核心,以一定的有氧耐力和无氧耐力为基础,是一种间歇式速度力量性运动能力;排球专项所需要的移动能力、手臂挥击能力和弹跳能力是排球运动员专项体能训练的主要内容。 相似文献
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以现代运动训练控制原理为指导，依据青少年的生理解剖特点，借助统计数学方法和电子计算机技术手段，从影响弹跳力系统的有关身体素质因素入手，限定性地展开对弹跳素质具有影响效力的诸素质因素的定量分析，遴选与确定反映少年男排弹跳素质发展水平的检查性测验项目体系，构建了四种弹跳能力预测与评价诊断最优数字模型和弹跳力训练发展的动态数字模拟模型，为科学地控制少年排球运动员弹跳训练进程提供数字模式依据和积累资料。 相似文献
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沙滩排球训练对女排运动员弹跳力动力学指标影响的比较研究 总被引：1，自引：0，他引：1
1998年的沙滩排球训练周期前后,对我国12名兼职沙滩女排运动员的弹跳力进行了动力学测试。结果表明,训练后硬地原地纵跳的弹跳时间比训练前显性延长,训练后纵跳高度及与纵跳高度相关较密切的动力学指标较训练前都有统计学意义上的提高,表明沙地训练对提高硬地弹跳力具有积极作用。 相似文献
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近体快扣球技术是当今优秀女排队伍使用效率较高的快攻技术之一,对比中国与巴西女排运动员在该项技术的使用特征上,具有一定的差异性.研究结果表明:在助跑环节中国选手杨珺菁步幅较小、并步距离短、速度较快;在起跳环节杨珺菁倾向对速度的保持,起跳时间较短,巴西选手塔伊莎倾向对高度的追求,起跳时间较长;在空中击球环节,杨珺菁击球点较低、力量较小、速度慢,巴西选手塔伊莎击球点高、力量大、速度快.杨珺菁的击球力量约为55牛顿,塔伊莎的击球力量约为104牛顿.高点、大力、快速击球成为现代近体快球技术发展的主要趋势. 相似文献
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摘要：目的：通过对我国优秀沙滩排球运动员薛晨肩关节脱臼术案例进行分析，探索优秀运动员备战奥运会期间从手术后到重返训练场间的身体运动功能康复训练安排。方法：借鉴重返赛场训练的方法手段，从康复医学、体能训练和运动表现等多学科角度设计有针对性的康复训练方法。通过对比训练前后关节活动度、肌肉力量、功能动作筛查结果以及下肢力量爆发力测试结果检验以优秀沙滩排球运动员肩关节脱臼为个案分析重返赛场的可行性训练策略。结果：通过10周身体运动功能训练，运动员下肢爆发力、损伤侧肩关节内外旋活动度、均有所增加。功能动作筛查分数降低。但损伤侧肩关节内旋肌力、腹侧核心耐力有所下降。结论：以优秀沙滩排球运动员肩关节脱臼重返赛场的训练策略为个案分析，探索从运动损伤术后至重返赛场训练过程的周期安排、训练方法的有效性；通过科学整合康复训练、体能训练和专项技术训练不同训练内容，循序渐进的帮助运动员恢复专项技术和运动能力。 相似文献
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崔德刚 《河北体育学院学报》2011,25(5):64-68
篮球运动员的快速力量训练不仅仅是指爆发力训练,篮球运动员的起动力、反应力等快速力量对篮球运动员的竞技能力也有着非常重要的影响。最大力量训练法、＂Olympic lifting＂训练法、＂Ballistic＂训练法、＂Plyometrics＂训练法对提高运动员不同形式的快速力量都有一定的作用,但侧重提高的具体快速力量不同,在训练中要根据运动员快速力量的实际情况,选择适宜的训练方法进行有针对性的训练。 相似文献
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主要采用录像解析等方法对我国女子沙滩排球运动员弹跳的运动学特征进行研究,研究结果表明:沙滩排球弹跳的助跑起跳方式和排球相比有较大区别;我国女子沙滩排球运动员扣球滞空时间和国外优秀沙排运动员相比有差距;我国女子沙滩排球运动员在比赛中的弹跳负荷为平均每局起跳51次,扣球80%起跳点是在距网1~1.5 m处;起跳范围主要在直径3.2 m。沙排拦网队员的弹跳不是要跳得最高,而是稳定性要好、起跳快,以及快速的拦网后转身的能力。 相似文献
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总结分析困扰与影响中国男排训练的不利因素和难点,如:长期缺少相当数量的高水平比赛与训练环境;较弱的相对技术系统,无法满足针对对立面技术系统的实力获得突破性提高的要求;进攻系统缺乏绝对攻击实力,等等.在此基础上提出了中国男排未来训练思路,即必须以超强训练强化抗打击系统的承受力;创造高水平的训练比赛环境;建立培养队员个性的训练体系;训练提高扣球、跳发球动作爆发速度,强化拦网与后防的系统配合能力. 相似文献
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向伟 《广州体育学院学报》2012,32(3):88-91
运用三维高速摄像和动作解析法对中日优秀女排队员背飞扣球技术进行了现场拍摄和数字化解析。结果表明,中日优秀女排队员背飞扣球的助跑环节均采用两步助跑,助跑的步幅、速度均有逐渐增大的趋势;起跳的时间日本选手为0.26s,中国选手为0.34s;起跳缓冲与蹬伸的时间分配不尽相同;在起跳过程中踝脚都有逐渐增大的趋势,膝角都有增大到减小再增大的过程,髋角的变化不具有一致性;起跳高度与起跳远度具有一定的负相关性;空中击球环节都具有肩、肘、腕和手指速度顺序增大的趋势,从而完成"鞭打"动作;日本选手以肘为轴进行制动,中国选手以肩为轴进行制动;击球高度占其最大扣球高度的利用率日本选手超过90%,中国为79%。 相似文献
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目的：探讨在常规足球训练计划中增加复合式对照训练对高校高水平男子足球运动员下肢爆发力的影响。方法：16名参与者被随机划分为进行复合式对照训练加常规足球训练的实验组（n=8）和进行常规足球训练的对照组（n=8）,实验干预为期6周,每周3次。复合式对照训练采取高负荷阻力训练与低负荷增强式训练结合的方案,训练内容包括杠铃深蹲结合深蹲跳、罗马尼亚硬拉结合壶铃摇摆、杠铃弓步蹲结合杠铃弓步跳。通过直线冲刺（30 m）、立定跳远、摆臂纵跳和灵敏测试（T型）来评估比较两组的训练效果。结果：经过6周的训练,实验组各项测试指标的成绩均有显著性提高,对照组除灵敏测试成绩外,其他各项测试指标的成绩均没有显著性提高。结论：6周复合式对照训练可以有效提高高校高水平男子足球运动员的下肢爆发力,建议在高校高水平男子足球运动员的训练计划中增加复合式对照训练内容。 相似文献