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1.
普通高校中长跑教学面临的困境及对策 总被引：3，自引：0，他引：3
郁东 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(6):129-130
针对目前普通高校存在着学生对中长跑课的厌学心理，难以开展课堂体育教学，提出以教育为本，首先在理性上让学生明晰中长跑锻炼对其本人的意义与价值；其次，在中长跑锻炼的方式方法上求新求变，一改以往中长跑练习简单化的做法，在中长跑教学过程中，消除学生消极心理，以丰富多彩、生动活泼的教学内容，提高学生的兴趣，用行之有效的考评方法，调动其练习的积极性，使得中长跑练习同样寓教于乐，以获得满意的教学效果。 相似文献
2.
《首都体育学院学报》1986,(3)
中长跑是简单易行的群众性体育锻炼项目,又是竞技体育的主要项目。《国家体育锻炼标准》中就明确规定有女子800米、男子1500米或3000米跑。在体育教学中,不少同学对中长跑没有兴趣,觉得没意思,甚至产生厌烦情绪。有的同学没病装病,不愿跑,其主要原因是怕苦 相似文献
3.
培养学生对中长跑的教学兴趣 总被引：2，自引：0，他引：2
杨涛 《吉林体育学院学报》2000,16(2):108-109
就培养学生对中长跑教学的兴趣问题,从端正学习态度、增强自信心、认识运动生理特点、遵循运动规律、改善教学方法、增加教学趣味性等方面做了阐述。 相似文献
4.
许建明 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(1)
在中长跑教学过程中，消除学生消极心理，以丰富多彩、生动活泼的教学内容，提高学生的兴趣，用行之有效的考评方法，调动其练习的积极性，以获得满意的教学效果。 相似文献
5.
世界中长跑运动的现状及展望 总被引：4，自引：0，他引：4
90年代是世界中长跑运动迅猛发展的年代 ,几乎所有的男、女中长跑项目的世界纪录都被打破 ,产生了一批历史上优异的成绩。本文回顾、比较分析了 90年代以来世界中长跑运动的进展历程 ,并展望 2 0 0 0年后世界中长跑发展的特点 ,以求引起人们对中长跑运动的重视 ,进一步推动我国中长跑运动的发展。 相似文献
6.
《首都体育学院学报》1993,(3)
中长跑是体育课的主要教材内容之一,是提高耐力和培养意志品质的好项目。但由于其运动形式单调乏味,往往造成精神疲劳相对于体力疲劳的过早出现,使练习达不到预期的生理负荷量而影响教学的效果。实践中,我们采用趣味目标教学法克服了上述现象,提高了中长跑的教学效果。 相似文献
7.
中长跑训练方法及其演变规律研究 总被引：7，自引：0，他引：7
曹子毅 《成都体育学院学报》2005,31(1):87-88
通过文献资料法,分析了有关专家对中长跑训练方法的研究成果,对世界中长跑训练方法进行了综合归类、分析和比较研究,论述训练方法在运动训练史上的方法学价值和对中长跑运动的历史贡献,并为中长跑的教学、训练提供参考依据和素材. 相似文献
8.
现代中长跑技术分析 总被引：1，自引：0，他引：1
朱运成 《济宁师范专科学校学报》1998,(3)
以世界优秀中长跑运动员为研究对象,对现代中长跑技术进行了剖析,旨在揭示现代中长跑技术特征和规律,为中长跑教学与训练服务 相似文献
9.
贾革萍 《山西师大体育学院学报》2012,(Z1):162-163
运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对体育运动学校女子中长跑运动员专项能力训练的特点和现状进行了分析。探讨女子中长跑运动员有氧能力训练和无氧能力训练、身体素质训练、专项能力训练,对提高女子中长跑运动员的成绩有着一定的现实意义。因此,科学安排女子中长跑运动员专项能力训练是提高体育运动学校女子中长跑运动员运动成绩的关键。 相似文献
10.
对1990～1999年国内外女子中长跑的有关资料进行统计分析发现,女子中长跑均保持持续发展的规律;中国女子中长跑在马家军的带领下近几年的发展更是如此,已跃入了世界先进水平。 相似文献
11.
高师体育教育专业中长跑教学改革的对策研究 总被引：1，自引：0，他引：1
从高师体育教育专业中长跑教学改革入手,以新课程标准为理论基础,结合中小学中长跑教学的特点和实际情况,阐述目前高师体育教育专业中长跑教学存在的问题并提出相应改革对策. 相似文献
12.
“马氏训练法”的特点和对我国中长跑训练的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
黄伟业 《河北体育学院学报》2000,(4)
综合运用文献资料等方法 ,将我国女子中长跑训练方法的代表———“马氏训练法”同世界中长跑训练法进行比较分析 ,探析“马氏训练法”的特点和对我国中长跑训练产生的影响。 相似文献
13.
贺军华 《吉林体育学院学报》2004,20(1):60-61
通过对宁夏大学男生中长跑运动负荷量的研究，探讨了高校中长跑教学中运动负荷的控制方法，阐明如何安排大学生中长跑课的运动量及学生相应的生理、生化等机体反应，提出中长跑课合理运动负荷的阈值。 相似文献
14.
中长跑运动训练发展特点与趋势的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
文章运用文献资料对世界中长跑训练的发展特点及方法进行分析,探讨和预测其发展趋势,回顾60年来中长跑训练法的发展,每逢一种新的训练方法的出现,中长跑的成绩就大幅度提高一步,并且都有代表性的运动员出现。中长跑训练没有尽善尽美的训练方法,而是在不断的创新,训练手段也总是在不断的改进。 相似文献
15.
运用文献资料法、问卷调查法、测试法和数理统计法,对河南省及我国部分省市的中长跑有关情况进行研究,分析河南省中长跑运动水平下滑的原因并提出相应的对策,为河南省中长跑运动水平的提高提供理论参考。 相似文献
16.
中长跑翼项系数理论及其应用 总被引：1，自引：0，他引：1
田麦久 《北京体育大学学报》1979,(3)
本文的任务是研究中长跑主翼项之间的关系,为科学研究工作者、教练员及运动员提供一种分析研究中长跑训练工作的理论和方法,以期有助于中长跑训练理论和实践的发展. 相似文献
17.
采用问卷调查等方法对军队技术院校学员中长跑教学训练及考核成绩状况进行分析，找出了学员中长跑成绩下降的原因，对技术院校中长跑的定位进行讨论并提出有利于提高中长跑教学训练成绩、培养学员顽强意志品质和增强体能素质的可行性方式方法。 相似文献
18.
为了更好地适应基础教育的需要，克服中长跑锻炼中存在的主观性和盲目性顷向，有效地增强学生的体质，通过实验的方法，对14岁男生中长跑锻炼的强度、频度和时间3个因素及所确立的3个水平进行定量研究，选取最佳因子组合成14岁男生中长跑锻炼的优选模式，为其进行中长跑锻炼提供科学依据。 相似文献
19.
张丰庆 《河北体育学院学报》2000,(1)
结合大学生中长跑训练的实践 ,对训练指导思想进行了分析研究 ,提出适合大学生中长跑课余训练的指导思想——以专项速度耐力训练为核心 ,速度力量训练为重点 ,把身体素质训练和专项训练有机的结合起来 ,旨在拓宽大学生中长跑训练的思路 ,提高训练效果 相似文献