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1.
特战青年军官联合培训作为一种新的训练模式,其训练强度、难度和密度远超一般军事训练。通过对70余名研究对象进行心理机能状态的全程监测,揭示了不同训练阶段的心理适应特点,并提出了该训练模式的心理学建议。 相似文献
2.
血尿素指标及其在游泳训练中应用的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
刘家骏 《广州体育学院学报》1989,(2)
本文根据运动训练中物质代谢特点和规律性,选择与身体机能适应性和疲劳有关的血尿素指标,研究我省游泳运动员血尿素常值及其在训练过程中的变化特点,探索大运动量训练期间血尿素含量变化与训练负荷量和负荷强度的关系,如何调控负荷量和负荷强度,确保持续大运动量训练。 相似文献
3.
对提高篮球运动员无氧代谢能力的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对篮球运动员参加不同强度，不同负荷时间以及不同间歇时间的运动所产生的血乳酸及其心率变化情况，来探讨篮球运动无氧代谢的训练方法，从而找出最高蓝球专业学生无氧代谢能力的基本规律，以至达到良好的运动训练效果。 相似文献
4.
优秀马拉松运动员高原训练期间身体机能监控的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
高原训练已被普遍认为是提高运动员有氧耐力的有效手段之一,尤其受到中长跑教练员的认可.全程跟踪了马拉松运动员为备战国际马拉松比赛在赛前上云南进行高原训练的完整过程,通过运动员在高原上训练量及训练强度的安排,结合对运动员在高原训练期间CK、血红蛋白和血睾酮等生化指标的变化,试图找出马拉松运动员高原训练期间运动量及运动强度与人体机能指标之间的规律,目的在于在高原训练期间为教练员提供科学依据,更科学合理地安排训练量和训练强度,取得高原训练的效果. 相似文献
5.
"三从一大"训练原则的再认识 总被引：14，自引：0，他引：14
钟秉枢 《北京体育大学学报》2006,29(9):1153-1156,1181
"三从一大"训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展.对运动项目制胜规律认识的深化,反映出对"三从一大"训练原则内涵的不同理解.从难从严围绕从实战需要出发展开,从实战需要出发的难,越难越有价值,从实战需要出发的严,越严效果越好;从实战需要出发就是认清项目本质特征和制胜规律,反映在专项训练与比赛的一致性上;大运动量训练不是三天打鱼两天晒网而是可持续进行的,可持续大运动量训练要求优化调整负荷结构,统筹处理训练要素,结合实战需要,根据运动项目的规律、运动员的个人特点、运动训练的不同阶段,科学合理地安排负荷强度和负荷量,使运动员机体受到的总刺激达到"大运动量",大得科学有度.正确理解和深化对"三从一大"训练原则的认识,才能避免"时间战"和"消耗战",避免"过度训练"的出现. 相似文献
6.
课题组 《军事体育进修学院学报》2016,(1)
特种兵是遂行特殊任务的兵种,其军事训练要求相对较高,训练课目难度和负荷强度较大,训练损伤发生率也较高.通过问卷调查法,对特种兵常见的军事训练课目的损伤部位、损伤关节和损伤类型进行分析,力图归纳总结不同训练课目训练损伤发生特点,为不课目训练损伤的预防提供理论参考. 相似文献
7.
根据运动生理学原理,从不同方面就以强度为中心的训练对提高训练效果的作用进行了分析论证,为合理、充分地挖掘人体机能最大潜力,提高运动成绩提供科学的依据。 相似文献
8.
在中长跑训练中如何科学地进行"三从一大"训练 总被引：1，自引：0，他引：1
刘保国 《成都体育学院学报》2005,31(2):69-71
在中长跑训练中,对如何科学地进行"三从一大"训练,如何从难、从严提出了具体的要求;对如何从实战出发训练,制定出具体的内容;对大数量训练规定了具体的数量;对大强度训练提出了具体的强度标准;对数量和强度训练提出了具体的比例.为中长跑科学训练提供参考. 相似文献
9.
心率与自行车运动员的训练 总被引：6，自引：0，他引：6
心率是了解人体心血管系统机能的一种简单易行的指标,在一定范围内心率的变化与运动的速度和强度,与肺通气量和摄氧量指标直接相关的.心率是探查运动员机能状态的窗口.因此,运用心率的变化规律来指导训练,拓宽训练的思路,科学地把握训练量与训练的训练的强度,从而提高运动成绩. 相似文献
10.
通过沈阳体院竞技体校5名重点中长跑运动员一年多机能跟踪测试的有关生理、生化指标所得数据的分析结果,就调控运动量、强度和合理制定训练计划等科学训练手段对提高运动成绩,消除机体疲劳的重要意义做了系统地论证。 相似文献
11.
论军事体育训练中的安全保护及医务监督 总被引：1，自引：1，他引：0
军事体育训练的对抗项目训练较多，训练中伤害事故也发生得较频繁。训练中除了从一般的教育、管理来加强安全防护外，还必须从军事体育训练的特点出发，对身体素质训练、基本技术训练加强安全措施和医务监督，提高自身的基本能力，提高自身抗击打能力；同时要加强对抗训练和比赛的组织和管理，对场地、器材的选择和护具的佩戴等诸方面进行要求，才能使军事体育训练安全得到一定保证。 相似文献
12.
特种兵竞赛集训的医务监督及应用效果的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
课题组 《军事体育进修学院学报》2001,20(4):76-78
通过对广州军区组队参加国际侦察兵竞赛的集训队员进行身体机能监控、损伤统计分析、营养调查与调控,为训练过程和集训队员提供科学依据和医务保障,同时探讨特种兵军事训练过程中的身体机能变化规律。 相似文献
13.
军体教学训练运动损伤调查与分析 总被引：2，自引：1，他引：1
为了全面了解军事体育教学训练中运动损伤情况,探析损伤特点、原因及预防措施．对解放军体育学院部分学员进行运动损伤调查、经统计分析发现：各种运动损伤的发生规律符合一般运动损伤规律,与动作技术及人体生理解剖特点有密切关系,而且也具有自身特点。如能掌握军事体育训练中运动损伤发生的一般规律,就能够减少受伤人数或次数,增进学员的身心健康,保证教学训练的正常进行,促进军事体育训练组织管理改进和完善． 相似文献
14.
刘富生 《军事体育进修学院学报》2009,28(4):63-66
军事体育的科学发展是一个接力推进的过程,在机械化向信息化转型的深刻变革中,既不能割断历史、丢掉传统,又不能墨守成规,拘泥于老办法、老经验,必须解放思想、开拓创新。结合学院办校治学实际,当前有两条路径可供选择：一是适应军队发展需求,创新基础理论研究,重构军事体育学科专业新体系;二是加快推进军事体育社会化进程,充分利用社会体育资源发展军事体育。 相似文献
15.
目的：通过实验观察身体功能训练对特种兵功能水平和军事训练伤的影响.方法：选取某部特种兵25名,在传统的体能训练基础上对其进行为期12周的身体功能训练,前后使用FMS进行测试和评估,并对其前后的伤病和患病数据进行收集,采用SPSS19.0统计软件进行分析.结果：实验后特种兵的FMS测试得分总分提高1.16倍,有显著性的改善（P＜0.01）,士兵的伤病率由64％降低到36％,具有显著性差异（P＜0.05）.结论：针对特种兵设计出的身体功能训练方案比较科学合理,可以加强特种兵在训练中的弱链环节,提高了特种兵的功能水平,并且能够有效预防和减少军事训练伤病的发生. 相似文献
16.
周江 《军事体育进修学院学报》2006,25(3):58-59
定向越野是一项集智力和体力为一体的运动,其比赛组织方法比较简便,是一项适合军事院校和基层部队训练的运动项目。对定向越野所需具备的基本技能及训练方法进行研究,为基层部队训练提供参考。 相似文献
17.
丁伟 《军事体育进修学院学报》2014,33(3):120-122
军事基础训练是整个部队军事训练的基石,是决定部队军事素质强弱的关键。只有通过严格的军事基础训练,部队才有战斗力。因此,要把实战化的基础训练根植于官兵训练习惯之中,使实战化基础训练常态化,切实认清军事基础训练实战化的重要地位,积极探索军事基础训练实战化的训练模式,准确把握军事基础训练实战化的客观规律,正确处理军事基础训练实战化的内外部关系。 相似文献
18.
终身体育研究 总被引：45，自引：2，他引：43
王则珊 《北京体育大学学报》1994,(1)
终身体育应根据人体发展的3个时期提出不同要求，也要从各人的实际出发，正确贯彻体育锻炼原则，以求科学地进行体育锻炼，满足各人的需要。学校体育应奠定学生终身体育的基础，其基本内容应包括：打好身体基础；培养对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯；掌握体育基本理论知识、技术、技能，培养体育能力。国家与社会采取有效措施，建立必要的制度，使家庭体育同各环节群众体育相结合，从而使终身体育体系化、整体化。 相似文献
19.
WANG Zeshan 《北京体育大学学报》1995,(Z2)
To conduct physical training in a scientific way and meet lndividual need, different requirements of lifetime sport should be established according to the three developmental stages of human body, and correct principles should be followed according to individual condition. As the foundation of lifetime sport, school physical education should in clude in its basic content laying physical foundation, training interest in sport, forging the habit of physical activity, and teaching basic knowledge, skill and ability of sports. Through effective measures and necessary regulations adopt ed by government and society, family sport can be extensively combined with mass sport, and a systematized and inte grated lifetime sport can be realized. 相似文献
20.
以某院30名学员进行军事专项400 m障碍及各项身体素质的测试数据为研究基础,运用数理统计方法,通过建立400 m军事专项达标成绩与400 m、800 m、立定三级跳远、引体向上、卷身上、运动知觉六项身体素质之间的多元线性回归方程,并利用标准回归系数对各项身体素质在影响军事专项400 m障碍成绩中所处的主次关系加以确定和分析,以达到把握军事专项400 m障碍教学与训练重点的目的,为监督和控制军事体育教学与训练提供科学依据。 相似文献