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相似文献
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1.
本文通过对我国优秀运动员有关形态、机能、身体素质等项因素的分析,提出了中小学生各项目运动员的身体训练目标,为中小学开展运动训练提供了可资借鉴的参考数值及意见。  相似文献   

2.
本文借鉴当今控制论中的一些基本思想 ,在发展完善“大周期训练理论”过程中 ,将运动训练理解为“运动员体能控制”,并对其中的被控对象变化过程建模、控制目标选定、控制系统设计、系统参数在线调整等具体任务 ,设计了一套切实可行的模型目标训练方法 ,用来实现在大周期中运动员运动功能的有效调节。为这个运动训练方法找到了一个可靠的理论基础。  相似文献   

3.
运动训练已经发展到一个新的阶段,其重点内容是将运动员的体能与智能科学合理地结合,以帮助运动员最大限度地发掘潜能,以取得更优异的成绩。文章运用运动训练学、运动心理学等相关知识,分析运动智能训练在竞技体育领域里的重要意义,探讨运动员智能训练的方法和手段。  相似文献   

4.
论竞技运动训练中的人文精神关怀   总被引:7,自引:0,他引:7  
论述了目前的竞运动训练体系价值目标与奥林匹克运动所追求的价值目标的背离,以及由此造成的运动员的异化,指出目前的竞技运动训练体系缺乏足够的人文关怀。本文从人文精神的角度初探竞技运动训练的应然模式。  相似文献   

5.
在基层业余排球训练中,总会有诸多不利因素使训练进程难以按教练预定计划进行有效控制。采取在教练的参与和监督下,由运动员遵照全队技术目标位的要求,自己制定出相应的技术训练目标,自我实现目标的训练法,能使训练进程按各种既定的全队或个人技战术训练目标位稳步前进,最后取得理想的比赛名次。  相似文献   

6.
运动员在运动训练中所表现出来的共性和个性具有差异,赛前运动训练内容应根据运动训练规律的普遍性与特殊性来安排。运动训练的实践研究表明:1、不同类型运动员,运动训练过程的转型期不同,其转型间的”据点”存在着差异。适时抓住转型间的“拐点”,变换不同的训练内容、方法与手段,是运动员有效提高运动成绩的重要因素之一。2、由于不同类型运动员存着不同的转型则和“拐点”,因此必须根据转型期的特点,合理安排训练的量或强度,并把握好成绩增长的两种类型,即突变型和量变型,使运动员成绩不断提高。  相似文献   

7.
通过比较我国专业运动训练和课余训练在训练目标,训练原则,训练方法和手段,训练经费,运动员来源和运动员出路的异同,指出随着社会政治经济文化的发展,学校尤其是高校必将在培养高水平运动员方面有所作为,必将在我国的竞技体育体系中占一席之地。高校要为我国培养世界冠军做好充分的准备。  相似文献   

8.
运动员与普通大学生在多目标追踪任务中的表现   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用多目标追踪范式(Multiple-Object Tracking,MOT)考察运动员和普通大学生在视觉注意追踪任务中的表现,实验主要探讨分心物数量、目标颜色变化和目标运动形式变化对运动员和普通大学生在视觉注意追踪任务的影响,研究结果表明:无论是运动员还是普通大学生,分心物数量对注意追踪的影响显著;运动员的注意追踪成绩存在性别差异;目标颜色变化的效应显著;三因素交互作用不显著。本研究可以得出如下结论:1)运动员比普通大学生在多目标视觉注意追踪任务中存在明显的反应速度优势,而且要比普通大学生的反应速度快90~200 ms。2)运动员在多目标追踪任务中存在显著的性别差异,男运动员在相同任务中的注意追踪表现显著好于女运动员。3)运动员在注意追踪任务上的反应时优势和性别差异对运动员选拔和运动训练有重要的启示,并可以作为运动员选拔和运动训练的心理指标之一。  相似文献   

9.
运动训练的目的是为了使运动者取得比赛的胜利,影响这一目的实现的基本因素除了运动训练过程本身外,运动医务监督环节、运动营养环节具有举足轻重的作用。他们与运动训练环节共同构成实现运动训练目标的核心因素。  相似文献   

10.
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展,运动员的心理训练作为一种新的训练手段和方法已应用于学校业余训练之中,它同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态,通过对链球运动员进行心理训练,旨在探索更加科学合理的训练方法,来提高运动员运动成绩。  相似文献   

11.
背越式跳高运动员所需要的心理技能探析   总被引:6,自引:0,他引:6  
本通过查阅大量的献资料并结合运动训练实践,对有关背越式跳高心理训练方面的论述进行分析综合,总结出背越式跳高运动员所需要的六种心理技能。以期在背越式跳高运动训练实践中有效的指导运动员进行心理训练。  相似文献   

12.
浅探高校足球运动员的体能训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上,提出高校足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。足球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。  相似文献   

13.
运用文献资料法、专家访谈法和数理统计分析等方法,对我国优秀女子投掷项目运动员的多年训练结构特征进行研究.从5个方面进行分析,包括影响运动员成绩的主导竞技能力结构模型、多年训练的年龄结构特征、多年训练的运动负荷特征、心理训练阶段特征、训练方法与手段特征.研究结论表明:中国优秀女子投掷运动员全程性多年训练的阶段划分模式符合实现培养高水平中国女子投掷运动员目标的需要,投掷运动员应注意不同阶段负荷安排的有机联系,各阶段的高强度专项负荷量以逐级递增式安排为宜,优秀女子投掷运动员在多年训练全过程中出现始训早、高峰早、退役早的“三早”现象.对运动项目的研究要把握现代训练的基本规律,并推动运动训练实践更快地发展,已成为我国投掷运动训练理论研究的重点.  相似文献   

14.
从茅鹏的"一元训练理论"看刘翔的训练特点   总被引:12,自引:0,他引:12  
传统的运动训练理论已经无法满足现代竞赛制度和解释运动员的训练,于是,茅鹏创造性地提出了“一元训练理论”。章针对传统训练理论的不足对“一元训练理论”进行了解释,并结合刘翔训练的成功经验进一步阐述其理论的优越性,为运动员训练实践的安排提供了理论参考。  相似文献   

15.
对提高足球运动员速度训练的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
从人体解剖学,运动生物力学,运动训练学等方面对足球运动员的速度训练进行分析.根据足球运动的特点,对如何进行足球运动员的速度训练做了阐述。  相似文献   

16.
心理训练是现代竞技运动科学训练体系中的重要组成部分,中长跑运动员的心理训练对提高运动员运动技术水平,甚至对于比赛的胜负都起着非常重要的作用。现代科学研究证明,运动员的心理因素,影响着身体、技术和战术的发挥程度。  相似文献   

17.
探讨与研究竞技运动训练体系里,存在着对人的关怀的缺乏,金牌成了判定运动员是否成功的唯一标准,运动员们为金牌而奋斗,甚至异化为获取金牌的工具,这种价值观念已经远离奥林匹克运动所追求的价值目标,因此,作从人精神的角度初探竞技运动训练的应然模式。  相似文献   

18.
实力接近的攀岩运动员之间的比赛,其心理品质、心理训练水平对比赛的胜负起决定作用。从攀岩运动的特点出发,结合运动心理学理论和训练实践,对攀岩运动员的一般心理训练和准备具体比赛的心理训练进行探讨,以期能为教练员和运动员提供有益参考。  相似文献   

19.
研究通过对我国优秀男子举重运动员常见运动创伤的调查,分析我国优秀男子举重运动员专项力量训练与运动创伤的相关因素,探讨优秀举重运动员运动创伤预防的训练思路、方法和措施,为我国优秀举重运动员的训练实践提供参考。  相似文献   

20.
中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目,中长跑运动员的成绩好坏其一来自队员的先天素质,其二,后天的专项训练是其运动成绩提高的必要手段。当一位运动员已具有很好的身体优势,这时就需要有先进的训练手段来提高其运动成绩。本文从理论角度出发,探讨如何利用科学的训练方法使运动员成绩得以提高,并对此提出自己的一些看法。  相似文献   

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