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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 171 毫秒
1.
一、研究目的与选题依据脚步动作灵活性,在篮球运动中的重要作用已为大家所公认。过去,在这方面的研究多限于定性的描述,而定量的研究主要是围绕身体素质因素进行的。但是,影响脚步动作灵活性的因素是多方面的,如何把脚步动作灵活性看作一个系统,从形态、素质、心理等多因素出发,分析研究这一整体的相互联系和影响以及不同年龄阶段脚步动作灵活性影响因素特点,则是本文用系统思想与方法研究的目的和要解决的问题。在脚步动作灵活性的研究中,运用模型对原型进行模拟,并通过模拟模型获得反馈信  相似文献   

2.
灵活性或灵敏性是篮球运动员的重要素质之一。但是,对于灵活性或灵敏性的概念定义,_存在着较大的模糊性和随意性,使其在使用当中出现了一些混乱现象,导致了在科学研究中,对其测试指标选择的困难.运用文献资料研究方法、逻辑方法,从不同的角度,对灵活性与灵敏性的概念、指标选择等进行了分析研究,确定了测定篮球运动员脚步动作灵活性和影响灵活性的指标及因素。同时,明确了在不同情况下灵活与灵敏的概念定义。  相似文献   

3.
软式排球教学脚步移动与垫球成功率的线性分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用教学实验文献资料、数理统计等方法 ,对软式排球教学中脚步移动与双手正面垫球效果的线性关系进行了研究 ,结果表明 :与硬式排球相比 ,脚步移动动作亦是影响双手正面垫球效果的直接因素。  相似文献   

4.
本文通过腕关节灵活性对火棒小绕环的影响的研究,探索腕关节灵活性与火捧技术动作掌握的关系等有关问题,为教学训练提供一点参考依据。  相似文献   

5.
移动技术是篮球运动员在篮球比赛中,控制自己身体和改变位置、方向、速度,争取高度所采用的各种动作方法的总称。它们是掌握和运用攻防技术的基础。在篮球比赛中队员不论是持球,还是不持球的情况下,完成各种进攻或防守动作,都需要有脚步动作的参与。因此,移动是篮球比赛中运用最多的一项基本技术动作。本文通过剖析脚步移动技术在篮球比赛中的重要地位,提出脚步移动技术在教学中的运用方法,以求对这项基本技术的教学有所裨益。  相似文献   

6.
网球脚步动作与教学训练   总被引:4,自引:0,他引:4  
对网球正反手握拍击近身、远距离球的脚步动作姿势做了阐述。并指出加强正确脚步动作的训练是现代网球运动发展和技术提高的前提。  相似文献   

7.
一、前言动作频率是运动速度的一种表现形式,它对许多体育项目,特别是周期性运动项目的效果有着十分重要的影响。动作频率受什么影响?各种影响因素的关系如何?长期以来,不少专家学者对此做了广泛的研究。有人认为:动作频率主要受神经灵活性的影响:有人认为:动作频率主要受带动运动物体的力量(主要指肌肉力量)的影响。我们认为:评价运动者的动作频率,应该考虑到运动时间、运动次数、运动幅度、运动负荷等因素。从总的意义上来说:任何动作频率都受到运动者身体内部大脑皮质神经系统特征的制约,也受到运动者身体外部所表现出来的带动肢体运动的肌肉力量的影响。但是,对于不同运动幅度、不同运动负荷的动作频率,其各种影响因素所起的作用的大小应该是有所不同的。我们还认为:不同幅  相似文献   

8.
篮球运动的进攻与防守技术中始终贯串着脚步移动技术的运用。人们观赏篮球比赛,注重的是进球,往往对运动员怎样运用进攻和防守的脚步移动技术,创造良好时机,获得球权等关注甚少。尤其对初学者来说,这项基本功容易被忽略,而这恰恰是我们教学、训练工作中的难点。本文通过剖析脚步移动技术在比赛中的重要地位,提出脚步移动技术在教学中的运用方法,以求对这项基本技术的教学有所研益。1脚步移动技术在教学中的运用1.1脚步移动技术应融于各项基本技术动作的教学训练中在每堂课的教学训练中要把脚步移动技术融汇于各项基本技术的传授…  相似文献   

9.
短跑教学中髋关节灵活性练习方法的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
髋关节的灵活性能限制髋与下肢的活动幅度以及肌肉工作的距离 ,在短跑技术的教学和训练中 ,体育工作者常用“送髋”二字来提示运动员或者帮助运动员纠正错误技术动作。但是 ,在实践中人们对髋关节灵活性的练习还不够重视。反映在运动员髋关节的灵活性较差 ,导致短跑成绩停留在原有的水平上。笔者着重从理论和实践上阐述加强髋关节的灵活性和柔韧性练习在短跑教学与训练中的重要性。  相似文献   

10.
篮球防守的技术动作是由脚步移动和手臂动作共同构成的,脚步移动在防守中起着关键的作用,是提高防守质量必须重视的环节。为了提高防守质量和效果,必须重视对防守时移动技术的掌握和运用。这就需要提高对防守移动技术的认识,在训练中提高对防守移动技术的训练水平,掌握正确的技术,以不断提高防守质量。本文分析了几种个人防守状态下的移动技术运用,以期为训练和比赛提供一些有意义的参考。  相似文献   

11.
篮球技术从力学方面的探讨甚少,较多的是从动作结构、要领去研究。然而,任何技术动作都是人体的运动,都得服从力学的某些原理。我们应该运用力学知识来揭示技术动作中带有规律性的东西,来帮助我们理解和掌握技术动作。这将有利  相似文献   

12.
健美操步伐的分类   总被引:1,自引:0,他引:1  
健美操在一定意义上可以说是以身体各关节的灵活性、肌肉的弹性、韧带的伸展性为基础,在身体各部位的参与下的一种健身运动项目.严格意义上说是在身体标准姿态控制技术基础上的有节律的弹动技术.健美操的下肢动作特别是健美操的步伐十分重要,它既能通过步伐练习提高心血管系统的机能又能培养灵活性、协调性、节奏感以及下肢的爆发力等.是竞技性健美操和大众性健美操学者们十分观注的研究对象,因此对健美操步伐的分类研究必将对健美操动作本身的进一步发展和研究起到一定的促进作用.  相似文献   

13.
通过主成分分析对篮球、羽毛球和跆拳道专项学生的FMS结果进行研究,分析不同专项运动对FMS结果的影响程度,探讨不同专项与FMS功能动作模式的内在联系.结果发现:FMS动作模式中与篮球运动最为相关的是躯干稳定性俯撑、过栏架步和主动直膝抬腿动作模式,与羽毛球运动最为相关的是躯干稳定性俯撑、肩部灵活性和主动直膝抬腿动作模式,与跆拳道运动最为相关的是前后分腿蹲、躯干稳定性俯撑及主动直膝抬腿动作模式.为专项运动的教练员的教学和训练的优化提供理论依据.  相似文献   

14.
该研究对16名优秀太极拳练习者的5个典型太极动作的脚底9个区域的压力分布数据进行了采集和分析,结果表明:在太极拳运动中,脚底第1跖骨头和第1脚趾的压力载荷显著大于其它部位(P<0.05);在太极拳的向前、向后和左右脚步动作中,足底压力中心的内外侧方向上的位移显著大于正常步行(P<0.05);在太极拳的向前脚步移动中,足底压力中心的前后侧方向上的位移显著大于正常步行(P<0.05).该研究认为太极拳运动的足底压力分布特征可能是造成太极拳运动能够提高平衡和控制肌肉力量的重要因素之一.  相似文献   

15.
目标设置在排球垫球技术教学中的应用   总被引:4,自引:0,他引:4  
目标和目标设置已成为体育运动心理学的一个重要领域,它对学习者的心理有着多方面的影响.我们采用实验的方法对目标设置理论在排球垫球技术教学中的应用进行了研究.研究的结论是:目标设置能使学生在相对较短的时间内较规范地掌握垫球技术规格,而且完成技术动作的效果好.  相似文献   

16.
篮球防守的技术动作由脚步移动和手臂动作共同构成,手臂动作在防守中起着十分重要的作用,是提高防守质量不容忽视的环节。为了提高防守的攻击性,必须重视对防守时手臂技术的掌握和运用,同时在比赛中也必须避免盲目、随意用手的习惯。本文分析了几种防守状态下的手臂运用技术,以期为训练和比赛提供一些有意义的参考。  相似文献   

17.
通过把单个静平衡动作从整个套路中提出来,运用定点拍摄单独进行三维运动学分析,定量地对技术动作进行研究,找出影响平衡动作的运动学因素,以供教练员和运动员参考。  相似文献   

18.
“盾坚”——论篮球运动员的攻击性防守   总被引:2,自引:0,他引:2  
现代篮球攻击性防守体现在按防守的意图控制对手,是一种带有破坏性、威胁性的防守,能使进攻者难以完成传、运、突、投等进攻动作的个人防守。从个人攻击性防守和集体攻击性防守两个方面进行探讨和研究,提出在进行攻击性防守的训练时应着重脚步移动和全队协同配合形成集体的防守体系。  相似文献   

19.
通过分析2013年男子竞技体操评分规则的变化,以伦敦奥运会男子自由体操单项决赛成套动作为主要研究素材,对当今世界优秀男子自由体操成套编排价值进行了研究。结果显示:强调竞赛安全性、延续成套编排多样性、厘清利用场地要求等是新规则自由体操项目变化的主要特点;新规则限制"空翻1周半"数量与连接方式对当今优秀运动员成套编排造成较大影响;基于自由体操单个动作和技巧串连接动作是成套价值的主体构成内容,可采取追求"均衡增值"、储备"向前类"难度动作、突破连接技术瓶颈来实现"技巧串增值";随着新规则淡出"空翻1周半"类动作,"非技巧类"和"向前类"单个动作难度的拓展空间有限,在"单个动作增量"方面,应重点储备"向后类"高难度动作、发展"向侧类"难新动作来提高成套编排价值。  相似文献   

20.
动作技能是指在不同条件下顺利完成某种动作的能力。它的形成和完善是在教学过程中逐步实现的。从教学过程看,让学生在各种条件下顺利地完成某一个动作,远比教会一个单纯的动作困难得多,学生所花费的精力也大得多。这不仅因为要有一定的量为条件,方能引起质的变化,而且这种量的要求是在不同的条件下进行重复才能达到。近年来,有的学生在校时体操考试合格,但在教育实习中对学过的部分动作却不能示范,原因是多方面的,但其中一个重要  相似文献   

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