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相似文献
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1.
通过测试和分析发现:准备活动中的小、中、大运动负荷对跳远成绩有着不同的影响。跳远比赛前应采用大运动负荷进行准备活动,才能使机体进入最佳竞技状态。大运动负荷准备活动后,跳远运动员的技术水平可发挥到最佳水平,成绩均高于小、中运动负荷的成绩。采用大运动负荷的准备活动。要做到因人而异,区别对待。  相似文献   

2.
青少年运动员进行跳远比赛时,起跳犯规或起跳脚未踏上起跳板的现象常有发生。无论出现哪种情况,都不能使运动员跳出最佳成绩。作为教师或教练员应加强对学生或运动员进行跳远助跑起跳踏板准确性的教学与训练。下面我根据多年来在跳远教学和训练中积累的经验,谈谈青少年运动员跳远踏板的准确性训练。  相似文献   

3.
采用文献资料法和数理统计法,对参加第五届全国大学生田径锦标赛跳远项目获得前八名运动员的比赛结果及获得男子跳远运动员和女子跳远运动员在比赛过程的犯规率;第一轮犯规率与全部比赛过程的犯规率是否不同;在全部比赛中每个轮次出现犯规次数的规律;前三次比赛与后三次比赛的犯规率有无差异;个人最优成绩出现的轮次规律等方面是否具有一定的特点进行分析研究。  相似文献   

4.
跳远运动员比赛中的心理状态分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
跳远比赛中运动员的心理活动是复杂多变且有其独特性,对运动员的助跑踏跳准确性和成绩起着关键的作用。本文通过对各省市的60名优秀跳远运动员进行心理问卷调查以及个别交谈,分析和了解跳远比赛中影响运动员成绩的有关心理因素,为今后如何提高跳远运动员的心理素质,克服心理障碍,加强心理训练,取得好成绩提供参考依据。  相似文献   

5.
本研究运用了文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对1928年~2008年共17届奥运会男子跳远决赛运动员的各跳成绩、试跳情况与免跳情况等指标进行统计分析,力求揭示世界最高水平跳远运动员的竞技能力表现特征与规律,为我国跳远比赛、训练提供理论依据与数据支撑。研究表明:(1)奥运会男子跳远比赛最佳成绩跳次分布特征为:前三跳创造最佳成绩的比例高;除第六跳外,后三跳其余跳次创造最佳成绩的比例不高。(2)免跳分布特征为:89.3%的免跳分布于后三跳,10.7%的免跳分布于前三跳;冠军选手的免跳申请占总免跳申请的50.0%,且免跳申请集中分布在后三跳。(3)试跳成功率、犯规率分布特征为:前三跳成功率高于后三跳;犯规率反之。  相似文献   

6.
跳远技术要求整个人体同时参与运动,人体的躯干和下肢之间的运动衔接,力量矩传递必须依赖于髋的动作,所以髋部在跳远起跳蹬伸离板瞬间的位置和动作,对起跳的效果有着重要的影响。本研究对参加2001年4月九运会田径选拔赛男子跳远比赛前8名运动员的离板瞬间髋部动作的特征及作用进行了分析,该8名运动员的成绩分别如下:  相似文献   

7.
运动员认真刻苦的训练,为的就是能够在比赛中取得优异成绩,这样才能体现出平时训练的效果。因此,赛前科学地安排训练内容,使运动员调节到一个最佳状态来参赛,就显得尤为重要,文章就跳远项目的赛前训练内容与方法作一个简要分析,希望对跳远比赛成绩的提高有一定的帮助。  相似文献   

8.
通过对第26-30届奥运会跳远项目成绩进行逻辑分析、数理统计,表明男子、女子的发展格局是一个反复的状况,并发现近五届奥运会跳远比赛呈现多极化格局.根据近五届奥运会跳远比赛男女前三名成绩及平均成绩,得出奥运会田径跳远项目成绩呈现出缓慢下降的发展规律,以此对我国跳远项目在以上规律中显现的不足提出建议.  相似文献   

9.
在跳远比赛中,运动员能否快速、准确地起跳,关系到后续技术的发挥和比赛成绩的好坏。本从探索确定助跑距离的新方法,改善开始几步助跑节奏,对如何提高跳远起跳的准确性进行了探讨。  相似文献   

10.
跳远技术是由助跑、起跳、腾空和落地等四个技术部分组成,其中助跑技术是影响运动成绩的主要因素之一。衡量助跑技术的标准包括助跑速度、助跑节奏和助跑准确性等,而助跑准确性在某种程度上制约着运动员跳远水平的发挥。由于目前高水平的跳远运动员助跑距离加长,助跑速度更快,助跑步数多,极易造成起跳犯规现象。加之比赛环境的变化,比赛竞争的激烈性,助跑准确率成为跳远运动员获得优异成绩的障碍。本文运用观察和数理统计法对参加全国第十届运动会跳远比赛的37名运动员(男19名、女18名)助跑犯规情况进行统计和数据处理。  相似文献   

11.
采用IVC高速射像系统对参加第七届全国城市运动会男子跳远比赛前10名运动员起跳过程摆动腿动作运动学特征及对起跳效果的影响进行分析。研究表明,摆动腿摆动技术在跳远起跳过程中对增加身体重心垂直速度起着重要作用;我国男子跳远运动员在起跳过程中摆动腿摆动速度在蹬离地面至最大缓冲阶段角速度不断增加,蹬伸阶段角速度为零,其特征与运动生物力学有关原理相符:与国外优秀男子跳远运动员相比,我国男子跳远运动员起跳瞬间摆动腿摆动时机晚、速度慢、摆动幅度较小,从而影响了起跳效果,这是影响跳远成绩提高的原因之一。  相似文献   

12.
张青  谢平 《体育师友》2001,(6):18-18
在中小学田径运动会跳远比赛中,绝大多数选手采用的是蹲踞式跳远技术。如果这些中小学生选手能够掌握挺身式跳远技术.则能明显地提高运动成绩。然而,中小学田径队往往是在田径运动会前不久临时组建的,在短时间内尽快掌握好挺身式跳远技术,是我们大家所期望的。在此,笔根据多年的教学经验,向大家介绍简单易行,快速掌握挺身式跳远技术的“三步曲”。  相似文献   

13.
女子跳远运动员朱艳艳的训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
湖南省田径队女子跳远运动员朱艳艳经过几年的系统训练,迅速成长,在第9届全运会田径比赛中以6.53m的成绩夺得了女子跳远亚军。本结合朱艳艳的训练实践,对如何进行女子跳远运动训练的问题进行了有益的探索,提出身体训练是基础,技术风格是关键,赛前训练是保证的训练原则。  相似文献   

14.
跳远起跳阶段摆动腿摆动的运动学特征及对起跳效果的影响   总被引:13,自引:2,他引:11  
采用 JVC高速摄像系统对参加第 4届城市运动会 (1999,西安 )男子跳远比赛前 10名运动员起跳过程摆动腿动作运动学特征及对起跳效果的影响进行分析。研究表明 ,摆动腿摆动技术在跳远起跳过程中对增加身体重心垂直速度起着重要作用 ;我国男子跳远运动员在起跳过程中摆动腿摆动速度在蹬离地面至最大缓冲阶段角速度不断增加 ,蹬伸阶段角速度为零 ,其特征与运动生物力学有关原理相符 ;与国外优秀男子跳远运动员相比 ,我国男子跳远运动员起跳瞬间摆动腿摆动时机晚、速度慢、摆动幅度较小 ,从而影响了起跳效果 ,这是影响跳远成绩提高的原因之一。  相似文献   

15.
在跳远比赛中,起跳是关键技术,踏板的准确性决定着运动员试跳的成绩,影响起跳的因素很多,其中踏跳的准确性是一个很重要的因素。据有关青少年比赛资料统计,在比赛中试跳犯规或不上板的情况占试跳次数的60%左右,还有运动员前三轮试跳失败而被淘汰,这说明在青少年的训练中,对助跑速度与踏板衔接准确性与稳定性的技术重视不够;为了提高青少年跳远训练的实效性,本文通过对我省青少年跳远运动员的助跑速度准确性的研究,来探研跳远运动员助跑踏跳的准确性。  相似文献   

16.
运用文献资料法、访谈法、问卷调查法以及数据统计法等对上海市近十年来市级跳远比赛成绩的数据进行了统计分析,并对上海市二十余所拥有青少年田径运动队的学校进行走访调查。据此了解了青少年跳远训练的现况,并进行深入的思考,旨在探究今后上海青少年跳远训练的发展方向,为提高上海青少年跳远运动员的科学化训练水平提供了参考依据。  相似文献   

17.
踏跳技术在完整的跳远技术中处于承前启后的关键地位,起跳效果的优劣,在很大程度上决定着跳远成绩。而起跳腾起角及垂直速度较小是我国跳远运动水平继续提高的一个重要障碍。运用数理统计法,对世界和中国不同等级优秀运动员踏跳过程影响跳远成绩的因素进行分析,为科学认识踏跳技术实质和跳远教学训练提供一个新思路。  相似文献   

18.
北京奥运会男子跳远前8名运动员竞技能力分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对北京奥运会男子跳远前8名运动员的基本情况、前后3跳成绩、成功率、速度变化特征、出场次序等进行研究.结果表明:25-26岁是男子跳远运动员展示最佳竞技能力的成熟期,及格赛竞技表现能力平均值为96.3%,决赛竞技能力表现平均值为97.54%.在第4跳和第6跳时,出现最佳成绩的各占决赛总人数的37.5%,也是出现最佳成绩人数最多的两个跳次,第4跳是男子跳远决赛跳出最佳成绩的最好跳次,最佳出场次序为第4-8,运动员的心理定向对比赛结果影响很大,事关成绩优劣.  相似文献   

19.
国内学者王清、冯树勇等人研究表明,跳远运动员最后10m的分段速度与成绩相关性高度显著,最后5m的助跑速度越快,则表现出来的成绩越好。赵国雄认为,助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素,并且,在所有的影响跳远成绩因素中,助跑速度所起的作用大于70%,它对跳远成绩的影响最大,并与跳远的成绩密切相关。因此,跳远运动员在熟练掌握跳远技术的基础上,助跑速度越快,起跳能力越强,其跳远成绩就会越好。助跑与起跳的完美衔接对于找出适当的助跑距离、  相似文献   

20.
通过对中外女子跳远运动员有关运动学技术参数的对比分析,对提高我国女子跳远成绩的有效途径进行了探讨。认为提高绝对速度能力是提高跳远成绩的前提,提高运动员快速的起跳能力是关键,提高起跳动作的各环节质量对提高跳远成绩有重要促进作用。  相似文献   

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