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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 265 毫秒
1.
试述健美操运动员的赛前心理状态及训练方法   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文对近几年北京体育大学健美操运动员在重大比赛时,历出现失误的原因进行剖析,指出赛前的心理训练是影响竞技健美操运动成绩的重要因素之一,总结出运动员赛前心理状态表现及产生原因,并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法,供广大健美操教练员和运动员参考.  相似文献   

2.
在现代竞技运动中,运动员的心理素质往往成为影响比赛成绩的关健因素之一,好的心理状态对于比赛中技术、战术的发挥起到积极的作用。通过查阅文献资料,并结合实际运动训练和比赛情况,综合分析了运动员的良好心理状态和不良心理状态,并提出了培养运动员良好心理状态的有效方法。  相似文献   

3.
体育比赛中,随着各运动项目技术的不断提高,运动员在比赛中表现出来的各种心理问题直接影响到运动员运动技术水平的发挥.如何在赛前以及赛中进行有效的心理调整以保证技术、战术、身体潜力的充分发挥已成为广大教练员、运动员十分关心的问题.运用文献资料法、运动竞技心理状态分析法、个案分析法等,在描述竞赛中常见心理障碍及形成原因的基础上,探讨克服心理障碍的训练方法.  相似文献   

4.
心理因素是现代网球运动中十分重要的一个训练环节,它是运动员取得比赛的重要手段.本文对于赛前一些不良心理状态及其产生的原因进行了分析,并简述了不良心理状态对比赛的影响,同时也指出呼吸调节法、音乐调节法、表象重现法、排尿法等方法对于消除网球运动员赛前不良心理状态和稳定情绪的积极作用.  相似文献   

5.
通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,分析了影响运动员情绪变化的诸多因素,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法,旨在对运动员的赛前心理指导提供帮助。  相似文献   

6.
对我国女子体操运动员在世界比赛和全国比赛中 ,表现出的赛前心理状况进行分析。结果表明 :赛前紧张状态、过分激动状态、淡漠状态是影响运动员成绩的因素 ,而战斗准备状态则是赛前良好的情绪状态  相似文献   

7.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用.  相似文献   

8.
随着现代篮球竞技水平的迅速提高,运动员的心理状态在高水平竞技运动中的表现、作用和影响,已愈来愈引起各队的重视。本文分析了篮球比赛各阶段运动员心理状态的变化,希望对比赛成绩的提高有所帮助。  相似文献   

9.
将31名优秀游泳运动员按照比赛发挥程度分为较好、一般、较差组,在赛前2小时、30分钟采用《运动员心理唤醒量表(MASA)》对运动员进行调查,分析不同组别运动员赛前心理唤醒状态差异,探索优秀游泳运动员赛前适宜比赛的心理唤醒水平。结果表明:不同发挥程度游泳运动员赛前唤醒水平存在差异;心理唤醒强度、负性心理唤醒是影响优秀游泳运动员赛前唤醒状态敏感维度,与比赛发挥关系密切,正性唤醒并非影响游泳运动员赛前唤醒的敏感维度。游泳运动员临赛前应具备中等偏高水平的正性心理唤醒和心理唤醒强度,中等偏低水平的负性心理唤醒;建议教练员重视赛前水上准备活动,重视赛时心理唤醒水平调节。  相似文献   

10.
本针对高校高水平乒乓球运动员的训练现状,阐述了实行11分制后运动员在比赛中出现的心理状态变化.强调了在现代乒乓球运动中赛前心理训练的重要性,提出了乒乓球运动员赛前心理训练的内容和方法。  相似文献   

11.
运动损伤时有发生,损伤的恢复与个人心理因素又有很大关系,针对目前运动损伤和恢复状况,提出损伤后的心理恢复能促进躯体伤病的恢复。  相似文献   

12.
当今田径运动技术水平的发展和训练科学化的必然趋势,使教练员的主导作用日益明显,经过对湖北省田径高级教练员素质结构现状的调查,通过文献法、访谈法、问卷调查法和数理统计法进行分析,希望为科学训练提供参考依据。  相似文献   

13.
运动员心理能力即指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征,以及根据训练与竞赛的需要把握和调整心理过程的能力,是运动员竞技能力的重要组成部分。高水平竞技运动发展到今天,竞争愈演愈烈,心理因素对比赛成绩的作用变得更加突出。通过文献资料法、综合比较分析法、逻辑推理法,阐述了采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健美操运动员的心理素质,并可为创造优异成绩奠定良好的心理基础。  相似文献   

14.
比赛应激为运动员个体感知的比赛环境要求与自我能力认识间处于不平衡的身心状态。本研究通过对体能类项目优秀运动员血睾酮(T),血红蛋白(HB)指标在赛前、赛中和赛后的比较研究,探讨比赛心理应激唤醒水平与运动员血液生化指标之间的相互影响特征,并以此反应比赛心理应激水平的变化特征。为今后在大赛中调控比赛心理应激水平,保持较好的生理和心理能量阈值和良好的竞技状态提供理论依据。  相似文献   

15.
浅谈学生体育兴趣的培养   总被引:10,自引:0,他引:10  
文章运用心理学知识对体育兴趣的内涵进行了阐述,分析了导致学生体育兴趣淡薄现状的原因,针对性地提出了学生体育兴趣的培养方法。  相似文献   

16.
中国大学生篮球联赛的赛制研究向着更加科学、合理、经济的方向发展,这也是建立有中国特色的大学生篮球联赛的关键。中国大学生篮球联赛赛制应趋于灵活,富有人性化,以求建立一个更加完善的中国大学生篮球联赛赛制,为全国大学生体育爱好者服务。通过分析国内现有的CUBA联赛和大超联赛赛制的发展趋势,就其存在的问题进行比较分析,借签美国NCAA篮球联赛赛制的优势,进一步揭示问题所在和影响赛制发展的关键因素,并提出合理的解决方法和对策,就成为有待解决的研究课题。通过研究逐步完善中国大学生篮球联赛赛制,可使联赛的运作符合篮球运动的发展规律,适应我国高校具体实情,提高各院校参赛积极性,促进中国大学生篮球联赛赛制的可持续发展。  相似文献   

17.
影响我国竞技体育可持续发展的内外因素分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
从竞技体育自身的发展规律出发,分析了我国竞技体育的内在影响因素,主要包括竞技体育体制的改革、竞技体育后备人才的培养、竞技项目布局与结构、“科教兴体”战略的实施等;从社会学的角度出发分析了影响我国竞技体育可持续发展的外在影响因素,主要包括政治因素、经济因素、人因素、科技因素及职业化进程等。  相似文献   

18.
心理训练是以运动心理学理论为科学依据,有目的、有意识地对运动员心理施加影响,并采用一定的方法和手段,使运动员形成良好的心理状态的过程。篮球运动的心理训练是在训练过程中,以篮球运动的规律和特点、运动员的类型、应具有的个性心理特征以及社会对运动员的心理影响为其依据。着眼点是提高运动员的竞技能力,使之达到最佳表现水平。  相似文献   

19.
系统分析了运动训练理论的基本概念、意义、类型,探讨了竞技运动训练理论及方法的创新与竞技水平提高的关系,认为加快竞技运动训练理论与方法的创新,是提高我国竞技体育水平的关键.  相似文献   

20.
发展和谐社会是我国社会发展的主旋律。我国社会发展的主要标志之一是城市发展水平,而城市发展离不开城市体育意识的作用。城市体育意识包含了城市主体体育意识、城市体育规划意识、城市体育生态意识、城市体育文化意识、城市体育经济意识。城市体育意识的升华,无疑会对城市发展与建设带来新的生机与推进动力。  相似文献   

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