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相似文献
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1.
标枪、铁饼《技术重点组合教学法》的实验研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
总结了多年掷标枪和铁饼的第一轮教学经验,对常用的教学方法和新采用的教学方法进行了实验研究,得出技术重点组合教学法在标枪、铁饼技术教学中教学效果最佳的结论,为提高标枪和铁饼的教学质量提供参考。  相似文献   

2.
运用文献资料、数理统计、实验等方法,探讨传统教学法和掌握学习法对标枪技术教学的影响。研究结果表明:实验结束后即刻测试标枪的技术水平和达标成绩,其测试结果显示,掌握教学法在有限的学习时间内对提高原地投标枪、投掷步投标枪和全程助跑投标枪技术均有较好的学习效果。而传统教学法对提高原地投标枪、投掷步投标枪有较好的学习效果,但对提高全程助跑投标枪技术的学习效果相对较差。可见,掌握学习法运用在标枪技术教学中取得的学习效果明显优于传统教学法,它有利于激发和调动学生的学习积极性,有利于学生更好、更快的掌握标枪技术,同时有也利于优化和提高课堂教学质量和教学效果。  相似文献   

3.
标枪投掷步教学重点难点探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料分析法,并结合多年田径教学实践对标枪投掷步技术教学的重点、难点进行了深入的分析研究,认为:对标枪投掷步技术教学重、难点,应根据各步技术在投掷步阶段所起作用和最后用力发力的时机和发力的过程来确定,进而对抓标枪投掷步技术教学的重点难点提出建议.  相似文献   

4.
标枪纵轴用力技术教学之研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对天津体育学院本科生标枪技术教学的纵轴用力问题及教学方法进行了探讨,指出恰当的教学方法能促使学生掌握纵轴用力技术,并提高运动成绩。  相似文献   

5.
领会教学法在标枪技术教学中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
依据领会教学法的特点及标枪项目的技术特征,将领会教学法应用于标枪技术教学过程。重视领会教学法所蕴含的反馈原理,将指示性反馈与描述性反馈紧密结合,以实现最佳的教学效果。通过教学实验法将领会教学法应用于标枪技术教学中,实验后对实验组与对照组的教学效果进行了比较分析。本研究得出以下结论:应用领会教学法有利于学生提高掷标枪技术水平,有利于学生掌握掷标枪技术的概念,原理等理论知识,有利于培养学生浓厚的学习兴趣及分析问题、解决问题的能力。  相似文献   

6.
针对目前学术界出现的"伸直"派和"未完全伸直"派两大观点,作者对我国优秀男女标枪运动员在最后用力时相标枪出手瞬间肘关节所呈现的角度变化以及手腕控枪动作特点进行深入的剖析。得出:(1)在标枪出手瞬间,手腕握枪的形态是掌心向上、引枪臂呈微曲(未完全伸直)状况;(2)从运动力学的角度讲,直臂引枪能增加最后用力时的工作距离,具有一定的合理性,但是从手臂做鞭打动作时的生物学和技术形态学角度来看,它既不符合肌肉用力的生物学特点,也不符合技术形态学特点。  相似文献   

7.
对近些年出现的转体投掷标枪技术和传统的直拉引枪技术进行比较 ,发现其重要的特点是转体中完成引枪 ,转体程度圈套 ,最后用力阶段躯干同时绕垂直轴和水平轴转动 ,最后用力距离加大。  相似文献   

8.
标枪课是体育院校田径课的必修科目之一。因其器材、技术和运动特点,标枪课的教学过程比较枯燥。研究探析标枪课的教学过程,指出可通过多变的教学方法和手段增强学生学习的兴趣和积极性,达到最终提高学生掷标枪的技术水平和成绩的目的。  相似文献   

9.
摘要:标枪属于体能主导类快速力量型项目,由身体末端发力作用于器械纵轴上非周期运动项目。躯干力量(即核心力量)不仅是投掷标枪主要发力源,而且也是上下肢力量传递的中间环节,因此躯干力量的强与弱对标枪专项成绩有一定影响作用。通过三维影像测试解析、实验等方法,以北京体育大学竞技学院24名二级水平男子标枪运动员作为实验对象,进行为期12周核心力量训练。经研究表明:实验组与对照组相比,在最后用力阶段,右脚着地时躯干后倾角、髋转角、右膝角有显著性差异;左脚着地时左膝角、投掷臂与躯干夹角、髋转角有显著性差异;枪出手瞬间出手速度、躯干后倾角、左膝角、标枪专项成绩有显著性差异。因此,核心力量训练对二级水平男子标枪运动员身体关节角度的改变、重心的稳定、发力时身体姿态的保持、满弓技术的形成发挥着特殊作用。  相似文献   

10.
摘要:为进一步了解世界标枪项目的发展水平及发展趋势,促进我国标枪项目的进一步突破,将以田径运动世界大赛之一的田径锦标赛为例,采用文献资料法、数理统计法、灰色预测分析法、逻辑法分析法等,对世界田径锦标赛标枪成绩发展态势进行分析,运用灰色预测模型对第16届世界田径锦标赛男、女标枪第1名运动员成绩进行预测。通过分析结果研究得出:1)世界田径锦标赛男女标枪整体发展趋势具有一致性,都呈上升趋势,但上升幅度都不大;2)世界田径锦标赛男女标枪运动员的成绩变化规律不同,其中,男子标枪运动员的成绩起伏较大并且届内竞争激烈,即组间差异大、组内差异小,这在一定程度上有利于运动员在世锦赛上取得更优异的成绩;而女子则与之相反;3)我国男女标枪成绩在近些年有所提高,特别是女子标枪取得一定成绩,但仍然面临很大的挑战;4)第16届世界田径锦标赛标枪成绩第1名的预测值男子为91.59 m、女子为68.57 m。  相似文献   

11.
标枪训练中肘关节损伤及预防研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法查阅国内外有关“标枪肘”的资料,运用解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本原理,从理论和技术上分析探讨标枪运动中肘关节损伤的原因,提出加强技术训练等肘关节损伤的预防措施,为标枪训练与教学及肘关节损伤的预防提供参考依据。  相似文献   

12.
在标枪项目的研究领域,对交叉步结束后右腿用力形式和右脚支撑技术的研究,是国内学术界长期以来关注的焦点问题。交叉步结束右腿着地后的主要任务是尽量减少单支撑的时间,使左腿尽快的着地并尽可能的减少水平速度的损失,快速形成双支撑用力,使身体形成最佳的发力姿势,为最后出枪创造条件。本文通过文献资料法、三维录像解析法、数理统计法对我国优秀男子标枪运动员交叉步结束后右腿运动学特征进行了研究。结果发现,单支撑阶段,我国运动员右腿缓冲时间普遍较长,右膝缓冲的幅度相对较大,多数运动员右膝最大缓冲在身体重心或右髋移过支撑点后的一段时间出现,单、双支撑阶段我国运动员右腿各环节保持速度的能力较弱、加速的能力有待进一步提高。  相似文献   

13.
通过优秀标枪运动员比赛技术以及国内外优秀标枪运动员技术图片的分析,结合自己多年来教学、训练体会,对投掷标枪左侧支撑技术在最后用力过程中的工作方法进行了论述。  相似文献   

14.
本研究采用风洞实验的方法.对符合1988—1989年国际田联规则的低重心男子标枪的气动力特性进行了研究。并与特如兹(Trauds)的旧枪风洞实验数据进行了对比分析.找出了新、旧标枪在气动力参数上的差异。并使用了计算机模拟的方法对新、旧标枪的飞行远度进行了计算和比较。  相似文献   

15.
为了较科学地解决速度和力量的训练问题,尽快地提高标枪出手初速度,通过文献资料法、高速摄影法、实验法等科学研究方法,对20名女子标枪二级运动员的训练进行了初步的研究。研究结果表明,间隙时间为一分钟的轻、重负荷交替训练所组成的间隙训练方法,比一个重量多次重复的传统训练方法对迅速提高女子标枪二级运动员的出手初速度要好。间隙训练法也为爆发性用力项目的训练提供了理论和实践上的参考。  相似文献   

16.
问题标枪运动是速度力量性项目,技术比较复杂,不但要求运动员具有良好的速度,很强的爆发力,而且要求运动员具有高度的灵活性和协调性以及专门发展的“枪感”,而这些专门化知觉的形成就有赖于运动员肌肉运动感觉的精细分化以及良好的反应能力。因此,研究和了解优秀标枪运动员的心理特征、以便为科学的训练和选材提供依据,是具有重大的意义。本文试图通过初步的测试、分析、了解我国优秀标枪运动员肌肉用力感觉,手的稳定性和简单视反应时的现状与特征,这些特征在不同运动水平的被试中是否有显著性差异,这种差异是否受年龄、训练、性别等因素的影响,能否作为标枪运动员选材的指标,这是本文所要研究的主要问题。实验对象  相似文献   

17.
运用文献资料综述法和逻辑分析法,对职业技术学院代表队标枪运动员的技术训练进行了分析,结果表明:把握标枪技术的训练内涵,掌握关键技术是成功的关键,以速度为核心,加强运动员出手时的纵轴用力,可以获得理想的训练效果。  相似文献   

18.
在投掷运动项目中,标枪是技术性较强的项目之一,而技术的关键又在纵轴用力。本文通过对影响纵轴用力因素的分析,旨在解决学生在标枪学习中难以掌握正确技术的问题。  相似文献   

19.
对影响掷标枪最后用力阶段左侧支撑技术的因素分析   总被引:8,自引:0,他引:8  
左侧支撑技术是掷标枪最后用力过程中的关键性技术,其重要作用和意义已在标枪教学和训练中引起广泛关注和足够重视.为此,着重从左腿支撑、左肩制动和左腿蹬伸三个阶段七个方面,对影响左侧支撑技术的因素进行全面分析和阐述,以期能为标枪教学和训练提供一些帮助和建议.  相似文献   

20.
文献综述了1990年至今著名教练员与专家学者以我国女子标枪的训练分析(技术训练、身体训练、心理训练)、训练安排和运动损伤方面的研究,希望可以为提高我国女子枪训练水平提供一些方便。  相似文献   

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