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1.
运用灰色理论对我国110m跨栏优秀运动员刘翔的身体素质进行分析,并得出如下结论：（1）100m跑和60m跨栏属于影响运动成绩的“大类”;（2）60m跨栏是提高110m栏运动员专项素质不可缺少的训练手段;（3）刘翔的专项身体素质结构较协调。如果杠铃全蹲和立定十级跳远同其他素质能更加协调地同步增长,则刘翔当时的成绩会有更明显的提高。 相似文献
2.
目的：评价体育锻炼对中小学生速度素质的影响效果,为合理安排体育锻炼提供依据。方法：以CNKI数据库、万方数据库、维普数据库为文献主要来源,搜索1979年至2011年间公开发表的体育锻炼对中小学生50m跑成绩影响的相关文献,根据纳入标准选择合适的文献,并对其进行质量评估和相关数据提取。结果：（1）对6篇文献中477名受试者进行Meta分析,干预后50m跑成绩加权均数差为0.39s,95%的可信区间为0.28—0.50s,体育锻炼使实验组的50m跑成绩平均净提高0.39s;（2）在平均每周干预2.5次,每次平均47min,平均持续28周的条件下实验组的50m跑成绩干预后比干预前平均增长0.52s。结论：体育锻炼对中小学生速度素质的提高有明显的促进作用,在一定范围和条件下,体育锻炼干预时间越长,其效果越明显。 相似文献
3.
整群抽取某团2、3连新兵224人,开训前测量身体素质,后采取不同的训练方法对参训人员进行体能素质训练,3个月训练结束后再测量身体素质,干预组中各项成绩均有显著性提高(P<0.01),对照组中100 m跑、3000 m跑、引体向上和1 min俯卧撑等的成绩有显著提高(P<0.01),立定跳远和立定投弹成绩提高不显著。干预组的100 m跑、立定投弹、立定跳远等成绩高于对照组,均有非常显著性差异(P<0.01),干预组的引体向上成绩绩高于对照组有显著性差异(P<0.05)。两组之间3000 m跑、1 min俯卧撑等成绩没有显著性差异。 相似文献
4.
路国华 《山西师大体育学院学报》2000,15(2):47-49
章通过对跨栏跑教学、训练中若干问题的探讨,提出了提高跨栏跑成绩,青少年应全面发展身体素质,自始至终贯彻速度训练,狠抓周期速度和速度一节奏训练。 相似文献
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运用文献资料法和数理统计法,分析了陕西省女大学生体质健康指标10年间的变化。结果显示：2000-2005年间,学生体重、肺活量和肺活量体重指数下降显著,乡村女生50m跑指标显著增长;而2005—2010年间,学生身高、体重和胸围、肺活量、肺活量指数和耐力素质指标均呈显著增长趋势,但城乡女生立定跳远、乡村女生50m跑指标呈显著下降趋势。 相似文献
6.
通过越野滑雪训练常用的身体素质和生理指标测试所得数据的回归分析,指出其中最大吸氧量、10km 超野跑成绩、血红蛋白、肺活量、晨脉、立卧撑六项指标与男子15 km 自由式越野滑雪成绩相关密切。 相似文献
7.
采用文献资料与实验等研究方法,通过对青少年铅球运动员身体素质和专项技术系统训练指标的综合分析,针对如何预防与克服铅球运动员速度训练“障碍”的问题进行了应用性研究。研究结果表明：“预防与克服青少年铅球运动员速度训练障碍”的训练原则符合经济、实效的训练原则,教练员较容易控制训练过程,选择练习手段的目的性明确,从而能够最大限度的保证运动员身体素质和专项素质的和谐发展,进而增强他们专项成绩持续提高的潜力。青少年运动员身体素质水平薄弱、生理因素、掌握铅球技术动作不合理和训练手段单调等是造成“障碍”的重要原因。因而在训练中,采取合理的训练手段,不断提高青少年运动员的身体素质,改进运动员的技术动作,是预防和克服青少年铅球运动员速度训练“障碍”的重要举措。 相似文献
8.
摘要：短跑是一项体能主导类速度性项目,主要由力量素质和速度素质为主导。尤其是力量素质训练对短跑运动员整个训练至关重要。其中核心区力量对发展短跑髋关节力量及提高身体平衡能力起着非常重要的作用。主要通过专家问卷法、实验法等方法对北京体育大学竞技体育学院20名男子短跑专项学生进行12周不同力量训练的对比实验,期望寻找到短跑运动员核心区力量训练的具体安排。研究结果表明：实验组60 m加速跑成绩略高于实验前,半蹲负重重量显著高于实验前,且与对照组实验后相比有显著差异。说明核心区力量训练法对短跑运动员的专项速度素质和力量素质都有提升,训练安排得当。 相似文献
9.
邴玉昌 《首都体育学院学报》2004,16(3):107-108
40 0 m跑对运动员身体素质要求相当高。根据项目特点制定相关的翼项指标是分析运动员训练现状和修订后续训练的依据 ,翼项指标的提高是 4 0 0 m跑成绩提高的保证。 相似文献
10.
我国拳击奥运集训队员运动素质训练监测指标的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
通过分析中国国家拳击集训队20名队员的身体素质测试指标,认为:50 m跑、30 s连续蹲起、400 m跑、15 s左旋、30 s仰卧起坐、3 000 m跑、1 min击打沙袋可以作为拳击运动素质中的7类主要因子的代表性检测项目.另外,600 m跑、立定跳远、1 min跳绳、30 s俯卧撑可以作为辅助性检测项目,以便更全面地确定运动素质的训练项目和评定发展水平;所制定的拳击运动员运动素质发展模式,可以为拳击运动员的素质训练过程不断提供科学制定训练目标的定量依据.同时,所采用的数理统计方法能够促使训练结果的定量评定工作得以定量实施.从而有助于科学地控制拳击运动素质的训练过程. 相似文献
11.
把握训练方向,力争我国男子场地自行车在2008年奥运会上取得突破 总被引：4，自引：0，他引：4
吴炎 《广州体育学院学报》2004,24(1):89-91
通过对场地自行车1000m计时赛和4km个人追逐赛成绩与相关训练手段的研究，筛选并确立与专项成绩相关最高的练习手段。研究结果表明：1000m计时赛的专项成绩与场地练习和身体素质练习水平相关系数较高，与公路骑行练习的相关水平较低，速度素质是决定1000m计时赛成绩的最重要因素；4km个人追逐赛的专项成绩与公路骑行、场地练习和身体素质练习的相关系数都较高，说明4km项目对速度素质和耐力素质都有较高的要求。 相似文献
12.
陆东东 《吉林体育学院学报》2007,23(3):65-66
运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法,对江苏女子跳高成绩在1.56-1.75 m之间的16名运动员8项身体素质和运动成绩的关系进行分析.研究表明:速度因子、弹跳因子、力量因子中的4项指标(30 m跑、立定跳远、4步助跑摸高、负重半蹲/体重)与跳高运动成绩之间关系较密切,从而为相应级别的运动员和教练员提供训练参考. 相似文献
13.
通过对广东省4个城市的70余所中、小学校,近20000名学生,开展《标准》现场抽测复核、座谈交流、问卷调查等实地调研,调研结构显示:2014年广东省青少年学生体质健康的身体机能肺活量指标,部分身体素质女生800m/男生1000m、女生50m跑、女生1min仰卧起坐/男生引体向上指标略有回升;身体素质立定跳远、坐位体前屈、男生50m跑指标,身体形态BMI指数指标呈现下降趋势,总体而言,广东省青少年学生体质健康部分指标略有回升,但整体仍呈现下降趋势.针对广东省学生体质健康现状,提出了针对性对策建议. 相似文献
14.
杨利勇 《山西师大体育学院学报》2004,19(4):114-116
运用灰色理论中的GM(1，N)动态模型，对关英楠的跳远成绩与各项素质进行了动态分析。通过分析我们可以看出，关英楠跳远成绩与各项素质发展不协调，9项素质中的6项对跳远成绩的提高有促进作用，而100m跑、助跑五级跳远和全蹲则起到了阻碍作用。因此，在今后的训练中，加大100m跑、助跑五级跳远的训练力度，使其系统能够协调发展，从而不断地提高关英楠的跳远成绩。 相似文献
15.
关怀东 《北京体育大学学报》1994,(Z1)
运用文献、调查和数理统计方法，对38名我国高校男子标枪运动员七项身体素质和运动成绩的关系进行了探讨。研究表明，一般身体素质水平集中体现在后抛铅球能力上，专项身体素质程度集中体现在三步助跑掷标枪水平中，运用测量评价及模式理论制定了身体素质综合发展水平，各身体素质发展均衡程度和素质综合发展水平与成绩适宜程度的评定方法和标准，可供高校男子标枪运动员训练参考。 相似文献
16.
黑龙江八一农垦大学学生身体素质状况的调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张凤兰 《吉林体育学院学报》2007,23(5):160-161
通过对黑龙江八一农垦大学2005级与1990级学生身体素质指标的对比分析得出以下结论：2005级学生速度素质50m跑成绩高于1990级学生,其中男生的成绩高于全国水平。但十几年间男生的肌肉力量却出现下降趋势,2005级女生的成绩虽比1990级有所提高,但仍低于全国水平。 相似文献
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对速度素质敏感期11岁男生身体素质灰色关联分析 总被引：3，自引：0，他引：3
运用灰色系统理论中的关联度分析法,对速度素质发展敏感期11岁儿童少年男生的速度素质与力量素质、耐力素质、爆发力素质、灵敏素质和柔韧素质的相互关系进行了系统的分析研究.经分析,身体素质各个代表因素对速度素质的代表指标50 m跑的影响程度大小依次为:行进间30 m跑＞100 m跑＞50 m×8往返跑＞立定跳远＞纵跳摸高＞10 s立卧撑＞抛实心球＞立位体前屈.为提高速度素质提出合理建议.旨在全面提高身体素质同时重点提高速度素质. 相似文献
18.
王硕 《河北体育学院学报》2021,35(5):35-40
目的：分析姿势控制训练对冰球运动员加速能力和滑行能力的影响。方法：募集专业体育院校18名冰球运动员，随机分为姿势控制训练组（实验组）9人，非姿势控制训练组（对照组）9人，进行为期8周的训练。实验组控制异常动作，规定相应动作节奏，进行姿势控制训练；对照组采用相同训练量和强度的练习方法，受试者自选身体姿势。训练结束后选取相关项目对实验组和对照组进行测试，统计分析测试结果，比较训练前后加速和滑行能力指标变化。结果：8周训练后，实验组30 m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行测试成绩均显著性提高（P＜001），立定三级跳未出现显著性变化；对照组各项指标未出现显著性变化；组间比较，30m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行实验组成绩均显著优于对照组（P＜001）。结论：8周姿势控制训练显著提升了冰球运动员的加速能力和滑行能力，陆上姿势控制训练效果可较好迁移至冰上，对冰球运动员专项体能训练和成绩提高具有指导借鉴意义。 相似文献
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根据青少年业余中跑运动员所需要的素质特点,进行了加强力量素质的实验性训练研究。结果表明,加强力量训练可提高青少年业余中跑运动员专项成绩增长的效率;中距离跑青少年运动员的力量训练应在重点发展速度性力量的同时注意专项能力的均衡发展。 相似文献
20.
通过对军校两组学员分别实施核心力量训练手段和传统力量训练手段的实验研究,发现核心力量训练对提高学员的400m障碍跑专项素质指标和400m障碍跑成绩具有显著性作用。 相似文献