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广播体操这个曾经被誉为中国"国操"的大众健身项目不仅具有良好的健身价值,同时还具有独特的文化象征意义。采用文献资料、影视资料、逻辑分析等方法,对中国广播体操60年的兴衰演变历史进行深入细致的研究与分析,结果显示,中国广播体操的历史大致可以分为普及期、鼎盛期、衰落期、恢复期等4个发展时期,其兴衰演变受到政府职能转变、市场经济发展、大众媒体发展、运动项目多样化、广播体操自身发展、思想观念变化等多方面因素的影响。提出第九套广播体操的推广策略,建议从"统一思想认识、加强组织领导、加大宣传力度、建立官方网站、建立长效机制"5个方面开展第九套广播体操的推广工作。其中"建立长效机制"是第九套广播体操推广工作的重点与难点,具体措施如:将广播体操纳入公共体育服务体系、在高中阶段推广第九套广播体操、建立广播体操的奖励激励机制。为第九套广播体操具体的推广策略供参考,充分调动人们参加广播体操活动的积极性,吸引更多的人参加广播体操活动。 相似文献
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广播体操不仅是锻炼身体的手段 ,而且具有较高的艺术性。教学中有目的地结合广播体操的动作表现特征对学生进行审美教育 ,对提高学生的全面素质具有积极意义。本文就广播体操教学中培养学生充分的感受美 ,鉴赏美与表现美等方面能力作初步探讨 相似文献
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中、日两国广播体操发展历程及运动负荷的比较研究 总被引：5，自引：0，他引：5
对中国和日本的广播体操进行了对比分析 ,结果表明广播体操在中国和日本得到了广泛的发展 ,并对增强大众体质起到重要作用。广播体操心率均在最大心率的 85 %以下 ,表现为有氧能力的运动 ,其强度为中等强度以下的运动强度。 相似文献
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改良广播体操对男性大学生机体血脂代谢的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
观察改良广播体操对30名男性大学生机体血脂代谢的影响。选择无遗传病史,无经常锻炼史的30名男性大学生为受试对象,每天进行两次30 min多组数的改良广播体操锻炼,锻炼强度以心率来控制,要求锻炼后心率在125次/min左右。观察受试者实验前、锻炼后第15 d、30 d、45 d晨安静空腹状态下,TG、TC、HDL-C、LDL-C和瘦素等指标变化。结果表明:45 d每天两次30 min、多组数的有氧广播体操锻炼可显著降低机体血浆TG和TC,预防TG堆积;HDL-C和HDL-C/LDL比值显著升高。说明有氧广播体操锻炼可使血浆脂蛋白的分布得到有效改善,从而预防和有效抵抗AS发生。 相似文献
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殷旵林 《黑龙江生态工程职业学院学报》2012,(5):139-140
对第三套中学生系列广播体操"舞动青春"套路的特点与教学技巧进行分析与研究,阐述了四个特点,提出四条的教学技巧,旨在提高广播体操教学效果,激发学生学习的积极性。 相似文献
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第二套全国中小学生幼儿系列广播体操的设计与实施效果的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
为进一步丰富学校课间活动内容,提高广大青少年儿童德、智、体、美多方面的素质,2002年本课题组在国家教育部和中央教科所的领导、组织下,研究创作出了体现改革创新时代精神,适应新世纪广大青少年、儿童身心健康发展需要的第二套全国中小学生幼儿系列广播体操。并通过创编前的试验研究和推广后3年的跟踪调查,了解本套操的实施情况,为今后我国广播体操的进一步改革、创新提供参考。 相似文献
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胡戈 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》1999,(4)
目前有许多成人院校将练功十八法等民族传统健身方法 ,列为体育教学的内容之一。实践证明 ,练功十八法是我国传统的防病、治病、强身保健功法 ,内容简单、易学 ,非常适合成年人学练。练功十八法与一般的徒手操、广播体操有不同的练习规律。掌握这些规律及其内涵 ,对提高教学质量 ,培养学生的学习兴趣 ,增进学生的健康具有积极的意义。本文试从功法的动作要素来分析练功十八法的练习规律 ,并对笔者的教学效果做一初步总结。一、练功十八法与广播体操的比较分析有比较才有鉴别 ,从动作力量、动作轨迹、动作节奏、动作速度、动作呼吸、动作意念… 相似文献
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运用文献资料法等对“江南style”能否代替广播体操的现象引发的关于学校体育相关问题的博弈进行了探索性的分析,“江南style”与广播体操的博弈是时代体育文化对传统体育文化的一种批判式的冲击。研究认为：目前我国学校体育的思想文化层面上主要表现出8个方面的矛盾和问题;我国学校体育未来的发展除了加强各级教育部门对学校体育的重视,提高学校体育的课程地位等因素外,学校体育的发展必须以学生的发展为中心,必须以提高学生的身体健康为目标;在学校体育的内容和形式上,要能够适应时代的博弈、适应文化的博弈、适应学生的博弈,迎合时代的发展需求、迎合文化的发展需求、迎合学生生理心理的发展需求,要不断创新、不断变化、不断丰富,不断自我博弈、不断完善提高,始终保持学校体育内容与形式的先进性、文化性、时代性,才能使学校体育的发展蓬勃繁荣。 相似文献
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单玉刚 《首都体育学院学报》1991,(2)
本文在国家体委决定编制第七套广播体操后,编制组编操的精神和原则,在编制与实践实验过程中,从不同层次各单位试练测试大量的身体运动负荷数据,具体阐述第七套广播操第一组操,通过练习对促进身体,增进健康的作用及其运动的形式与特点. 相似文献
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《首都体育学院学报》1990,(3)
广播体操是基本体操中的一种,是由简单动作组成的一类体操。它的学名叫“保健体操”。经常坚持做广播操能增强人们的健康和预防疾病。我国早在1951年,就在全国范围内开始推行广播操,收到了良好的锻炼效果,特别是在学校和厂、矿、企事业单位的广大学生和干部、职工中间广泛开展,它对促进身体 相似文献
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中小学体育与健康课程中体操教学素材的筛选与确定 总被引：2，自引：2，他引：0
本文运用特尔菲法、层次分析法和数理统计法对中小学体育与健康课程体操教学素材进行整体优化与评价。结果表明:(1)健美操、韵律体操、艺术体操等艺美类项目对课程目标的直接贡献和间接贡献都比较大,器械体操和轻器械体操等内容对课程目标的贡献值比较小;(2)体操教学素材开设的顺序为:支撑跳跃、轻器械体操、广播体操、技巧、体育舞蹈、队列队形、团体操、艺术体操、韵律体操和健美操。 相似文献
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梁永 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2014,27(12)
将以前的课间探升级为间操课.间操课从名称上引起老师和学生的重视,从时间上它就是以前课间操时间,不占用上课时间.从内容上我们不断对间操课内容进行革新,选了很多校本内容来充实,例如广播体操、太极拳、健美操、集体跑步、足球等.为了保障间操课的长期高质量开展,有一系列制度保障,如领导管理机制、联动协作机制、考核评价机制.经过几年的坚持,间操课取得一定的效果. 相似文献
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大中小学体育与健康课程中体操类项目的教学设计研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用特尔斐法和层次分析法,探讨大中小学体育与健康课程中体操类项目教学设计的基本路径,其研究结果可为一线体育教师体操教学内容的筛选和编排提供借鉴。主要研究结果如下：1）体操教学内容的选择应遵循健身性、可行性、娱乐性、科学性、系统性等原则;2）体操教学内容开设的顺序为：支撑跳跃、轻器械体操、广播体操、技巧、体育舞蹈、队列队形、团体操、艺术体操、韵律体操和健美操;3）体操教学内容的组织既要注意大中小学各学段的合理衔接,又要协调横向和纵向的关系。 相似文献
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《首都体育学院学报》1991,(4)
课间锻炼应通过有益的身体活动,使学生在课间得到充分的调节和休息。据我所知,目前本地区多数学校都是用跑步代替了课间操,未能达到课间锻炼的目的。近几年来我们对秋、冬季课间操作了一点探索,改进了二十分钟课间操的锻炼形式,收到了较好的效果。具体实施方法是: 一.内容: 第一部分:徒手操10分钟,包括伸展运动、振臂运动,扩胸运动、踢腿运动、体转运动、腹背运动和第七套广播体操。第二部分:原地的跳跃运动6分钟,如进行原地跑、后提腿,前提腿,左右腿的单脚跳,双脚跳,深蹲跳等活动。 相似文献
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孟祥英 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》1994,(1)
目前,广大体育教师不但认识到了准备活动的重要性,基本上能够做到课的开始时安排一定时间的准备活动。然而,据我对巴盟地区的大中专院校体育课准备活动的了解和调查,许多体育课准备活动内容陈旧,模式划一,长年累月,千篇一律,采用队列,跑步,做广播体操等准备活动。在大学生的年龄阶段,他们兴趣和爱好广泛,容易接受新思想、新观念和新事物,对那些内容不变的准备活动难以保持长时间的兴趣,很容易产生厌倦情绪,因而学生对准备活动表观出漠不关心,毫无兴趣,甚至因为有老师的压力不得不勉强应付,在这种情况下,动作质量难以保证,达不到做准备活动的目的,严重影响体育课的教学质量。因此,有必要对大学体育课准备活动进行改革。 相似文献
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本刊编辑部 《济宁师范专科学校学报》2015,36(3):128
《济宁学院学报》(1980年创刊)是由济宁学院主办的综合性学术理论刊物,双月刊。第1、2、4、5期刊登社会科学方面的论文,主要栏目:哲学、经济学、历史学、社会学、管理学、文学、艺术、语言学、外国文学、教育学、心理学、儒学研究、运河文化、教育教学等。第3、6期刊登自然科学方面的论文,主要栏目:自然科学、体育、旅游地理、外语等。本刊面向全国高校教师、在读研究生、学术科研机构征稿。1.稿件要求文稿:论点鲜明、有新意、论据可靠、论述正确、文字练达。题目:用简洁、恰当的词组反映文章的特定内容,把论文的主题明白无误地告诉读者。一般不宜超 相似文献