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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 125 毫秒
1.
应用KISTLER三维测力平台对散打一级运动员及健将级运动员优势与弱势侧踹腿动作力量和时间进行测试。结果表明:一级运动员优势侧踹腿和弱势侧踹腿在力量上存在显著差异,与健将级运动员相比,力量与时间都存在显著性差异,说明侧踹腿的动作力量对竞技水平提高有一定的影响,建议教练员加强运动员侧踹腿力量训练,特别针对弱势腿训练。为散打教练员提供侧踹腿技术教学和训练的科学化、规范化、系统化,提供定量的数据和理论参考。  相似文献   

2.
对核心力量训练的概念和特点等方面研究.针对目前高职院校足球运动员力量训练的现实情况,阐述核心力量训练对提高高职院校足球运动员的足球专项力量、增强身体协调及平衡能力、加强能力输出和降低能力消耗、减少或避免运动损伤的发生具有显著的效果,以此引起高职院校足球教练员对核心力量训练的重视,通过加强核心力量训练,提高足球运动员的竞技水平,从而促进高职院校足球运动的发展.  相似文献   

3.
目的:通过两项研究探讨正念对训练比赛满意感的影响及其作用机制,为促进运动员综合发展提供新途径。方法:研究1采用问卷法对269名运动员进行测量,对变量进行相关和回归分析,并采用Bootstrap的方法对运动竞赛焦虑和教练员-运动员关系的中介效应进行检验。研究2采用2(实验条件)×2(时间点)混合设计,将66名运动员随机分配到正念训练组和对照组(每组各33人),在训练前后分别进行心理测量。结果:在研究1中,运动员正念水平与训练比赛满意感显著正相关,与运动竞赛焦虑显著负相关,与运动员-教练员关系显著正相关;运动竞赛焦虑与训练比赛满意感显著负相关;运动员-教练员关系与训练比赛满意感显著正相关;正念水平不仅可以直接影响运动员的训练比赛满意感,还可以通过运动竞赛焦虑和教练员-运动员关系对训练比赛满意感产生间接影响。在研究2中,与对照组相比,随着时间的推移,正念训练组运动员的正念水平、教练员-运动员关系和训练比赛满意感均有显著提高,运动竞赛焦虑水平显著降低;运动竞赛焦虑和教练员-运动员关系的中介作用Bootstrap分析结果与研究1一致。结论:正念既可以对训练比赛满意感产生直接作用,还可以通过运动竞赛焦虑和教练员-运动员关系间接作用于训练比赛满意感。  相似文献   

4.
1前言笔者对江苏省各业余体校少年艺体运动员的训练作了调查研究,发现教练员们根据艺术体操的特点,在少年艺术体操运动员的训练过程中,重视并狠抓柔韧性训练,无疑这是正确的措施。有些教练员对运动员的腿部力量也很重视,但大部分教练员对身体中间部位的力量练习有所忽视,使得腿部力量得不到明显的发挥,有时还出现四部与身体动作不能很好结合的情况。笔者认为,这正是我国艺体运动员与国际上最高水平运动员之间身体能力方面的差距,故而利用自己教练实践的机会,有意识地加强所教少年艺体运动员身体中间部位的力量练习,并采取了一些…  相似文献   

5.
投掷项目的力量训练方法的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
力量训练是投掷项目的重要内容 ,是提高运动水平的必要手段。力量训练的方法多种多样 ,不同的教练员有着不同的练习方法 ,但一定要考虑运动员的身体发育状况 ,进行合理的力量训练。1 重量负荷在力量练习中的作用教练员在制定力量练习计划时 ,应对运动员的发育情况有所了解 ,对小运动员和身体发育不成熟的运动员不应采取较大负荷的训练 ,尤其对非专业化训练的运动员 ,一定要结合他们身体发育水平 ,进行科学合理的练习。力量练习时 ,练习的形式 ,阻力的大小 ,是力量发展的关键 ,无论完成多少组 ,重复多少次 ,除非所使用的阻力足够大 ,否则力…  相似文献   

6.
对男子110m跨栏运动员实施身体核心力量训练方法的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
核心力量在运动各项目中起着重心稳定、力量的传递和控制等重要作用。目前我国教练员把力量训练的重点放在四肢上,忽视对身体核心区域部位肌肉的训练。通过对国家二级水平运动员男子110 m栏运动员实施12周身体核心力量训练后得出:跨栏运动员在立定三级跳远、半蹲专项力量方面具有显著性差异;腾空过栏阶段技术指标中的躯干前倾角、身体重心最高值、过5~6栏时攻栏距离和下栏距离具有显著性变化;110 m栏专项成绩具有显著性差异。  相似文献   

7.
力量和对抗能力是高水平篮球比赛的基础,如何提高篮球运动员身体力量水平,这是教练员们最为关心的问题,试图对我国CBA运动员身体力量与世界强队的差距进行分析,探讨我国CBA运动员力量训练安排问题,为我国篮球教练员进行科学力量训练,提高我国篮球运动水平提供理论参考.  相似文献   

8.
从核心力量训练的视角,探讨了竞技健美操运动员核心力量训练的特征和训练学价值。根据核心力量训练的基本原理和运动训练相关的理论知识,结合新规则的变化以及实践经验提出了核心力量训练的基本思路,为竞技健美操教练员和运动员实施核心力量训练提供切实可行的、科学的方法和建议。  相似文献   

9.
目的:基于运动员视角,探讨教练员不当领导行为对运动员训练绩效的影响。方法:运用问卷调查法,采用立意抽样的方式对917名运动员进行调查,通过回归分析和Bootstrap方法检验教练员不当领导行为对运动员训练绩效的影响,并进一步分析公平感知和自我效能感的中介效应。结果:教练员不当领导行为均显著负向影响公平感知、自我效能感与训练绩效;公平感知均可正向影响自我效能感与训练绩效;自我效能感可显著正向影响运动员的训练绩效;公平感知与自我效能感在教练员不当领导行为对运动员训练绩效的影响过程中均具有中介效应,且均为部分中介;公平感知与自我效能感的链式中介效应显著。结论:在教练员训练或执教过程中,呵斥、谩骂、忽视、不公平等不当领导行为会对运动员的训练绩效产生不利影响,且当运动员具有较强公平感知心理时,其运动技能学习的自信心将会受到影响,继而会影响训练效果。  相似文献   

10.
我国优秀男子散打运动员核心力量训练初探   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用文献资料法、调查法、观察法,结合八一散打队备战十一届全运会训练实践,对部分优秀男子散打运动员核心力量训练进行探讨和研究。运用运动生理学、运动训练学、运动解剖学等相关知识分析竞技散打运动员核心力量训练,为教练员提供相关的参考资料。  相似文献   

11.
我国甲级男排运动员对教练员领导行为满意度的调查研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用LSS量表对参加2002年昆明海埂训练基地集训的全国优秀男子排球队运动员进行了问卷测试,以深入研究排球教练员的领导行为现状,分析与揭示我国甲级男排运动员期望的教练员领导行为与实际领导行为之差距,进而了解不同特征运动员对教练员领导行为的满意程度,为逐步改进与提高我国排球教练员的训练科学管理水平提供了参考依据.  相似文献   

12.
对我国高水平运动训练教练员激励行为的调查研究   总被引:9,自引:1,他引:8  
以我国高水平教练员为研究对象,对教练员的期望激励、目标设置激励、情感激励、正激励与负激励、训练激励等多种激励行为方式进行调查研究。研究结果表明运动员在感受到的激励方面比教练员明显的偏少,运动员比教练员感受更少的期望,教练员认为自己经常对运动员提出具体的有一定难度的目标,然而这并没有被运动员所感受到。教练员在训练方面有较高的要求与关注,然而在关心运动员生活、学习方面则存在着明显的不足;教练员在负激励方面使用得过多。运动员感受到教练员有更多的威胁、打骂和批评,而教练员则比运动员感受到更多的耐心与称赞。教练员需要在激励行为方面提高自己的水平,以促进运动员训练积极性的提高。  相似文献   

13.
短跑途中跑技术诊断与调控   总被引:5,自引:0,他引:5  
使用M900型录像机(50桢/s)拍录研究对象训练前后100 m途中跑技术;对录像资料采用"爱捷录像解析仪"进行解析;对数字化信息进行有关统计学处理;对训练结果进行分析.结果表明:1)受试者百米途中跑技术诊断的客观性,是选择正确训练调控系统的先决条件.2)在训练中,高校运动员思想、情绪和表现等多方面信息,是教练员选择对策调整计划,控制训练过程的依据.3)在训练调控中,教练员应重视严要求的同时,不可忽视创造轻松的训练氛围.4)教练员应关注管理、控制的时机,既要使运动员保持适度的兴奋性,又要防止失控而出现的伤害事故.  相似文献   

14.
优秀马拉松运动员高原训练期间身体机能监控的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
李景丽  刘东 《北京体育大学学报》2006,29(8):1061-1062,1068
高原训练已被普遍认为是提高运动员有氧耐力的有效手段之一,尤其受到中长跑教练员的认可.全程跟踪了马拉松运动员为备战国际马拉松比赛在赛前上云南进行高原训练的完整过程,通过运动员在高原上训练量及训练强度的安排,结合对运动员在高原训练期间CK、血红蛋白和血睾酮等生化指标的变化,试图找出马拉松运动员高原训练期间运动量及运动强度与人体机能指标之间的规律,目的在于在高原训练期间为教练员提供科学依据,更科学合理地安排训练量和训练强度,取得高原训练的效果.  相似文献   

15.
通过问卷调研法和典型相关分析法,以河南省39名教练员和411名运动员为研究对象,探讨河南教练员、运动员参训动机与运动员效能的关系。结果表明:教练员、运动员参训动机与运动员效能整体良好;教练内在动机、教练外在动机与教练满意、团队满意和团队表现呈负相关,与个人表现呈正相关;教练满意、团队满意、团队表现和个人表现呈正相关;运动员认同调节、内射调节、外在调节与教练满意、团队满意、团队表现和个人表现呈正相关;运动员无动机与教练满意、团队满意、团队表现和个人表现呈负相关。  相似文献   

16.
本文采用了文献资料法、观察法、访谈法、比较与逻辑演绎法对上海市体操训练体制及其运行机制的现状进行了分析。提出,上海体操中心在运动队伍的管理中,应加强领导班子建设以及领导与教练之间的磋商与协调;应注重体操后备人才的培养,建立多个训练点;应保证运动队伍的完整性和凝聚力;加强中心对各区教练员中、远期目标的管理;加强运动员注册制度和竞赛制度建设;建立教练员培训机制,加强优秀教练的引进等等。  相似文献   

17.
以参加2004年全国女排甲级联赛七支队伍的运动员为主要研究对象,对其四项排球专项身体素质进行测量和数理统计分析.揭示我国甲A女排运动员四项专项身体素质在运动员全过程多年训练中的变化趋势及特点.使排球运动员对自己在全过程多年训练中专项身体素质变化过程有个整体、清晰的认识;教练员能够有一个专项身体素质训练正确思路,使运动员有更好的竞技能力.  相似文献   

18.
通过访谈和问卷调查,将湖南和上海的体操训练体制改革现状进行比较研究。研究结果表明,体操中心在训练体制改革的过程中,应进一步发展基层体操运动;制定定量的人才输送机制;体操中心应细化管理部门、减少管理层级,增加教练员数量的同时,改进教练员分组管理方式;在教练员和运动员的选拔中,采取适当的授权政策,提高选拔的科学性和民主性;提高教练员队伍的年轻化程度等。  相似文献   

19.
通过对中国男子青少年十五人制橄榄球队在运动员、教练员、训练现状及训练保障等方面的调研,发现我国男子青少年十五人制橄榄球队年龄结构偏大、部分队员参加训练和比赛目的动机不纯及部分重要器材缺乏等主要问题,并且从加强运动员管理、教练员培训、扩宽经费来源等几个方面提出了相应的改进措施.  相似文献   

20.
摘要:为了进一步提升我国自由式滑雪空中技巧项目的竞技水平,巩固我国在该项目冬奥会竞争格局中的优势地位,通过为自由式滑雪空中技巧国家队提供科技攻关服务,建立重要监控指标的数学模型和监控体系,对国家队日常训练和比赛实施综合科学监控并开展了大量的相关研究工作,形成了系统的科技攻关服务体系。研究结果表明:技术训练监控体系可通过解析重点运动员动作完成情况查找技术环节存在的问题;对运动员运动负荷状态、运动员生物周期状态进行生物学监控,可为教练组在不同训练和比赛周期调控训练计划提供可靠依据;物理治疗、营养调节等疲劳恢复措施能有效避免运动员发生损伤事故,确保训练计划顺利实施;利用仿真模拟技术建立的运动员出台速度数学模型解决了运动员出台技术的关键问题;研究团队与教练员共同设计了符合重点运动员个体技术特征的难新动作,创新训练方法与手段,取得了较好的训练效果。  相似文献   

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