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1.
运用文献资料法、调查法及数理统计法,对我国城市群众足球运动发展情况进行调查分析.从参与者性别、组织性质、活动方式、场地设施等方面揭示其发展特点和规律,并从加强体育主管部门指导、完善基层组织建设、创新运动形式、完善场地设施等角度提出针对性策略,旨在为推动群众足球科学发展及全民健身进程提供参考. 相似文献
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运用问卷调查法、访谈法等对广州市城乡居民的健身现状和科学健身需求等进行了调查,旨在为构建适合城乡基层大众的科学健身示范区提供参考依据。结果显示：大部分城乡居民参加体育健身,健身的主要场所为附近公园,小区空地等,体现就近原则,其主要的运动项目是散步、羽毛球、广场舞等,普遍认为科健身很有必要,但存在着缺乏专人指导、体质监测、运动风险预防等科学指导服务,且结果显示在科学健身服务需求上存在显著个体差异性。为此,依据调研得出的结果提出构建科学健身示范区,完善科学健身服务体系的建议,为广大城乡居民提供适宜的科学健身指导服务平台。 相似文献
3.
就世界和中国人口老龄化问题,对中老年人体育健身状况进行了调查研究。在此基础上分别论述了中年人和老年人体育健身的意义,并从年龄、心理及目的性与针对性三方面论述了中老年体育健身的特点,还从生理和心理两方面细述了体育健身对中老年人的影响。最后总结了中老年人健身的方法和种类。 相似文献
4.
安静状态下女性瑜伽健身者的心率变异性分析 总被引：3，自引：0，他引：3
何琳 《吉林体育学院学报》2008,24(1):80-81
以女性瑜伽健身者为研究对象,以心率变异性这一重要生理指标来检测和评价瑜伽运动对人体生理机能的影响。采用了文献资料法、专家咨询法、实验法、数理统计法等研究方法,样本采用瑜伽健身会馆新入会女性健身会员68人。所有研究对象按照瑜伽运动处方运动1年,测定受试对象在瑜伽锻炼前后安静状态下心率变异性的时域指标和频域指标,以微观和量化的指标来科学评价瑜伽运动对人体生理机能的影响,为进一步探索瑜伽运动提高健身者的生理机能奠定理论基础。 相似文献
5.
魏胜敏 《吉林体育学院学报》2012,(5):16-21
在全民健身的大潮中,作为中老年人更是积极的投入到运动健身的行列当中,由于中国导引养生功法具有强身健体、延年益寿的功能,而被广大中老年人作为首选的健身手段。相应的在运动实践中是否达到锻炼效果,采用运动中心率遥测以及与慢性疾病相关的血脂指标来指导中老年健身人群,使其放心享受与传播导引养生文化。 相似文献
6.
"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年人外周血T细胞亚群的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
为了给新编健身气功五禽戏的推广提供科学的理论依据,对参加三个月五禽戏锻炼的年龄50～69岁的50名中老年人锻炼前后的外周血T细胞亚群进行测试,结果发现:男女中老年人免疫机能都有良好的改善作用,而且女性受试者免疫力提高较快;60～69岁间受试者免疫力提高较快.结果表明:"健身气功·五禽戏"锻炼会影响中老年人外周血T细胞亚群的分布,对中老年人的免疫力起到较好的改善作用. 相似文献
7.
富裕城镇中产阶层体育健身需求调查研究——以太湖区域苏州城镇为例 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、问卷调查法等方法,对中产阶层的概念进行明晰,并对太湖区域苏州城镇中产阶层的体育健身需求进行调查研究.结果表明:城镇中产阶层体育健身认知水平较高;健身信息获得途径主要趋向网络化;体育健身动机趋向休闲时尚、发展自我等深层拓展性;体育健身的连续性行为尚未形成;城镇体育组织机构建设起步较早,实际组织化程度却不高;体育健身消费行为滞后中产化;选择健身场所日趋品位化;健身项目呈现时尚、动感等特点. 相似文献
8.
北京市商业性健身场所女性消费者情况调查 总被引：1，自引：0，他引：1
随着体育活动逐渐融入大众的生活,越来越多的女性走进了商业性健身场所.主要从基本情况、健身状况等方面对北京市商业性健身场所女性消费者进行了调查,并对其生活满意感进行了初步调查,旨在发现此消费群的特点及消费特点,为健身场所经营管理者提供依据. 相似文献
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杨红 《北京体育大学学报》2011,34(7):117-120
目的:为促进全民健身运动的开展,创编出一套适合中老年低骨密度者进行练习的"健身健骨操",并对其健身效果进行评价。方法:设计编制适合骨质疏松人群的健身健骨操,通过实验对其健身效果进行评价。实验选取成都市40~65岁城市居民52名,随机分为干预组和对照组,干预组实施24周的健身健骨操练习,在运动干预前后,检测BUA、T值、Z值、体脂及闭眼单脚站立等指标,同时在进行健身操运动的过程中,采用遥测心率表对其心率进行实时监控。结果:BUA、T值、Z值、体脂实验前后都存在显著性差异(p<0.05);余指标实验前后无显著性差异。结论:低骨密度者通过健身健骨操练习,可以明显改善受试者的骨密度。提示,有规律的从事该操可以起到健骨的作用,同时对健康的其它指标也有改善作用。中老年人骨质疏松人群运动锻炼的心率应控制在(120±10)次/min、不超过140次/min为宜。 相似文献
10.
传统导引养生对中老年人的身体素质和机能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
魏胜敏 《吉林体育学院学报》2011,27(3):4-7,86
随着社会经济的发展,当前中老年人追求养生保健、防治疾病、延缓衰老等活动中,越来越关注中国传统养生功法对人体健康保障作用。为了科学探究传统导引养生术的健身价值,分别对传统养生功法———健身气功易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦四种功法对中老人的身体素质和机能方面的影响进行研究,旨在为广大爱好传统养生功法人群提供参考。 相似文献
11.
对镇江市事业单位职工的健身现状调查与科学方法指导研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、现场调研法、问卷调查法、数理统计等方法,对镇江市事业单位职工参加体育健身的现状进行了调查,对影响镇江市事业单位职工体育健身的因素进行了较为全面的、客观的分析。据此,提出了一些适合镇江市事业单位职工体质特征的科学健身方法,进而为全面提高镇江市事业单位职工的体质与健康水平提供依据。 相似文献
12.
参加健身气功·易筋经锻炼对中老年人心理、生理影响的研究 总被引：16，自引：0，他引：16
采用问卷调查法,对中老年人参加健身气功·易筋经锻炼的情况及健康情况进行调查.研究结果表明:参加健身气功·易筋经6周的锻炼,对心理调节能力有显著改善,练功者的焦虑和抑郁水平有所降低.焦虑自评与幸福度有所改善,练功者的心血管系统、脉搏、血压、呼吸机能、柔韧、平衡、肌肉力量、均有积极的影响.文章研究结果尚属初探,其长期稳定的效果尚待继续深入研究探讨. 相似文献
13.
河南省"全民健身路径"社会效益的调研 总被引：13，自引：0，他引：13
刘嘉丽 《广州体育学院学报》2005,25(1):43-46
采用问卷调查和实地考察，访谈等方法对河南省全民健身路径使用情况、锻炼的基本情况及社会效益进行调查。调查表明：近几年随着全民健身路径的推广，促进和提高了人们的健身意识，丰富了人们的化生活；全民健身路径的管理、布局，设计有待完善；锻炼普遍缺乏科学锻炼的方法。 相似文献
14.
采用文献资料法、专家访问法、调查问卷法、数理统计等方法对汕头大学2005—2006级共469名学生进行了调查分析。结果显示：运动能力差和对终身健身的认识不足是导致大学生不参与体育的原因。 相似文献
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近几年随着人们健身意识的增强,羽毛球运动越来越被长春人所接受,长春市羽毛球俱乐部也迅速地发展起来。通过文献法、调查法、访谈法,对长春市羽毛球俱乐部的运营及羽毛球爱好者消费情况进行调查研究,为长春市羽毛球俱乐部的健康发展提供理论依据。 相似文献
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本论文根据马斯洛的层次需要理论,通过文献资料法、访问调查法、问卷调查法、观察法以及数理统计法等科研方法,运用运动心理学理论、学校体育学理论,对大连市普通高校女大学生的健身动机与体育行为的特征进行全面地描述与分析。希望能从中找出适合于现代女大学生的科学的体育教学方法,并且为大学生体育健身的改革措施和今后努力的方向以及为高校开展合理的丰富的健身活动提供参考依据。 相似文献
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对长春市健身俱乐部发展状况的调查研究 总被引：2，自引：0，他引：2
采用调查问卷法、专家访谈法和数理统计等方法对长春市健身俱乐部发展状况进行调查研究。研究认为,长春市健身俱乐部发展总体趋势是好的,并表现出良好的经济和社会效益,其经营范围、手段、消费都已基本形成雏形。根据健身俱乐部发展状况,了解了健身市场经营特点、手段、经营规模等方面的发展措施,对其中存在的问题进行了分析,提出了相应的建议。 相似文献
18.
杨明 《北京体育大学学报》2009,32(2)
探讨景区内中老年健身的特征.研究发现:景区内中老年人健身持续时间和周健身次数较高,主要是散步、慢跑、太极木兰类和舞蹈四种形式;景区内健身团体组织对中老年人的健身起着至关重要的组织作用;恶劣气候、体质影响、家务工作繁忙、缺乏指导、经济因素、场地器械等是影响健身的主要因素.建议加强政府行政上的管理和扶持,加强社会体育指导员和体育骨干的培训,加大宣传中老年人健身的科学方法.景区管理部门需改善中老年人健身场所. 相似文献
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健身气功·易筋经锻炼对中老年人体质的影响 总被引：8，自引：0，他引：8
通过对中老年人参加健身气功·易筋经锻炼前后部分体质指标变化的研究.结果表明:中老年人参加健身气功·易筋经"新功法锻炼3个月后,神经系统动态反应速度和平衡能力有了明显提高;练功半年后,能使中老年人体质得到比较全面的改善,表现为练功者的身体形态、呼吸机能、柔韧性、握力、平衡力等都有显著性良好变化,;并且练功半年到一年这一阶段基本保持一个较稳定的良好状态.证明:健身气功·易筋经对中老年锻炼者的体质有着积极的改善作用,值得在中老年人群中大力推广. 相似文献
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