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1.
赵大亮 《军事体育进修学院学报》2007,26(3):96-99
以个案研究的方式,通过训练运动员掌握赛前3 min行为程序,帮助其调整赛前竞技状态。结果表明：以自我谈话、呼吸放松、表象组成的系统的赛前行为程序,对运动员提高比赛成绩有积极的影响。行为程序各成分的心理训练进度安排对行为程序的训练具有较大的影响。赛前行为程序对南拳运动员成绩的提高具有促进作用。 相似文献
2.
董辉 《军事体育进修学院学报》2014,(2):96-98
对参加2012年全国武术散打锦标赛的31名运动员以问卷方式进行心理测验,分析不同水平散打运动员赛前情绪特征与运动成绩的关系。结果表明:1)健将级散打运动员的消极情绪明显低于一二级运动员,表现在成就感降低和紧张程度,呈显著性差异;健将级运动员积极情绪的精力因子得分低于一二级运动员,但无显著性差异。2)运动消极评价和疲劳因子对健将级散打运动员运动成绩具有显著预测作用,成就感的降低和紧张因子对一二级散打运动员运动成绩具有显著预测作用。结论:散打运动员赛前情绪易受到伤病、技术无长进和曾经获取的成绩等影响;运动员赛前情绪影响运动成绩的获取。 相似文献
3.
运用调查、专家访谈等研究方法,以2012年伦敦奥运会为例,对我国现代五项女队四名主力运动员赛前三周的训练计划进行了分析与研究。结果表明：（1）赛前训练主要是提高有氧储备,提高运动员的体能,主抓技术性项目和跑射联项体能与技术的结合;（2）在赛前训练期,体能性项目的训练约占每周训练时间的45%,技术性项目时间约占每周训练时间的55%;（3）血乳酸值显示：运动员通过赛前训练,无氧糖酵解能力有了明显提高,有氧储备能力提高幅度较大,训练效果明显。 相似文献
4.
青少年田径运动员赛前状态调整的实践与思考 总被引：2，自引：0，他引：2
青少年田径运动员在比赛中要取得理想成绩除了需要具有良好的身体素质和技、战术水平外,其赛前状态的好坏也非常重要,因此青少年田径运动员赛前竞技状态调整得是否恰当,对运动员技战术水平的发挥具有重要意义。本文结合理论和多年的实践,对青少年田径运动员赛前竞技状态的调整做了积极的探索,试图为青少年田径课余训练水平的提高提供一定的借鉴。 相似文献
5.
贾清秀 《北京体育大学学报》2008,31(8)
利用超声心动图对9名中长跑运动员和9名投掷运动员赛前集训前后心脏形态结构和运动成绩进行了研究,结果发现:赛前集训后,中长跑运动员和投掷运动员心脏形态结构都发生了变化。但中长跑运动员LVEDD和LVM的增加比投掷运动员大,而投掷运动员LVPWD、LVPWS和IVSD的增加比中长跑运动员大,说明赛前集训后中长跑运动员主要是左室腔径扩大和左室心肌重量增加,而投掷运动员主要是左室壁厚度增加。中长跑运动员和投掷运动员运动成绩分别增加了4.98%和7.01%。本研究的目的是探讨赛前集训对运动员心脏形态结构的影响,揭示心脏形态结构的变化与运动成绩之间的相关性,从而为运动训练提供理论依据。 相似文献
6.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用. 相似文献
7.
赛前高原训练作为一种强化训练方法,其负荷安排对提高女足运动员比赛中的竞技能力和运动成绩具有一定的实际意义.赛前高原训练负荷安排意义重大,但国内外对此进行的调查和研究很少,为此,以我国优秀女足为研究对象,对其赛前高原训练的负荷安排状况进行调查,探讨全国女足赛前高原训练负荷安排的规律,为今后的训练实践提供参考. 相似文献
8.
为橄榄球运动员赛前的整合训练方法提供科学依据。采用实验法,将30位橄榄球运动员按照每组15人分为对照组和实验组,对照组按照橄榄球传统训练方法进行训练,实验组按照整合训练方法进行训练。实验结果表明:实验组与对照组除肌肉力量训练负荷指标没有显著增长(P>0.05)以外,实验组在身体机能训练负荷和速度-力量训练负荷下指标的增长都具有显著性(P<0.05)。实验组橄榄球运动员的竞赛行为效果指标提高到中等水平,为26.9%,对照组橄榄球运动员的竞赛行为效果指标提高到14.0%。结论:整合训练方法促进了实验组橄榄球运动员训练成绩达到了最高水平,将实验组橄榄球运动员运动技术达到更完善的程度和提高到新的水平的时间效率降到了最小,并且能稳定地改善实验组橄榄球运动员竞赛行为的效果。 相似文献
9.
为了研究不同体质量的顶级柔道运动员在同一赛前4个月训练计划实施中的能量代谢特征。选取俄罗斯国家队参加欧洲锦标赛的顶级柔道运动员8人作为研究对象。得出结论:1)俄罗斯国家柔道队在欧洲锦标赛前实施的同一赛前训练计划对不同体质量的顶级柔道运动员的能量代谢产生了不同程度的影响;2)为了针对不同体质量的顶级柔道运动员的具体训练目标来制定训练计划,必须对顶级柔道运动员传统的训练手段和训练方法进行评价,以确保每一组顶级柔道运动员(小体质量组、中体质量组和大体质量组)独立完成训练任务并定期达到同样的预期恢复效果;3)顶级柔道运动员竞赛成绩的正向变化在较大程度上取决于专项耐力和无氧供能水平的提高速率;4)在赛前训练最后阶段,以规律性地暂时降低顶级柔道运动员的有氧供能水平的方式来提高竞赛成绩,不会产生消极影响。 相似文献
10.
运用文献资料、问卷调查、心理测量和实地观察等研究方法,对我国优秀男子排球运动员赛前准备活动的相关问题进行研究。结果表明,教练员和运动员对赛前准备活动有一定的认识,但不够深刻;赛前准备活动的内容较规范,但过于单一;教练员和运动员缺乏赛前心理准备活动及心理调节的方法和手段;我国优秀男排运动员赛前情绪特征表现出高自信、适中社会期待焦虑、低个体失败焦虑和躯体焦虑。提出应结合排球运动特点,优化赛前准备活动方法,使赛前准备活动内容多元化;重视运动员的心理调控,丰富运动员的业余文化生活,提高教练员的执教水平,为运动员达到最佳竞技状态奠定良好的基础。 相似文献
11.
论竞技武术套路演练的节奏 总被引：4，自引：0，他引：4
杨新 《北京体育大学学报》2005,28(12):1728-1729
在大量阅读文献资料的基础上运用逻辑推理等方法,试图对武术套路演练的节奏进行一定的阐述,揭示武术套路演练节奏的本质,为广大教练员和运动员提高武术套路演练的技巧以及其他学者对武术套路的节奏进行进一步深入的研究提供理论参考. 相似文献
12.
张智录 《山西师大体育学院学报》2008,23(Z2)
现代竞技武术套路运动员比赛成绩是由临场执行裁判员根据运动员临场发挥的技术水平(包括难度、编排以及完成质量)进行评分。通过研究认为影响运动员比赛成绩的因素有多种:主观方面比如套路的编排是否能体现出套路的独特风格、新颖美及艺术美,难度的创新是否能体现出武术套路的最高价值,优秀的运动员是否具备较高的技术水平和良好的心理素质等。客观方面如裁判员的评分、运动员的出场顺序等。 相似文献
13.
洪商来 《北京体育大学学报》1997,(1)
全面系统的研究了优秀跆拳道运动员上下肢的等速力量，有氧和无氧代谢能力，以及负荷前后某些生理、生化指标特性的实验工作。并与优秀拳击运动员和优秀田径运动员进行了对照。研究结果提示，路拳道运动员在日常传统训练基础上应建立一个新概念，即高度重视大腿后群肌群的快速反应和爆发力的素质训练，这对于中、低水平运动员更为重要。实验结果还表明，优秀跆拳道运动员安静时血清睾酮水平较高，运动后１０ｍｉｎ内保持高水平的ＬＤＨ酶活性。ＬＤＨ２运动后略有增加，安静时ＬＤＨ３．４．５水平较高，运动后ＬＤＨ。。活性增加。提示跆拳道运动员既要求有很好的无氧功能，又要求有较高的有氧代谢能力。优秀跆拳道运动员运动能力与体内血清皮质醇、胆固醇、宰酮等指标存在因果关系。提示路拳道运动员的选才和训练工作应注意这些相关指标的应用。 相似文献
14.
青少年柔道运动员常见运动损伤调查与治疗方法分析 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对32名青少年运动员损伤调查分析,显示柔道运动员损伤发生率较高,以膝、踝、腰、手腕部位为多。膝、踝、腰、手腕损伤与本项目运动特点有关。本文旨在通过对运动损伤部位分析,以及不同性质的运动损伤治疗方法总结,提出针对青少年柔道运动员日常训练的合理化建议,以提高运动成绩。 相似文献
15.
我国部分高校高水平武术套路运动员的培养现状调查与分析 总被引：3，自引：0，他引：3
采用问卷法、数理统计法、逻辑分析法,对我国部分高校高水平武术运动员的培养现状进行分析.结果表明:高水平武术运动员所学专业集中于语言、法律计算机等条款式知识体系的学科;多数学生认为场地器材、训练方法手段有待改进;学校对高水平武术运动员的培养标准较普通学生偏低. 相似文献
16.
血乳酸指标与武术套路运动员竞技能力的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
武术套路运动是中华民族的传统体育项目。武术运动员的机能水平的高低对完成套路的质量和能否取得好成绩是至关重要的。采用文献资料法对武术套路运动员（太极拳除外）的机能代谢方式、血乳酸与竞技能力的关系以及血乳酸指标对武术运动员训练的指导意义进行了综述，更好地为武术竞技比赛提供参考。 相似文献
17.
本文以第10届世界游泳锦标赛花样游泳比赛中各国的双人自选连接技术为研究对象，将中国花样游泳队运动员的连接技术，与国外高水平运动员的连接技术进行分析比较，找出了我国运动员的主要问题所在，并提出训练方法上的改进意见作为参考。为了更好地对花样游泳的连接技术进行分析讨论，本文还对连接技术的概念和种类进行了明确的定义和划分。 相似文献
18.
柔韧性训练科研现状及发展趋势——兼议武术套路运动员柔韧性训练的科学化趋向 总被引：1，自引：0，他引：1
柔韧性是运动员非常重要的身体素质之一,它制约着运动员动作技术的掌握和提高,并直接影响着运动成绩。所以,柔韧性训练的科学化就显得尤为重要。运用文献资料法和综合分析法,对当前影响柔韧性的因素、发展柔韧性的原理和方法等方面进行了探讨,并总结分析了当前进行柔韧性训练的十种方法,同时就国内外对柔韧性训练的科研现状进行了分析。通过对以上几个方面的把握,提出了今后柔韧性训练科研发展的五大趋势。最后,通过结合柔韧性训练的研究现状,对武术套路运动员柔韧性训练的四个科学化趋向进行了初步的探讨。 相似文献
19.
运用文献资料、录像分析、专家访谈、数理统计法等研究方法,对2013年全明星啦啦队世锦赛中美舞蹈啦啦操花球成套动作创编进行对比,就难度、音乐、空间场地、队形变化以及过渡与连接、配合、托举等构成舞蹈啦啦队成套动作的基本要素进行了分析,力图探究两国舞蹈啦啦队之间的差距和差异,目的是为提高国内舞蹈啦啦队教练员的创编能力,增加成套动作的创新性、复杂性,以及运动员成套展示的表演性提供参考。 相似文献