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1.
《湖北函授大学学报》2016,(10):80-82
本文通过对体适能源起及其相关概念的辨析,力图完整呈现体适能之全貌,并在此基础上对于健康体适能进行了相关论述,认为其中身体适能是社会适能和心理适能的重要基础,从而构成健康体适能之全貌,其最终目的在于引导人们保持有余力的健康生活,并借助相关指标进行健康体适能综合监测,而不是将其指标化并以测试项目为锻炼手段和导向。 相似文献
2.
姜宏斌 《吉林体育学院学报》2013,(4):105-108
采用文献资料法、逻辑分析法等研究手段,通过对"体适能"的概念及类型的理论认知,分析"体适能"的概念在体育教学与训练应用的理论依据、可行性及实际推广进行了阐述。结果表明:1)"体适能"特指机体自组织不断调整与适应外界环境变化的能力,包括健康、运动与代谢体适能三方面,体育教学实践活动特征需要"体适能"概念的引入;2)"体适能"概念对体育教学目标、内容、方法与评价等环节进行了重新审视,其体现出激发学生运动兴趣,科学评价学生健康水平,因材施教及体现人文关怀精神;3)现代运动训练的观念的转变及专项化,强调负荷等特征与"体适能"概念的相关理论架构相得益彰,科学合理的安排运动训练活动能够最大限度提升运动员的竞技能力及运动成绩。"体适能"概念在体育教育与训练领域的应用,一定程度上为体育课程科学深入持续的探寻与变革提供了理论储备与实践的可能性。 相似文献
3.
通过对荆州市太极拳中老年练习组,与相应的对照组健康体适能与技能体适能相应项目的相关指标综合测试,结果表明,太极拳运动在体重控制等方面,对中老年人体适能存在显著性的影响。 相似文献
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5.
Sharon Ann Plowman 《北京体育大学学报》2015,38(12):55-67
摘要：本文的研究目的是引起人们对儿童青少年骨骼肌相关体适能测试的10个亟待解决的问题的关注,目标是激发更多的研究来解答这些问题。这些急需解决的问题包括明确儿童青少年肌肉力量、爆发力（power）、耐力、柔韧性的有效、可信、可行的场地测试方法与健康风险因素/标记物之间的关系;确定运动训练对这些关系的影响;记录追踪这些关系。需要仔细并有针对性地检验柔韧性在健康相关体适能（HRPF）中的作用。体重/体成分在健康相关体适能中是一个独立的组成部分,但它也是一个能够影响骨骼肌测试项目成绩的因素。体重,体脂肪和中心性肥胖以及对这些测试结果进行调整的可能性都是非常重要的研究问题。有几个问题是关于哪些场地测试最适用于学校。最后,需要建立真正的健康相关体适能测试参考标准的界值点。总的来说,为了青少年HRPF,需要在骨骼肌领域进行更多高质量的研究。 相似文献
6.
青少年的体质健康关系到国家的未来，一直以来是国家关注的热点问题。如何从体育的视角出发，有效地评价学生的健康水平；哪些测试指标更能科学合理地反映学生的健康状况等问题，是体质测试领域一直关注的话题。美国是世界上最早进行体适能测试的国家之一，随着时代的发展已经经过多次的调整和改进，体适能的测试也完成了由原来的技能相关体适能向健康相关体适能的转变，对我国学生体质测试有重要的借鉴作用。在介绍美国体适能发展历程的基础上，着重介绍目前美国普遍流行的五种体适能测试系列（FITNESSGRAM健康体适能测试、YMCA青年体适能测试、总统挑战体适能测试、克莱斯勒基金体适能测试和全国青少年体适能测试）的组成、评价和信效度，特别对占主流的FITNESSGRAM规范参考标准进行进一步解读，以期为我国学生体质测试的改进提供参考。 相似文献
7.
陈海春 《成都体育学院学报》2011,37(7)
为探寻海西经济区大学生健康体适能的动态发展情况及健康教育的促进作用,应用测试法、数理统计法等方法,将2010年与2005年海西大学生健康体适能指标进行纵向对比,结果发现,大学生的健康体适能总体水平呈显著下降状态.对此,应当加强健康教育在大学生终生体育锻炼思想的形成、体育卫生健康知识与科学锻炼身体知识传授、柔韧与力量等落后的体适能改善及良好生活习惯形成等方面的促进作用. 相似文献
8.
采用文献资料、逻辑推理等科学研究方法探讨了体适能课程相关理论与研究进展,从基于认知的角度阐明了体适能与健康的关系,从而进一步提出体适能课程教育的研究发展趋势,对中小学生健康和体适能课程教育的发展具有重要的理论指导意义。 相似文献
9.
采用对比实验的方法对参加足球运动和跑步运动大学生的五项健康体适能指标进行测量研究。结果显示,跑步练习后台阶试验指数显著提高,并高于对照组和足球练习组;足球练习后体脂百分比显著下降,并显著低于对照组和跑步练习组;另外,足球练习后每分钟俯卧撑次数显著高于练习前。这提示不同运动项目对提高健康体适能各指标的效果不同。 相似文献
10.
美国体适能的学科发展对中国体质健康测评体系的启示 总被引：2，自引：0，他引：2
"体适能评定理论与方法"是对体育范畴内身体综合能力及有关因素进行测量与价值判断的一门新兴应用学科.为适应现代社会的发展需要,满足人们日益增长的健康需求,更好地提高体质水平和体育修养,人们对健康与体适能关系的认识逐步深入,近二十年美国在学校体适能测评理论与方法课程的发展得到长足的发展和提高.通过查阅资料法,问卷调查法、统计分析等方法,就美国体适能理论与方法的发展历史、目前的现状特点及理论体系与测评方法等进行透析,并同我国学校体质健康课程的发展水平进行比较,目的在于促进我国体适能测评理论与方法的学科发展并理性地指明我国体质健康测评体系的构架及该学科的未来发展. 相似文献
11.
试论老年体质和运动养生的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
邹志春 《山西师大体育学院学报》2005,20(1):118-120
老年人体育锻炼过程中存在许多模糊的认识，甚至错误的观念，阻碍了运动改善体质，增进健康的目的。章一方面从现代体质理论入手，以促进健康为目的，理性探讨体质与运动的关系；另一方面立足于传统医学理论，剖析老年人体质的特点，阐明民族传统体育运动养生的机理，指出发展老年体育，应加强与运动医学和中医养生学的结合，倡导将民族传统体育方法应用于老年健身活动，引导老年人科学地参与锻炼。 相似文献
12.
体育锻炼概念及其方法系统的研究 总被引：12，自引：0，他引：12
席玉宝 《北京体育大学学报》2004,27(1):118-120
为正确指导体育锻炼的实践,保证体育锻炼活动的健康发展,丰富和完善体育锻炼的理论和方法体系.本文运用方法学和体育学的原理对体育锻炼的概念、属性、体育锻炼方法的构成要素、结构和方法体系进行探讨.指出:体育锻炼是以身体练习和运动负荷为手段,以健身健美、娱乐休闲、保健康复、心理智能锻炼为活动内容,为增强体质、增进身心健康,提高和保持机体能力而进行的一类体育运动.体育锻炼方法是指体育锻炼过程中采用的各种体育手段、途径和方式.它依据体育的目的和规律以一定的方式联系而构成的多要素、多层次、多类型的方法系统. 相似文献
13.
采用调查、文献资料和数理统计法等研究方法,对国家帆板队大周期体能训练计划进行研究,旨在为帆板教练员和运动员体能训练提供参考。研究表明国际帆板运动竞赛规则发生变化对运动员体能提出新的挑战;训练负荷应以帆板所需的专项负荷变化为依据,体能大周期训练计划的5个阶段性计划依次为适应性训练→增肌训练→功能性力量训练→水上专项力量耐力训练→体能状态调整训练;有氧是体能的基础,有氧练习需要定量化;帆板体能训练需结合水上专项技术特点,注重核心力量训练、有氧训练、小关节力量训练尤其是足部趾关节的力量;无氧训练每周不超过2次。 相似文献
14.
健康素质测试系统初探 总被引：2，自引：0，他引：2
陶建云 《军事体育进修学院学报》2002,21(4):83-86
健康素质测试的基本原理、测试项目、目的及测试方案已了多年的研究改进。健康素质测试系统是由许多健康素质测试项目有机组成的，它通过测试国民的健康素质来了解和评价个体和群体的体育状况，为国家有关部门制定群众体育的政策提供参考依据，并能对体育锻炼实施科学的指导。 相似文献
15.
论网球运动与体能训练 总被引：4，自引：0，他引：4
网球运动是一种短时间、高强度的持续对抗运动,是一种运动与休息相结合的间歇运动。而体能是网球运动的基础,是提高技术的关键因素。就网球运动员体能训练的内容、方法、原则和注意事项展开论述,指出可以通过科学、有效的身体训练方法来提高运动员的力量、速度、耐力等专项体能,提高运动成绩。 相似文献
16.
论学校体育教学内容的结构 总被引：8，自引：0，他引：8
杨丽华 《北京体育大学学报》2000,23(4):535-537
通过对学校体育教学内容的健身体育、竞技体育、保健体育结构 ,知识、方法、技术结构以及不同学段层次性结构进行了研究 ,旨在从新的视角探讨学校体育教学内容的结构 ,防止在体育教学改革中 ,对体育认识的片面性、单一化 ,影响学校体育整体功能的实现 相似文献
17.
从全民健身看学校体育改革 总被引：1，自引：0，他引：1
王宝珠 《山西师大体育学院学报》2002,17(3):12-13
全民健身与学校体育二有着密切的联系。学校体育是全民健身的重点，它直接影响到全民健身能否顺利实施，全民健身对学校体育的改革和发展又具有促进作用。从全民健身的角度分析学校体育存在弊端，有利于推动学校体育在思想观念、教学内容、教学评价等方面的改革。 相似文献
18.
日本老龄人体质与健康的评价标准及对我国的启示 总被引：3，自引：0，他引：3
目前,中国已经步入老龄化社会,制定老龄人体质与健康的评价标准成了一个急待解决的紧迫任务.1999年,日本文部省体育局颁布了新的体力测定标准,新标准和原标准有了重大的变化,其中把测定标准的年龄跨度延长到了79岁是一个最为注目的变化.根据中国迈入老龄化社会的体育需求,介绍日本的经验,为制定适应我国国情的老龄人体质与健康的评价标准、促进我国老龄人体育的发展提供借鉴. 相似文献
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西部老少边穷地区农民体育健身的思考 总被引：1，自引：0，他引：1
关注西部老少边穷地区的农民体育健身问题,不单纯是一个体育问题,也是一个事关民族团结、社会和谐、政治稳定、国家安全的全局性问题。结合国家高度重视三农的时代背景,对当前我国西部老少边穷地区农民体育健身问题进行了理性分析和宏观思考,认为:必须从国家发展的战略高度认识西部老少边穷地区农民体育健身问题;应从国家层面、操作层面、受体层面全方位考虑解决西部老少边穷地区农民体育健身问题;应根据西部老少边穷地区的区域特点探寻农民体育健身的发展路径。 相似文献