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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
儿童少年不仅是一个国家的希望和未来,也是一个国家田径运动水平的希望和未来。因此,必须重视儿童少年的田径基础教学。根据儿童少年不同年龄阶段的生理和心理特点,全面发展身体素质,为以后学习和掌握田径运动的基本知识、基本技术、基本技能打下良好的素质基础。  相似文献   

2.
根据多年训练实践的体会,同时针对我国少年体操训练工作的实际情况,论述了要想使少年体操运动员的基本功规范化,必须具备四个先决条件:良好的身体训练水平;良好的控制身体姿态的能力;正确的动作概念与合理的动作技术;形成稳定的自动化的动力定型.  相似文献   

3.
根据现代排球运动技战术特点不断变化发展的规律,对儿童少年排球教学训练指导思想的认识,应紧紧围绕未来高水平竞技排球对儿童少年排球基本技术之需,主要掌握好后排扣球基本功,利用多制式、多形式排球竞赛活动的导向作用,促进儿童少年对基本技战术的掌握和基层排球运动的广泛开展,为造就出一批赶超世界先进水平的优秀人材奠定基础。  相似文献   

4.
从70年代初期以来,我国优秀少年田径运动员大量涌现,与此同时,优秀成年田径运动员却仍然严重缺乏,形成了我国田径运动中一个奇怪的矛盾现象.通过对在1972年和1973年进入全国少年田径运动会前6名的241运动员的调查,结果表明:这些少年运动员存在运动寿命短,成年后达高水平人数少,个人最高成绩出现早,保持高水平时间短,伤病严重的状况,出现明显的"早衰"现象.从运动训练安排方面进行分析,认为产生这种"早衰"的主要原因是,初期训练阶段片面专项化而造成的全面身体训练不足,训练基础薄弱.究其根源主要是指导思想有问题,训练理论和竞赛制度不完善,以及缺乏全面评价少年训练质量的标准等.  相似文献   

5.
田径运动要创造最高运动成绩,必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是田径技术教学、训练最关键的问题。文章以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术教学训练的理论与方法,对改进专项技术和提高教学质量有直接意义。  相似文献   

6.
为了提高我国田径训练水平。通过综述方法揭示我国田径训练的主要特征、训练存在问题和对策。结果表明现代田径运动训练具有专项化、强度大、技术训练与素质训练紧密结合、突出心理训练的实效性、围绕比赛缩短训练周期等主要特征。我国田径运动训练中存在综合化水平低、基础理论薄弱以及后备人才培养脱节等问题 ,必须通过提高教练员理论水平与工作能力 ,加大科学化训练力度 ,理顺各层次人才培养的关系等途径加以解决。  相似文献   

7.
我院田径运动函授班将于四月十五日正式开课.函授班是为了培养在职教师和教练员、体育干部系统的学习和提高田径运动的专业知识与技术.参加田径运动函授班的有黑龙江、广东、江苏、新疆、内蒙古、北京、上海等26个省(区)、市的848人.其中包括各体育学院、体育专科学校、高等学校体育系科和中等体育学校的教师,各省(区)、市运动队的教练员,以及各级体委干部.学习期限为一年半.在一年半里,函授生将学习田径运动的绪论、发展概况、技术原理、教学和训练、场地设计与建筑、竞赛的组织与进行、儿童、少年、妇女田径运动教学和  相似文献   

8.
为了提高我国田径训练水平,通过综述方法揭示我国田径训练的主要特征、训练存在问题和对策。结果表明现代田径运动训练具有专项化、强度大、技术训练与素质训练紧密结合、突出心理训练的实效性,围绕比赛缩短训练周期等主要特征。我国田径运动训练中存在综合化水平低,基础理论薄弱以及后备人才培养脱节等问题,必须通过提高教练员理论水平与工作能力,加大科学化训练力度,理顺以次人才培养的关系等途径加以解决。  相似文献   

9.
抓好少年篮球训练是提高我国篮球运动水平的关键 ,而在少年篮球训练中技术训练是核心内容之一。根据目前少年篮球运动员在比赛中的技术表现 ,提出了在少年篮球技术训练中应该注意的问题 ,供从事少年篮球训练的教练员参考  相似文献   

10.
通过文献资料检索与研究,与教学训练的实践经验相结合,采用归纳和演绎的方法,对现代田径运动中有关项目的技术特点与训练特点进行综合研究和分析,结合吉林大学和吉林体育学院田径运动课程的教学与学校高水平田径代表队的训练实践,把实践上升为理论,从理论上阐述现代田径单项技术发展的个性特点。  相似文献   

11.
根据少年足球运动员的一般训练特点和规律 ,从文献和专著中选出与身体机能状态相关的评定基本技术和身体素质的相关指标 ,对我省少年男子足球运动员进行综合分析和评价。结果表明 ,测试对象的身体素质水平低于基本技术的训练水平 ,身体素质、技术水平均未达到同龄组的最佳状态。  相似文献   

12.
通过田径运动早期教育的重要性和世界强国的实践效果的分析,论述了儿童、少年田径运动早期教育的可行性。  相似文献   

13.
我国田径运动专项力量训练的现状与分析   总被引:6,自引:0,他引:6  
运动员的专项力量训练水平是高水平田径运动员提高专项运动成绩的主要途径,是当前田径运动训练的热点问题。专项力量练习的设计与选择取决于教练员对专项技术和项目特点的认识。总体上讲,我国田径运动专项力量训练的研究和应用,径赛落后于田赛项目,尤其是短跑运动的专项力量研究,落后于短跑技术的发展,这是影响我国短距运动发展的主要因素之一。跳跃项目是我国田径的优势项目,应认真总结经验,找出规律,指导实践。  相似文献   

14.
采用献资料法,访谈法,对少年女排在启蒙阶段有关进攻性技术与防守性技术训练的安排作多角度的分析,研究显示:启蒙训练阶段训练中应先练习防守性技术,这符合少年女子运动生理及形态特点,利于其养成低姿习惯;在技术训练中适当安排进攻性技术训练.以保证运动员全面技术水平的提高;在启蒙阶段,应合理安排实际的训练方法,抓住重要环节,正确引导,合理的训练,切实的计划,对促进儿童的正常发育是十分重要的。  相似文献   

15.
据统计浙江少年女子组近20年中(1980-1990年)在全国少年田径赛及全国中学生田径赛中共获得了22项冠军,为了探索浙江省体校女子短跑组成绩稳步上升的原因,寻求少年女子短跑基础训练模式,进行了长达十年时间的跟踪探索,研究认为:少年女子短跑运动员的基础训练要坚持边打基础边提高的原则;在少年女子短跑训练过程中要重视基本素质与专项成绩的相对平衡;要十分重视跑的基本技术、基本素质的训练,以及无氧代谢与有氧代谢训练的比例,在整个少年时期有氧代谢训练的比例不得少于1/3.  相似文献   

16.
对少年时期的运动员来说,运动素质的发展处于一个关键阶段,此时期运动素质的发展及各因素之间的发展关系对于运动员未来的发展更有其重要意义。通过专家调查和运用体育测量、统计分析等方法,对辽宁省少年女排运动员运动素质的发展水平进行了评价与分析,结果认为,目前辽宁省少年女排运动员运动素质发展基本均衡,优势不太明显,特别是上肢的挥臂速度素质发展相对滞后,因此应引起广大科研人员和教练员的高度重视。  相似文献   

17.
青少年篮球运动员力量训练初探   总被引:5,自引:0,他引:5  
篮球运动员具备良好的身体素质已成为适应比赛、驾驭比赛的重要条件。在各项身体素质中,力量是基础,力量素质的提高有助于其他素质的增强.因此,加强力量素质是提高篮球运动员身体素质的先决条件.篮球运动员的成长需要8~10年的时间,要培养出高水平的篮球运动员,必须要注重少年时期对运动员的身体素质训练,尤其是力量素质的训练更是要求教练员们高度重视.鉴于此特点,对少年运动员进行力量训练时应充分考虑到少年运动员生长发育的各种特点及训练的各种规律,并要结合篮球专项的特点,制定出科学、合理的训练方案有效地指导训练实践.  相似文献   

18.
一、前言当前世界速滑运动发展非常迅速,竞争十分激烈。从我国速滑队参加两届冬季奥运会的成绩来看,仍处于落后状态,为使我国速滑运动尽快进入世界先进行列,必须加强少年、儿童训练工作,而少年训练,首先要抓好选材工作。  相似文献   

19.
高校田径运动训练是高校体育训练工作的重要内容,是提高其他体育项目技能水平的基础,同时在提高大学生的身心素质、培养竞技体育人才等方面具有十分重要的意义;在对我国高校田径运动训练现状进行深入分析的基础上,指出了当前高校田径运动训练中存在的问题,并进一步提出了相应的发展对策,以便为提高我国高校田径运动训练水平提供借鉴.  相似文献   

20.
浅论少年跨栏运动员的选材   总被引:3,自引:0,他引:3  
跨栏跑是一项技术比较复杂、节奏比较强、锻炼价值比较高的田径运动项日,对运动员的全面素质要求较高,要达到高水平运动能力和成绩,必须具备较好素质的运动员从事此项运动。本文以少年跨栏运动员的选材入手,从运动员的形态特征、素质特征、机能特征、心理特征等几个方面简要论述少年跨栏运动员的选材。  相似文献   

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