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相似文献
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1.
国内外优秀蹦床运动员的差距分析及青少年训练对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
对国内外优秀蹦床运动员的差距因素进行了分析,对青少年蹦床运动员的训练进行了探讨。基本技术和基本姿态应作为青少年蹦床运动员的训练重点,良好的心理稳定性是提高动作稳定性的重要条件。  相似文献   

2.
研究以青少年跆拳道运动员为调查对象,采用《竞技动机量表》对青少年跆拳道运动员的运动成就动机进行测量,并在成就动机现状的基础上进一步分析青少年跆拳道运动员成就动机的性别差异以及与训练年限、年龄的关系。调查结果揭示了青少年跆拳道运动员运功动机的心理变化规律,可为青少年跆拳道运动员的选材、培养和训练提供参考依据。  相似文献   

3.
为进一步丰富和完善青少年篮球运动员力量训练体系,采用文献资料法、专家访谈法及观察法等研究方法,在深入分析青少年篮球运动员力量需求特征以及青少年身体生长发育与力量素质发展的关系特点作为力量训练方案设计理论依据的基础上,进一步阐释了青少年篮球运动员力量训练方案设计的原则:专项化、阶段化、系统化、标准化、整体化和针对化,进而根据不同年龄段设计青少年篮球运动员渐进式力量训练方案,方案主要包括:训练阶段、年龄结构、训练目标、训练方法和手段、负荷和强度等具体内容.  相似文献   

4.
在前人理论研究基础上,针对青少年篮球运动员身心发育特点,进一步探讨训练内容与方法,以期为青少年篮球运动员训练提供参考。  相似文献   

5.
速度型三级跳远技术的发展趋势,促使我们对青少年三级跳远运动员的训练思路、训练方法和手段,也应做出适当地调整和改变。结合刘星和吴明铭的训练特点,对青少年运动员的训练进行探讨,拟在找出更适合他们发展的训练方法和手段,为青少年三级跳远运动员的训练提供一些有益的参考。  相似文献   

6.
就青少年速滑运动员的心理训练问题,从其意义作用、训练方法和训练要求三方面进行了阐述。  相似文献   

7.
通过对青少年篮球运动员技术具体训练原则和方法的研究,找出在训练中容易出现的错误,并提出在教学与训练中,应对抢断的时机、观察判断能力的培养等方面严格要求,从而使青少年运动员抢断球技术得到提高。  相似文献   

8.
运用《青少年运动员竞赛心理策略量表》对山东省653名青少年运动员进行心理测试,结果:(1)青少年运动员的竞赛心理策略存在明显的训练水平差异和年龄差异。优秀青少年运动员的竞赛心理策略运用频率和优化程度明显好于准优秀和一般青少年运动员,多项指标差异非常显著。(2)与成年优秀运动员相比,各等级青少年运动员的应对、归因等多项竞赛心理策略均存在不同程度的差距,青少年运动员对竞赛心理策略的运用不尽合理。各级教练员应提高认识,以竞赛策略理论为依据,有意识培养、设计青少年运动员的竞赛策略目标,实施技战术、身体、心理一体化训练。  相似文献   

9.
影响青少年田径运动员成长的若干因素探析   总被引:2,自引:0,他引:2  
从影响青少年田径运动员成长的运动员心理、科学化训练、运动专项能力、训练保障等因素展开探讨,通过调查我国青少年田径运动员的成绩现状,进一步剖析影响青少年田径运动员成长的内因,为今后我国田径事业的发展提供参考。  相似文献   

10.
选取苏州市职业大学2008级体育(3+2)班30名青少年运动员作为研究对象,通过拓展训练对研究对象的心理健康、社会适应能力、特质应对和信任等若干心理指标的研究,全面认识拓展训练的价值,提高青少年运动员的心理健康水平和竞技水平.  相似文献   

11.
根据青少年业余中跑运动员所需要的素质特点,进行了加强力量素质的实验性训练研究。结果表明,加强力量训练可提高青少年业余中跑运动员专项成绩增长的效率;中距离跑青少年运动员的力量训练应在重点发展速度性力量的同时注意专项能力的均衡发展。  相似文献   

12.
青少年短跑运动员膝踝部损伤与安全防范对策   总被引:3,自引:0,他引:3  
对27名短距离跑跳田径运动员进行为期1年的医务监督和伤病诊治,并作病例分析。发现,在118例损伤中,膝踝部损伤占46.61%。损伤还涉及肌腱及其附属组织、韧带、肌筋膜、软骨等结构。90%以上为轻度损伤,患病率无显著性性别异。85.45%的膝、踝部损伤发生在身体训练和专项辅助训练中。认为,青少年田径运动员的膝、踝部损伤,总体上是身体条件与训练不相适应的结果。某侧肢体的损伤与不同专项技术特点中度相关,高强度训练比大运动量训练更能导致慢性损伤的发生和加重。对技术动作与训练、训练密度与节奏、训练计划与安排做出安全评价与监督,这对于处于成长期的青少年运动员是尤其重要的。  相似文献   

13.
通过对海南省少数民族青少年优秀田径运动员身体形态、身体成分、身体机能和专项素质的研究,找出了海南省少数民族青少年田径运动员的体质特征规律.分析了存在的问题.提出了海南省少数民族青少年田径运动员的体质特征和国内外优秀运动员的体质特征的差距,为今后海南省少数民族青少年优秀田径运动员的训练和选材,提供理论参考.  相似文献   

14.
采用文献资料法、专家访谈法、实验法,就青少年跳远运动员的专项速度模式进行了设计。经研究,青少年跳远运动员专项速度训练模式包括三个组成部分:绝对速度训练,放松自然快速跑的能力训练与助跑接近平跑速度能力训练。围绕这一训练模式三个方面,就具体的训练内容安排作深入的探究。  相似文献   

15.
对青少年田径运动员运动能力发展的影响因素探讨   总被引:6,自引:0,他引:6  
对田径运动员的运动能力构成及其影响因素进行了探讨,并进一步提出了青少年田径运动员的选材和训练对策及措施。  相似文献   

16.
对青少年射击运动员实施心理训练与心理指导的追踪研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用心理测量法,个案分析法、实验法,对8名沈阳市军事体育运动学校的青少年射击运动员进行了41周心理训练.通过对运动员实施注意力集中训练、表象训练及心理咨询与指导,提高了运动员注意力集中水平;促进了技术动作细节部分的掌握和"枪感"的建立;初步建立了合理的归因方式及目标取向.  相似文献   

17.
2003年全国青少年网球集训队运动员身体机能调查   总被引:1,自引:1,他引:0  
为研究我国网球运动员的机能测试指标的参考值,提供网球运动员的科学训练监控理论依据。在2003年我国青少年网球集训队运动员在江门集训期间对其主要生物学特征及身体机能状况进行了调查,结果显示,青少年网球运动员以右手为优势手其力量素质占有一定的优势;男性的第一反应时稍慢于女性运动员,而第二反应时却稍快于女性运动员,在集训期问,其运动强度和运动量都较大。表明.青少年网球运动员在集训期间要连续多次进行身体机能状况的生化指标监测并及时调整,本研究对于网球运动员的运动选材也有一定的指导意义。  相似文献   

18.
借鉴国内外对青少年足球训练的经验,结合自身青少年足球工作的一些体会,对青少年足球运动员身体特点及训练的目的、任务,青少年足球技术规范化训练内涵,以及青少年足球运动技术规范化训练应注意问题进行了探讨。  相似文献   

19.
意志品质是足球运动员不可缺少的重要素质之一,在足球比赛中,意志品质具有举足轻重的作用,对于足球运动员意志品质的培养和训练,应在青少年时期给予足够的重视和发展,培养和训练应从内因和外因两方面同时入手,以期得到最好的效果。  相似文献   

20.
谈青少年篮球运动员技术运用能力的训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
谈如何加强对青少年篮球运动员运用能力的训练及注意事项。  相似文献   

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