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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 156 毫秒
1.
摘要:目的:以我国幼儿园普遍开展的韵律性身体活动为切入点,尝试将幼儿阶段应掌握的基本动作技能融入到活动中,比较动作发展视角的韵律性身体活动与一般性的韵律性身体活动效果的差异,为促进幼儿动作发展进行实证探索。方法:采用教学实验法,将289名受试对象以班级为单位,随机分为实验组与对照组。实验组共142人,对照组共147人。实验组进行动作发展视角的韵律性身体活动,每天累计活动时间为20-30 min,运动干预周期为1年。对照组除了进行一般性的韵律性身体活动外,其他所有实验条件与实验组均相同。结果:1)经过动作发展视角的韵律性身体活动干预后,实验组幼儿粗大动作发展水平总得分、移动动作得分、操作动作得分均显著高于运动干预前得分(P<0.01),且各年龄组各具体动作得分基本上都有明显提高,发展水平较为均衡。2)实验组与对照组幼儿粗大动作发展总体水平在运动干预前无显著差异(P>0.05)。运动干预后,实验组幼儿粗大动作发展总体水平明显高于对照组(P<0.01)。结论:动作发展视角的韵律性身体活动能够有效地提高幼儿粗大动作发展水平,且此方面的效果优于一般性的韵律性身体活动。在韵律性身体活动中必须强调基本动作技能的学习,采用重复、变异等练习方式,促使幼儿掌握这些基本动作模式。  相似文献   

2.
跆拳道技术动作学习过程的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过调查研究,总结出学习跆拳道技术动作的四大特点和三个学习阶段,分析了影响学习跆拳道技术动作的主要因素,得出发展跆拳道技术动作的学习能力可以从学习心理指导、学习方法指导和培养良好的跆拳道学习习惯入手。  相似文献   

3.
在跆拳道比赛中横踢技术最为常见,也是最主要的得分手段.其目的 就是以最快的速度击打目标,使对手猝不及防而得分.为了达到这一目的 ,下肢末端环节必须获得尽可能大的速度,这就要求下肢各环节要尽力向打击方向运动,而且身体其他环节必须以一定的配合特征协调配合.本研究应用不需人工识别关节点的红外光点高速测试方法获取横踢动作中各环节运动的运动学数据,通过运动学的分析揭示跆拳道横踢动作中各环节的空间运动规律和特征,并通过分析这些运动学特征,探讨身体各环节的运动对跆拳道横踢动作质量的影响.以期对跆拳道教练员和运动员的教学与训练有所帮助.  相似文献   

4.
广东省跆拳道运动员运动损伤特点的研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
为了解跆拳道运动损伤的特点,对广东省跆拳道队进行了运动损伤的调查。研究发现,损伤部位以足部、膝关节、肘关节部位最为多见;损伤性质多为软组织挫伤、韧带撕伤、肌肉拉伤;损伤原因多为负荷过重,自我保护不当和准备运动不足。研究认不,从事跆拳道项目的运动若能完善动作技能,减少重复单一动作练习,以加强医务监督,可以大大减少运动损伤的发生。  相似文献   

5.
通过文献资料法、数理分析法对新疆高校课外活动开展跆拳道状况进行调查,结果表明新疆高校课外活动开展跆拳道,主要以社团及业余训练队形式进行,练习的目的是由于自己兴趣很高、爱好这项运动、自发性练习以提高跆拳道技能,练习内容主要是基本技术和基本战术,教练多以学生为主。  相似文献   

6.
根据跆拳道运动的特点,以基本技术、实战技巧、辅助练习三个方面作为评判因素,运用模糊数学综合评判的方法,对跆拳道运动员的技术、战术水平进行量化评价。  相似文献   

7.
通过对北京市2001年九运会优秀女子跆拳道运动员和各大体育院校一般女子跆拳道运动员身体形态指标的测试,分析探讨了不同级别、不同运动水平的跆拳道运动员的主要身体形态特点,并利用计算机统计函数法,建立了跆拳道运动员身体形态选材的计算机判别函数和体脂百分比回归方程。  相似文献   

8.
跆拳道属于对抗性项目,运动成绩很大程度上取决于技战术的发挥,而一场比赛中,一个运动员如何安排自己的技战术,又往往与其自身的技术类型有关.因此在日常的训练和比赛当中,运动员往往会根据自身的身体素质特点的具体情况和对不同技术熟练程度和感悟力,来对自身技术进行有计划、有目的、有重点的训练,从而形成符合其身体特点的技术类型.对于专业运动队来说,在运动员的选材,教学和训练的过程中,使运动员形成什么样的技术类型才更有利于其运动成绩的提高,就显得犹为重要和关键.跆拳道运动员的技术类型对比赛成绩的影响有着不可忽视的作用,在运动员的选材教学和训练中应根据运动员不同身体特点,为其制定相应的训练方法,来引导跆拳道运动员形成最能适应其身体素质特点的最有力的竞技水平发挥的技术类型.从而为提高运动员的比赛成绩打下坚实的基础.  相似文献   

9.
知识资源、经验资源、身体练习资源构成体育课程内容资源系统的基本结构。其中,知识资源系统由体育基本理论知识资源、运动项目知识资源和健康知识资源构成;经验资源系统由学生的家庭生活经验资源、社区生活经验资源和学校生活经验资源构成;身体练习资源系统由单一动作结构身体练习资源、组合动作结构身体练习资源、活动性游戏资源和运动项目资源构成。  相似文献   

10.
一、前言基础运动能力是人们生活所需要的跑、跳、投等各种动作技能。基础运动能力在幼儿时期已经在日常生活中随意学会,但还需要通过各种锻炼方法,使他们能掌握正确的动作,提高运动技能,从而达到行动灵活、迅速,有力,给生活带来更多的方便。目前,有些幼儿园偏重智力的培养,对幼儿体育缺乏应有的重示和研究。有些家长对独生子女的偏爱,不愿孩子多参加体育活动;也有部份幼儿园因为运动场地小,体育器材缺乏等种种客观原因,致使发展幼儿体育活动受到一定的影响。本文是为了进一步发展幼儿体育活动和提高幼儿运动能力,介绍一些适合年令特点,不受场地和器材限制的体育活动内容和锻炼方法,并经实验证明,可以增强幼儿体质,促进身体发育和提高运动能  相似文献   

11.
通过对跆拳道运动员判断能力的概述,指出了影响判断能力的主要因素,并提出了培养跆拳道运动员判断能力的训练方法。  相似文献   

12.
通过模拟高温环境下的搏击健身操实验,分析学生人体成分指标,评价减肥锻炼效果和效率,对安徽某高校女大学生进行人体身体成分测试,筛选体型超标者作为受试对象,分为实验组(高温环境搏击健身操组)和对照组(普通锻炼组)。实验组进行高温环境搏击健身操锻炼,每周2次,每次60min,共16次。对照组参加俱乐部日常锻炼。结果:锻炼后实验组的体重、脂肪重和体脂百分比,分别下降了3.1kg、3.08kg、3.38%(P0.001)。对照组变化不明显。结论显示:高温环境下搏击健身操锻炼减肥效果显著。  相似文献   

13.
青少年乒乓球运动竞技能力训练特点研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据竞技能力的构成,把青少年乒乓球运动训练内容分为体能训练、技术训练、战术训练、心理训练和智力训练五个方面,针对青少年时期特殊的生理结构和心理特点,对每个方面做系统的阐述和分析,旨在对青少年乒乓球运动训练内容进行科学合理的解释,对青少年乒乓球运动训练理论给予一定的建设性参考。  相似文献   

14.
开展定向越野训练具有诸多重要军事价值。能使我官兵提高用图能力、身体素质、越野技能和心理素质,战场适应能力等综合素质也得到同步增强。通过定向越野训练,军人在定向越野中所形成的各种优良素质均可迁移到训练和作战中,并能产生顺向迁移效应,能增强部(分)队快速机动能力,提高战斗力,对战争的结局将产生积极的影响与作用。  相似文献   

15.
对青少年射击运动员实施心理训练与心理指导的追踪研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用心理测量法,个案分析法、实验法,对8名沈阳市军事体育运动学校的青少年射击运动员进行了41周心理训练.通过对运动员实施注意力集中训练、表象训练及心理咨询与指导,提高了运动员注意力集中水平;促进了技术动作细节部分的掌握和"枪感"的建立;初步建立了合理的归因方式及目标取向.  相似文献   

16.
足球意识是运动员在足球比赛中对自己身心状态与比赛情况变化的感觉、知觉、思维、记忆等的综合觉察与认识的心理活动,它包括体能意识、技术意识、战术意识、心理意识和环境意识。良好的足球意识表现为技术的合理性、战术的灵活性、行动的目的性、情形的预见性、判断的准确性、攻防的协同性、动作的虚实性和配合的默契性。其培养主要从以下几方面入手:提高足球理论水平;训练要技术意识化;重视战术思维训练;提高敏锐的观察能力;培养坚强的意志品质。  相似文献   

17.
跆拳道新规则的实施对跆拳道竞赛的影响   总被引:1,自引:1,他引:0  
由世界跆拳道联盟2001年10月30日最新修改、审定的跆拳道竞赛规则,于2002年7月1日在我国正式实施。新规则的出台,势必会给我国的竞技跆拳道带来重大改变。本文主要就新规则的出台与启用对我国竞技跆拳道技、战术及裁判员临场执裁等方面产生的变化与影响等问题进行探讨。  相似文献   

18.
现代战争飞行员身心素质要求新探   总被引:1,自引:1,他引:0  
根据现代飞行装备和现代战争对飞行员身心素质提出的新要求,提出新时期飞行员训练应注重抗过载、抗疲劳耐力、野外生存和时空适应能力、心理承受力能力及力量(特别是颈肌力量的训练)的训练,以满足军事变革的需要。  相似文献   

19.
运用文献资料、调查访谈、教学观察、逻辑分析等研究方法,对健美操操化动作教学与训练进行探讨,旨在丰富健美操教学理论,促进健美操学科发展。结果表明:身体控制技术是健美操操化动作教学与训练的重点与难点,其中身体姿态控制与操化动作控制是关键环节;学习兴趣是影响健美操操化动作掌握的重要因素,心智能力和身体素质对操化动作的学习也有很明显的影响;感知觉能力的训练是健美操操化训练的重要环节,良好的身体素质与协调性是完成健美操操化动作的得力因素。  相似文献   

20.
大学生体育锻炼与心理健康关系的初步研究   总被引:30,自引:3,他引:27  
邱远 《北京体育大学学报》2004,27(12):1637-1638
对随机整群抽样的358名大学生施测SCL-90身心症状自评量表和自编的体育锻炼状况问卷,对施测结果进行相关分析和多元回归分析.结果表明:体育锻炼能比较好地解释说明心理健康的响应变化,对大学生心理健康的贡献率达到52.5%;从事体育锻炼的态度、次锻炼时间和锻炼的坚持程度等3个维度则起主要影响作用,是大学生心理健康重要的贡献因素.  相似文献   

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