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相似文献
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1.
关于运动训练原则的辩证思考   总被引:5,自引:0,他引:5  
运动训练原则是人们在运动训练活动中所遵循的基本准则,正确认识人体运动竞技能力的变化、提高与表现的规律,是确立运动训练原则的基本依据。在我国竞技运动发展进程中,基于教育学理论建立的运动训练原则体系与基于跃进思维和军队练兵实践建立的运动训练原则体系,都对我国竞技运动训练活动产生过积极的影响,但也各有不足。考虑到竞技体育高挑战性与高风险性等特点,应高度重视运用辩证协同思想指导运动训练活动。依此归纳梳理的运动训练原则体系更好地反映着人体运动竞技能力的变化、提高与表现的规律。辩证协同训练原则理论体系包括:导向激励与健康保障训练原则、竞技需要与区别对待训练原则、系统持续与周期安排训练原则、适宜负荷与适时恢复训练原则。这些原则的确立,来自于优秀选手的运动训练实践和科学研究的成果,并已有力地指导着竞技运动训练实践取得新的进展。  相似文献   

2.
运用辩证唯物主义辩证的质量统一观的方法论,采用文献资料、逻辑推理等方法专门论述了运动负荷的整体性与累积效应.  相似文献   

3.
在科学化训练日益深入和发展的今天,我们如何看待教练员或教师的运动训练经验,对提高科学化训练水平以及提高训练对象的运动成绩有着重要的作用。经验训练和科学化训练是运动训练实践过程中相互依存的两个得要组成部份,它们具有不可替代的功能,在运动训练中发挥着各自不同的作用。因此,我们不应把他们互为对斥,而应把他们辩证地统一起来。  相似文献   

4.
通过对“理念”的探源及解读,并以运动训练活动规律观、哲学观、科学观、价值观和发展观的统一思想,探讨了运动训练理念的内涵、功能、形成机理及结构,为运动训练实践提供理论性的参考。  相似文献   

5.
采用文献资料法、调查访问法和现场测试法等多种研究方法,从运动训练、舞蹈形态学、音乐基础等多种学科的角度出发,结合多年带队比赛和训练的经验,分析影响舞龙运动员的艺术表现力提高的主要因素,探讨培养与提高的方法和手段.  相似文献   

6.
提出并研究了训练理论和训练实践的实质与体系。运动项目规律的实质是其项目本质,即项目特性;训练活动规律的实质是其训练个性。其中运动项目规律及其项目特性内在的规定着训练方向,训练活动规律及其训练个性内在的规定着训练方针。认识运动项目规律方法论的核心是“对立统一”原理指导下的矛盾分析法,其中抓项目本质主要是分析运动项目的竞技能力的主要矛盾及其主要矛盾方面;认识训练活动规律及其训练个性主要是分析训练对象的矛盾特殊性,以及在其发展的不同过程与阶段上的特殊性。运动训练的基本体系包括认识运动项目规律与训练活动规律,把握训练方向与训练方针,即以确立训练核心为方向、优化训练行为,从而确立科学的训练观念,进入训练实践。训练实践的实质是具体训练具体施行。在训练过程中,伴随着运动员的疲劳恢复与多学科的训练监控以实现运动员的应激适应生成竞技能力。  相似文献   

7.
运动素质、训练活动和竞技能力的发展是运动训练重要的基本问题。从唯物辩证法的视角,运用辩证唯物主义的基本原理,采用文献资料和逻辑思维等方法,对其基本关系、递进要求与总体趋势进行了较为系统的分析研究。提出了运动素质、训练活动和竞技能力中一般与专项的基本关系,不同项目、不同实力、不同阶段训练内容比例、负荷程度与主要要求以及螺旋式上升、波浪式推进的总体趋势。  相似文献   

8.
赛前短期训练已成为当今高校大学生运动员参加田径运动会比赛的一种主要训练形式,第8届全国大学生运动会女子甲组七项全能冠军赖新明的赛前短期恢复训练计划是个成功的范例。短期训练阶段的正确划分是保证运动员赛前恢复训练有序进行的重要环节,通过合理的划分准备期、比赛期的训练阶段和训练小周期,将运动员竞技水平的恢复和比赛能力的提高贯穿于整个训练过程中,训练体现小周期结构微型化、训练节奏赛制化、训练内容针对化、训练负荷强度集中化和恢复训练调理化等。特别对集训阶段采用与大赛接轨的微型小周期训练结构,使赛前训练的负荷与恢复达到协调有序,保证训练超量负荷与超量恢复,收到短期恢复运动员体能和提高运动员比赛能力的效果。  相似文献   

9.
在"三从一大"训练原则的基础上,结合近年来对运动训练基本规律,特别是基于训练活动规律和运动项目规律的初步认识,提出了"三从一专"训练原则。并重点论述了"三从一专"训练原则的提出背景、基本依据与主要内容,以及"个性化"训练、"专项化"训练的实质。  相似文献   

10.
提出并论述了训练活动和运动项目的本质属性为训练个性与项目特性,并表现为个性化训练与专项化训练。认识和遵循训练个性和项目特性是个性化训练与专项化训练的根本途径,也是科学训练的根本途径,其出发点和落脚点为发展"特长竞技能力"与"核心竞技能力"。训练个性和项目特性具有主客体性,其中训练个性主客体兼有。训练主体的情感、意志等意识因素,是体育运动中最为活跃的因素,表现为训练主体的主观能动性。个性化训练与专项化训练及其统一是运动训练的核心内容。  相似文献   

11.
采用文献资料法,逻辑思维等方法较系统地阐述了感性、理性和德性的基本内涵、辩证关系与觉悟养成。揭示出运动训练领域存在着的“重视理性、轻视感性、忽视德性”等情况与现象背后,存在着运动训练实践界轻视感性、理论界忽视德性的实质。  相似文献   

12.
准确把握“运动负荷”是开展运动训练、学校体育、群众体育锻炼、运动处方的制定等各体育领域活动的前提与核心问题。然而,新中国成立60年来,尤其改革开放30年来,我国对“运动负荷”的基本理论还没有形成统一的认识。为此,本文通过运用文献法、访谈法、逻辑分析法等,对1979-2009年间对“运动负荷”的基本理论的研究成果,结合最新调查与分析,对“运动负荷”基本概念的内涵、分类、计算方法、应用领域、运动负荷控制及评价等有关内容进行了系统研究,进一步重构了运动负荷基本理论体系,为运动负荷概念的更科学运用提供了基础。  相似文献   

13.
通过文献资料、实验、问卷调查、数理统计等方法,深入分析了健美操终身化培养的必要性.旨在指出终身体育教育是学校体育发展的唯一目的,培养终身体育思想意识是实现终身体育的基础.学校体育只有在终身体育理念指导下进行深入改革,才能使体育教育有实质性体现.  相似文献   

14.
"体教结合"培养高水平竞技体育人才新体系构建的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
针对多年来造成"体教结合"无实质进展的体制问题,根据现阶段中国体育与教育行政机构分置的国情,从界定"体教结合"的新概念人手,以科学发展观为指导,遵循和谐发展的原则,构建在政府宏观调控下,体育部门与教育部门共同为培养全面发展的高水平竞技体育人才而合作共为的体教联合体.  相似文献   

15.
从体制、训练理念、训练实践、文化素质培养、社会学因素、培养模式以及教练员等方面,初步探讨了我国青少年足球运动发展的主要问题,并提出了相关建议,认为青少年足球应转向市场化、职业化;纠正与青少年足球科学发展不相适应的训练理念,让青少年足球回归其自身发展轨道;青少年足球训练要切实体现出足球项目的特点并与青少年身心发展相适应;科学选材;提高青少年足球运动员的文化素质;充分吸取原有培养模式的优势,特别是对体校模式应加以完善;提高青少年足球教练员的能力和水平。  相似文献   

16.
对我国高等院校运动训练专业本科人才培养模式的探讨   总被引:9,自引:0,他引:9  
人才培养质量的高低是高等院校办学极为重要的一个方面,也是教学改革首要解决的问题本文通过对体育院校运动训练专业培乔目标、指导思想、专业设置、课程设置及学科建设、就业渠道现状的分析,根据我国实际,结合专业特点,借鉴发达国家运动训练专业培乔模式及改革思路,对我国高等院校运动训练专业本科人才培乔模式提出了改革设想。  相似文献   

17.
刘翔的成功对我国田径界在训练理念和训练方法上产生了积极影响。系统归纳和总结了刘翔及其教练孙海平在训练负荷上以强度为核心的理论。指出:训练强度是反映训练质量的重要因素之一。孙海平教练创造了小周期、短节奏、高强度训练方法,尝试以训练强度为指导核心进行训练,取得崭新的训练理念。同时,有效的医务监督是高强度训练的保证。  相似文献   

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