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1.
论"逆向教学法"的优势所在 总被引：4，自引：0，他引：4
“逆向教学法”就是把完整技术分为前后几个动作,由后面动作开始由后往前进行教学。实验证明合理采用“逆向教学法”可提高教学效果,其原因在于：在许多情况下“会做”或者说“心里有了”后面的动作．有利于前面动作的形成这样一种“后因前果”的存在。由“后因”而导致出的“前果”是不自觉的,实际上是无意识心理活动的体现。利用“后因前果”实际上就是利用了人的无意识心理活动。把利用意识和无意识心理活动相结合是提高教学效果的有效途径。 相似文献
2.
采用文献资料法、教师访谈法、理论与实践法，对程序教学促进球类技术内隐经验习得进行研究。结果表明：程序教学有利于促进学生球类技术的定向，程序教学有利于学生重组和模仿技术动作，程序教学有利于学生整合技术动作，程序教学能够促进技术动作的熟练，内隐经验的习得就是技术自动化形成的过程。 相似文献
3.
《首都体育学院学报》1986,(3)
经常通过目的明确的练习,多次重复跳远的各个动作来教授和改进技术。但是,学习短程助跑跳远时,运动员只能有效地完成20—25次,中程助跑只能15—20次,长跑离助跑仅10—15次。可用专门的练习强化教学过程,运动员在一次训练课上就可以循序渐进地学会跳远的各个动作,而且后续动作与前面的动作有机地联系在一起。 相似文献
4.
郭炎林 《吉林体育学院学报》2007,23(2):80-81
动作技能的完成离不开目标,同时目标确定也直接影响动作技能的运用与发挥.在动作技能操作的这个心因性过程中,依据操作动作技能的目标设置,可以把完成动作技能的心理控制程序表示为三种模式:确认刺激-目标-选择程序-执行、确认刺激-选择程序-执行目标、确认刺激-动作程序-内外刺激-动作要领的控制-目标. 相似文献
5.
邓世一 《成都体育学院学报》1960,(1)
这个动作是一个基本动作,是体操一级规动作之一。虽然分值不高,但起的作用却很重大。如果完不成,后面的动作也就无法联接起来。如果这个动作完成的质量很高,那么由它引申出来的动作就可以迎刃而解。例如弧形摆成支撑、弧形摆成肩倒立、弧形摆上转体二分之一成挂臂等便是这样。此外我们有些同学在学习这个动作时,概念比较模糊,走了 相似文献
6.
刘永安 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》1999,(2)
物理程序习题的主要优点是化难为易，突出过程，启迪思维。能提高学生分析、解决问题的能力。对于一个综合性较强，难度比较大的习题，教师可按由易到难，循序渐近的原则，把问题分解成一系列简单问题，前面的问题为后面的问题引路，后面问题成为前面问题的引伸和发展。这样层层剖析，使问题得到解决。例１ 质量５０千克粗细均匀的横梁以Ａ为轴，Ｂ端以绳悬吊，使之水平如图（一），ＡＢ长６０厘米，一个１千克的钢球从离ＡＢ０．８米高处自由落下，撞击在横梁上，离Ａ２０厘米Ｃ点，回跳０．２米，撞击时间０．０２秒，则钢球撞击横梁时Ｂ… 相似文献
7.
孙庆海 《南京体育学院学报(社会科学版)》2005,19(6):140-141
足球课教学是学习动作技术的过程,是较为复杂的过程。在整个足球教学过程中应注意目的意义、动作技术要求、理论性、动作技术“标准”、教法步骤、教学方法、复习巩固七个环节。在教学实践中不断学习总结,使教学效果更上一层,在普及和提高做出贡献。 相似文献
8.
上肢鞭打动作动力学模型的建立及分析 总被引：1，自引：1，他引：0
刘卉 《北京体育大学学报》2004,27(9):1202-1205
鞭打动作是许多体育技术动作的重要组成部分.本研究建立了人体上肢3刚体7自由度的多刚体模型,并应用多刚体动力学中的Kane方法建立人体上肢鞭打动作的物理模型,根据运动学测试数据计算出上肢各环节在鞭打动作过程中的肌肉力矩和关节反作用力.实践证明,Kane方法在描述和计算上肢多刚体运动的形式和力矩时具有列解方程规范简洁、编程计算方便高效的特点,计算结果能够反映动作实际.通过对棒球投掷动作上肢三个环节力和力矩进行计算与分析,初步了解了上肢各环节在运动过程中肌肉力矩和关节反作用力与动作技术的关系. 相似文献
9.
散打鞭腿技术进攻腿三维运动学与表面肌电特征同步研究 总被引：1，自引：0，他引：1
鞭腿技术是高水平散打运动员在比赛中不可缺少的进攻性动作.运用三维运动学和肌电对此动作进行研究,探索完成动作进攻腿各环节运动速度、主要肌肉或肌群的收缩形式及发力顺序,提出正确合理的动作技术,以期为教练员和运动员的散打鞭腿动作的训练提供理论依据和参考. 相似文献
10.
对青少年篮球队员投篮稳定性的影响主要有心理因素和技术因素,对前者可采取程序训练法和情绪调控训练来加以改善;对后者则需要抓好投篮技术动作、提高投篮技术动作的动力定型、提高技战术组合能力。 相似文献
11.
背向滑步推铅球技术的习练者往往不能准确理解和掌握技术细节,因而不能协调用力。在教学和训练过程中,及时发现和纠正各个技术环节中存在的问题,使练习者清楚的认识到自己存在的问题并迅速的改正,是促进教学和提高训练成绩的关键。 相似文献
12.
研制开发出一种实用新型铅球投掷训练器,并运用该投掷训练器对铅球选修课的大学生进行一学期试验,结果表明实验后实验班的投掷技术与运动成绩明显优于对照班,该铅球投掷训练器科学实用,符合铅球背向滑步投掷技术的原理与特点,能有效提高铅球背向滑步投掷技术和成绩. 相似文献
13.
王锋 《吉林体育学院学报》2008,24(2):57-58
运动员背向滑步推铅球技术,在A.C.D.三个动作阶段呈现出时间节奏短成绩高的相关性。其滑步后左脚下压的时间节奏长,虽然与成绩呈正相关,但这是一明显的错误定型。如果缩短滑步的时间,改进左腿过渡步动作阶段的错误动作定型,其铅球成绩将取得长足的进步。 相似文献
14.
15.
我国优秀男子铅球运动员推铅球技术动作的运动学研究 总被引：1，自引：0，他引：1
阳剑 《北京体育大学学报》2010,(5)
以2009年全国田径大奖赛(广东肇庆)男子铅球选手前8名中采用背向滑步技术的6名运动员为研究对象,运用文献资料、数理统计、影像分析等方法进行运动学研究。研究结果表明:我国运动员在滑步过程中重心最高速度和铅球最高速度的差值过大,影响过渡阶段和最佳推铅球姿势的形成。在过渡阶段,我国部分运动员左脚着地后左腿没有及时的推动右髋向投掷方向移动造成速度下降过多。在最后用力阶段,我国部分运动员下肢的转动幅度大于上肢,超越器械的效果不太理想。 相似文献
16.
铅球的飞行距离主要取决于其出手的速度，而得到较快初速度的途径之一，就是掌握良好的滑步技术。我们在教学实践中根据学生的实际身体素质情况和学时安排，将传统的背向滑步推铅球技术简化为“无预摆背向滑步推铅球技术”。此技术符合人体解剖学、生理学、心理学和生物力学的基本原理。教学实践证明，此技术是教师易教、学生易学的一种滑步技术，可有效提高教学质量。 相似文献
17.
白光斌 《北京体育大学学报》2002,25(6):808-810
依照体院田径教学大纲的基本精神和学生的实际情况,对体院学生推铅球技术进行教学改革.本教法在常规教法的基础上采用优化组合教学--顺进式教学,教学结束时用高速摄影机现场拍摄学生的技术动作,结果表明本教法使学生在有限的时间内获得较大的教学效果,为今后体育院系铅球教学实际和教学改革提供参考. 相似文献
18.
对我国优秀铅球运动员过渡阶段主要技术特征的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
马谦 《北京体育大学学报》2008,31(7)
对我国优秀铅球运动员过渡阶段相关运动环节及铅球的速度节奏进行了生物力学分析与研究,结果表明:运动员身体重心和铅球运动速度曲线在过渡阶段的分合对提高运动成绩有重大的作用;过渡阶段摆动腿快速落地缩短单支撑时间是尽快形成双支撑进入最后用力的关键;我国优秀铅球运动员在双支撑前便开始最后用力,有待于提高向下运动的抗冲击负荷的能力。 相似文献
19.
李成国 《吉林体育学院学报》2008,24(5):55-56
当今运动员的心理训练越来越受到运动队的重视,而被视为心理技能训练核心环节的念动训练更是不可忽视的。采用分组实验的研究方法表明,念动训练方法不仅能减轻因多次重复的身体练习引起的疲劳,而且可以在无球、无篮的情况下增强实际训练效果。对技术动作正确念动,十分有利于加速掌握和改进投篮技术,对提高投篮命中率有显著的促进作用。 相似文献
20.
自主学习环境下运动技能的自我评价方法研究——运动技术计算机评价系统的设计与实践 总被引：1，自引：0，他引：1
阿英嘎 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(5):13-17
在基于网络自主学习运动技能的环境下,学习者难以得到教师对技术动作掌握情况的及时反馈,而这种及时反馈对运动技能的掌握来说却是十分重要的。为尝试解决这个问题,本研究采用运动生物力学中解析技术动作图像的原理和方法,以篮球运动单手肩上投篮技术的手臂动作为例设计了一个能够根据录像识别技术,并对技术进行评判的计算机系统。经过实验取得了比较令人满意的结果,系统评价的准确性是可以在体育教育专业篮球教学中被接受的。本系统的设计与实现为运动技能评价的信息化提供一种思路或一种方法。 相似文献