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相似文献
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1.
我国出版的田径书籍,在跑的技术原理的分析中,对后蹬动作一直是十分重视的,甚至还有人提出:“后蹬是人体运动的唯一动力” (余维立:《短跑途中跑技术的几个问题》,《新体育》1977年4期),并且逐渐地形成了一种固有的观点。 近年来,虽然也有人提出:一定条件下,“前蹬”扒地动作也能产生向前的动力。但这一观点仍没有得到应有的重视。 本文拟就这一问题,从不同角度再进行一些分析和探讨。  相似文献   

2.
当代中长跑技术   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文从现代国内外优秀运动员跑的技术结构特征探讨了现代中长跑技术与教科书上的差别,提出了以摆动做为途中跑的动力的新观点,为中长跑技术训练,提供正确的理论依据。  相似文献   

3.
后蹬动作作为途中跑的核心技术,它决定着跑的技术特征和效果,是影响短跑成绩的主要技术因素。运用比较研究方法,从途中跑的后蹬角度人手,对中、外优秀短跑运动员途中跑的技术指标和特征进行了分析;阐明了国外优秀短跑运动员“以伸髓为主导”的后蹬技术特点和我国短跑运动员“以伸膝为主导”的后蹬技术特点;提出了改进我国运动员100m途中跑技术,由“以伸膝为主导”的后蹬技术转变为“以伸髓为主导”后蹬技术的观点。  相似文献   

4.
对短跑途中跑动力来源论的分析   总被引:8,自引:0,他引:8  
短跑途中跑动力来源历来是争论不休的热点,本文通过综述的方式列举各种有代表性的论点与论据的基础上,提出自己的看法:屈蹬是“后蹬动力来源论”的继续和发展,对“身体重心移过支撑点之前产生动力”的说法表示怀疑。  相似文献   

5.
运用献资料、逻辑分析和比较研究等方法对栏架的演进,跨栏跑技术的快速演进过程,建构节奏理论模型,跑栏论理念的建立,跑跨结合能力的提出,男子“加量”和女子“提速”观点的提出进行扼要的总结介绍,通过对跨栏跑技术与训练理论变化出现的新理论、新特点进行简要分析,说明了技术与训练理论、器材的创新成果能有效促进跨栏跑成绩的提高。  相似文献   

6.
对跑的周期各动作阶段划分问题的初步探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
针对当前对跑的周期动作阶段划分问题存在着分歧的现状,以文献资料法归纳各种不同观点的可取与不足之处,指出了进行跑的周期各动作阶段划分问题研究遵循的原则,并根据动作任务、运动时肌肉用力的工作情况,提出了新的观点:在跑的周期中,动作阶段应划分为着地缓冲、伸蹬、折叠前摆、前摆带髋、下压伸膝、后划扒地六个阶段。  相似文献   

7.
跨栏跑技术研究的综述   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对男子110米跨栏跑成绩及技术发展情况进行的简要回顾,并运用文献资料研究方法、逻辑方法,从不同角度着重对跨栏跑技术的不同观点、技术结构、跨栏节奏,评价跨栏技术的标准等问题进行综合分析,在此基础上提出了作者的观点。  相似文献   

8.
一、试述跨栏跑技术发展的趋势答:跨栏跑初兴之际,人们是采用“跳过栏架”的方法过栏。到了1897年,有人使用了“跨栏步”技术,“跳栏”才变成了“跨栏”,成绩提高很快。近年来,跨栏跑技术发展的趋势,已经由“跨栏”向“跑栏”演进。“跨栏步”如同跑一大步,这不仅缩短了腾空时间,而且能快速过渡到栏间跑。在技术上强调动作实效,不拘泥于动作外形,身体高大的运动员过栏时基本上保持平跑时的上体姿势,  相似文献   

9.
跨栏跑技术特征发展综述   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对跨栏跑成绩和技术发展情况简要回顾,并运用文献资料研究方法,从不同角度着重对跨栏跑技术的不同观点、技术节奏、跨栏节奏等问题进行综合分析,从而得出现代跨栏跑发展的技术特征。  相似文献   

10.
新中国男子100米跑若干问题的回顾与分析   总被引:3,自引:1,他引:2  
本文对新中国成立以来男子100米跑成绩及技术发展情况进行简要回顾,并着重对有争议的影响我国男子100米跑水平的若干因素进行分析,试图探索我国男子100米跑发展进程中的成功与不足,提出应引起重视的问题及作者的观点,为我国男子100米跑的教学与训练提供参考。  相似文献   

11.
运用运动学研究方法,通过对短跑与“跑格”练习的单步进行比较分析,结果发现:①“跑格”练习是强化提高“扒地”能力的有效手段;②“跑格”练习并不是有效的步频练习方法;③“跑格”练习将对大、小腿折紧程度及大腿前摆速度产生“负迁移”影响。  相似文献   

12.
为了探讨提高教学质量的问题,我们在跑的教学中采用了一种启发式的教学方法,加强学生的思维和想象,发挥学生的创造性,使学生学得好、记得牢,并能根据不同条件灵活运用。这种教学法我们称之为“联想”教学,即通过学生掌握技术手段时对有关因素的联想和思维,学一而知三,甚至更多。这样可以在有限的教学时间内学到更多的东西,以达到事半功倍的效果。现仅举跑的专门练习教法一例来加以说明。我们在跑的教学课中,首先教会四个专门练习:高抬腿跑、后蹬跑、小步跑和车轮跑(要点略)。在此基础上运用的“联想”教学方法。  相似文献   

13.
根据在跨栏跑教学中学生对跨栏跑学习普遍存在的恐惧心理现象,进行了具有针对性地“软式跨栏架”的辅助教学实验,结果表明:“软式跨栏架”教法能有效地克服跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑存在的恐惧心理,提高学习兴趣和效率,有助于学生掌握跨栏跑技术和提高运动成绩。  相似文献   

14.
通过对目前较普遍使用的田径教材中关于短跑途中跑技术教法的分析,提出了围绕途中跑技术五个要点进行短跑途中跑教学的观点,以供教学参考。  相似文献   

15.
就强化脚着地缓冲力量,提高短跑跑技、跑速问题,从理论和实践两方面对“缓冲模拟意念训练法”和“弯道左前内倒髋训练法”做了阐述。  相似文献   

16.
谁的爸爸大     
英子 《阅读》2014,(1):17-19
教室里,一群“解放军”在追“坏蛋”。“坏蛋”跑啊,喊啊,撞倒了桌子。“解放军”追啊,叫啊,踩过拦路的椅子。  相似文献   

17.
黄梅戏生存状态分析及应对之策   总被引:2,自引:0,他引:2  
杨瑾 《池州学院学报》2009,23(5):119-121
针对黄梅戏每况愈下的生存状况,分析黄梅戏日见衰微的原因.在此基础上,系统提出了传承、振兴、发展黄梅戏的观点:牢固树立黄梅戏文化生态系统的大黄梅理念,以“黄梅戏教育教学”为基础,以“黄梅戏研究”为动力,以“黄梅戏文化产业”为平台,构建黄梅戏产学研一体化传承模式。  相似文献   

18.
教练员们常用“速度取胜”这一术语来描述那些以速度取胜的运动员,更恰当的一条则是“在特定的运动中速度取胜”,而对于一名足球运动员来说是“在定位的运动中速度取胜”。和大多数运动一样,足球强调直线跑,如400码疾跑。尽管疾跑在竞赛场上是非常重要的,但在大多数的运动中要取得好的成绩,关键是特定的运动速度及敏捷的思维,而不是在直线上跑的速度。特定的运动速度包括:基本跑,特殊线路跑或篮球中的运球跑。这些跑的能力比直线跑更重要。  相似文献   

19.
本文通过对我国优秀短跑运动员与中跑运动员在跑中一个单步支撑与摆动技术特征的比较,分析它们在不同速度的跑中的变化情况及所起的作用,以揭示影响速度变化的运动学的主要因素,提出了跑中速度的变化,与支撑腿的技术动作特征关系不大,主要是由摆动腿的技术动作特征所决定的等观点,为完善和补充跑的理论提供参考。  相似文献   

20.
从高等教育结构上存在的“富人更富,穷人更穷”问题入手,对两种解决该问题的观点提出了质疑,阐述了“优秀高等公立学校的国家民营化”这一构想,为解决该问题提出了理论依据.  相似文献   

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