共查询到20条相似文献，搜索用时 140 毫秒
1.
查阅国外相关的大量文献发现，肌酸是一种有益于机体的营养素在运动过程中补充肌酸者，由于体内肌酸含量的变化，其运动能力也发生相应的变化 相似文献
2.
肌酸是存在于我们体内的一种天然营养素，补充肌酸能提高短时间大强度运动训练的成绩。其作用机制可能与骨骼肌磷酸肌酸储备量增加、对H＋耐受力增强、蛋白质合成增加及生物膜的稳定性增强有关。影响肌酸补充效果的因素包括骨骼肌纤维类型、骨骼肌初始肌酸含量、运动和饮食及激素水平等。 相似文献
3.
4.
口服肌酸蛋白粉等补剂对少年男篮运动员身体机能的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
近年来 ,补充肌酸提高运动员的无氧能力的研究普遍受到关注。众多文献表明 ,补充肌酸能提高短距离、动力性、高强度以及间歇性运动的运动能力 ,并认为补充肌酸增加体重的原因是因为肌酸可刺激肌肉蛋白质合成[1,2 ,3] 。针对少年男篮运动员身材高大 ,但肌肉力量明显不足的问题。为提高少年男蓝运动员运动能力 ,尤其是无氧能力 ,在冬训期间 ,补充肌酸并同时服用蛋白粉、 5 90 1和 5 90 3中药组方 ,观察这些营养补剂对少年男篮运动员身体机能的影响。1 实验对象与方法1 1 实验对象1 9名少年男篮运动员 ,分为两组 :实验组 (Ｎ =9) ,肌酸用果… 相似文献
5.
文章收集近十年来的有关研究成果,结合基本理论,对磷酸原、糖酵解、有氧氧化三大供能系统的供能特点,糖、脂肪和蛋白质在不同强度运动中的地位和作用特点,以及它们在运动中相互关系作一粗略综述;同时还对外源性补充肌酸(Cr)、糖等营养物质,对运动能力的提高作用进行了讨论,以期为今后改善供能系统的供能效率,提高运动成绩提供参考。 相似文献
6.
足球运动员补充糖和/或肌酸对运动后血乳酸的影响 总被引：9，自引：1，他引：8
8名男性足球运动员,按正交表L4(23)进行实验设计,进行关于糖、肌酸补充对足球运动员体能影响的效果观察实验.实验结果表明:补糖可以显著降低赛后血乳酸水平,补肌酸对赛后血乳酸水平无显著性影响,二者无显著性交互作用;补糖能显著性升高力竭运动后血乳酸值,补肌酸对力竭运动后血乳酸值无显著性影响,二者无显著性交互作用.结果提示补充糖有助于提高运动员无氧能力,有利于足球运动员提高赛场竞技能力. 相似文献
7.
补充苹果酸复合营养液对拳击运动员抗疲劳能力的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
为了探讨大强度运动并补充苹果酸复合营养液对拳击运动员抗疲劳能力的影响,对从事拳击专项训练2~3 a的运动系学生14名,进行3周大强度训练,实验组补充苹果酸复合营养液,对照组补充普通低聚糖饮料。在服用期开始前和服用期结束后进行生化指标测试,结果发现:1)补充苹果酸复合营养液可稳定一次大强度间歇性运动的血糖浓度,缓解运动引起的血氨升高。2)补充苹果酸复合营养液可降低运动后及次日晨血清肌酸激酶活性和血尿素浓度升高的幅度。 相似文献
8.
肌酸与运动能力 总被引：2，自引：0，他引：2
马东晓 《吉林体育学院学报》2004,20(4):46-47
从力量、耐力、抗疲劳对脂肪、糖代谢等方面的影响，就肌酸对运动能力的影响做了论述。 相似文献
9.
超长时间持续运动和极限游泳运动由于其运动时间长 ,在运动中必须补充营养 ,通过对张健极限运动的研究 ,结果表明 :超长时间持续运动运动后血指标变化不大 ,表明超长时间持续运动运动强度相对不大 ,且有氧代谢占绝对比例 ,这是超长时间运动的一个特点 ;张健在超长时间持续运动血糖浓度处于正常范围 ,说明营养补充方案具有良好的效果和可行性 ,为科学地制定张健横渡渤海海峡时的营养补充方案奠定了坚实的基础 ,也为极限运动时的营养补充提供借鉴 ;超长时间持续运动的运动强度应控制在使血乳酸在 4mmol/L以下 ,这对发展超长时间运动能力具有积极意义。 相似文献
10.
银杏液对跆拳道运动员运动能力及自由基代谢的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
余中 《广州体育学院学报》2001,21(1):67-69
本文实验观察了补充银杏液对人体内的自由基代谢水平和运动能力的影响。根据跆拳道运动员的运动特点，12名受试者按年龄、体重、运动级别随机分为银杏液实验组(T)与对照组(C)，补充前后一个月分别进行功率自行车测试，最大强度蹬车1min，休息3min，共6组，测试总功，总功／LBW，同时又对RBC—GSH—PX，RBC—SOD及血浆MDA的含量作了测试。结果表明，补充银杏液可以提高跆拳道运动员的运动能力。阻抑运动引发的自由基损伤。 相似文献
11.
在各种运动状态下，人体进行适当的液体和电解质的补充可预防因在运动过程中汗液及钠丢失导致的生理机能和运动能力下降，由于个体差异、运动条件及环境的不同，其补充方式不同。就补液、补钠与运动进行了综述。 相似文献
12.
高淑杰 《广州体育学院学报》2006,26(2):73-76
研究了健康大学生外固定腿2周使肌肉愈接近废用性萎缩,并在固定期和恢复期10周过程中连续补充肌酸和抗阻训练,测定股外侧肌葡萄糖转运蛋白4(glucose transporter 4,GLUT4)的变化,并且测定了肌糖原、磷酸肌酸(CP)和肌酸(C)浓度。探讨补充肌酸对骨骼肌废用性萎缩后糖代谢调节机制的影响。研究结果显示:补充肌酸和抗阻训练可以提高废用性萎缩肌肉GLUT4蛋白水平,肌肉吸收葡萄糖和肌糖原合成能力增强。肌肉CP、C和C总浓度在恢复期第3周达到高水平。 相似文献
13.
谷氨酰胺对力竭性运动大鼠腓肠肌抗氧化能力效果研究 总被引：6，自引：0，他引：6
乔玉成 《成都体育学院学报》2002,28(2):87-88,96
采用力竭性游泳运动方式，通过补充与不补充GLN对比观察大鼠力竭性游泳运动后18小时腓肠肌中丙二醛(MDA)、谷胱甘肽(GSH)和超氧化物歧化酶(SOD)的变化，评价(GLN)的抗氧化能力效果。研究证明，给予运动机体补充外源性GLN可提高骨骼肌中的GSH含量，增强机体的抗氧化能力，抑制骨骼肌脂质过氧化反应。 相似文献
14.
补充肌酸对糖尿病大鼠代谢的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
在建立糖尿病大鼠模型的基础上 ,通过肌酸补充方式的干预性治疗 ,运用运动生物化学和分子生物学的方法 ,观察了糖尿病代谢紊乱的适应性变化。在代谢应答的整体水平分析了调控过程、整合了不同观察水平的研究结果 ,特别注意结合运动医学和临床医学的相关方法与理论 ,探讨各种变化发生、发展可能的机理。研究认为 :1)肌酸的强化补充 ,可能程度不同地改善糖尿病糖和胰岛激素代谢的紊乱特征 ;2 )肌酸的缓冲酸的作用在糖尿病治疗中的意义与目前熟知的外周胰岛素敏感性变化在糖尿病治疗中的反应和概念有明显区别 ;3)首次观察到与血糖动力学同步的OGTT血乳酸动力学过程的特点。这些研究有助于加深对营养因素对糖尿病实施控制和非药物治疗的认识 相似文献
15.
硒是人体必需的微量元素,近年来,硒和运动能力之间关系的研究已成为国内外研究的兴奋点。硒作为营养补充品的一种,在提高运动能力、抗疲劳方面有积极的意义。综合目前国内外各种文献,综述了硒的生物学作用,提高运动能力的作用机制及运动员对它的需要量及补充。 相似文献
16.
通过为期4周的实验，从运动生化角度观察了奇圣胶囊对广东省现代五项队运动员身体机能状态和运动能力的影响，结果表明，补充奇圣胶囊2周后能显著提高血红蛋白值，降低定量负荷运动后的血乳酸值，说明奇圣胶囊对于有乳能力提高有促进作用；补充奇圣胶囊能保持血睾酮水平的基本稳定，皮质醇明显下降，两者比值提高，有利于运动后的恢复，有助于身体对运动的适应和机能的提高；补充奇圣胶囊2周后能显著提高糖酵解能商(LQ)水平，对糖酵解供能系统供能能力有显著作用。 相似文献
17.
通过测量呼吸商,研究了补充肌酸对于安静时机体底物利用的影响.10名男子,进行12周的力量训练,分两个阶段进行肌酸补充.在第12周以后测量体重、呼吸商和力量大小.在实验组和对照组,股四头肌力量显著增加,体重在补肌酸组增加,但在对照组没有增加;在补充肌酸组,呼吸商增大,表明糖在供能底物中的氧化率增加. 相似文献
18.
柠檬酸钠对运动能力的影响尚存争议,而且缺少柠檬酸钠对耐力运动能力影响的研究。采用双盲交叉设计比较了20名少年男子耐力运动员补充0.6 g/kg体重剂量的柠檬酸钠1 h后完成5000 m跑的运动成绩,并测试运动前后血液血气及乳酸指标。结果显示,服用柠檬酸钠对运动成绩有显著提升,最明显的促力效果出现在运动结束前的冲刺阶段。服用柠檬酸钠组在运动前的血液pH值、PCO2以及运动后的pH值、血乳酸显著高于安慰剂组。 相似文献
19.
补糖对葡萄糖代谢动力学的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
维持一定的血糖浓度对于持续性耐力运动是有利的,持续性的运动中补充糖可以提高耐力水平,其机制可能和补糖以后血糖浓度得以维持以及补糖后肌糖原利用的减少以减缓糖原的耗竭有关.为了使血糖浓度能够维持,最好使运动前和运动后中,联合补充一定量的糖.关于对糖和中链甘油三酯同时补充对糖代谢动力学的影响,有研究认为同时补充可以节约糖,增加脂肪酸利用,以提高运动能力,但运动强度不能过大,一般需低于60%最大摄氧量. 相似文献
20.
刘娜 《吉林体育学院学报》2008,24(6):71-72
根据耐力运动对蛋白质需求的特殊性,综合国内外的研究进展,对耐力运动中蛋白质代谢特点、补充蛋白质对耐力运动的影响、耐力性运动员蛋白质的补充方式三个方面进行了阐述,并提出尚需进一S步探讨的问题。 相似文献