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运动促进健康就是在运动医学及相关学科的基础上,通过健康测评和运动素质测评,为个体制定出全面、个性化、有针对性的完整运动方案及相关建议,并指导运动训练计划的完成,从而促进和保持个体健康的过程。近10几年来,"运动促进健康"作为改变生活方式、提升健康水平的新理念和新方法,被不断提出和研究。采用文献综述的方法,结合ACSM第61届年会的热门主题,提出"音乐伴随训练"、"合理抗阻练习"和"健身移动辅助工具的应用"是运动促进健康实施领域的未来趋势和有效手段,旨在为进一步推动运动促进健康项目在我国的发展提供指导依据。 相似文献
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摘 要：第61届美国运动医学会年会、第5届运动是良医世界大会暨第1届炎症与运动、健康和疾病世界大会2014年5月27日—6月1日期间在美国弗洛里达州奥兰多市成功举行。作为专业权威的美国运动医学会（ACSM）举办的年会吸引了全世界众多学者的参与关注。会议规模庞大,形式多样。会议主题突出,极力倡导运动促进健康、努力改善静坐少动的生活方式,并确定了运动健康促进相关的10大主题。同时,年会梳理了ACSM 60 a的发展历程,对创办的4大期刊进行了总结。中国学者在会议上展现了风采,增强了与国际学者的交流,对于进一步的科学研究、学科发展有着重要意义。 相似文献
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摘要:2015年召开的美国运动医学会(ACSM)年会和第六届“运动是良医”国际会议中,许多学者报告了运动营养的相关研究成果。本文主要依据第62届美国运动医学会年会的论文和相关文献,分析了近年运动营养研究的新进展,包括对已有运动营养补剂功效和机制的重新认识;新的运动营养补剂的应用;食物在提高运动能力中的特殊作用;科学合理膳食方式在促进健康中的作用;运动营养的认知调查;运动营养在生活方式干预中的作用及目前研究中存在的问题和发展趋势。这些研究成果为我们更深入地了解国际运动营养研究的新热点和科学合理地选择营养补剂及通过营养干预促进健康提供了依据。 相似文献
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王茹 《北京体育大学学报》2012,35(8):60-65
低氧训练与竞技能力提高、与健康有关的问题一直是国际运动科学的研究热点。以2012年第59届美国运动医学会年会交流论文为例,低氧训练/低氧运动为主题,从低氧运动在健康促进中的研究与应用、低氧训练促进竞技水平研究中的新发现、低氧运动/训练机制研究新进展、低氧运动中的营养补充等四个方面进行综述。2012年ACSM大会上低氧运动研究涉及医学、航天,体育等领域,人们对其研究涉及诸多内容,低氧运动形式各自存在着相应的适用范围及优缺点,采取有效措施扬长避短发挥低氧运动优势,促进潜能发挥,是本次大会低氧运动的核心理念。 相似文献
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摘要：以阐述第62届美国运动医学年会、第6届运动是良医世界大会暨运动疲劳的基础科学世界大会的主要热点为目的。以大会主报告为基本思路,并通过PubMed、CNKI等数据库检索相关文献,对大会盛况、运动是良医、全球能量平衡网络、校园运动是良医项目、抗阻训练的科学发展以及2015 ACSM美国人体适能指数等内容进行阐述。整个大会贯穿运动促进健康的基本思想,科学运动不仅促进健康体适能,更重要的是能够在预防、延缓和治疗慢性非传染性疾病方面发挥重要作用。无论是大会主报告、20多个分会场报告、数以千计的墙报、运动器材设备的展览、运动科学的系列书籍视频资料都从运动是良医的基本理论和实践应用进行了多方面展示。此次会议的热点可以为我国运动科学研究和大众健身运动的科学化进程提供借鉴。 相似文献
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摘要：旨在介绍第64届运动美国医学年会暨第8届运动是良医世界大会和运动与大脑基础科学世界大会的概况和体育社会学主要研究热点，以大会主题报告和热点研讨会为思路，重点阐述第64届ACSM年会在体育社会学方面的主要议题与未来趋势。本届ACSM年会充分展示了体育社会学研究选题时与时俱进的特色，注重区分地域及人群的特点，和多学科交叉的研究方法与思路。其中“体育与性别”“体育与健康”“体力活动的宣传推广”是本届ACSM年会中着重体现的热点问题。孕期妇女体育活动的主席演讲指出了肥胖对女性及下一代健康的威胁及相关研究的重要性；关于人体行为的大会重点报告会则为研究体育与健康及相关行为提供了新思路——即统合考虑一天内睡眠、静坐及不同程度体力活动行为的时间安排，通过有效的测量监控手段建立合理模型，以便制定相应的运动处方和公共政策；越来越多的研究表明，静坐少动行为已成为21世纪公共卫生的重大问题，针对该问题，ACSM与CDC、NIH等多个美国政府组织联合出台了多项指导方针，反映了大会对提升体力活动及健康促进的重视，也为中国体力活动和大众健康促进提供了参考。 相似文献
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摘要：介绍第63届运动美国医学年会暨第7届运动是良医世界大会和能量平衡的基础科学世界大会的概况和主要热点为目的。以大会主报告和专题报告为思路，重点阐述了第63届ACSM年会主报告”青少年体质健康”和基础科学专题报告“能量平衡”。青少年体质健康的主报告指出了面对儿童青少年的静坐少动行为增加、身体活动不足的现状，研究者提出了多种干预方式，包括建立“全方位身体活动模型”，制定相关运动处方和公共政策，从学校、家庭和社区参与等多方面促进身体活动。能量平衡的基础科学专题集中在讨论能量平衡的生物和生理学机制，强调可以调节能量摄取和能量消耗的因素，以及这些因素如何与慢性疾病相关联。这些研究成果为更深入研究儿童青少年体力活动促进提供了新的思路，也为我国儿童青少年体力活动促进提供了参考。 相似文献
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本研究介绍第66届美国运动医学年会暨第10届“运动是良医”世界大会和世界运动、昼夜节律和睡眠基础科学大会的研究热点与进展情况。以大会主报告和专题报告为思路，重点阐述了第66届ACSM年会主报告“乳酸代谢”“运动与睡眠”“运动是良医”以及“运动营养”主题的相关内容。这些运动科学领域的研究成果为进一步推进积极健康的生活方式、更深入地研究运动的健康效益以及提升运动员的运动表现提供了参考。 相似文献
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摘要：全身振动训练是一种新型的肌肉力量训练方法,在运动训练和运动康复中受到越来越多的关注。以2014年第61届美国运动医学会年会交流论文为例,全身振动训练为主题,从全身振动训练促进竞技水平研究、全身振动训练在运动康复中的研究与应用、全身振动训练机制研究新进展、全身振动训练的安全性和可接受性等四个方面进行综述,以期对体育和临床康复研究人员有所裨益。结果表明：全身振动训练对人体肌肉强度和力量、体成分、代谢和内分泌的影响以及对临床骨骼、肌肉、心血管系统的一些慢性疾病的治疗效应依赖于振动台的类型、频率、强度和时间。尽管一般认为高频全身振动对人体是有益的,低频全身振动对人体是不利的,但如何建立相对完善有效的全身振动训练理论体系,制定具体的理想振动参数来指导临床疾病的康复治疗,仍需要大样本试验来进一步深入研究和探索。 相似文献
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摘要：通过梳理第62届美国运动医学年会暨第6届世界运动是良医大会中健康社会学的相关文献,对健康社会学的前沿研究进行概括总结。将文献划分为“健康的社会学”和“健康中的社会学”两个方面,第一个方面关注健康与社会问题的关联,包括健康反映的社会不平等问题、健康的溢出效应和环境变化带来的健康问题。第二个方面关注健康如何获得和健康问题如何解决,包括健康促进、健康生活习惯、健康干预、健康产业化等。后者居于研究主流,未来研究应将健康问题纳入到广阔的社会问题的分析视角之中。 相似文献
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体能类项群优秀运动员重大比赛前训练安排的规律(待续) 总被引：8，自引：0，他引：8
赛前训练是运动员在参加重大比赛前，为创造优异成绩所做的专门性准备训练过程。体能类项群赛前训练阶段的时间，根据专项的不同特点，安排的长短不一，一般在21～45天之间；赛前训练的负荷量和强度、大负荷高峰的出现，比赛负荷的比重，以及临赛前负荷的调整的最佳时间，也因项目和运动员水平的不同而不尽相同；赛前训练内容的选择和方法、手段的采用与平时训练有较大区别，赛前训练必须制订周密的计划，考虑多方面的因素，最关键的是要安排和调整好运动负荷。 相似文献
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结合近年来对运动训练模式和运动成绩产生重大影响的新的训练方法,重点介绍了核心训练、功能性训练、康复性训练,指出这些训练方法在军人体能训练中的移植与借鉴,对丰富军事体能训练内容与方法,为战斗力更好更快地生成服务起到积极作用。 相似文献
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过度训练的诊断与预防 总被引：5，自引：0，他引：5
周田敬 《河北体育学院学报》2001,15(4):47-49
过度训练是在训练过程中由于负荷过大而出现的一种“慢性疾病” ,它对运动员的运动成绩、体能乃至健康有着较大的影响。本文对过度训练的概念、形成原因、临床表现以及预防对策等进行了分析论述。 相似文献
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徐本力 《广州体育学院学报》2007,27(3):1-5
系统科学(SYSTEMS THOUGHT)己成为推动现代竞技运动发展的一个十分重要的科学基础。系统观念、系统理论和系统方法被全面引入现代竞技运动。根据一般系统论、周期运动与回归理论、突变论、协同论与耗散结构论、CAS理论、系统工程学等系统科学理论与方法,对现代竞技运动的构成因素进行了整体的研究,从系统科学的角度对现代竞技运动系统的结构与功能进行深入的探讨,从整体上确立立体训练控制理论体系。 相似文献
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我国竞技游泳训练几个问题的调查研究 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面的问题进行调查研究.结果表明:技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节,这一情况实质上反映了我们认识落后;我国对训练平衡问题重视不够,导致训练结构欠合理,影响训练的整体效果;目前我国游泳训练监控比较薄弱,应着重改革训练体制和机制,提高训练监控的科学化程度;能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式,应从提高运动员体能水平,遵循运动员身体机能变化规律,科学地选择和运用两种模式,提高训练效果. 相似文献
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论职业足球运动员的身体训练 总被引：6，自引：0，他引：6
周毅 《广州体育学院学报》1997,(4)
加强足球运动员的身体训练是近代足球训练体系的一个重要组成部分,而只有根据足球运动的特点去进行身体训练,才能有利于足球技术水平的提高。本文系统性阐述现代职业足球运动员身体训练的内容结构以及其训练的原则和方法,并提出目前在国内职业足球队的身体训练中存在的主要问题,以供广大足球教练员参考。 相似文献
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近年来,传统高原训练得以迅速发展,其实践经验和基础理论的研究得到了逐步完善,训练方法也不断改进,由于对高原环境和人体自身认识的局限,传统高原训练中有许多问题尚待继续认识和解释,于是模拟高原训练由此产生。模拟高原训练在沿袭传统高原训练基本思路的基础上,摒弃其存在的诸多弊端有效利用其优势,为科学运动训练开辟了广阔的前景。从生理生化基础理论上分析和比较这些方法的利弊以及在运动实践中存在的问题,为今后在实践中更能有效地发挥积极作用。 相似文献
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两种速度训练方法新探--弹簧式反弹练习和超速训练 总被引：2，自引：0，他引：2
速度的提高是一个复杂的过程,提高速度的方法有多种,但速度训练一定要有针对性.本文通过借鉴国外学者的一些研究,对两种提高速度的训练方法进行探讨,以期对教练员和运动员有所启发和帮助. 相似文献
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