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1.
在普通高校体育教学中发展学生柔韧素质的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
柔韧素质是人类各种身体运动的重要因素,是高校体育教学中尤为重要的一项身体素质,它在高校体育教学中有着不可替代的地位和作用。从人的生长、发育过程和实践来看,儿童、少年时期是发展柔韧性的最佳时期。进入大学以后,人的骨骼、韧带等发育基本趋于成熟,就会给柔韧素质练习带 相似文献
2.
文国瑜 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(3)
文章阐明了柔韧素质对青少年学生的重要性，指出中、小学体育教学应有计划发展这一素质。同时，就如何发展青少年学生柔韧素质提出了可行性建议。 相似文献
3.
对高校健美操运动中柔韧素质练习的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
采用实验法、调查法，对普通高校大学生在健美操运动中柔韧素质练习的影响因素、练习原则、练习方法以及发展柔韧素质中应注意的问题进行了研究。通过实验证明，大学生的柔韧素质经过科学合理的练习是可以提高的，并能有助于提高运动时肌肉伸展性、肌肉张力、动作幅度、动作质量、动作难度。同时也为高校在健美操运动中进行柔韧素质练习提供了理论和实践的参考依据。 相似文献
4.
谢燕群 《成都体育学院学报》1992,(3)
柔韧素质是人类五大运动素质之一,在人体自然生长发育过程中具有随年龄增长而不断变差的特性,所以柔韧素质发展水平的早期预测就成为运动员选材和训练中一个重要问题。早期预测得准就可以提高选材成功率,使训练工作做到更加有的放矢。经遗传学家和运动学家研究发现,柔韧素质具有较大的遗传性,其遗传力大小在0.7以上。柔韧素质受较大的遗传影响,就可以使我们从遗传方面对其发展水平进行一定程度的预测。指嵴纹数是一个数量遗传性状,包含了许多遗传信息,经苏联科学家研究发现,柔韧紊质与指嵴纹数存在较大的相关,即柔韧素质的好坏与指嵴纹数的多少呈负相关。本文利用计算机为主要研究工具,对不同柔韧素质群体的指嵴纹数进行了对比分析研究,结果发现,中国人柔韧素质与指嵴纹数的关系与苏联科学家的研究结论正相反,表现为正相关特性,即指嵴纹数越多,柔韧素质越好;指嵴纹数越少,柔韧素质越差。 相似文献
5.
我国艺术体操柔韧素质训练方法的现状调查 总被引：1，自引：0，他引：1
吕吟 《成都体育学院学报》2010,36(9)
运用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等方法,对全国艺术体操教练员柔韧素质训练方法进行了调查,研究结果表明,(1)我国教练员目前所采用的柔韧素质练习方法单一,和世界强国存在着较大的差距;(2)我国教练员对艺术体操柔韧素质训练方法的研究知之甚少,仍多凭经验指导教学与训练.针对我国目前柔韧素质训练出现的问题,探讨有效的解决办法,为该项目柔韧素质训练发展提供了理论依据,同时也为艺术体操运动的发展提供参考. 相似文献
6.
对柔韧在运动素质中的重要位置,柔韧与运动成绩的关系,柔韧与运动疲劳的产生与消除快慢的关系,柔韧与营养和促激素药物的关系,柔韧与人的体重的关系等方面的新的观点及互相作用的机理做了较系统地评述,并提出笔者的几个观点。 相似文献
7.
朱建明 《湖北函授大学学报》2014,(20):41-42
人类社会已经逐渐由工业社会向着信息社会转变,而高职体育教学的目标应该以体育的多功能为出发点,在教学过程中合理的使用各种信息手段,促进学生的发展和进步,最终实现高职学生的全面发展,提高学生参与运动的积极性、运动技能以及促进学生心理和生理健康全面发展。在高职体育教学过程中,教学如何更好地适应现代信息社会对教学提出的要求是每一个教师需要注意的内容,同时也教学改革重点研究的方向。本文主要通过对新时期体育教学转型的基本情况进行分析和论述,并对新时期对高职体育教学的新要求以及改革的方向进行了集中的讨论和论述,希望本次研究对更好地开展高职体育教学改革有一定的帮助。 相似文献
8.
林燕荣 《吉林省教育学院学报》2010,(2)
毽球运动的损伤常见有韧带损伤、关节损伤、肌肉损伤,主要是下肢为主。因此,毽球运动要求运动员身体各部分肌肉、肌腱、韧带等组织具备良好的专项柔韧素质。本文通过介绍毽球教学中专项柔韧素质的训练方法为毽球爱好者提供学习与探讨,并预防运动损伤。 相似文献
9.
探索平原大学生在高原环境期间,对各类体育活动以及每年一度的体质健康测试的适应性,以及他们与高原学生之间体质特征的差异性.研究对象与方法:对青藏高原2260m的Q大学2013级平原和高原学生进行体质健康测试,统计与比较了两地学生三年的测试成绩.结果:高原学生的身体形态和平原学生无明显差别,但肺活量明显高于平原学生.高原学生的耐力素质优于平原学生,但速度素质低于平原学生,力量素质和柔韧素质均差于平原学生.结论:高原学生的生理适应机能高于平原学生,但平原学生在高原环境对速度、力量等素质的适应性高于高原学生. 相似文献
10.
试论体育教学美 总被引：3，自引：0，他引：3
任毅民 《山西师大体育学院学报》2002,17(1):57-58
随着现代社会的发展,人类的进步,物质文化和生活水平的提高,人对美的追求越来越强烈。在体育教学中进行美育渗透能提高学生的健康水平,增强学生的体质,促使学生身体均匀发展,同时能给予学生在动作、技术、柔韧、力量、韵律等各方面美的享受。从而激发学生学习的积极性、主动性和自觉性,促使教学质量的提高。美在体育教学中的使用,应符合运动生物力学原理和人体生理机能发展的规律。 相似文献
11.
通过对部分在校财经类院校男女大学生、毕业后工作的大学生及任课教师、专家的问卷调查、访谈等,了解财经类院校的大学生体育课程设置模式及教学内容安排的合理性、实效性、科学性.依据"普通高等院校体育教学指导纲要"要求,从更好培养终身体育意识、贯彻"健康第一"的教育原则出发进行了研究.设定出目前具有财经类院校大学生特色的"立足需要、拓展延伸"的课程模式,练习内容的安排能引起学生很强的兴趣,最大限度调动学生练习积极性.可有效达到"终身体育"意识的培养目的,与学校培养高素质、具有创新精神的人才目标形成一致. 相似文献
12.
在高校实施体育选项教学的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
实施新课标关键在于创新体育课教学内容、教学方法等.采用教学实验法和问卷调查法对高校实施体育选项教学进行研究,得出:采用选项教学的方法能有效的激发学生上课的兴趣和主观能动性,在提高学生的综合体质和健康水平方面要优于对照组,有利于学生体育锻炼技能的掌握,有利于大多数学生能力的提高和实现共同进步,对同时实现《纲要》中的基本目标和发展目标有积极作用;认为学生在大学期间应至少熟练掌握一项体育锻炼技能,为今后从事社会体育和终生体育锻炼提供能力支持. 相似文献
13.
对我国高校公共体育理论课教学现状的思考 总被引：3，自引：0，他引：3
刘彬 《吉林体育学院学报》2008,24(5):115-116
体育教学是实施素质教育的主要途径之一,体育理论教学作为体育教育的一个重要组成部分,对大学生整体素质的培养具有不可忽视的作用。但是,目前我国高校体育教学普遍存在着体育理论课教学时数严重不足的问题。由于学时少,时间有限,使得体育教学在体育理论课的教学内容选择上带有片面性、教材使用的随意性比较大、教学形式单调、教学方法和手段落后,从而造成学生对体育课态度消极,这一状况应当引起我们的高度重视。 相似文献
14.
运用问卷调查与实地考察访谈相结合的方法,就普通高校大学生实施体育教育的现状进行研究,发现学生的体育课质量不高,课余体育活动严重缺失,集中反映了在校大学生缺少优质体育教育的问题,分析认为主要与当前普通高校体育教育观念上模糊不清,组织管理不力,教师教育学生的知识能力先天不足和学生普遍缺乏自主活动能力等因素有关,提出了牢固树立学校体育必须以育人为重点全的全新思想理念、构建学生终身受益的体育课程教材、认真上好体育课培养学生自主活动能力和强化组织管理确保体育教育教学质量等改进建议。 相似文献
15.
运用文献资料法和逻辑归纳法,通过对体育管理的溯源,探求体育管理的要素和特点,结合人文理念,指出高校体育管理是保证高校体育教学与训练、校园体育工作正常运行的关键因素。随着高校体育管理的不断发展,加强体育教育管理已经成为当前高校体育教育的主要研究方向。研究认为,提高高校体育管理的科学化、改革体育课程服务学生、加强师德和学术作风建设、适应社会发展需求是人文理念下高校体育管理的目标路径。 相似文献
16.
高校体育课实施俱乐部制课内外一体化模式研究 总被引：39，自引：2，他引：39
高校体育课实施俱乐部制课内外一体化模式 ,是采用一种更灵活、更多样化的方式开展教与学活动。此模式将有利于充分发挥学生的主体作用 ,调动学生学习的积极性 ,有利于提高学生的体育意识和体育能力 ,尤其是社会体育活动的组织能力、社交能力、协作精神及创新能力。有利于保持体育教学效益的连续性和延伸性 ,有利于实施终身体育教育和全面推进素质教育 ,是高校体育发展的必然趋势 相似文献
17.
自体育课程研究进入中国学校体育研究领域以来,中国学校体育教学的主要目标与任务是"增强学生体质",还是"运动技能教学",一直是中国学校体育研究领域争论的问题。为解决体育课程"增强学生体质"的问题,中国学校体育史上曾出现过许多不同的理论假说,包括"2-1=1"策略的"体质教育论"、"1+1=2"策略的"课课练"、"2-1=2"策略的"运动技术健身论"及"1+X=?"策略的"健康教育论"。上述理论假说在不同年代的中国学校体育理论研究中各有侧重,各有缺陷。中国各级各类学校的体育课程不仅应以"提高体育教学质量,使青少年学生在体育课和课外锻炼中增强体质"作为理论研究和实践改革的重点,还应将"增强学生体质"作为评价学校体育课程教学改革的重要指标。为使中国的体育课程教学实践能增强学生体质,应在以下几个方面着力:1)以精准监测、精准分析、精准干预的"体质提升三精准"作为体育课程的增强体质导向;2)开发有效的、有趣的"专项身体素质练习与游戏";3)普及"体育趣味课课练";4)提高体育课程的教学质量;5)强化"学科融合""课内外结合"及"家校结合"。 相似文献
18.
张明强 《首都体育学院学报》2000,(4)
实施素质教育的高校体育应是根据受教育者已有发展水平和可能发展的潜力 ,注重发展 ,强调内化的教育。加强体育理论教学 ,开设多样化、多层次的体育实践课 ,增设相对性考核评价内容 ,建立各种单项体育协会和俱乐部 ,组织丰富多彩的课外体育活动 ,体现自主、发展、因材、内化和全体性 ,就能增强学生的体育意识 ,顺应、激发和保护学生的体育兴趣 ,巩固和提高体育教学效果 ,培养体育锻炼的习惯 ,使全体学生都得到充分发展并受益终身 相似文献
19.
李黔 《六盘水师范高等专科学校学报》2003,15(4):67-70
体育能力是知识——态度——行为的完整结构。而其中每个环节质量很大程度上又取决于学生在每次体育课学习、掌握积累的情况。从体育课教学入手,对当中存在的一些相关因素进行探讨,旨在通过体育教学,培养学生的体育兴趣,发展体育能力,从而实现与终身体育的链接。 相似文献
20.
张旭生 《玉溪师范学院学报》2011,27(5):62-64
阳光体育运动的实施对中学体育教学有重要的影响作用。具体表现在学校对体育教学的重视程度在逐步加深,体育教师的教学态度、教学内容、教学方法和学生对体育运动的喜欢和参与度等都有所提高和改善。随着我国中学＂阳光体育运动＂的开展,我们应该进一步促进中学生积极参与体育锻炼,切实提高其体质和健康水平。 相似文献