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1.
田虹 《成都体育学院学报》2005,31(4):66-68
掌握篮球运动身体训练的原则是教练员进行科学训练的基础.通过对篮球运动身体训练原则的研究,从理论上认识身体训练规律,在实践中提高身体训练水平,为篮球运动的竞技提高提供理论支持. 相似文献
2.
蒋荣 《南京体育学院学报(社会科学版)》1999,(3)
间歇训练法常用于周期性项目训练中。通过其在篮球运动训练中的运用,探讨间歇训练法对呼吸与心血管系统、篮球专项身体素质、篮球基本技术与战术3 方面的积极作用,进一步拓宽间歇训练法的运用范围 相似文献
3.
张月琴 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):132-133
我国篮球运动与世界先进水平的差距主要体现在防守上，本对防守在篮球运动中的作用与发展趋势以及训练指导思想、训练原则和基本技术训练的要求进行了重点论述。 相似文献
4.
矫战训 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(4):108-109
1 赛艇运动员力量耐力训练中周期性原则的贯彻赛艇运动是周期性力量耐力项目 ,全年训练周期的划分应根据一次重大比赛的任务安排一个大周期。赛艇训练中需注意周期之间的衔接。在训练中 ,训练应根据任务 ,对象 (男、女 )水平 ,逐步地、有节奏地加大运动负荷。安排运动负荷从对象水平考虑。根据不同训练时期的任务 ,运动员的承受负荷的能力也存在个体差异。根据训练各时期的任务和运动员的水平安排运动负荷 ,确保其完成训练任务。每一个训练周期结束后认真总结经验 ,根据下一个周期训练的主要任务 ,制定出训练的方法、手段和措施 ,使每一个… 相似文献
5.
认知决策与篮球运动训练 总被引：5，自引：0，他引：5
本根据现代认知心理学关于认知与决策理论研究成果，分析篮球运动中认知决策的特点、影响因素，提出其表征模式及训练中的建议，从而为教练员科学心理训练提供理论参考。 相似文献
6.
刘磊 《黑龙江生态工程职业学院学报》2009,(2)
对篮球运动弹跳的特点、弹跳训练的原则、弹跳训练的方法进行了论述。认为,与多种技术动作相结合的弹跳力是篮球比赛中争取空间优势的必要条件。篮球运动应看重发展肌肉离心收缩力量,提高从缓冲阶段层快速过渡到蹬伸阶段的能力,在弹跳训练中应贯彻"补缺"训练思想。 相似文献
7.
随着世界篮球竞技水平的不断发展,国际大赛不断增多,技、战术能力在篮球运动大发展、大融合中趋于平衡,世界强队都不断探求自身的篮球风格,寻求克敌制胜的法宝。针对篮球运动风格相关问题进行理论分析,并结合训练学的理论,探究篮球运动风格对训练实践的指导作用,为训练中风格的树立提供理论上的参考和借鉴。 相似文献
8.
《首都体育学院学报》1989,(4)
意识在篮球运动中的重要作用已引起普遍重视。但是在篮球教学与训练中,如何加速培养队员的篮球意识,从何抓起却感到是一个难题。这正成为我们要研究的问题。多年实践经验证明,篮球意识存在于教学训练的各个环节。能否认真对待,效果大不一样。我们认为在篮球基础教学训练中应当抓住以下几个关键环节,有目的地培养队员篮 相似文献
9.
论中国篮球现代训练的主要特征 总被引：2，自引：0，他引：2
张尚晏 《山西师大体育学院学报》2004,19(1):53-55
论述了现代篮球运动训练的主要特征：强调运动员和运动队竞技能力整体全面的提高：突出强调训练的负荷强度；训练周期发生变化，竞赛期增长，准备期缩短；负荷后的恢复成为训练中的重要环节；十分重视心理训练。与之相比，我国篮球训练中存在训练的综合化水平低；训练的负荷强度偏低；后备力量培养问题严重等问题。通过理论分析提出了解决我国篮球训练问题的一些建议。 相似文献
10.
力量和对抗能力是高水平篮球比赛的基础,如何提高篮球运动员身体力量水平,这是教练员们最为关心的问题,试图对我国CBA运动员身体力量与世界强队的差距进行分析,探讨我国CBA运动员力量训练安排问题,为我国篮球教练员进行科学力量训练,提高我国篮球运动水平提供理论参考. 相似文献
11.
篮球运动员体能训练的基本理论与内容 总被引：31，自引：2，他引：29
本文针对篮球运动的项目特点从理论研究的角度，对篮球运动员体能训练的基本理论与原则、体能训练的基本内容进行了探讨。在此基础上，进一步研究了篮球运动员速度与力量训练的基本方法及训练中应注意的问题。 相似文献
12.
邓运龙 《吉林体育学院学报》2013,29(1):12-18
提出并研究了训练理论和训练实践的实质与体系。运动项目规律的实质是其项目本质,即项目特性;训练活动规律的实质是其训练个性。其中运动项目规律及其项目特性内在的规定着训练方向,训练活动规律及其训练个性内在的规定着训练方针。认识运动项目规律方法论的核心是“对立统一”原理指导下的矛盾分析法,其中抓项目本质主要是分析运动项目的竞技能力的主要矛盾及其主要矛盾方面;认识训练活动规律及其训练个性主要是分析训练对象的矛盾特殊性,以及在其发展的不同过程与阶段上的特殊性。运动训练的基本体系包括认识运动项目规律与训练活动规律,把握训练方向与训练方针,即以确立训练核心为方向、优化训练行为,从而确立科学的训练观念,进入训练实践。训练实践的实质是具体训练具体施行。在训练过程中,伴随着运动员的疲劳恢复与多学科的训练监控以实现运动员的应激适应生成竞技能力。 相似文献
13.
李琳琳 《吉林体育学院学报》2009,25(1):103-104
采用文献资料法、信息法、问卷调查法、统计法等对篮球理论课运用个别化教学系统的跟踪实验研究剖析,旨在通过将个别化教学系统的基本理论与方法运用到篮球理论课教学并进行跟踪实验研究,为今后的术科理论课教法改革提供理论与实践方面的参考。 相似文献
14.
我国职业篮球赛季制力量分期训练模式的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
彭延春 《北京体育大学学报》2011,34(7):128-131
针对中国职业男子篮球运动员的力量水平不足的问题,文章从力量训练的一般理论研究入手,结合竞技篮球运动的特点及对体能的特殊要求,揭示了竞技篮球运动员力量素质的基本属性、功能和表现特征以及职业篮球运动力量训练系统的组织构成。在此基础上,运用人体适应的基本规律、运动训练学基本原理对职业篮球赛季制力量分期训练的理论和过程进行了分析。最后提出了我国职业篮球运动员力量训练的一般模式。 相似文献
15.
篮球运动供能特征及体能训练研究 总被引：6，自引：0，他引：6
篮球运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动。篮球运动需要不断重复短时间、高强度的运动,它与无氧供能系统关系更为密切。平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复、修复和体能的补充。篮球运动体能训练的准备一般包括一般性热身运动、伸展运动及放松运动3个环节。伸展运动包括静力性和动力性伸展运动。篮球运动体能训练应依据如下原则:全面性原则、循序渐进原则、针对性原则、适量负荷原则、恢复性原则。要想成为技术全面的高水平运动员,必须重视体能训练的方方面面。 相似文献
16.
青少年篮球技术训练过程的有效控制研究 总被引：2，自引：0，他引：2
青少年篮球技术训练是我国篮球的基石,其好坏直接影响我国的整体篮球水平。把控制论运用到篮球技术训练过程中,通过对控制流程、控制因素、技术训练的过程控制措施的研究,以促进青少年篮球技术训练的科学化。 相似文献
17.
从系统论的观点出发,综合运用多种科学研究方法,对京、沪、鄂、湘、粤五省市高师体育教育专业篮球技术教学方法体系进行比较研究,探讨了我国教育相对发达地区篮球技术教学方法体系的异同以及各自的优势和不足.分析了影响篮球技术教学方法体系发展的制约因素,提出了我国篮球技术教学方法体系结构的改革发展过程中值得注意的问题,在此基础上建立了由21种教学方法组成的篮球技术教学方法体系的优化结构.旨在通过优化组合,构建适应目前我国篮球技术教学的教学方法体系. 相似文献
18.
论世界竞技篮球运动的当代对抗特征——兼析我国男篮对抗差距 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对第28届奥运会男篮比赛、第15届男篮世锦赛进行分析,对当代世界竞技篮球运动对抗特征进行实战例证研究,论证世界篮球运动发展趋势、风格及特征,旨在对当代世界竞技篮球运动的对抗特征进行全面、系统、准确的剖析,探讨中国男篮存在的差距及致因,以求为我国篮球理论研究和实践训练提供参考。 相似文献